💬 راهنمای مطالب کانال 💬 🟨 کبد چرب 🟪 کم خونی 🟦 یبوست ⬜️ ریزش مو 🟧 دیابت شیرین 🟩 آندومتریوز 🟥 زخم معده ⬛️ سردرد 🟪 اختلالات چربی خون 🟦 میوم 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#غلظت_خون #طب_سنتی ✍ در طب جدید افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در واحد حجم را غلظت خون می دانند که ناشی از برخی بیماریها مانند کاهش اکسیژن رسانی بافتی بیماری ریوی کشیدن سیگار زندگی در ارتفاعات و ... می باشد. در طب مکمل هم عمدتا بر این باورند که خون کسی غلیظ نخواهد بود مگر ریه اش مشکل داشته باشد. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#غلظت_خون #طب_سنتی ✍ عموما غلظت خون یا از زیادی دم یا زیادی سودا بوجود می آید. افزایش غلظت خون باعث کندی حرکت خون در اندامهایی مثل دست و پا می‌شود و با گرفتگی عروق قلب و بدن باعث سکته قلبی یا مغزی خواهد شد. از علائم آن ضعف و بی حالی، سردرد، سبکی سر، اختلال بینایی، تنگی نفس، خارش پوست و قرمزی صورت، بزرگی طحال و کبد، خواب رفتن دست و پا می‌باشد. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#غلظت_خون #طب_سنتی ✍ درمانهای موثر: ✅ مدیریت استرس ✅ تنفس های عمیق و تنفس در هوای پاک ✅ تنظیم خواب ✅ ورزش معتدل ✅ رفع یبوست ✅ پرهیز از غذاهای غلیظ مثل باقلا، حلیم، گوشت گاو، نان فطیر، شیرینی های مصنوعی، جگر، ماهی، عدس، کلم ✅ پرهیز از سیگار کشیدن ✅استفاده از غذاهای لطیف و زود هضم مثل سوپ، خوراک، تاس کباب، برنج ایرانی با شوید و گوشتهای لطیف نخوداب ✅شربت لیمو ✅جوشانده عناب آویشن: ۱۰ تا عناب را جوشانده و سپس یک قاشق غذاخوری آویشن به آن اضافه کرده و ۲۰ دقیقه دم بکشد و در طول روز مصرف کنید. ✅خوردن انار ملس و رژیم انگور و افزودن تمبر هندی به غذاها ✅شربت نسترن ✅شربت سکنجبین به درمان کمک می‌کند. 🟢در موارد خاص با نظر متخصص طب ایرانی حجامت و فصد کمک کننده است. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

🟢 سلام دوستان 💬 به دلیل حجم بالای سوالات و وجود سوالات تکراری بین سوالات جهت سهولت پاسخ گویی شما عزیزان گروه پرسش و پاسخ رو درست کردم و هر هفته به ۱۰ سوال شما عزیزان پاسخ خواهم داد. 👇👇 لینک گروه پرسش و پاسخ ویژه https://eitaa.com/joinchat/114491816Ccdf2d2db22 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🔷🔶دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال دکتر مریم فاطمی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی @drmaryamfatemi 🔹🔶🔹🔶🔹🔶🔹🔶

#اختلال_خواب #طب_سنتی ✍ اختلال در به خواب رفتن و طول مدت خواب و عدم نشاط کافی بعد بیداری، عملکرد روزانه فرد را مختل می کند و پایه بیماری‌های گوارشی و عصبی و هورمونی و فشار خون و مشکلات پوستی است و باید درمان شود. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#اختلال_خواب #طب_سنتی ✍ خواب اخلاط بدن را تنظیم کرده و انرژی را تجدید می کند. از طرفی اخلاط معتدل، خواب بهتر را ایجاد می‌کنند. بهترین زمان خواب ۱۰ شب تا ۶ صبح می باشد. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#اختلال_خواب #طب_سنتی ✍ خواب زیاد روز، مضرات بسیاری مثل ضعف قوای نفسانی، کاهش حافظه، بی اشتهایی، ورم بدن ،ترشح غیر طبیعی سینوس و ضعف هضم می دهد. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#اختلال_خواب #طب_سنتی ✍ راهکار درمانی: مدیریت استرس حمام موقع غروب مصرف غذاهای ساده و رطوبت بخش مثل سوپ، کاهو، شیر برنج، حریره بادام، خورشت آلو و کدو پرهیز مصرف غذاهای تند و تیز (سیر پیاز تره سوسیس) و ترش و شور پرهیز خواب روز نور کم فعالیت بدنی معتدل عصر 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#اختلال_خواب #طب_سنتی ✍ راهکار درمانی: دم نوش گل گاوزبان ،چای اسطوخودوس، بیدمشک، تارونه ،بنفشه ،سنبل الطیب ،به لیمو، بهارنارنج در رفع بی خوابی موثر است . باز بودن راه های تنفسی در راحتی خواب موثر است. 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