🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ☘تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن 🔹ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. 👈امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد . همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. 🔹منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد 📚شیخ صدوق، الخصال، ج 1، ص 262، انتشارات جامعه مدرسین قم، 1403 هـ ق @sayysdmostafasattari 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#پنیروگردو ⛔️ به هیچ وجه پنیر را با گوجه و خیار نخورید. 👌زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن و خواب آلودگی می شود. ✅ پنیر حتما باید با گردو میل شود @sayyedmostafasattari

👌اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث : ⇦ ضعف معده ⇦ ایجاد نفخ ⇦ و درد شکم میشود @sayyedmostafasattari

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 💠 #اذان_درمانی😍❤️ در شریعت اسلام، اذان و اقامه در امور حیاتى و اجتماعى بسیارى، جز نماز ، مستحب میباشد ، بعضى از آنها چنین است 👇👇 #اذان و نوزاد 🌺امام على علیه السلام : هرکه برایش کودکى به دنیا آید، باید در گوش راست او اذان و درگوش چپش اقامه بگوید. این کار کودک شما را از [ شرّ ] شیطان نگه مى  دارد ، و شیطان را به وحشت مى اندازد ( و از او دور مى  سازد)😍 #اذان و نازایى: هِشام بن ابراهیم از بیمارى اش و از اینکه فرزندى برایش زاده نمى  شد ، به امام رضا  علیه السلام شکوه کرد ؛ امام  علیه السلام به او دستور داد که با صداى   بلند در منزلش اذان دهد !هشام مى  گوید : این کار را کردم ، خدا بیمارى ام را زدود و فرزندانم زیاد شد.😍 #اذان و بیمارى یکى از موالى [ بندگان آزاد شده ] امام صادق  علیه السلام در حالى که بیمار و بد حال بود نزد آن حضرت آمد امام  علیه السلام به او فرمود ، چه شده ، تو را رنگ پریده و بد حال مى  بینیم ؟ گفت : فدایت شوم ، یک ماه است که به شدت بیمار و ناتوانم ، تب بدنم قطع نمى  شود ، به هرچه رفیقان برایم توصیف کردند خود را معالجه کردم ، سودى   نبخشید امام صادق  علیه السلام به او فرمود : دکمه هاى   پیراهنت را بگشاى   ، و سر در گریبان فرو برو اذان و اقامه بگو ، و سوره  حمد را هفت مرتبه بخوان . گفت : چنین کردم ، پس گویاکه از بند رها شدم. عَجْلُونى در کشف الخفاء از فقیه محمّد سیابا ـ به حکایت خودش ـ روایت مى  کندکه ، بادى   وزید و سنگ ریزهای به چشم او رفت و از بیرون  آوردن آن درماند ، و دردشدیدى او را فرا گرفت ؛ چون شنید مؤذن مى  گوید : «أشهد أنّ محمّداً رسول اللّه» ، آن را به زبان آورد ، پس سنگریزه فورى   بیرون آمد . #اذان و معیشت سلیمان بن مُقبل مَدْیَنى مى گوید : از امام کاظم  علیه السلام پرسیدم که ، چرا مستحب است انسان ٬ هنگامى که اذان را شنید ، مانند مؤذن اذان بگوید ؛ هرچند در حال بول و غائط باشد ؟ امام علیه السلام پاسخ داد: زیرا این کار روزى (درآمد و امکانات معیشتى) را زیاد مى  کند. #اذان و سردرد  شیخ طبرسى   در «عُدّة السفر وعمدة الحضر» آورده است که ، از امامان  علیهم ا لسلام چنین روایت شده است : «اذان و اقامه براى   رفع درد سر نوشته شده و به [ گردن ] شخص آویخته مى  شود». 🌺آگاهی مقدمه سلامتی ست 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 💠 #اذان_درمانی😍❤️ #اذان و بد_اخلاقى امام صادق  علیه السلام : هر چیزى اشتهایى دارد ، و اشتهاى مرد گوشت است ، هرکه چهل روز گوشت نخورد اخلاقش بد مى  شود ، و هرکه بد_اخلاق شد در گوش راستش اذان دهید.😊 #اذان و راندن شیطان سلیمان جعفرى روایت مى  کند که ، شنیده است امام صادق  علیه السلام مى  فرمود :«در خانه ات اذان بگوى   ، چه آن شیطان را مى رماند ، و براى( مصون ماندن )کودکان مستحب است. #اذان و غول (جن)  در دعائم الاسلام از امام على  علیه السلام نقل شده که پیامبر  صلى   الله علیه وآله  فرمود : هنگامى   که دیو وپرى   شما را فریفتند به نماز اذان دهید [ و با اذان شرّ آنها را از خود دور سازید . ابو سعید خُدرى   مى  گوید : پیامبر  صلى   الله علیه وآله  فرمود : صداى   مؤذن را جن و انس و چیزى نمى  شنود مگر اینکه روز قیامت به نفع او شهادت مى  دهد...  خطاب رُعَیْنى از قول امام مى گوید :اذان در چند مورد مستحب است : هنگام ازدحام و زیادى جنها ، در گوش انسان غمگین ، در گوش راست کودک پس از تولد ، و گفتن اقامه در گوش چپ آن ، گفتن اذان و اقامه ، پشت سر مسافر . 🍃 اذان در هنگام سَیْر پیامبر به آسمان و معراج تشریع شد ، واین تنها براى تعیین وقت نماز نبود ، این شعار اسلامى اسرار عالى و معانى باطنى  عمیقى را در بردارد که بعضى از آنها را بیان کردیم...... 📚بحار الانوار ،وسائل الشیعه ، المحاسن 🌺 @sayyedmostafasattari

