#پرفشاری_خون #متخصص_طب_سنتی . 📝 حتما آزمایش خون کامل و نوار قلب از بیمار با فشارخون باید گرفته شود. ⬇️ کاهش وزن 🧂 محدود کردن نمک مصرفی 🥬🍎 افزایش پتاسیم مصرفی (میوه و سبزیجات) 🥗 تغذیه سالم 🍾 کاهش مصرف شکر و چربی 🌱 افزایش مصرف سبزیجات با نیترات بالا مثل چغندر 🥛 افزایش مواد غذایی با منیزیم، پتاسیم، کلسیم بالا 🥜🧆 افزایش مصرف آجیل‌ها، غلات و حبوبات توصیه می‌شود. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#پرفشاری_خون #متخصص_طب_سنتی . 🏃‍♂🚶‍♀فعالیت بدنی 🚭 پرهیز از مصرف سیگار، قلیان و مواد مخدر 🚫 کاهش استرس و تمرین ذهن آگاهی ❄️ کاهش مواجهه با سرما و آلودگی هوا در کنترل فشارخون موثر است. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#پرفشاری_خون #متخصص_طب_سنتی . 🌿☘🍃 آیا میدانید سورنجان، اسطوخودوس، قرص رازی، شیرین بیان و منضج بلغم و منضج سودا و علف چای، قرص هایپیران و نروکسین و جین سینگ و سلاجیت و کندش، ماری جوانا، گل طاووسی و چای با شیر، گیاه یوهیمب باعث افزایش فشار خون می‌شود؟؟!! 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

◾️وقتی مصیبتی سراغتون میاد، مصیبت فقدان پیامبر (ص) را یاد کنید تا آن مصیبت بر شما آسان شود... 🇮🇷 @pezeshkimahdavi 🌹ممنون که با ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘ #مصیبت_بزرگ #مصیبت #رحلت_حضرت_رسول #وفات_حضرت_رسول #شهادت_امام_حسن #شهادت_امام_رضا #تسلیت #دکتر_مریم_فاطمی

🏴 به مناسبت شهادت امام هشتم علیّ بن موسی الرّضا علیه السّلام، به دو نفر از عزیزانی که ما رو دنبال کنند و به دوستان معرفی نمایند به قید قرعه، ویزیت رایگان تعلق می‌گیرد. 🖤 السّلام علیک یا علیّ بن موسی الرّضا 🖤 🌹ممنون که با ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘ #امام_رئوف❤️ #امام_رضایی #امام_غریب #شهادت_امام_رضا_ع #شهادت_امام_رضا_علیه_السلام_تسلیت_باد #دکتر_مریم_فاطمی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #طب_ایرانی_سنتی

#تبریک_ماه_ربیع_الاول #متخصص_طب_سنتی 🌹 خدایا پایان ماه صفر پایان تمام مشکلات پایان تمام سختی‌ها و پایان تمام غم‌های دوستان و عزیزانم باشد و آغاز ماه ربــیع الاول آغاز شادی‌های رنگارنگ #ربیع_الاول_مبارک 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

🔴 خبرگزاری ایکنا، برای آشنایی هر چه بیشتر مردم با حقایق مربوط به طب ایرانی سلسله درس‌گفتارهای «زندگی سالم به روایت طب ایرانی» را با تدریس حسین رضایی‌زاده، دکتری تخصصی طب سنتی ایران و معاون توسعه سلامت طب ایرانی وزارت بهداشت انجام داده است. 🔻در بخش چهارم این مجموعه، موضوع طب اسلامی مورد بررسی و تحلیل قرار گرفته است که این بخش را با هم می‌بینیم. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#پرفشاری_خون #متخصص_طب_سنتی . 💊 داروهای شیمیایی مثل قرص ضد بارداری، کاهنده وزن، ضد احتقان، محرک، ضد التهاب و استامینوفن استروئیدها ممکن است باعث افزایش فشار خون در افراد مستعد شود و در بیماران با فشار خون با احتیاط مصرف شود‌. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘

#پرفشاری_خون #متخصص_طب_سنتی . ✍ اگر کسی عادت به مصرف چای دارد اشکال ندارد، ولی اگر تازه میخواهد در مصرف چای زیاده‌روی کند فشار خونش بالا می‌رود. 🌿 دو هفته برای شروع اثربخشی داروهای گیاهی لازم است. 🩸گاهی در مزاج دم، خونگیری مفید است. 🧬🩺حجامت و زالو درمانی و فصد و ماساژ و آبزن هم مفید است. 🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹 🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله 🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام 🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹 دکتر مریم فاطمی متخصص طب ایرانی ☘@drmaryamfatemi☘