#روزانه نویسی دوشنبه روز ٥٨ جنگ صبح مطب ظهر ورزشی که از ته دل دوست دارم بپیچونمش...اخه دیشب بیمارستان بودم،آخه فلان ،آخه بیصار،ولی تعهدی که به خودم دادمو یاد زانوهایی که اگه ورزش نکنم،مجبورم میکنند نشسته نماز بخونم و راستش ،پولی که دادم🤣 باعث میشه برم! بالاخره بعدش خونه♥️آخیش. فاطمه زهرا اصرار داره مشقاشو تموم کنه بعد چرت بزنه.همین اصرار،کل مسیر عصر رو عوض میکنه!چون خسته است و مشق نوشتنش کیفیت نداره.فردا صبحانه ایرانی در مورد کولیک میخوام حرف بزنم.پس یک سر به فیلم های مراقبت نوزادی میزنم ببینم توی پاور پوینت ها دارم چی میگم به مادرا؟حقیقتا وقتی 20 دقیقه مطلب کولیک رو میبینم، به خودم و تلاشم افتخار میکنم و در نقش یه مادر،لذت میبرم! خداراشکر♥️ قسمت امروز کتابم را میخوانم و با دخترم کمی ادا در می آوریم و میخندیم.سر شام با تمام وجود و مثل یک تشنه به آب،به دخترم نگاه میکنم.میگوید مامانو نگاه،چطوری منو نگا میکنه.جواب میدهم:دارم به اتصالم به زندگی نگاه میکنم.اصلا میفهمد یا نه.نمیدانم ولی یاد یکی از پیرزنهای فامیل می افتم که به پسرش که دوره ای افسرده شده بود میگفت به بچه هات فکر کن، بخاطر اونها زندگی کن! من بارها این را تجربه کرده ام که تنها نخ اتصالم به زندگی،بچه هایم بوده اند.با عرض معذرت خدمت روانشناسان عزیز بعضی وقتها هم حس کرده ام، فقط به خاطر آنها زندگی زناشویی ام را ادامه داده ام!نتیجه بدی هم نداشته!وصل مانده ام و حالم را بهتر کرده ام و دوباره برای سرپا ماندن زندگی ام تلاش کرده ام و موفق شده ام!این روشن فکربازیها هم به گروه خونی و فرهنگ ما نمیخورد که" اگر بخاطر بچه ها، داری زندگی مشترکت را ادامه میدهی،اشتباه میکنی "و این حرفها. به تولد امام رضا نزدیک میشویم و من هنوز تهرانم...دلم مشهد میخواهد،دلم کربلا میخواهد... فاطمه زهرا با ناراحتی کتاب خط را می آورد و می گوید خانوم همش به فلانی و فلانی،عالی میده.اصلا خط رو دوست ندارم. می نشینم کنارش و می گویم بیا نوشتن من را نگاه کن.ح ح ح ح...دلم برایش می سوزد که دو سال اول عراق بوده و با خط آنها عادت کرده و حالا باید حس منفی داشته باشد.شروع میکند به تمرین و بعد از چند بار نوشتن می گوید مامان نگا چقدر قشنگ نوشتم.می گویم آره!خیلی بهتر از قبل نوشتی.دقت کردی. میپرد بالا و پایین و میرود باقی دو صفحه سرمشق را بنویسد.باز می اید و می گوید مامان من ،خطو دوس دارم. حالا به نظرت خانوم به منم عالی میده؟ میگویم مهم نیست!همین احساس توانایی که کردی،عالیه.به نظرات دیگران وصلش نکن. اما در دلم دعا میکنم معلم، تفاوت را بفهمد و تشویقش کند.معلمی شغل انبیاست.معلم،خدای بچه دبستانی روی زمین است.کاش معلم ها قدرش را بدانند https://eitaa.com/madarokoodakeiran

🔥🔥فردا 9 تا 12 مطب پذیرای شما هستیم♥️♥️ شب خوش امیدوارم منم بخوابم!چون کشیکم

سلام در روز تولد امام هشتم با شعری از ره بر شهید👇👇

✍️ دیری است زاشیانه جدا مانده‌ای «امین»... 💻 رسانه KHAMENEI.IR در آستانه سالروز ولادت پر برکت حضرت امام رضا علیه‌السلام، غزلی را از رهبر شهید انقلاب اسلامی حضرت آیت‌الله العظمی سیدعلی خامنه‌ای با عنوان «در التجاء به صدرنشین سریر رضا، حضرت علی بن موسی الرضا علیه‌السلام» برای نخستین‌بار به شرح زیر منتشر میکند: 🖼 بسم الله الرّحمن الرّحیم «در التجاء به صدرنشین سریر رضا حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام» فارغ مرا ز رهگذر صبح و شام کن کار مرا به گردش چشمی تمام کن بگشای صفحه‌ای دگر از دفتر جمال بیتی فزون بر این غزل ناتمام کن ای یادگار ساقی کوثر اباالحسن(ع) گاهی نظر به جانب این تشنه‌کام کن ای حکمران کشور دل با کرشمه‌ای زیر و زبر قرار دل خاص و عام کن بنمای ره به مُلک رضا، جان خسته را مرغ رمیده را به شکر خنده رام کن اینک هزار دست تمنّا گشوده بین دست کرم گشاده به رسم کرام کن دارالشّفای آتش و آب است این سرای سوز دل مرا به نمی التیام کن دیری است زاشیانه جدا مانده‌ای «امین» غربت بس است رو سوی آن کوی و بام کن دانم که مستمند و تهیدست و بی‌کسی از بارگاه فیض رضا(ع) توشه وام کن و آنجا که آمد و شد خیل ملائک است کنجی گزین و تا به قیامت مُقام کن ✍️سیدعلی خامنه‌ای 🖥 Farsi.Khamenei.ir