◾️بچه‌هایی که برای رفقای شهیدشان قبر میکنند... حمله به یک اتوبوس مدرسه توسط جنگنده عربستانی رو آیا میشه اسمشو جنگ گذاشت؟ خون این بچه ها دامن گیر آل سقوط خواهد شد. وعده خداوند محقق خواهد شد و بدون شک مردم #یمن و #انصار_الله پیروز خواهند بود، انشاالله 💬 masoud amiri kalyaee @sayyedmostafasattari

💐 غذاهای #لازم در #خانه💐 1⃣ #خرما پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند. 2⃣ #نمک_دریا مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره. 3⃣ #سرکه باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است. 4⃣ #روغن_زیتون برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک. برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند. 5⃣ #شکر نی شکر خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست. 6⃣ روغن #شحم گاو هم غذای سالم هم درمان است. 7⃣ #گندم قوت بشر در نان وحلیم و شله است. 8⃣ #جو بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان. 9⃣ #کشمش قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است. 🔟 #کشک قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین. ⏸ حداقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره . 2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی. 3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد. 4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر . @sayyedmostafasattari

🌏🌖تقویم واعلانات نجومی 🌔🌍 یکشنبه 👈 ۲۱ مرداد ۹۷ 👈 ۱۲ اوت ۲۰۱۸ 👈 ۲۹ ذی القعده ۱۴۳۹ این 👈 یکشنبه موضع ماه در بروج فلکی #قمر در #برج_اسد واقع است رخدادها ⚫️شهادت امام محمدتقی علیه السلام سال۲۲۰ هجری ق 📎روز حمایت از صنایع کوچک 🏁صلح حدیبیه سال ۶ هجری ق 🔽 این روز روز خوبی برای امور زیر است: 🔘خرید جواهرات 🔘دیدارهای سیاسی 🔘معامله وتجارت 🔘امور خریدوفروش ،ساختمانی ،ملک وزمین 🔘 امور صید وشکار 🔘 امورعقد و ازدواج 🔘 امور دائمی 🔘 مسافرت 🔘 ختنه اطفال 👶مولود فرزندی که امروز به دنیامی آید صبور است مسافرت در طالع دارد ومال فراوان نصیبش میشود ان شاءالله ،اما #مباشرت در این👈 یکشنبه شب جهت فرزند دار شدن احتیاطا پرهیز شود زیرا ممکن است فرزندحاصل دچار جن زدگی گردد 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز، از ماه قمری خوب است موجب رهایی از بیماری ها ورفع غم میشود. ⚪️ اصلاح سر و صورت #مو این یکشنبه از ماه قمری روز خوبی نیست سبب انزوا ودور شدن از جمع میشود . 🔵ناخن یکشنبه این ماه برای #گرفتن_ناخن، خوب نیست این روز مایه ی بی برکتی در زندگی است 👚 #امور_لباس یکشنبه برای #نو_بریدن، #نو_پوشیدن_دوختن ، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز خوبی نیست سبب غمگین شدن است. 🕕 وقت #استخاره در روز یکشنبه : از صبح تا ظهر و از عصر تا وقت نماز عشاء یعنی تاهنگام خوابیدن ✳️ ذکر روز یکشنبه : ۱۰۰ مرتبه #_یا_ذالجلال_و_الاکرام ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و پیروزی است ✳️ذکرطول روز ۱۰۰۰ مرتبه #ایاک_نعبد_و_ایاک_نستعین میباشد 🌺روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌍خلقت : زمین 📚 منابع مطالب ما: 🗓 مجموعه تقویم های نجومی معتبر 📖 مفاتیح الجنانع 🗒تقویم جامع رضوی 📗 بحارالانوار 🌺دعاهاتون مستجاب و مویدباشید🌺 این مطلب را که برای داشتن زندگی بهترمفیداست را برای دوستانتان ارسال کنید. @sayyedmostafasattari

