خم شدن سر هنگام کار با موبایل باعث ایجاد «فشار فزاینده» روی مهره‌های گردنی میشه. هر چه زاویه خم شدن بیشتر باشه، وزن مؤثر سر هم چند برابر میشه! 😱 📉 در حالت طبیعی (سر صاف): حدود ۵ کیلوگرم فشار 📉 در زاویه ۳۰ درجه: حدود ۱۸ کیلوگرم 📉 در زاویه ۶۰ درجه: نزدیک به ۲۵ کیلوگرم فشار روی مهره‌های C5 تا C7 ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

#اطلاعیه به اطلاع می رساند فینال مسابقات فوتبال چهارجانبه جام شهید یوسف عسگردون بین دو تیم شهید یوسف عسگردون و منتخب گلچوب این هفته برگزار نخواهد شد و در روز جمعه ۷ آذر ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۴ در ورزشگاه شهدای دونه سر انجام خواهد شد. روابط عمومی هیئت فوتبال دونه سر ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

سهراب فضل اله پور اسطوره فوتبال بابل و مازندران در دهه چهل و پنجاه درگذشت. وی یکی از بهترین مدافعان فوتبال مازندران معروف به سیم خاردار بود و سابقه بازی در تیم های منتخب مازندران، دریای بابل و چند تیم دیگر را داشته است. ایشان بعد از فوتبال در عرصه داوری نیز خوش درخشید. هیئت فوتبال و باشگاه فرهنگی ورزشی شهدا دونه سر این ضایعه را به خانواده داغدار ایشان و خانواده بزرگ فوتبال دونه سر، بابل و مازندران تسلیت عرض می‌نماید. روحش شاد و یادش گرامی 🙏🖤 آبان 1404 ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

ظهرتون زیبا و شاد خوشرنگ ترین ظهر 🍂🌸 دنیا با عـشق و دوستے و آرزوی سلامتے وخوشبختے با لحظه هایی پر از خوشی 🍂🌸 برای شما مهربانان روز و روزگارتان شاد ✨زندگیتون دلپذیر ظهر سه شنبه تون مملو از شادی یاران همیشه همراه❤️🌸 ‌‌‌‌‌‌ سه شنبه ۲۷ آبان ماه ۱۴۰۴ ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

🎥 گزارش تصویری از اجرای نمایش آئینی یاس کبود با محوریت شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) ☑️اجرای این نمایش که به نویسندگی و کارگردانی بهزاد کاشفی" و در دهه دوم ایام فاطمیه ۱۴۰۴ _ از ۲۴ آبان الی ۳ آذر در سالن اداره فرهنگ و ارشاد شهرستان بابل در حال برگزاری../ ☑️لازم بذکر است دیدن این نمایش برای همه تماشاچیان و عموم مردم رایگان بوده؛ 🎤: سیدرضا قادری _ خبرنگار خبرگزاری آریا" 🔘سه شنبه: ۱۴۰۱/۸/۲۷ @dunehsar

📦📥آنباکس لباسشویی ۱۲ کیلویی گیربکسی وارداتی و ظرفشویی فول آپشن با درب ایجکت ۱۶ نفره گرین 🔵با شناسه و پته گمرکی 🟠پنل لمسی 🔴قطعات یدکی فراوان 🟡رونمایی شده توسط کمپانی جهانی SKY در نمایشگاه ۲۰۲۵ گوانگجو ‼️توجه: حضوری تشریف بیارید چون بیش از ۹۰ دستگاه تنوع هست 🔴در خرید جهیزیه بالاترین کیفیت را اقساط خریداری بفرمایید 🔥اگر نقدي بخريد “قيمت غيرقابل رقابت” 🟢اگر اقساطی بخرید با چک صیادی و یا بدون دسته چک ویژه بازنشستگان بانک رفاه 🔸مجتمع لوازم خانگی، صوتی تصویری، تهویه مطبوع و تاسیسات میناگر، عرضه کننده برندهای نامدار جهان و ایران به صورت نقد و اقساط 📍مازندران، بابل سبزه میدان ☎️خط ویژه: ۳۵۰۷-۰۱۱ 📲اينستاگرام با ۱۶۹k👇🏻 Instagram.com/minagar.co 🔥هیچکس پکیج شوفاژ دیواری را اقساط نمی دهد «این فقط مجتمع تهویه مطبوع و تاسیسات میناگر» است که از ایران رادیاتور و بوتان تا بهترین برند اروپا ، آریستون ایتالیا را اقساط می دهد 🔥مجتمع تاسیسات میناگر “نماینده رسمی و انحصاری فروش پکیج شوفاژ دیواری آریستون ایتالیا” در استان مازندران

