°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
🔴۷ دلیل که چرا باید نمک طبیعی بخورید
①میتواند باعث تنظیم فشارخون شود
②میتواند باعث جلوگیری از سرطان معده شود
③میتواند احتمال چاقی را کاهش دهد
④میتواند باعث درمان اختلالات کلیوی شود
⑤میتواند باعث درمان نفخ شود
⑥میتواند باعث درمان پوکی استخوان شود
⑦می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بهتر کند.
✍ احادیث طبی مصرف نمک: البته عزیزان دقت داشته باشید نمک مد نظر این روایات نمک طبیعی (نمک دریا) می باشد نه نمک های صنعتی موجود در بازار .
رسول اکرم(ص)به امام على(ع)فرمودند: غذاى خود را با چشیدن کمی نمك آغاز کن، همانا كه در آن (مصرف نمک)، درمان و شفاء هفتاد نوع بلا و آفت خواهد بود،كه از جمله آن دیوانگى،پیسى،جُذام، درد و ناراحتی هاى حلق، دندان ها و شكم و معده مى باشد.
📚[بحارالانوار،ج63،ص398]
امیرالمؤمنین(عليه السلام):خوراکتان را با خوردن کمی نمک آغاز کنید و با خوردن نمک پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می دانستند آن را بر پادزهر و ترياق ترجیح می دادند، و هرکه غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور مي سازد که جز خدا کسی آنها را نداند.
[تحف العقول،ص 108]
امام محمد باقر(عليه السلام):خداوند به موسی بن عمران(علیهالسلام) وحی فرمود که:به طایفهات بفرما که غذای خود را با نمک آغاز کنند و با نمک به پایان ببرند،وگرنه جز خویش را سرزنش نکنند.
📚[المحاسن،ج۲،ص۴۲۳]
امام موسي کاظم(عليه السلام):سفرهای که در آن نمک نباشد،بیبرکت است. آغاز کردن غذا با نمک، برای تندرستی بهتر است.
📚[الكافي،ج 6،ص۳2۶]
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448Cb027a4d4a9
✅ رژیم چاقی ولاغری
🌸✨ امام کاظم (؏): خوردن گوشت موجب روئيدن گوشت در بدن و فربهى آن مىگردد .
ولى خوردن ماهى گوشت بدن را آب و جسم را لاغر مىگرداند✨
🌺🍂
@drtebs
°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
✅خواب
✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بیخوابی و کم خوابی رنج میبرند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء (سیاهی شب) را برای خوابیدن و بین الطلوعین (ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب) را برای بیداری قرار داد. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روزها را میخوابند.
امام صادق علیه السلام میفرماید:
«خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است. زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند پس، از این خواب برحذر باش.»
📚من لایحضره الفقیه، ج۱، ۵۰۲"
👈 از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث میشود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.
💥امام صادق علیه السلام میفرماید:
«شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله میكردی و حال ترک كردهای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظهاش برگشت.»
📚حلیة المتقین، ص۱۷۰
🌹تعجیل در فرج مظلوم عالم صلوات🌹
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448Cb027a4d4a9
🍚برنامه ی هفتگی غذای بدون برنج👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2770534913C9c12b9c068
🌮غذای نونی برای شام👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2770534913C9c12b9c068
🥙پیش غذای ساده و کم هزینه👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2770534913C9c12b9c068
🍔غذاهای فست فود خانگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2770534913C9c12b9c068
😋ماکارونی رو آبکش نکنید که نصف عمرتون به فناست منم قبلا نمیدونستم تا دوست آشپزم بهم گفت چجوری بپزم انقدر خوشمزه میشه،شیش لیگ و چلوگوشت جلوش کم میاره کی فکر میکرد ماکارونی ازبرنج جلو بزنه 🍝
https://eitaa.com/joinchat/2770534913C9c12b9c068
💐🍃اگر میخواهی
سهم بیشتری از زندگى داشته باشى
باید دلت را بزرگ کنی
آنقدر بزرگ که از خوشبختی دیگران خوشحال باشى😍
🌹🍃اگر نعمت های بیشتری میخواهی
خوشبخت دیدن دیگران را بیشتر تمرین کن
روزتون پر از خوشحالی و خوشبختى😍
🌺🍂
@drtebs
🍃 #کوچک_کردن_شکم
✍ انجیر و بِـه بخورید ڪه شکم را کوچک می کند❗️
✍ تخم یونجه را به صورت قاووت درست کرده و استفاده نمائید برای ڪ برای جمع و کوچک شدن شکم مفید است❕
🌺🍂
@DrTebs