#روزانه نویسی یکشنبه روز 57 جنگ سعی کردم صبح تا ظهر در خدمت پدر و مادر باشم که از ظهر که کشیکم،کمتر نگران باشم.اولین بار است که مجبورم دخترم را با خودم کشیک ببرم و کمی استرس و کلی شوق دارم.وارد اتاق استراحت پزشکان که می شویم از خوشحالی می گوید من چند روز میخوام اینجا بمونم.بذار اول اتاقتو تمیز کنم.بعد تصمیم گرفت منشی من باشد و هرکس زنگ زد او جواب بدهد.موقع ویزیت عصر بردمش داخل بخش و با پرستارها آشنا شد. بعد گفت مامان اینا به آقای دکتر محرم بودند؟فامیلش بودند؟گفتم نه مادر! مثل جوجه با من همه جا آمد جز اتاق عمل که آن را هم تمایل داشت و من نگذاشتم. شب موقع خواب که دید دوستانش با هم میدان هروی رفته اند گفت مامان چرا اینجوریه که اومدم هم لذت داره هم تلخی داره؟گفتم دنیا همینه مادر،فقط آخرته که همش شیرینی و لذت خالصه. بستنی برایش سفارش دادم و همزمان با دیدن فیلم،خورد وخوابید و سپرد اگر نیمه شب مریض آمد بیدارش کنم.!!بخواب مادر...بخواب،خوابت قشنگه..

💥این چند روز باهم یاد گرفتیم که چطور می‌تونیم در دلِ بحران‌ها، هم به زندگیِ عادی برگردیم، هم اینکه در همون شرایط هم، آرامش و رشد رو برایِ خودمون و دنیایِ کوچکِ بچه‌هامون فراهم کنیم. 🌱 ♦️فهمدیم که لازمه رو چندتا بعد کار کنیم👇🏻 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

🔸 بعد جسمانی: سلامتِ تنِ کودک، پایه و اساسِ همه چیز. 🔹 بعد روانی: درکِ اضطراب‌ها و نیازهایِ عمیقِ درونیشون. 🔸 حالِ خوبِ خودمون: چون مادرِ آروم، یعنی خانواده‌یِ آروم. 🔹 و بعدِ معنوی: اون نیرویِ پایداری که از ناامنی‌ها عبورمون می‌ده ⁉️⁉️حالا چطور می‌تونیم این‌ها رو واقعاً در زندگی خودم پیاده کنیم؟! https://eitaa.com/madarokoodakeiran

طبیعتا باید برای هرکدوم دنبال متخصص همون قسمت بریم و ازشون مشاوره بگیریم تا این چیزهارو یاد بگیریم👇🏻 🔻دکتر کمکمون میکنه که چطور تشخیص بدیم و درمان کنیم اضطراب کودکمون 🔻روانشناس دستمون رو میگیره تا یه چارجوب بسازیم برای زندگیمون تو بحران 🔻روانشناس کودک هم کمکون میکنه چجوری اضطراب کودکمون رو درمان کنیم 🔻 و برای اون بعد معنویمون نیاز به یک راهنما و مربی داریم که بهمون یاد بده چطور از احادیث و قرآن تو زندگیمون استفاده کنیم https://eitaa.com/madarokoodakeiran

💥درواقع پس ما به یک نقشه کلی نیاز داریم؛ برای *راهنمایِ بازیابی زندگی*✅ اما این کار چقدر زمان قراره بگیره؟!🤔 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

😐چقدر باید وقت بذاریم بهترین‌های هر حوزه رو پیدا کنیم در حالیکه *الان بهش نیاز داریم* 💥یا حالا پیدا کردیم و نوبت گرفتیم برای هرکدوم باید هرروز یجای شهر باشیم🙄 بیاید باهم یه سرچ بزنیم👇🏻 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

یک ساعته حدوداً درگیرم😐 *برای پیدا کردن فقط یک روانشناس کودک در حوزه اضطراب*💥 💫 *ده هزار مورد باید یک نفر رو انتخاب کنی*😇 😲بحث هزینه‌هام بماند… https://eitaa.com/madarokoodakeiran

اینجارو ببینید😟 ‌ 🙈برای یک جلسه‌ی ۴۵ دقیقه‌ای یک میلیون و خرده‌ای … 💳 ‌ 💰حالا حساب کنید ‌ ⏳یک اینکه آیا با یک جلسه‌ی ۴۵ دقیقه‌ای به یک راه‌حل برای وضعیت الان دست پیدا میکنید؟! 💡 ‌ 🧾دو اینکه هزینه بقیه مواردی که گفتیم چی؟!🤔 روی همدیگه چقدر میشه…🤯 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

خب چاره چیه؟! الان بهتون میگم😁👇🏻 💡چاره‌ اینجاست که یک پکیج کامل از راهکارهای همه‌ی متخصص‌ها داشته باشی؛✅ 💥همون‌ها که به دردِ بحران و بعدِ بحران می‌خورن و کمک می‌کنن دقیقاً بدونی الان چی کار کنی.🌱 *✅ کوتاه، جامع و به‌صرفه* 👌تا بتونی همین الان ازش استفاده کنی، ✌️دیگه این طرف و اون طرف نگردی برای پیدا کردنِ درست‌ترین حرف‌ها… و هزینه‌ات هم معقول‌تر بشه. معرفی کنم بهتون؟! 🎯 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

💫من خودم گشتم خوب‌های هر کدوم از این حوزه‌ها رو براتون جدا کردم تا شما دنبالش دیگه نگردی😁 📌قراره به عنوان دوره‌ی «**راهنمای بازیابی زندگی*» کنار سه مدرس عالی تو هر حوزه براتون باشه با دقت سرفصل‌های پایین رو بخونید 🔻🔻*🔻 ثبت‌نام فردا ساعت ۱۵ باز میشه*🔻🔻🔻 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

🩺 پزشکی 🧑‍⚕️دکتر صدیقه طهرانچی ♦️فوق تخصص نوزادان ♦️متخصص اطفال ‌ 🔍 شناخت ریشه های بدنی و پزشکی اضطراب کودک - 🧸 راهکارهای عملی مواجهه با ترس کودکان طبق سن - ⚠️ اشتباهات رایج والدین برای کاهش اضطراب - 🌱 رشد پس از تروما چیست؟ https://eitaa.com/madarokoodakeiran

📖 قرآنی خانم هوایی – کارشناس علوم قرآنی و روانشناسی اسلامی، حافظ قرآن - 🌿 یافتن آرامش واقعی با آموزه های قرآنی - ✨ درس های صبر و امید از زندگی انبیا - 🕊️ نقش عبادات در ترمیم روحی پس از بحران - 💫 مفهوم صبر، استقامت و موانع ناامیدی در قرآن - 🌼 بازگشت به فطرت الهی در بحران و پس از آن https://eitaa.com/madarokoodakeiran