قاطی پلو شنیدین؟ این قاطی ماکارونیشونه! با کلاس ها بهش میگن چاینیز فود
یه پیشنهاد برای جلوگیری از اسراف مواد غذایی و سبزیجات
اصولیش اینه که سبزیجات مختلف مثل هویج رو نواری برش بدین و به همراه لوبیا سبز و حوانه گندم با حرارت بالا و روغن بسبار کم یا بدون روغن در ماهی تابه بو بدین به همراه قارچ!
بعد یه نیمرو هم زده درست کنید و به همراه کنجد به نودل های ابکش شده اضافه کنید. جای هر ادویه ای هم سویا سس بزنید دقت کنید خودش شوره پس قبلش نمک نزنید. روش هم کنجد بپاشید. دوست داشتین میتونین تکه ها سینه مرغ هم سرخ کنید برای پروتئین غذا.
من اما اینجوری درست میکنم هر چی سبزیجات مونده تو یخچال که داره خراب میشه از جمله کدو و بادمجان هویج گل کلم، بروکلی لوبيا سبز قارچ و ... هر چی که بود رو تا حد امکان به شکل نواری نازک برش میدم با کمی روغن سرخ میکنم برای این غذا...
یک غذای گیاهی جذاب و به نظر من خوشمزه. سویا سس هم میتونید نزنید باز هم خوب میشه ولی طعم اصلیش وابسته به همین سس هست
پینوشت: میخواستم مثل همیشه سیاه و سفید کنم عکس رو، اما فکر کردم شاید بعضی ها ندونن ظاهر غذا در نهایت چطوری میشه و بخوان قبل درست کردن ببینن. ضمن اینکه هویج و گل کلم سرخ شده خیلی حسرت برانگیز نباشه احتمالا.
نودل هم نداشتم رشته ورمیشل سوپ استفاده کردم😆
پینوشت دو: اگر خواستین سویا سس بخرین سعی کنید مدل تیره اش رو بگیرین غذا رو خوش رنگ تر میکنه
کانال دکتر موتا
مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
انتشار فقط با لینک کانال
10-26mordad1402.mp3
زمان:
حجم:
28.6M
معامله با خدا در قاموس عاشورائیان منتظر
قسمت دهم ( پایانی)
سخنران: دکتر غلامی
کانال دکتر موتا
مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
به هیچ عنوان از کانال خارج نشود
#پیام_مخاطب
کلا که سلیقه غذایی وابسته به عادته!
اما بچه ها عاشق نودل هستن
و سبزیجاتش هم خوشمزه میشه با سویاسس
و اینجوریه که با دیدن این غذا ذوق کردن. از قبلش هم تاکید میکردن بروکلی و اون یکی که شبیه بروکلیه ولی سفیده هم بریزم حتما😂 ( گل کلم)
اینحا هم زیاد دیدم بچه های مدرسه ای و نوجوون ها تو خيابون میخرن و میخورن. پس جوون پسنده👌
از جلسه پیشرفت در مهد گفتم؟!
اینجا سالی یکبار تو مهد با پدر و مادر هر بچه جداگانه جلسه میگذارن و روال پیشرفت فرزندشون رو از جهتهای مختلف ذهنی، حرکتی، روابط اجتماعی و… بررسی میکنن. البته بیشتر گزارش میدن.
برگههای گزارش رو هم تحویلمون نمیدن به صورت محرمانه در مهد میمونه.
قمقمه مربی مهد توجهم رو جلب کرد
کانال دکتر موتا
مشاهدات و تجربههای یک مادر دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
انتشار فقط با لینک کانال
گمونم دور از جونم کم کم دارم آلمانیزه میشم
تو سالن انتظار مطب دکتر بودیم با همون خانم کمکی شهرداری.اسمش آنه است
آنه یه مجله از روی میز برداشت و به فاطمه یاس گفت بیا با هم ببینیم.
فاطمه یاس هم مجله رو گرفت و سریع نشست کف زمین😲 ناخوداگاه اومدم در یک عکس العمل سریع بچه رو از زمین بلند کنم که یه لحظه توجهم جلب شد چقدر برای بقیه عادیه. یه صدایی ته ذهنم گفت بی خیال بابا برای این همه آدم عادیه تو چرا به خودت سخت بگیری یه دستت نوزاد باشه یه دستت هم این بچه. و اینجوری شد که خیلی ریلکس به صندلیم تکیه دادم و مثل بقیه با لبخند دخترم رو نگاه کردم
کمی بعد تر با خودم فکر کردم چقدر خوب که اسلام امر به معروف و نهی از منکر رو واجب کرد، چون محیط زندگی ما و آدمهایی که کنارمون هستن در رفتار و اعتقادات ما اثر زیادی دارن و خلاف جریان شنا کردن نه اینکه نشدنی باشه اما واقعا سخته
منی که یه زمانی خیلی خیلی به رعایت این نکات بهداشتی مقید بودم الان راحت گذاشتم دخترم بشینه کف مطب پزشک
قطعا دفعه بعد راحت تر از امروز اجازه میدم
تقریبا در همه موضوعات رفتار مردم تا حد زیادی تحت تاثیر رفتار جامعه است و این جمله عیسی به دین خود موسی به دین خود چقدر غلطه!
یا اینکه هرکسی رو تو قبر خودش میگذارن!
یا اینکه بعضی ها میگن کاش حجاب قانونی و الزامی نبود در کشور اینجوری هرکس راحت میتونست اعتقادات خودش رو داشته باشه و ضرری به کسی نمیرسید حرف از پایه غلطیه!
کنش ادمها روی هم دیگه به شدت اثر داره
دکتر موتا
مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
انتشار فقط با لینک کانال
43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حجتالاسلام عابدینی در برنامۀ سمت خدا: کلام عیسی به دین خود و موسی به دین خود، جمله اشتباهی است.
کانال دکتر موتا
مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
دارم دیکته میگم به زهرایاس
ایش شنایده... دو تا ش ها ساکن هستن🤐
ایش شیبه دِن کوخن....
زبونم تا دو روز مرخصی استعلاجی لازم داره والا
پنکیک نودلی
شیرینی محبوب و مشهور
این روزهای فجازی
همون مایع پنکیک رو رقیق تر درست کنید و بریزید تو شیشه سس و به صورت نواری داخل تابه برای کمتر از یک دقیقه بپزین
چونکه ایام اعیاد هست سعی میکنم دستور چندتا خوشمزه آسون رو بگذارم تو کانال
کانال دکتر موتا
مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان
https://eitaa.com/joinchat/3509321946Cbb998519ef
انتشار فقط با لینک کانال