👌🌸 رازیانه 🌸 1⃣برای سرد مزاجی زنان بسیار موثر است . 2⃣ رازیانه باعث نازک شدن و کاهش موهای زائد میشود 3⃣در درمان افسردگی زنان و دوشیزگان بسیار موثر است . 4⃣باعث طراوت و رفع چروک پوست زنان میشود . 5⃣شیر مادران شیرده را بیشتر میکند . 6⃣ضد نفخ  قوی بوده و برای تنگی نفس مفید است . 7⃣از داروهای اساسی برای تقویت تخمدان – کمک به درمان نازایی – و از بین برنده ی کیست تخمدان میباشد . 8⃣قاعده آور می باشد و در تنظیم قاعدگی بی نظیر است 9⃣یائسگی زود رس را عقب می اندازد. 💢شربت سرکه انگبین رازیانه و پودر دم نوش نسا هم دارویی بسیار مؤثر بوده و عوارض گرمی ندارد. نکته :مصرف دم کرده رازیانه یا عرق رازیانه در ایام قاعدگی و بارداری و افراد دارای کیستهای سینه  ممنوع❌👉❌ 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

#عوارض‌داروهای‌شیمیایی 💊قرص‌ال-دی ✍قرص ال -دی یکی از انواع قرص های ضد بارداری می باشد. این دارو مانع رها شدن تخمک می شود. همچنین از لانه گزینی تخمک و انتقال تخمک بارور شده در لوله های رحمی جلوگیری می کند. 📛قرص های ضد بارداری می تواند بر ترشح هورمون های جنسی، باروری و سلامت جنسی زنان و دختران جوان تاثیرات منفی بگذارد. ⛔️از‌ عوارض ‌این ‌دارو ‌می‌توان ‌به: ۱-افزایش بیماری های صفراوی و تشکیل سنگ کیسه صفرا ۲-تهوع و استفراغ ۳-سردردهای میگرنی شدید ۴-خونریزی های نامنظم در دوره ی قاعدگی ۵-افزایش وزن ۶-آکنه ۷-پرمویی 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

🖍🖍🖍🖍 در ایران تنبلی تخمدان بسیار شایع است. تنبلی تخمدان  مانع بارداری نیست. اما می تواند بارداری را به تاخیر بیاندازد. علت اصلی این تاخیر هم تخمک گذاری نامنظم و غیرقابل پیش بینی بوده و حتی ممکن است تخمک گذاری اتفاق نیفتد. همچنین در سیکل های قاعدگی که بیش از ۳۵ روز طول می کشد احتمال بارداری بسیار اندک است. دلیل اصلی ناباروری در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک اضافه وزن است 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

‌ ‍ ✅چرا زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در چرخه قاعدگی و #باروری دچار مشکل می شوند 👈 تخمدان ها کیسه های کوچکی دارند که از مایع سیالی پر شده است، این کیسه ها #فولیکول نامیده می شود. زمانی که تخمک رشد می یابد، فولیکول پاره می شود، تخمک رها می گردد و به سمت لوله های فالوپ و از آنجا به سمت رحم حرکت می کند. این فرآیند تخمک گذاری نامیده می شود. 👈در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک، تخمدان تمام هورمون های مورد نیاز برای کمک به رشد کامل تخمک را تولید نمی کند. فولیکول ها رشد می کنند و مایع سیال را تولید می نمایند، اما تخمک گذاری اتفاق نمی افتد. در عوض، بعضی از این فولیکول ها به شکل کیست باقی می مانند. به این ترتیب تخمک گذاری انجام نمی شود و چرخه قاعدگی نامنظم می گردد و یا اینکه ممکن است اصلاً #قاعدگی رخ ندهد. امروزه يكي از عوامل مهم و موثر در ناباروري،تخمدان پلي كيستيك است. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 نحوه ی #تزریق_واژینال_عسل ✅طرز صحیح تزریق عسل واژینال 💢 تزریق واژینال عسل(استعمال عسل) برای چند روز، شبی 20 سی سی؛ عسل زنده در واژن توسط سرنگ 20cc  که معمولاً هفت مرحله هر شب و هفت مرحله یک شب درمیان، توصیه می شود. تذکر ❗️ 💢 تزریق در داخل واژن، ویژه زنان متاهل می باشد و برای مجردها بجای تزریق برای ورود عسل به داخل واژن می بایست مقداری عسل را شبها روی گاز استریل (یا پارچه آب ندیده) ریخته و کاملاً گاز را آغشته با عسل کرد و روی بدنشان بگذارند و طاقباز بخوابند تا کم کم عسل به داخل واژن هدایت شود. 💢 به اصطلاح برای افراد مجرد، برای ورود عسل داخل واژن از عنوان “عسل برداشتن” و برای افراد متاهل از عنوان "تزریق واژینال عسل" استفاده می شود. 💢 انجام این کار در در دوران قاعدگی ممنوع می باشد. 💢 حتماً باید از مرغوبیت و کیفیت عسل(عسل زنده) مطمئن باشید تا دچار مشکل نگردید. عسل مورد استفاده باید زنبوری و چند گیاهی باشد و از عسلی که زنبور تنها از یک نوع گیاه استفاده کرده مانند عسل یونجه خودداری شود چراکه عسلی خوب است که زنبور هر چه بیشتر از گیاهان متنوع استفاده کرده باشد. 💢 از سرنگ 20 سی سی بدون سوزن برای تزریق استفاده شود و باید سرنگ خشک باشد و اگر برای بار دوم به بعد سرنگ را شسته اید، حتماً سرنگ را خشک و بعد استفاده نمایید. 💢 می توانید سر سرنگ را نیز با تیغ تیز ببرید تا راحت تر، سرنگ کشیده شود و عسل داخل آن شود. 💢 قبل از تزریق عسل در داخل واژن، محیط بیرونی سرنگ را با ضماد زرد یا روغن محلی چرب نمایید. 💢 پس از تزریق در شب، در صبح با مقداری ضماد زرد یا روغن محلی موضع بیرونی واژن را چرب نمایید. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

