#انگور #پاییز #متخصص_طب_سنتی
.
3⃣ قسمت سوم
✍ انگور (vitis vinifera)
بعد از خوردن انگور نباید آب نوشیده شود و اصلاح نفخ آن با کمی زیره یا رازیانه صورت میگیرد.
مویز و کشمش نیز گرم بوده و برای معده و کبد، به غایت مفیدند. غوره طبع سرد و خشک داشته و حدت خون و صفرا را کاهش میدهد.
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#انار #پاییز #متخصص_طب_سنتی
.
انار
✍ انار شیرین از نظر حرارت معتدل است و کمی رطوبت دارد مصرف آن بر روی غذا موجب هضم آن میشود.
🧏♀ تصفیه کننده کبد و پوست است و کسانی که به زیبایی خود اهمیت میدهند، لازم است به سلامت این دو عضو، توجه خاص داشته باشند و انار شیرین را فراموش نکنند.
🩸🩹 انار ترش بر عکس نوع شیرین به مقدار قابل توجهی سرد و خشک است و زیادهروی در مصرف آن برای دستگاه گوارش مضر بوده و حتی میتواند زخم در دستگاه گوارشی ایجاد کند.
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#انار #پاییز #متخصص_طب_سنتی
.
1⃣ قسمت اول
✍ انار میوهای است که هم در طعم و هم در خواص، بسیار متنوع و مفید است.
📝 برخی از خواص انار عبارتند از:
1- پر از آنتیاکسیدانها: انار حاوی مقدار زیادی آنتیاکسیدانها مانند پلی فنولها، تاننها و فلاونوئیدها است.
🧬 این آنتیاکسیدانها میتوانند در مقابله با آزاد رادیکالها و جلوگیری از آسیب سلولی در بدن موثر باشند.
2- منبع غنی ویتامین C: انار سرشار از ویتامین C است که نقش مهمی در افزایش سیستم ایمنی بدن، تقویت بافتهای بدن و جذب بهتر آهن از غذا دارد.
3- پیشگیری از بیماریهای قلبی: مصرف منظم انار میتواند به کاهش فشار خون و کلسترول، پیشگیری از تشکیل لختههای خونی و کاهش احتمال بروز بیماریهای قلبی کمک کند.
⏪ ادامه دارد....
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#کارگاه_آموزشی #متخصص_طب_سنتی
.
📝 کارگاه آموزشی اختلال عملکرد جنسی 📚
🧕مختص خانمها 🧕
✅ با هدف آگاهی از اختلال عملکرد جنسی
✍ تدابیر و توصیه های علمی طب سنتی
🟢 روشهای بهبودی
🍱 غذاهای مفید و مضرات
⁉️ برطرف کردن ابهامات و سوالات خانمها
💬 در این حیطه برگزار گردیده است.
⏪ علاقمندان میتوانند عدد 1 را به آیدی زیر ارسال فرمایند تا در این کارگاه ثبت نام شوند.
@adm_medical
📚 مباحث این کارگاه در قالب متنی در اپلیکیشن ایتا مطرح خواهد شد.
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#انار #پاییز #متخصص_طب_سنتی
.
2⃣ قسمت دوم
4- اثر ضد التهابی: بر اساس مطالعات، عصاره انار میتواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل کند و کاهش التهاب در بدن را تسهیل کند.
5- محافظت از پوست: انار حاوی ویتامین E است که به عنوان یک آنتیاکسیدان، میتواند به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند. همچنین، مصرف انار میتواند به بهبود التهابات پوستی و التیام زخمها کمک کند.
6- اثر ضد سرطانی: برخی تحقیقات نشان دادهاند که ترکیبات فنولی موجود در انار، میتوانند خاصیت ضد سرطانی داشته باشند و به کاهش رشد سلولهای سرطانی کمک کنند.
همچنین، انار میتواند به بهبود دستگاه گوارش، کاهش التهابات مفصلی، بهبود عملکرد مغز و حافظه، و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مرتبط با پیر شدن کمک کند.
📝 با این حال، همیشه بهتر است قبل از مصرف هر مادهای، با پزشک خود مشورت کنید.
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#سرماخوردگی #متخصص_طب_سنتی
.