سلااام😁✌🏼 📌*حواسا به ساعت ۳هست یا نه؟!*👀 بریم ببینیم چیا پرسیدید درمورد دوره👇 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

📌اول از همه خودم یه توضیح کلی درمورد دوره بدم بعد بریم سراغ سوالهاتون🔻👇🏻 *💫*این دوره، فقط یه دوره نیست؛ یه فرایند درمانی و بازسازی کامل هست که با تکیه بر ۴ بعد اساسی زندگی، به شما قدرت می‌بخشه** 💥درواقع هرچیزی که برای بازگشت به زندگی بعد از ابن بحران جنگ و در حین جنگ حتی بهش نیاز دارید *تو یه پکیج کامل جمع شده😎✔️ https://eitaa.com/madarokoodakeiran*

اون ۴ بعد که این چند روز خیلی درموردش حرف زدیم ایناست👇🏻 ⭕️**توسعه فردی و روانشناسی:* با تمرکز بر تقویت تاب‌آوری مادران در شرایط بحرانی، تا آرامش شما، لنگرگاه امن خانواده در دل طوفان باشد. 🧘‍♀️* ⭕️**اطفال و سلامت جسمانی:* درک و برآورده کردن نیازهای اساسی و حفظ سلامت جسمی کودکان در مواجهه با چالش‌های ناشی از بحران. ⭕️*روانشناسی کودک:* راهکارهای مدیریت اضطراب، ترس و تروما در کودکان، و تبدیل تجربیات سخت به رشد و بلوغ. 🧠 ⭕️*قرآن و روانشناسی قرآنی:* یافتن قدرتِ درونی، توکل و آرامش عمیق معنوی برای عبور از ناامنی‌ها و ایجاد پایداری. 🕌* https://eitaa.com/madarokoodakeiran

💥سرفصل‌های کلیدی که در این دوره یاد می‌گیرید: ‌ 🔸سلامت جسمانی و نیازهای اطفال در شرایط بحران: راهکارهای عملی برای حفظ سلامت در محیط‌های چالش‌برانگیز. 🔹مدیریت اضطراب و ترس کودکان پس از بحران: تکنیک‌های کاربردی برای کمک به فرزندانتان در پردازش و عبور از تجربیات سخت. 🔸تقویت حال خوب مادر در دوران بحران: راهکارهایی برای حفظ انرژی، آرامش و تاب‌آوری خودتان در شرایط پرفشار. 🔹پیوند مستحکم با آموزه‌های قرآنی برای عبور از ناامنی‌ها: تبدیل معنویت به نیروی پایداری و امید در دل بحران. https://eitaa.com/madarokoodakeiran

💥 *ببینین یه دور دیگه سرفصلا رو😍*

#سوالات_شما *بله اصلا نگران نباشید*❤️😁 ✨صوت‌ها داخل بله قرار میگیره براتون میتونید هر زمان که خواستید و آنلاین بودید *سر فرصت گوش بدید*👌 ♦️دسترسی رو *فعلا* تو بله قرار دادیم که راحت‌تر باشه براتون♦️ *🔸🔸*ساعت ۳ یادتون نره*🔸🔸* https://eitaa.com/madarokoodakeiran

*اتفاقااا بخش عمده‌ی این دوره اصلا درمورد بزرگسالانه*🫠 ♦️*این دوره ترکیبی هوشمندانه از توسعه *فردی بزرگسالان (شما) و تربیت کودک است** 💥چون تا زمانی که خودِ ما به عنوان والدین، قوی، آگاه و آرام نباشیم، *نمی‌تونیم به بهترین شکل از فرزندانمون در شرایط سخت مراقبت کنیم. این دوره دقیقاً به همین دغدغه پاسخ میده*👌 مخصوصا قسمت توسعه‌فردی؛ سرفصل‌هارو بخونید( از اینجا)🔺🔺🔺 https://eitaa.com/madarokoodakeiran

📌*هزینه رو جوری در نظر گرفتیم که همه بتونن تو این شرایط شرکت کنن خیالتون راحت🫰🏼 💳هزینه دوره‌ی «راهنمای بازگشت به زندگی» به همراه ۴ مدرس در حوزه‌های روانشناسی اطفال و بزرگسال، قرآنی و تخصصی اطفال ✨ فقط۸۸۰ هزارتومان هست*✔️💥 ⭕️*⭕️منتظر ساعت ۳ باشید⭕️*⭕️ https://eitaa.com/madarokoodakeiran