⭐🌱⭐ اولین پنجشنبه دی ماهتون🌷 😵‍💫🎈😵‍💫 پرازآرامش❤️ ⭐🌱⭐ براتون روزی پراز🌷 😵‍💫🎈😵‍💫 نشاط،شادی وعشق ⭐🌱⭐ آرزومیکنم🍃🌷 😵‍💫🎈😵‍💫 امیدوارم لحظات رابه شادی❤️ ⭐🌱⭐ وآرامش درکنارخانواده 😵‍💫🎈😵‍💫 ودوستانتان سپری کنید🍃🌷 ⭐🌱⭐ پنجشنبه‌ تون بی نظیر❤️ ۱۴۰۴/۱۰/۴ ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

🟡 مراقب آن روی سکه ویتامین C باشید! 🔸 این روزها بیماری‌های تنفسی زیاد شده و خیلی‌ها برای پیشگیری و یا بهبودی سریع‌تر، سراغ ویتامین C می‌روند؛ اما باید آگاه باشید که زیاده‌روی در مصرف مکمل این ویتامین می‌تواند به مشکلاتی مثل سنگ کلیه، اختلال گوارشی و ... منجر شود. 🔸 برای دریافت کافی ویتامین C بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنید و برای مصرف مکمل با پزشک مشورت کنید. ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

پنجشنبہ و یاد درگذشتگان 😔 🥀 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّڪَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّڪَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّڪَ عَلَے ڪُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🥀        🙏   التماس دعا  🙏 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀 🥀باز پنـجشنبہ رسید... 🥀 هفتہ ے پیش خیلے ها ڪنار خانوادشون بودند و امروز نیستند😔 🥀یادمون باشه فرصت ها بہ همین ڪوتاهے هست😔 🥀براے شادے روح رفتگان و صبر بازماندگان فاتحہ بخوانیم 😔🙏 💖 ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

🔻بهترین غذا برای اندام های بدن شما ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

👆👆👆👆👆 🎥گزارش تصویری از برگزاری مراسم شهادت امام هادی (ع) مصادف با بیست و هفتمین سالگرد ارتحال عالم ربانی آیت الله هادی روحانی نماینده محترم ولی فقیه در استان مازندران_شهرستان بابل// 🔘پنج شنبه : ۴ دی ۱۴۰۴ 🎤گزارش: سید رضا قادری؛ خبرنگار خبرگزاری آریا @dunehsar

🎥 چرا دلار گران می‌شود؟ چهارشنبه، ۳ دی ۱۴٠۴.

از غیرت و رشادت‌های دونه سری ها همین بس که محل ما اولین روستای منطقه بود که در زمان جنگ تحمیلی دو شهید (شهید صادق شاکری و شهید سید عباس باقرپور) در یک روز و در یک منطقه و عملیات، تقدیم اين وطن کرده است، همچنین دونه سر با تقدیم ۱۵ شهید گرانقدر و گلگون کفن جز روستاهای بنام شهرستان بابل و استان مازندران می باشد که به نسبت جمعیت خود شهید تقدیم کرده است. یاد و خاطره تمامی شهدا جاویدان باد.🥀 ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

سی و نهمین سالگرد شهادت شهید والا مقام #سید_عباس_باقرپور فرزند میرمحسن گرامی باد. تاریخ ولادت: ۱۳۴۴/۱۰/۰۱ تاریخ شهادت: ۴ دی ۱۳۶۵ محل شهادت: ام الرصاص عملیات کربلای۴ #شهدا_را_یاد_کنیم_با_ذکر_یک_صلوات🙏🌹 ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

سی و نهمین سالگرد شهادت دانش آموز جاویدالاثر #شهید_صادق_شاکری فرزند مهران شاکری گرامی باد. تاریخ ولادت: ۱۱ مرداد ۱۳۴۹ تاریخ شهادت: ۴ دی ۱۳۶۵ محل شهادت: ام الرصاص عملیات کربلای۴ #شهدا_را_یاد_کنیم_با_ذکر_یک_صلوات🙏🌹 ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

خرید راحت، قیمت مناسب! تخفیف‌های زمستونی فروشگاه لبخند شروع شد 🌟 سفارش تلفنی بده، با ارسال رایگان درِ خونه تحویل بگیر! 📍 شعبه ۱: گتاب، روبروی خیابان فرهنگ 📞 0990 818 4711

حال و هوای این روزهای برداشت پرتقال در دونه سر و روستاهاي همجوار در این فیلم تلاش تعدادی از کارگران زحمتکش دونه سری، بنگرکلایی را در کنار آقای حسن حامد زاده(خریدار مرکبات) مشاهده می کنید. فیلم : آقای اکبرپور دی ماه ۱۴۰۴ ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅

💠قانون مهم مصرف سردی‌ها: کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، مشکلات جنسی، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود. 🔸اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شود 🔸اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود 🔸اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود 🔸اگر برنج میخورید با زیره خورده شود 🔸مرغ حتما با گرمی خورده شود و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم ✍️ رسانه رسمی، خبری و مردمی #دونه_سر✔️ 🌱‌🔷⚘๛ 🆔 @dunehsar ✅