eitaa logo
مشاوره تحصیلی دکتر سوف باف
446 دنبال‌کننده
238 عکس
43 ویدیو
14 فایل
مامنی برای صحبت های نوجوانان و دانش‌آموزان راه ارتباطی: @hesamsoufbaf از دغدغه های بچه‌ها تا حرف های بزرگترها دانشجوی پزشکی | مشاور تحصیلی | پژوهشگر آموزش
مشاهده در ایتا
دانلود
Pay attention ⚠️ Some words seem similar, but they have a slight difference in meaning. So you should know how to use and where to use them. @atinik
"از شکست تا جادو: داستان جی.کی. رولینگ"  "جی.کی. رولینگ، خالق دنیای جادویی هری پاتر 🦉، روزگاری مادر تنها و بیکاری بود که با مشکلات مالی فراوانی روبرو شد. پس از طلاق، او مجبور بود با کمک‌های دولتی زندگی خود و دختر کوچکش را تأمین کند. شرایط سخت زندگی باعث شد حتی نتواند در خانه‌اش بخاری روشن کند، به همین دلیل برای نوشتن داستان‌هایش به کافه‌های محلی پناه می‌برد ☕.  ایده‌ی هری پاتر در یک سفر با قطار به ذهن او خطور کرد و سال‌ها روی آن کار کرد. اما زمانی که کتابش را به ناشران مختلف ارائه داد، بارها و بارها با پاسخ منفی مواجه شد. حتی برخی به او گفتند که کتاب‌های کودکان آینده‌ی درخشانی ندارند! با این حال، رولینگ تسلیم نشد و سرانجام یک ناشر کوچک (Bloomsbury) قبول کرد کتابش را چاپ کند 📖.  امروز هری پاتر به یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های تاریخ تبدیل شده و رولینگ را به یکی از موفق‌ترین نویسندگان جهان تبدیل کرده است.  درس زندگی: حتی وقتی همه‌چیز تاریک به نظر می‌رسه، می‌تونی نور جادو ✨ رو پیدا کنی. فقط کافیه به خودت و رویاهات باور داشته باشی! 💫" مولف: ف. مهرابی @atinik
❓چرا نمره‌هاشو ازم قایم می‌کنه؟ من یه والدم، اما نمی‌فهمم چرا بچه‌م نمره‌هاشو بهم نشون نمی‌ده! 😕 مگه من دشمنشم؟! 📌 بیاید با هم بهش فکر کنیم… شاید هر دفعه که نمرشو گفته جوابش جملات زیر بوده!! - «بازم خراب کردی؟!» - «چرا مثل بقیه تلاش نمی‌کنی؟!» - «همیشه درس‌هات رو جدی نمی‌گیری!» - «ببین دخترخالت همیشه ۲۰ می‌گیره!» - «ببین هم‌کلاسی‌هات چقدر خوبن!» -«دیگه کی ۲۰شده؟» -«نفر چندم کلاس شدی؟» به جواب هایی که بهش دادین فکر کنید اما نگران نباشید قراره کنارتون باشیم تا این موارد رو با شما بررسی کنیم و اصلاح سبک داشته باشیم😍 مولفان: مهرابی و خداپرستی @atinik
دوام بیاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ... @atinik
فردا می‌بینمتون... فراموش نشه جلسه اول هنوز اول راهیم ... @atinik
چالش : “وقتی نوجوونت سر هر چیزی از کوره در می‌ره!” 😡💥 یه چیزی بهش می‌گین، یهو صداش می‌ره بالا! با خواهر و برادراش دعوا داره، سر هر مسئله‌ی کوچیکی می‌جنگه و اگه یه کم محدودش کنین، انگار دنیاش خراب شده! 😤 🔹 مشکل کجاست؟ نوجوانی دوره‌ی تغییرات بزرگه؛ هم هورمون‌ها در حال طغیانن، هم احساسات شدیدتر از قبل تجربه می‌شن. از طرفی، اونا هنوز مهارت کنترل هیجان رو خوب یاد نگرفتن و این باعث می‌شه زود از کوره در برن. ✅ چیکار کنیم؟ 🔸 به احساسش اعتبار بدین: به جای “واسه چی عصبی شدی؟!” بگین “می‌فهمم که اذیت شدی، چی شده؟” 🔸 آروم بمونین! اگه شما هم عصبانی بشین، فقط اوضاع بدتر می‌شه. 🔸 حد و مرز مشخص کنین، ولی با احترام. مثلا: “حق داری ناراحت بشی، ولی داد زدن کمکی نمی‌کنه. بیا آروم حرف بزنیم.” 