🎾 #تــوســل_به_جــواد_الائــمه ♨️✨ توســل به دردانــه امام رضا (ع) ڪه فرمودن: #حــاجت_دنــیوے رو از امام جواد (ع) بخواهید ✨♨️ 1)خریـد خانـه🏡 2)ماشیـن🚗 3)رزق💵 4)ازدواج💑 🌴🌺 دست رد به سینه کسـی نمیزنن من خودم حاجتم رو گرفتم شما هم امتحان ڪنید 🌺🌴👇 Sayyedmostafasattati

⬛️گشته عالم غرق ماتم در عزاى جوادالائمه كرده زهرا ناله بر پا از براى جوادالائمه يوسف زهرا به سن نوجوانى گشته مسموم مى دهد جان در ميان حجره ى در بسته مظلوم⬛ ⚫️شهادت امام جواد(ع) تسلیت باد⚫️ @sayyedmostafasattari

خوردن سیب ناشتا معده را پالایش میکند @sayyesmostafasattari

💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی: 1⃣ #مسواک چوبی. 2⃣ #سعد دهان. 3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند). 4⃣ #خلال دندان طبیعی. 5⃣ نوره. 6⃣ حنا. 7⃣ صابون های ارگانیک. 8⃣ شانه چوبی. 9⃣ گل ختمی. @sayyedmostafasattari

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 👠رنگ کفش چگونه باشد 💠مردم حقیقتاً از رنگ کفش غافلند. و نمی دانند چه اثر در بحث رنگ و سلامتی وجود دارد . ⚫️کفش مشکی غمّ و افسردگی را زیاد می کند و ضررهای جدّی به همراه دارد. 👈امام صادق(ع) به بعضی از اصحابش فرمودند:از کفش سیاه پرهیز کنید .چرا کفش سیاه می پوشید .آیا نمی دانید چشم را ضعیف می کند و مردانگی را سُست و غمّ را به وجود می آورد. برای انسان گران است که این معایب را به خود بچسباند .سیاه از لباس جبّارین است. ⚪️پوشیدن کفش رنگ سفید ممدوح است. 👈شخصی نزد امام صادق(ع)آمد در حالی که کفش سفید پوشیده بود امام از ایشان پرسیدند آیا با علم این کفش را پوشیدی ؟ فرمود: به جانم قسم نه به خدا امام فرمودند: کسی که در بازار بچرخد و کفش سفید بخرد و بپوشد خدا مالی به او می دهد که نمی داند از کجا به او رسیده است. 💛اگر می خواهید کفش بخرید: کفش رنگ زرد متمایل به سفید بخرید ؛ خداوند او را بی فرزند و بی پول نمی گذارد. ✅کفش زرد سه خصوصیت دارد: 🌻چشم را جلا می دهد 🌻مردانگی را قوی می کند. 🌻همّ را از بین می برد. ❌برعکس کفش مشکی 🔅کسی که کفش رنگ زرد بپوشد تا زمانی که کفش کهنه شود مسرور است. 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۲ 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۳ 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۲ 📚الکافی ۶ : ۴۶۶ ح ۵ @Sayyedmostafasattari 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💟 #شیوه_صحیح_نوشیدن_آب ♨️✍آب را باید دست ‌ڪم در سه نفس نوشید و میان جرعه‌ها نفس ڪشید ♨️✍نوشیدن آب، دست‌ ڪم از یک ساعت پیش تا یک ساعت پس از غذا و همچنین در بین غذا زیان‌آور است ➣ @sayyedmostafasattari

‌ 📣📣 اطلاعیه 🔆مشاوره طب اسلامی وطبابت(رایگان) توسط: 💠استاد #حجت_الاسلام_ستاری در #تهران 23 و 24مرداد آدرس: در تصویر👆 نوبت دهی:📞 09226137530☎️ ⚠️دقت بفرمایید که شماره فوق فقط برای نوبت دهی استاد در تهران است.

