💝 بانوی گرامی 💝 🔻 برای دیدن لبخند فرزندت، 🔻 برای لحظه‌های خوب همراهی با همسرت، 🔻 برای هم‌صحبتی با دوستانت، 🔻 برای بودن در کنار همه کسانی که برایشان عزیزی ... 💖 بانوی گرامی؛ تنها یک معاینۀ ساده در پایگاه سلامت، می‌تواند تضمین کند که سال‌های سال، کنار عزیزانت بمانی. برای مشاوره و غربالگری ، همین امروز به پایگاه سلامت محل سکونت خود یا به دارالشفای تخصصی طب سنتی حضرت ابوالفضل مرزداران مراجعه کن. 💎 سرطان قابل پیشگیری و درمان است، با خودمراقبتی و امید. 🔰 کمپین آگاهی‌رسانی سرطان پستان ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ 🔸پزشکان متخصص طب سنتی دارالشفای تخصصی طب سنتی حضرت ابوالفضل(ع) همه روزه آماده انجام معاینه هستند خانم دکتر علی اصل خانم دکتر شیرویه خانم دکتر مردی آدرس تهران بلوار مرزداران غربی خیابان حضرت ابوالفضل کوچه شهید ردایی طبقه دوم مسجد حضرت ابوالفضل(ع) تلفن نوبت دهی ۴۶۲۹۲۲۵۰/۴۶۲۹۱۶۶۲/۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷

✨ سلامتی شما، اولویت ماست ✨ با چند کلیک ساده نوبت خود را رزرو کنید: 🔗 Nobat.ir/gerailimalek 🌿 دکتر گرایلی ملک پزشک و متخصص سنتی

🌸🍃🌸🍃 *#سوادزندگی* انسان بی شباهت به «آب» نیست، اگربخواهد زنده باشد و زندگی ببخشد، باید جریان داشته باشد . باید بپذیرد برخورد با سنگها و سختیها را ؛ باید شجاعت چشیدن گرم و سرد روزگار را داشته باشد؛ تا باران شود و بر جهان ببارد . وگرنه کسی که تحمل سختی ها را نداشته باشد،همچون آب ساکنی است که صدایش به کسی آرامش نمی دهد. با دیگران که کنار نمی آید هیچ ، خودش را هم نمی تواند نجات دهد...! مرداب می شود و می گندد. https://eitaa.com/drmalek

📺برنامه تلویزیونی انارستان 🎞 با موضوع شایعات مجازی 🔰 دکتــر ولی اله گرایلی ملک ▫️دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی از دانشگاه تهران ▫️عضو رسمی انجمن علمی طب سنتی ایران 🕰 شبکه افق سیما ، سه شنبه ۲۹ مهرماه , ساعت ۱۶:۰۰ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ لینک مستقیم نوبت دهی دکتر گرایلی ملک سایت نوبت دات آی آر 👇 Nobat.ir/gerailimalek شماره تماس مطب 👇 ۰۲۱-۴۶۲۹۲۲۵۰ / ۰۲۱-۴۶۲۹۱۶۶۲ / ۰۹۰۲۲۰۰۱۴۷۷ لینک کانال ایتا 👇 https://eitaa.com/drmalek ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔰 با چند فعالیت ساده می توانیم استخوان و عضلات سالم داشته باشیم: 🔻 به جای آسانسور از پله استفاده کنیم. 🔹 به جای استفاده از خودرو یا وسایل حمل و نقل عمومی، مسافت های کوتاه را پیاده طی کنیم. 🔻 عادت به پیاده روی (یا برخی فعالیت های دیگر) به صورت هفتگی یا روزانه داشته باشیم. 🔹 هنگام انجام کارهای روزمره (مانند مسواک زدن، شست و شو و ...) روی یک پا بایستیم. 🔻 به دفعات در روز به مدت ده دقیقه پیاده روی کنیم. ╼═════✧❀🌸❀✧═════╾ 🔸معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران https://eitaa.com/drmalek