🟠 نکاتی کاربردی درباره خوراک لوبیاچیتی 🔸غذای ارزان و ساده، با پخت آسان 🔹ویژگی‌های لوبیاچیتی: دارای فیبر زیاد کالری کم تا متوسط پروتئین گیاهی بالا بدون کلسترول بدون سدیم دارای منابع مس، فسفر، و منیزیم بالا سرشار از انتی‌اکسیدان‌های پلی‌فنولی و فلاونوئیدی (بویژه Kaempferol) مناسب برای همه گروه‌های سنی از خردسالان تا سالخوردگان 🟢 طبیعت گرم و تر معتدل 🟡 ملین غذایی ملایم 🟠 سودمند در کاهش التهاب و خطر سکته مغزی و قلبی 🔵 سودمند در کاهش قند خون بالا 🟣 سودمند در کاهش چربی خون 🔴 سودمند در کم‌خونی ✅ بهترین افزودنی‌های مکمل و مصلح برای خوراک لوبیاچیتی: 🥕هویج رنده‌شده 🌱 زیره سبز 🍀آویشن شیرازی 🟤 دارچین 🫒 روغن زیتون فرابکر 🍋 آب‌لیموی تازه 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

با سلام به همه عزیزان و دوستان گرامی در کانال دیگر ما هم عضو شده و با محصولات آشنا شوید و در صورت تمایل با پیک محصولات را دریافت کنید یا حضورا به عطاری طبیب مراجعه کنید 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib جهت سفارش و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

🖍🖍🖍🖍 ⚠️یائسگی زودرس و مشکلات مربوط به آن⚠️ یائسگی امروزه بسیار شایع شده و خانم هایی با سن‌کمتر از۳۵سال هم دچار میشن ❄️❄️از نظر #طب_سنتی یائسگی زودرس به خاطر غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی  در کل بدن هست❄️❄️ ‼️علائم یائسگی زودرس👇👇 🔹نامنظمی قاعدگی 🔹 خون‌ریزی شدید 🔹 لکه بینی 🔹پریودهای طولانی 🔹فاصله های طولانی بین پریود ‼️وکسانی که دچار این مشکل بشن 🔸خلق و خو شون بهم می ریزه 🔸تغییر در میل جنسی 🔸 مشکل خواب 🔸 گرگرفتگی 🔸 تعریق شبانه 🔸ازدست دادن کنترل شبانه 🔸 سردی اندام تحتانی 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