صحبت های شنیدنی مرحوم علامه محمدتقی جعفری (فقیه، مفسر، فیلسوف و عارف برجسته) در خصوص شخصیت و کرامات عالم ربانی جناب ملامحمد ابن شهرآشوب روستای بنگرکلا. ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

⚡️ اشکش جاری شد و جمله «خدایا رحم کن» را زیاد تکرار کرد 🔻مرحوم آیة الله حاج شیخ محمدتقی جعفری: 🔹مردی از کهنسالان مازندران به من نقل کرد که در بابل حدود ۸۰ سال قبل خشکسالی شد. وی می‌گفت من در آن سال حدود ۵ تا ۷ سال داشتم. در آن زمان والی و رئیس نیروهای نظامی مازندران آدم بسیار ظالمی به قهار قلی خان بود. در آن ایام عالم بزرگواری به نام ملامحمد شهر آشوب در اطراف بابل بود که مردم به او خیلی اعتماد داشتند. آن والی بسیار مشتاق زیارت وی بود ولی ملا محمد اجازه ملاقات نمی داد. روزی مردم از ملا محمد درخواست می‌کنند که نماز استسقا بخواند زیرا اگر باران نیاید همه‌ی کشاورزان فلج می شوند او می‌گوید روز جمعه همه جمع شوند در فلان جا تا من بیایم و نماز بخوانم در آن روز همه جمع شده بودند به طوری که مردم از حدود ۲۰ هزار نفر آمار می‌دادند. 🔸 صبح آن روز با به جا آوردن شرایط حرکت به نماز استسقا، کفشهای خود را زیر بغل زده و به در خانه ی والی رفته و به نگهبان وی میگوید به والی بگو من آمده ام. وقتی والی این خبر را می شنود با تعجب و سراسیمه بیرون خانه آمده و میگوید شما چرا تشریف آوردید امر میکردید تا من به خدمت برسم. ملا محمد میگوید: زود باش و کفشهایت را زیر بغل بگیر و راه بیفت او نیز مانند وی کرده و هر دو راه افتاده و به جای موعود می‌رسند در آنجا منبری نهاده بودند تا ملا محمد پس از نماز در بالای آن نیایش کرده و مطالبی بگوید. 🔹 پس از اقامه نماز ملا محمد بالای منبر می رود و به والی میگوید بیا در پایین منبر و بر روی پله ی اول بایست. او نیز چنین میکند ملامحمد بعد از حمد و ثنای خدا و راز و نیاز به زبان مازندرانی میگوید: خدایا اگر عادل میخواهی من و اگر ظالم میخواهی این نادان (و اشاره به والی می‌کند) هر دو به تو رو آورده ایم. آیا میخواهی مردم را بکشی؟ بکش! مخلوق تواند و کسی جرأت چرا گفتن ندارد، ای خدا جان! آنان که بعد از اینها میآیند بهتر از اینان نخواهند بود بلکه بدتر از اینها و ظالمتر و پست تر خواهند بود. پس همینها را نگهدار. 🔸سپس در حدود یک ساعت با خدا راز و نیاز کرد و گریه ها کرد و اشکش جاری شد و جمله «خدایا رحم کن» را زیاد تکرار کرد. در این موقع ابرها فضا را گرفته و باران خیلی مفصلی بارید به طوری که مردم در بعضی جاها بوسیله چهارپایان از آب عبور می‌کردند. 📚یاد یار، ۱۶۰ خاطره از استاد، علامه محمدتقی جعفری. ص۷۵ ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