💥این چند روز باهم یاد گرفتیم که چطور می‌تونیم در دلِ بحران‌ها، هم به زندگیِ عادی برگردیم، هم اینکه در همون شرایط هم، آرامش و رشد رو برایِ خودمون و دنیایِ کوچکِ بچه‌هامون فراهم کنیم. 🌱 ♦️فهمدیم که لازمه رو چندتا بعد کار کنیم👇🏻 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

🔸 بعد جسمانی: سلامتِ تنِ کودک، پایه و اساسِ همه چیز. 🔹 بعد روانی: درکِ اضطراب‌ها و نیازهایِ عمیقِ درونیشون. 🔸 حالِ خوبِ خودمون: چون مادرِ آروم، یعنی خانواده‌یِ آروم. 🔹 و بعدِ معنوی: اون نیرویِ پایداری که از ناامنی‌ها عبورمون می‌ده ⁉️⁉️حالا چطور می‌تونیم این‌ها رو واقعاً در زندگی خودم پیاده کنیم؟! https://eitaa.com/madarokoodakeiran

طبیعتا باید برای هرکدوم دنبال متخصص همون قسمت بریم و ازشون مشاوره بگیریم تا این چیزهارو یاد بگیریم👇🏻 🔻دکتر کمکمون میکنه که چطور تشخیص بدیم و درمان کنیم اضطراب کودکمون 🔻روانشناس دستمون رو میگیره تا یه چارجوب بسازیم برای زندگیمون تو بحران 🔻روانشناس کودک هم کمکون میکنه چجوری اضطراب کودکمون رو درمان کنیم 🔻 و برای اون بعد معنویمون نیاز به یک راهنما و مربی داریم که بهمون یاد بده چطور از احادیث و قرآن تو زندگیمون استفاده کنیم https://eitaa.com/madarokoodakeiran

💥درواقع پس ما به یک نقشه کلی نیاز داریم؛ برای *راهنمایِ بازیابی زندگی*✅ اما این کار چقدر زمان قراره بگیره؟!🤔 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

😐چقدر باید وقت بذاریم بهترین‌های هر حوزه رو پیدا کنیم در حالیکه *الان بهش نیاز داریم* 💥یا حالا پیدا کردیم و نوبت گرفتیم برای هرکدوم باید هرروز یجای شهر باشیم🙄 بیاید باهم یه سرچ بزنیم👇🏻 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

یک ساعته حدوداً درگیرم😐 *برای پیدا کردن فقط یک روانشناس کودک در حوزه اضطراب*💥 💫 *ده هزار مورد باید یک نفر رو انتخاب کنی*😇 😲بحث هزینه‌هام بماند… https://eitaa.com/madarokoodakeiran

اینجارو ببینید😟 ‌ 🙈برای یک جلسه‌ی ۴۵ دقیقه‌ای یک میلیون و خرده‌ای … 💳 ‌ 💰حالا حساب کنید ‌ ⏳یک اینکه آیا با یک جلسه‌ی ۴۵ دقیقه‌ای به یک راه‌حل برای وضعیت الان دست پیدا میکنید؟! 💡 ‌ 🧾دو اینکه هزینه بقیه مواردی که گفتیم چی؟!🤔 روی همدیگه چقدر میشه…🤯 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

خب چاره چیه؟! الان بهتون میگم😁👇🏻 💡چاره‌ اینجاست که یک پکیج کامل از راهکارهای همه‌ی متخصص‌ها داشته باشی؛✅ 💥همون‌ها که به دردِ بحران و بعدِ بحران می‌خورن و کمک می‌کنن دقیقاً بدونی الان چی کار کنی.🌱 *✅ کوتاه، جامع و به‌صرفه* 👌تا بتونی همین الان ازش استفاده کنی، ✌️دیگه این طرف و اون طرف نگردی برای پیدا کردنِ درست‌ترین حرف‌ها… و هزینه‌ات هم معقول‌تر بشه. معرفی کنم بهتون؟! 🎯 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

💫من خودم گشتم خوب‌های هر کدوم از این حوزه‌ها رو براتون جدا کردم تا شما دنبالش دیگه نگردی😁 📌قراره به عنوان دوره‌ی «**راهنمای بازیابی زندگی*» کنار سه مدرس عالی تو هر حوزه براتون باشه با دقت سرفصل‌های پایین رو بخونید 🔻🔻*🔻 ثبت‌نام فردا ساعت ۱۵ باز میشه*🔻🔻🔻 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

🩺 پزشکی 🧑‍⚕️دکتر صدیقه طهرانچی ♦️فوق تخصص نوزادان ♦️متخصص اطفال ‌ 🔍 شناخت ریشه های بدنی و پزشکی اضطراب کودک - 🧸 راهکارهای عملی مواجهه با ترس کودکان طبق سن - ⚠️ اشتباهات رایج والدین برای کاهش اضطراب - 🌱 رشد پس از تروما چیست؟ https://eitaa.com/madarokoodakeiran

📖 قرآنی خانم هوایی – کارشناس علوم قرآنی و روانشناسی اسلامی، حافظ قرآن - 🌿 یافتن آرامش واقعی با آموزه های قرآنی - ✨ درس های صبر و امید از زندگی انبیا - 🕊️ نقش عبادات در ترمیم روحی پس از بحران - 💫 مفهوم صبر، استقامت و موانع ناامیدی در قرآن - 🌼 بازگشت به فطرت الهی در بحران و پس از آن https://eitaa.com/madarokoodakeiran

🧠 روانشناسی بزرگسال خانم خالقی – مدرس توسعه فردی و کوچ انگیزشی 🔄* شناخت چرخه استرس و مدیریت آن در مادر - 😌 تکنیک های عملی تنظیم هیجان و کاهش اضطراب در مادر - 💪 بازسازی اعتماد به نفس و تصویر ذهنی مثبت در مادر - 🎯 طراحی سبک زندگی سالم و هدفمند در دل بحران در مادر https://eitaa.com/madarokoodakeiran