🔶تهوع قبل از پریود 👈این مشکل ناشی از بلغم اضافی است. درمان: 🔸ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده 🔹کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات 🔸شبی نصف لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی (۱۲۰ شب) 🔹از ترکیب زیر روزی یک قاشق مرباخوری میل گردد (۴ماه) (سه واحدعسل+یک واحد سیاه دانه نیم کوب) همان دوسین 🔸از ترکیب (زنجبیل+دارچین) روزی یکبار دم کرده و بخورید (۴۰ شب) البته اگر همزمان غلبه صفرا دارید یا طبع پایه گرم است با پزشک مشورت کنید 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

درمان درد سیاتیک با غمز، ماساژ، فصد رگ سیاتیک، حجامت درمانی ساده، مطمئن و سریع 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱_۳۳۸۱۶۲۰۸ 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

درمان درد سیاتیک با غمز، ماساژ، فصد رگ سیاتیک، حجامت درمانی ساده، مطمئن و سریع 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱_۳۳۸۱۶۲۰۸ 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

درمان کمردرد، التهاب دیسک و بیرون زدگی با زالو درمانی مطمئن ، آسان، سریع 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱_۳۳۸۱۶۲۰۸ 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

#دمنوش_ویژه_صادق ترکیبی از دمنوش به دمنوش سیب دمنوش گلابی گل سرخ بهارنارنج به لیمو دارچین هل و مقدار کمی زعفران مقوی اعضای رئیسه بدن(قلب،مغز،کبد) بسیار مطبوع ، آرامبخش و نشاط آور بسته بندی شکیل و مرتب معطر ، جذاب و فوق العاده مشتری پسند وزن خالص ۳۵۰ گرم قیمت ۱۰۰ تومان سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb ۰۲۱_۳۳۸۰۸۵۰۷ برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

آیا ماساژ برای سردرد کارساز است؟ 🔴 ماساژ سردرد یکی از روش‌های بسیار آرام بخش و مؤثر برای درمان‌ سردردهای مزمن و تنش‌زا است. ماساژ سردرد تنش را از بین می‌برد و بدن و ذهن را آرام می‌کند. درمان سردرد به عنوان یک پیشگیری نیز عمل می‌کند و به شما کمک می‌کند بدون هیچ گونه دردی در ناحیه سر به زندگی عادی خود ادامه دهید. در واقع سردرد، ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که یکی از اصلی‌ترین این دلایل، کم رسیدن مواد معدنی به برخی از قسمت‌های موثر بدن است. به همین دلیل است که برخی از سردردها با نوشیدن آب، درمان می‌شود. همچنین ماساژ سردرد که به واسطه‌ی ماساژ دادن برخی نقاط از بدن انجام می‌شود، باعث خون‌رسانی به آن نقاط شده و به تبع باعث بهبود سردرد می‌شود. سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات روزانه افراد است که زندگی آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و موجب کلافگی این دسته افراد می‌گردد. اگر شما هم از سردردهای مزمن و میگرنی رنج می‌برید، انجام ماساژ های سر و زالو درمانی و روشهای طب سنتی  باعث بهبودی شما خواهد شد. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

ماساژ سر کمک به کاهش اضطراب 💢بهترین روش درمانی مؤثر برای از بین بردن خستگی و استرس و تنش‌های روزانه ماساژ سر است. تاثیر ماساژ سر بر روی آرامش و شادابی افراد بسیار زیاد است. یکی از مهم‌ترین اهدافی که این نوع ماساژ دنبال می‌کند باز کردن راه‌ها و آزاد کردن انرژی‌های منفی می‌باشد که در صورت عدم رعایت می‌تواند آغازگر بسیاری از بیماری‌ها باشد. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

ریزش مو ماساژ سر ماساژ سر باعث افزایش گردش خون در پوست سر شده و تاثیر بسیاری در رشد مجدد موی سر دارد.  ماساژ سر که شامل حرکت انگشتان روی سر به صورت مالشی و چرخشی و فشار دادن پوست سر به آرامی با انگشتان دست می‌باشد، باید با دقت بالایی انجام پذیرد. زیرا در اثر اعمال فشار زیاد باعث چسبندگی پوست سر می‌گردد. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