✅خوراکی ها و اعمال مفید در درمان و تقویت قوه جنسی:👇 – خرما (مخصوصا خرمای برنی) – انجیر – خربزه – پیاز – تخم مرغ محلی – سرخ شده پیاز همراه تخم مرغ در روغن زیتون – تخم مرغ بهمراه گوشت گوسفند – حلیم – ترکیب سویق و روغن زیتون – شیر همراه عسل – استفاده از بوی خوش (بوی خوش طبیعی نه صنعتی یا شیمیایی) – شانه زدن موها (به صورت نشسته) – سرمه کشیدن – خضاب کردن – نوره کشیدن [پودر بهداشتی موبر (حاوی زرنیخ باشد)] – قرار دادن سعد کوفی در دهان – "به" – انار – داروی ترکیبی ابن مسعود – بادمجان – هویچ (جزر) – استفاده از نمک دریا و سنگ نمک – رو به آفتاب ننشستن (رو به آفتاب نشستن باعث کاهش قوه جنسی میشود) @sayyedmostafasattari

5 دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز 🔺پیشگیری از آلزایمر 🔺حفظ جوانی 🔺پیشگیری از سرطان 🔺رفع یبوست 🔺کاهش فشارخون بالا @sayyedmostafasattari

🌏🌖تقویم واعلانات نجومی🌔 🌍 دوشنبه 👈 ۲۲ مرداد ماه ۹۷ 👈 ۱۳ اوت ۲۰۱۸ 👈 اول ذی الحجه ۱۴۳۹ 👈موضع ماه در بروج فلکی این دو شنبه #قمر_در #برج_سنبله واقع است. رخدادها ☄اوج بارش شهابی برساووشی ۵:۱۴ دقیقه 🌺روز ازدواج حضرت زهرا سلام الله علیها و حضرت علی علیه السلام وروز ازدواج 🌸تولد حضرت ابراهیم علیه السلام ➖عزل ابوبکر از تبلیغ سوره برائت 👤👥روز تشکلها ومشارکتهای اجتماعی 🌖 اول ماه آب رومی: 👈این ماه ۳۱ روز است بادهای سموم در آن شدید میشود وشب هنگام زکام به هیجان می آید.بادشمال وزیدن میگیرد،دراین ماه مزاج ب خوردن چیزهای مرطوب صالح وسالم میگردد.خوردن ماست نافع است وبایداز مجامعت ومباشرت زیاد پرهیز شود.وهمچنین از خوردن مسهل اجتناب شود ونباید زیاد بدن را باورزش برنج وزحمت انداخت واز گلهای خنک بهره برد. 🔽این روز خوبی برای امور زیراست: 🔘عقدوازدواج 🔘دیدار با بزرگان ومقامات 🔘طلب علم ودانش وطلب معاش وروزی نیک است 🔘مسافرت 🔘امور کشاورزی 🔘امور صید وشکار 👶مولود فرزندی که این روز بدنیا می آید صالح ،مبارک ودر طالع روزی زیاد دارد ان شاءالله . اما در👈 #مباشرت در این دو شنبه شب فرزندحاصل از دهانی خوشبو دارد، دل رحیم و جوانمرد است و زبانش از غیبت و بهتان پاک باشد. وشهادت در راه خدا نصیبش گرددانشاالله. ⚪️اصلاح سر و صورت در این روز از ماه قمری ، موجب کوتاهی عمر است. 🔵ناخن دو شنبه این ماه قمری برای گرفتن #ناخن، روز خوبیست موجب برکت است. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت خوب نیست برای بدن ورگها ضرر دارد. 👚امورلباس دوشنبه این ماه برای بریدن، دوختن، خرید #لباس_نو روز خوب ومبارکی است زیرا موجب برکت میشود 🕕 وقت #استخاره در روز دو شنبه: از اذان صبح تا طلوع آفتاب و در روز تا ظهر ، از عصر تا نماز عشا میباشد ✳️ ذکر روز دو شنبه ۱۰۰ مرتبه #یا_قاضی_الحاجات ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا_لطیف ✳️ذکر طول روز :۱۰۰۰ مرتبه #سبحان_الله_و_الحمدالله میباشد 🌺روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌏روزخلقت:خلقت جنبندگان زمین ودریا 📚 منابع مطالب ما: 🗓 تقویم های نجومی معتبر 📙 مفاتیح الجنان 🗒تقویم جامع رضوی 📗 بحارالانوار 🌺طاعات وعبادات قبول ومویدباشید🌺 این مطلب را برای زندگی بهترداشتن مفیداست را برای دوستانتان ارسال کنید. @sayyedmostafasattari

