برای اینکه تو این روزای پر استرس دچار رکود و تنبلی نشم، رفتم کارگاه نظم و برنامهریزی 😎
قرار شد هر شب لیست فردامو بنویسم و آخر شب تیکخوردهشو تحویل بدم.
دیشب یه لیست بلندبالا نوشتم برای امروز…
صبح بیدار شدم دیدم: وای! اصلاً حالش نیست! 🫠
سریع یه برنامه جدید نوشتم:
☑️ خواب
☑️ فیلم
☑️ استراحت
الحمدلله خدا رو هزار مرتبه شکر، چشم حسودا کور، تا اینجای کار ۱۰۰٪ به برنامههام پایبند بودم! 🤣👌
خیلی به خودم و این همه تعهدم به برنامه افتخار میکنم 😉
شما چطور؟ اهل برنامهریزی هستین؟ 😄
#مزاح
کانال دکتر موتا
مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
انتشار فقط با لینک کانال
اول از همه یه سلام و خوش آمد بگم به همه عزیزانی که تازه به جمع ما اضافه شدن.
یه معرفی مختصر هم از خودم بنویسم.
.
من یک مادر دندانپزشک هستم که به اتفاق همسرم و چهار فرزندمون مون آلمان زندگی میکنیم .
در صفحه اینستاگرامم از تجربیاتم، خاطراتم ، تفکراتم و واقعیات زندگی در آلمان مینوشتم که بعد از فیلترینگ تصمیم گرفتم در کنار صفحه ام در اینستاگرام، این کانال رو هم ایجاد کنم.
.
.
چرا با وجود مشغله های زیاد این کانال رو ایجاد کردم؟؟ لینک زیر رو بخونید
دو کلام حرف مستقیم با مخاطب
در این کانال از دغدغه ها و سختی های زندگی یک خانواده مسلمان در یک کشور غیر اسلامی و همینطور تفاوت های بارز و آموزنده بین ایران و آلمان براتون مینویسم به نیت آگاهی و رشد.🌱
💫پیشنهاد میکنم به همه دوستان تازه وارد سه سری هشتگ مربوط به معرفی من رو بخونن چون جواب اکثر سوالاتتون رو اونجا نوشتم👇
به_وقت_معرفی
حجاب_در_غرب
دکتر_ارنست
💫به غیر از این ها، یه مجموعه خاطره و داستان تعریف کردم تحت عنوان بازگشت به کار که علاوه براینکه جالبه خیلی نکته داره در مورد برخورد مردم اینجا با من به عنوان یک خارجی و فرد محجبه
بازگشت_به_کار
💫اخرین داستان روایی که در کانال نوشتم تحت عنوان برای او
مربوط به جریانات اخیر زندگیم هست و باز هم پر از نکات مختلف در مورد سبک زندگی آلمانی ها و تفاوت های مثبت و منفیش با ما ایرانی ها. البته تماما تجربیات و در واقع خاطرات زندگیم در آلمان هست.
پیشنهاد میکنم حتما اول قصه بازگشت به کار رو از قسمت اولش بخونید بعد بیاین سر این داستان
برای_او
💫داستان اخرین دفعه ای که از ایران اومدم آلمان که خیلی سفر پر ماجرایی بود رو اینجا بخونید.
هنر این نیست که...
پاسخ به چند سوال پر تکرار👇
چجوری از آلمان به ایتا دسترسی دارم؟
علت وجود تبلیغات در کانال
پاسخ به پیام های شخصی
موتا به آلمانی یعنی مادر
و من الله توفیق
دکتر. موتا
.
لینک کانال ایتا https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
پیج اینستاگرام
Dr.mutter
خب حالا شوخی به کنار
واقعیت اینه که از صبح در چهار سری بچه ها رو بردم و اوردم از مدرسه
غذا پختم
خونه مرتب کردم
کارهای تلفنی و ایمیلی و انلاین انجام دادم
به دوتا کوچولو تو خونه رسیدگی کردم
شیر، و بازی و خواب و پوشک و دارو و...
عصری یکیشون رو بردم کلاس و تو اون مدت کلاس رفتم خرید خونه و بعدش از کلاس برش داشتم اومدیم خونه سریع که اون یکی کلاس انلاین داشت
و البته یه سری کارهای دیگه که اینجا فضای نوشتنش نیست
اینا حداقل کارهاییه که باید اغلب روزها انجام بشه و نوشتن واقعا به نظم ذهنی ادم کمک میکنه و خیلی مهمه که شما شب قبل بنویسید نه صبح همون روز!
کانال دکتر موتا
مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
انتشار فقط با لینک کانال