💢دیسک گردن ماساژ و غمز برآمدگی دیسک می‌تواند علائمی مانند بی‌حسی و ضعف، انعطاف پذیری یا محدودیت حرکت عضلات را به دنبال داشته باشد. از این رو ماساژ درمانی و غمز می‌تواند به برطرف شدن تنگی درون بافت عضلانی ناشی از فشردگی عصب که باعث تحریک درد در سایر بخش‌های بدن می‌شود، کمک کند. تکنیک‌های ماساژ ملایم و هدفمند می‌توانند در یافتن منبع درد شما و آزاد کردن آن به شکل طبیعی کمک کنند. ماساژ درمانی به آزاد شدن عضلات منقبض شده که باعث فشرده سازی عصب شده‌اند، کمک می‌کند و درد را تسکین می‌دهد. بیماران فقط پس از چند جلسه درمان، رهایی از درد را تجربه می‌کنند. البته انجام حجامتهای خاص و فصد خون نیز کمک کننده است. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

🔷️ #دمنوش #نساء ۱۰۰ گرم ♦ کمک به درمان دردهای قاعدگی ♦ تقویت عمومی بدن ♦ تقویت نیروی جنسی بانوان ♦ کمک به درمان کیست تخمدان و فیبروم رحم ♦ درمان کمکی نازایی و تنبلی تخمدان ♦ تقویت رحم و کمک به لانه گزینی تخمک 💫روش مصرف: طبق دستور پزشک : روزی 2 بار ، هربار یک قاشق مربا خوری از پودر را در یک لیوان آبجوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس میل نمایید و یا همان مقدار را همراه کمی عسل میل نمایید 🔺️منع مصرف : در دوران بارداری و شیردهی و ایام قاعدگی 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

لیست عرقیات ترکیبی ۱ 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱_۳۳۸۰۸۵۰۷

لیست عرقیات ترکیبی ۲ 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳ ۰۲۱_۳۳۸۰۸۵۰۷

توضیحات کامل عرقیات و دستورات مصرف در کانال محصولات عطاری آمده است https://eitaa.com/Attarii_tabib

‼️بدانیم 🔷بامیه دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند همچنین بامیه برای قلب نیز مفید می باشد.‌ در بیماران دیابتی هم جهت کنترل قند مؤثر است. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳

🍏خواص درمانی چای سبز 💢کاهش تری گلیسیرید 💢حفاظت از قلب 💢جلوگیری از پوسیدگی دندان 💢کاهش وزن و چربی سوزی 💢جلوگیری از دیابت 💢بالا بردن ایمنی بدن 💢ضد فشارخون 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳

🍏خواص جوشانده سپستان+عناب سپستان میوه درختی گرمسیری است که در کشور ما می روید. این میوه بصورت خشک در عطاریها موجود است. سپستان ضد سرفه های خشک و باز کننده صدا در گرفتگی صدا ناشی از التهاب تارهای صوتی در بیماریهای ریوی و سرماخوردگی می باشد. روزانه دو تا سه مرتبه هر بار بیست عدد سپستان را با ده عدد عناب با دو لیوان آب جوش بمدت یکساعت دم کرده و صاف نموده و میل نمایید. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳

خیلی از ماها یا اطرافیانمون درگیر دیسک گردن، کمر و یا درد سیاتیک هستیم. آیا می‌دانستید که راه حلی طبیعی برای این مشکل وجود دارد؟ انجام غمز و ماساژ های درمانی، حجامت و فصد از عروق سیاتیک بهمراه اصلاح مزاج و استفاده از پمادهای خاص بسیار مؤثر می‌باشد. درمان های جراحی اخرین مرحله برای بهبودی هستند و چون گاها مشکلات ثانویه بسیاری به همراه دارند لذا توصیه می شود در درمان بیمار تا حد ممکن از روش های کمتر تهاجمی و غیرجراحی کمک گرفته شود✅. عمل جراحی همیشه آخرین گزینه است. 🔴کانال پزشک 👇 https://eitaa.com/DrMontazerian 🔴 کانال محصولات عطاری 👇 https://eitaa.com/Attarii_tabib سفارش محصولات و مشاوره پی وی لطفاً 👇 @Attarii_tabibb برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱 ۰۲۱_۳۳۱۴۵۳۵۳

در پستهای بعدی سعی بر آن است که با بالا بردن اطلاعات شما عزیزان در پیشگیری و درمان دردهای دیسک و سیاتیک مؤثر باشیم. با ما همراه باشید 🌹🌹

سفارش محصولات و مشاوره 👇 @Attarii_tabibb ۰۹۳۳۷۵۲۰۳۷۵ ۳۳۸۰۸۵۰۷_۰۲۱ برای زندگی سالم ما را دنبال کنید 🌱

تدابیر افزایش قد...

تدابیر پاییز

تدابیر معده