🤧🤒 سرماخوردگی یک بیماری عفونی است که در نتیجه ویروسهای سرماخوردگی، به خصوص ویروسهای رینوویروس و کروناویروس، عموماً در فصول سرد سال ایجاد میشود.
😪😷 علائم شایع سرماخوردگی شامل عطسه، سرفه، آبریزش بینی، خستگی و درد در گلو هستند.
😮💨🤒 سرماخوردگی معمولاً در چند روز بهبود مییابد و بدون تداخل بزرگ با زندگی روزمره قابل درمان است.
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#سرماخوردگی #متخصص_طب_سنتی
.
1⃣ قسمت اول
✍ اگر ترشحات سفید و غلیظ باشد و کلال و کدورت حواس ایجاد شده باشد، سر را بپوشانید و با حوله گرم گرم کنید.
❌ پرهیز از خواب زیاد بویژه خواب وسط روز و بعد از غذا
⛔️ پرهیز از خوردن آب بویژه آب سرد و در صورت عدم احساس تشنگی
✅ توصیه به مصرف آب گرم
🛁 استحمام با آب گرم و طولانی
⏪ ادامه دارد....
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#سرماخوردگی #متخصص_طب_سنتی
.
2⃣ قسمت دوم
✍ تدابیر غذایی شامل:
🍱 حریره گرم مثل حریره بادام و عسل
🥐 نان
🍹جلاب
🧆 مویز
🥕 شلغم، هویج، زردک
🍯 ماءالعسل
🥤شربت زونا
🍢 انجیر، ترنجبین
☕️ بخور بابونه، مرزنجوش
🍵 اسطوخودوس
🌬 استنشاق دود اسفند
🍾روغنمالی قفسه سینه با روغن سقز
انجام شود.
⏪ ادامه دارد....
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#سرماخوردگی #روغن_بابونه #متخصص_طب_ایرانی
.
3⃣ قسمت سوم
👃چکاندن روغن بابونه در بینی
👤ریختن آب جوشانده بابونه و مرزنجوش بر روی سر کمک کننده است.
⏪ ادامه دارد....
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#سرماخوردگی #سوپ_جو #متخصص_طب_ایرانی
.
4⃣ قسمت چهارم
🤧😷 اگر ترشحات رقیق و یا زرد و یا گلرنگ و سوزاننده بود و خارش و سوزش بینی و اشک، ریزش و سوزش چشم و خارش گوش و حلق وجود داشت حمام با آب ولرم توصیه میشود.
🍺 ماءالشعیر طبی ساده مفید میباشد.
🌺 گل بنفشه یا روغن بادام شیرین
🍚 حریره نشاسته و آرد جو
🍜 سوپ جو با 🐓🥕مرغ و هویج و🍀🍀گشنیز و آلو
🌸 بنفشه و عناب
⏪ ادامه دارد....
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
🧒👶 به مناسبت روز جهانی کودک 👶👧
🔴 وبینار دو روزه سلامت دختران 🔴
✅ این وبینار قبلا مورد استقبال فراوان قرار گرفته و بازخوردهای خیلی عالی دریافت کرده است.
🕞 زمان
یکشنبه و دوشنبه ۱۶ و ۱۷ مهر ۱۴۰۲
ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰
♻️ لینک شرکت در وبینار
https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/spm-class9
▶️ @PerCoMed
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘
#سرماخوردگی #بخور_بنفشه #متخصص_طب_ایرانی
.
5⃣ قسمت پنجم
🍾 حریره نشاسته و روغن بادام و شکر
🌸بخور جوشانده بابونه
☘ ناخنک و مرزنجوش
🌺 بخور بنفشه و بابونه و ختمی
🥬 کاهو
🥗 ملین های مناسب
🛁🧴شستشوی سر با آب جوشانده بابونه 🍾 روغنمالی سینه با روغن بنفشه
✍گاها حجامت قفا و نقره و بادکش
⏪ ادامه دارد....
🔹️ لطفا ما را در فضای مجازی همراهی کنید🔹
🌐 سایت 🌐 ایتا 🌐 بله
🌐 تلگرام 🌐 اینستاگرام
🌹ممنون که با کانال ما همراه هستید🌹
دکتر مریم فاطمی
متخصص طب ایرانی
☘@drmaryamfatemi☘