🔸 بهش روش‌های تخلیه‌ی هیجان یاد بدین، مثل نوشتن احساسات، ورزش، یا حتی یه پیاده‌روی ساده. 🔸 بعد از آروم شدنش، باهاش حرف بزنین. وقتی عصبانیت فروکش کرد، درباره‌ی رفتاراش صحبت کنین، نه وسط دعوا! *نوجوون ها عاشق کافه رفتن هستن پیشنهاد میشه بعد از چالش و اروم شدن نسبی اوضاع باهم به کافه برید و در محیط دوستانه به ارامی به صحبت و حل چالش بپردازید. 😌 نوجوانتون الان یه آتشفشانه، اما اگه بدونین چطور باهاش کنار بیاین، کم‌کم یاد می‌گیره چطور بدون فوران کردن احساساتش رو مدیریت کنه! 🌋 مولفان: مهرابی و خداپرستی-روانشناسان بالینی @atinik
گاهی اوقات دفعه ی بعدی وجود نداره ، شانس دومی در کار نیست ، مهلتی نیست ، گاهی وقتا یا الانه یا هیچ وقت..... ➖➖➖➖ صبح‌تون بخیر آتی نیکی ها🌱 @atinik
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مطالعه شبانه📜🕯 چالش ۳۶۵ - شب یازدهم (گاهی در دسترس نباشید.) پیشرفت ما در فناوری بسیار سریع بوده است ما از لحاظ بیولوژیک نتوانسته ایم خودمان را با این سرعت هماهنگ کنیم. نتیجه نهایی این است که زمان زیادی را به دستگاه های الکترونیکی مان خیره می مانیم تا جواب پیام ها و ایمیل ها را به محض دریافت بدهیم و سرکی هم بکشیم که ببینم خبرجدیدی مهم تر از پروژه خودمان هم هست یانه . بینش خلاقانه مستلزم تفکر عمیق است شاید به نظر برسد که ایده ها در لحظه و ناگهانی به ذهن آدم خطور می کنند . اما صدای افکار کم کم در سروصدا گم می شوند چون بیش خلاقانه فریاد نمی زند؛ زمزمه می کند. باید زمانی را با به سکون اختصاص دهید ، با افکارتان خلوت کنید ، در دسترس نباشید و حواستان پرت نشود. سوال : چه چیزی نمی گذارد شما از دنیای اطراف جدا شوید و سکون را تجربه کنند؟ چه زمانی از امروز را می گذارید برای در دسترس نبودن و تقویت بینشتان ؟ @atinik
When speaking to a friend you shouldn’t use formal phrases. 😟 Do you know how to use informal language in an English conversation?🥲 If not, do not worry.😉 Here are some informal phrases and examples on how you can use them in a daily basis. 🥰 Stay tuned for more… 🫶 💡Pay attention to this conversation: + Hi, Luis, how’s it going? -oh, I’m really fed up. +why? What’s up? -well, a bloke I work with owes me five hundred quid, but now he’s telling me he’s broke and can’t pay me back. +oh, you’re joking. That’s awful! 📝How’s it going: used for asking somebody about their progress or their general situation. 📝fed up: unhappy or bored, especially about a situation that has continued for too long. 📝what’s up: what is the matter? 📝bloke: a man 📝quid: pound 📝you’re joking: used to say you’re very surprised at something somebody has just said. Hope this has been helpful 🩷 To be continued… مولف:مهدیس گلمکانی @atinik
17.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیا زندگی را بدزدیم آنوقت میان دو دیدار قسمت کنیم... بیا از حالت سنگ چیزی بفهمیم.... بیا زودتر چیزها را ببینیم.... اولین جلسه کارگاه فن آموزی مناظره پنجشنبه هفته گذشته یک روز به یاد ماندنی با حضور گرم شما. ثبت نام جلسه بعدی به زودی اطلاع رسانی می‌شود.. @atinik