میدانستید میتوان با مخلوط آب نمک و لیموترش لاغر شد؟ برای تهیه این نوشیدنی به مقدار لازم نمک و لیموترش به یک لیوان آب اضافه کنید تا از خواص جادویی این دو عنصر برای سم‌زدایی و کاهش وزن سریع بهره بگیرید ؛ مخلوط نمک و آب لیموترش با کاهش میزان اشتها و سوزاندن کالری‌های اضافه به روند لاغری و سلامت عمومی فرد کمک شایانی میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

انجیر درمانگر بیماریها 👌 ◽انجیر طبع گرم دارد دارای ویتامین های A,C,B است ◽حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم و فسفر است ◽انجیر به کاهش فشار خون ◽کاهش کلسترول خون ◽رفع بی خوابی کمک می کند ◽انجیر برای بی‌خوابی مفید و کم خونی را رفع می‌کند همچنین برای یبوست عالی است و در درمان بواسیر کمک کننده است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈• 🍒🍓 🌿 @DrSalamatX 🌿

پوست پرتغال چه خواصی دارد؟ گرچه حتماً از دیدن کسی که پرتقال را مثل سیب گاز بزند شوکه خواهید شد اما پوست پرتقال نه تنها خوردنی است، بلکه حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی، کلسیم، انواع ویتامین B و ویتامین های A و C است. در حقیقت فیبر پوست پرتقال از داخل آن بیشتر است. باریکه های پوست پرتقال طعم خوبی هم دارند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

۶ ویتامینی که به کنترل اشتها کمک می کند کدامند؟ ثابت شده دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود 1️⃣ویتامین ب 2️⃣منیزیم 3️⃣کلسیم 4️⃣آهن 5️⃣امگا۳ 6️⃣روی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

انگور چه فوایدی دارد؟ سبز و زرد: تقویت بینایی، مبارزه باپوکی استخوان قرمز: کاهش کلسترول، ضدسکته وسرطان سیاه: تنظیم کلسترول، کاهش ابتلا به آلزایمر وطول عمر ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

راه حل رفع بوی بد ماهی هنگام سرخ کردن چیست؟ ماهی که سرخ میکنم حتی اگه هود روشن باشه بازم تمام خونه بو میگیره . تنها راه حل دائمی که سالهاست استفاده میکنم یک ظرف آب و چوب دارچین و یک قاشق چایخوری وانیل بمدت نیم ساعت روی اجاق میجوشونم . عطر وانیل و دارچین تمام بوی ماهی سرخ شده رو خنثی میکنه و هوای خونه معطر میشه😍👍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا هنگام خواب پتو را روی سر خود نکشید ؟ هرگز هنگام خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید. با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن افزایش یافته و اکسیژن خون کم می‌شود و باعث آسیب‌های مغزی می‌شود ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

بهترین راه برای شستشوی شیرآلات چیست؟ استفاده از محلول آب وصابون است که رنگ طبیعی آنها راحفظ می کند و باعث براق شدن می شود 🔺از اسکاجهای اسفنجی استفاده کنیدتا خطی روی آنها نیفتد #خانه_داری ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

عسل و دارچین چه فوایدی دارند؟ بخورید تا قلبتان سالم بماند! 🔹محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگ شدن شریان ها کمک می کند.دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریان های اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل می کند.هر دو ماده گردش خون را تحریک می کنند وبرای کاهش کلسترول LDL(چربی بد)مفیدند.با کاهش کلسترول،جریان خون راحت‌تر می‌تواند در تمام بدن جریان پیدا کند و در نتیجه مواد مغذی مهم به سراسر بدن منتقل می‌شوند. این شرایط باعث می‌شود بدن فعال بماندو تحت کنترل باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @DrSalamatX 🌿

علائم سنگ کلیه چیست و چطور از تشکیل سنگ پیشگیری کنیم ؟ ببینید☝️ 🌿 @DrSalamatX 🌿