💥کم‌کاری تیروئید، ناباروری می‌آورد💥 ◾️ کم‌کاری تیروئید، ▪️چــــــــــاقی، ■درد مفصل، ⇦ناباروری ⇦و بیماری قلبی را به دنبال دارد.💫✨ @sayyedmosyafasattari 🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌻🌺🌺

♥️☜امام رضا (؏): ✍به یڪى از پیشکاران خود: براى ما، بادمجان زیاد تهیه ڪنیدچرا ڪه در هنگام سرما،گرم ودر هنگام گرما، سرد است، در همه اوقات، معتدل ودر هر حال،خوب است. 📚طب الائمة ص 139 🍎➫ @sayyedmostafasattari

#تخم_مرغ ♥️•☜امام رضا علیه السلام ✍از افراط درخوردن تخم مرغ بپرهیزید؛ زیرا این افراط ڪبد را از عمل منظم باز میدارد 📚رساله طب الرضا 🆔 @sayyedmostafasattari

✅با گوشت چی بخوریم ؟👇 🔸 آب لیمو تازه 🔸سبزی 🔸سماق 🔸پیاز ✅با گوشت چی نخوریم ؟👇 🔸سس 🔸دوغ 🔸ماست 🔸نوشابه 🔸دلستر @sayyedmostafasattari

🔴🔶 #انجیر یک داروست، #رطوبت را از بدن میبرد، #استخوان ها را محکم کرده، #مو را بر بدن می رویاند و #درد را از بین میبرد 👈انجیر بهترین میوه برای رفع #یبوست و پاکسازی روده هاست. @sayyedmostafasattari

بهترین #صبحانه غذاهای با #طبع_گرم است تا مانع رخوت و سستی صبحگاهی شود. 🔸ارده و عسل 🔹کره مربا 🔸حلوا ارده 🔹شیر با عسل 🔸عدسی با گلپر 🔹فرنی با مربا 🔸 نیمرو @sayyedmostafasattari

💟 #چای_پونه ⚛•خاصیت ها↯ 🔺ضد اسهال ⚜ضد نفخ معده ⚜خوشبوڪننده دهان 🔻رفع آسم تنگی تنفس ♨️✍یڪ ق.غ پونه را به همراه مقداری نبات در یڪ قوری دو لیوان آب سرد بریزید و دم دهید ➣ @sayyedmostafasattari

‼️مضرات استفاده از چیپس و پفک برای کودک 🌼 مصرف چیپس و پفک کودکان را از تغذیه‌ای سالم محروم می‌کند. در مراحل تهیه پفک، پودر ذرت پرس می‌شود و در حرارت بسیار بالا قرار می‌گیرد تا به صورت حجیم درآید. در چنین شرایطی روغن موجود در پفک می‌سوزد و تولید پراکسید می‌کند که در حرارت و نور، مقدار آن بیشتر است و خوردن آن سلامت کودک را تهدید می‌کند. ♡ همچنین، میزان بالای نمک پفک و شوری آن موجب عادت ذائقه کودکان به شوری شده و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری فشارخون را افزایش می دهد که در بزرگسالی زمینه‌ساز بیماری های قلبی ـ عروقی و سکته‌های مغزی می‌شود. ☝️براساس این مطالعات، پفک 9 برابر حجم خود آب جذب می‌کند. کودک با خوردن پفک و به دنبال آن آب احساس سیری کاذب کرده و در نتیجه از خوردن غذای سفره محروم و دچار کمبود تغذیه‌ای می‌شود. #مضرات_چیپس_و_پفک @sayyedmostafasattari