❣تدابیر طبی راهپیمایی اربعین❣ 1⃣ تدابیر قبل از سفر #اربعین : 🔸نیت و استمداد از حضرت 🔸سبکبار و سبکبال باشید. 🔸همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفشی که عادت دارید بپوشید. کفش نو نپوشید 👈کفی نمدی داخل کفش. 👈اگر غلظت خون دارید، صاف کننده یا حجامت عام قبل سفر تا عطش نکنید. 👈رفع موی زائد با نوره 👈مصرف دوای کاظمیه تابستانه 👈کوله پشتی مناسب و کوچک. 👈چفیه بردارید( به عنوان ماسک، حوله، سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.) 👈کلاه سفید یا رنگی نقابدار. 👈 همراه داشتن ، روغن بنفشه، روغن درد، حنظل ، عسل، چسب زخم، کاظمیه و سویق عدس برای رفع عطش، هاضوم، تخم شربتی، خاکشیر. 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر ، قبل خوردن مقداری آب تازه به آن اضافه کنید 2⃣تدابیر حین سفر: ♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن ♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی ♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده. ♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز ♦️پرهیز از باد مستقیم کولر. 🔸مصرف روزانه دوای کاظمیه ، #پیاز عراقی، سیب ، #خیار ، عسل، هاضوم،  تخم_شربتی و سکنجبین 3⃣تدابیر ساده بیماران: ♦️#تاول : درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. دوای جامع + عسل ضماد کنید 4. یا ضماد دال عدس+گلاب+سرکه ♦️سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2.سه روز اول سرماخوردگی، آب لیمو و آب پرتقال و آب و مایعات نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. ۳.سیب و عسل زیاد بخورید. ۴. دوای کاظمیه ۵. پرهیز از غذای چرب و #مرغ. ♦️تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.آب عسل ، سیب ، پیاز 3.روغن بنفشه روی پیشانی مالیدن ۴.پرهیز از مرغ صنعتی و لبنیات ♦️گلودرد یا سرفه : 1. سه بار غرغره کردن ( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)و بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء کاظمیه. ۴.پرهیز از خوردن مرغ صنعتی ، موز و سرخ کرده ♦️یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود 2.ابگوشت 3.کشمش- مویز-آلو ، پرهلو، انجیر ، 4.گلاب 5.پرهیز از ماست، دوغ و ترشی و موز ♦️اسهال: 1.یک قاشق چایخوری اسفند قورت دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.عسل ۵.برنج کته یا سویق برنج ۶.دمنوش برگ مورد یا نعناع، پونه ۷.پرهیز از غذای چرب و مرغ ♦️ تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و  برای توقف هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی ناخن های پا. 3.نقاط پشت ساق پا یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد: ماساژ اطراف کاسه زانو 5.برای  رفع گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. ♦️مسمومیت: اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست لذا با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب ♦️ضعف بدن: سردی نخورید. سویق بخورید خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید. خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود شصت پا را یک دقیقه با کش ببندید ♦️بواسیر: و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.قرص خونساز. 4.انجیر، انگور، کشمش ، شیره 5.آبگوشت گوسفند 6. پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، مرغ،  گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها ♦️سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی ♦️دندان درد: ۱)چکاندن روغن حنظل دندان یا داخل گوش ۲)پرهیز از خیار ۳)گل میخک روی دندان ۴)کیسه نمک داغ روی سر 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺درمان تاخیر قاعدگی قبل سفر 1.مفردات: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زعفران،زرشک،کرفس، پیاز مفید است. 2.حجامت دو ساق پا. 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺 جهت تاخیر انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: روزانه آب پنیر طبیعی  یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خونساز از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: هنگام قاعدگی قرص خونساز، خونریزی را کم می کند. #کربلا #اربعین 🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید... ‌‌‌‌‌‌‌‌🚩━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

گزارش_تصویری طرح_تابستانه دارالقرآن_یوسف_زهرا_عج این کادوی کوچیک و ناقابل من به دخترای گلم😊😊 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

بافت دستگیره ب شکل گل و هنر دست هنرمندهای من🌸🌸😍😍 گزارش_تصویری طرح_تابستانه دارالقرآن_یوسف_زهرا_عج ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#تعارف_و_آشنایی ١ )🇮🇷 سلام .چطوری؟ خانواده ات چطورن؟ 🇮🇶 اهلا، شلونك ؟ الاهل شلونهم ؟ ۲) 🇮🇷 ببخشید، میتونم بپرسم چند سالتونه؟ 🇮🇶 العفو ، اگدر اسأل شگد عمرک ؟ ۳) 🇮🇷متاهل هستی ؟ چندتا بچه داری؟ 🇮🇶 انت متزوج ؟ کم طفل عندک ؟ ۴) 🇮🇷 نه ، مجرد هستم .بله متاهل هستم. 🇮🇶لا بعدنی اعزب . نعم متزوج. ۵ )🇮🇷شغلت چیه ؟ من پرستار هستم . و شما؟ 🇮🇶شنو عملک ؟ انی ممرض/ة و حضرتك؟ ٦ )🇮🇷چند پسر و دختر داری؟ 🇮🇶 كم ولد و بنية عندك ؟ ۷)🇮🇷 فقط دو تا دختر دارم. پسر ندارم. 🇮🇶عندي بنات اثنين بس . ولد ما عندی ٨ )🇮🇷 با خانواده ات زندگی میکنی؟ نه خانواده ام تو خونه ی دیگه ای ساکن هستن. 🇮🇶 تعيش ويه اهلك ؟ لا اهلي يسكنون بغير بيت. ٩) 🇮🇷 فارغ التحصیل چه رشته ای هستی ؟ 🇮🇶 خريج / تدرس اي اختصاص ؟ ١٠ )🇮🇷 از آشنایی با شما خوشوقت شدم .خداحافظ 🇮🇶 تشرفت بمعرفتك ، مع السلامة 📌با ما همراه باشید🔰 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ⭕️ برای یادگیری زبان عربی لهجه عراقی کانالمون رو دنبال کنید 👇 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#تعارف_و_آشنایی 🇮🇷 کجا زندگی میکنی؟- کجا ساکنی 🇮🇶 وینْ تُسْکُن - وین عایِش - وین ساکِن 🇮🇷 ساکن بغدادم 🇮🇶 آني ساکِنِ بْ بَغداد 🇮🇷 ازدواج کردی یا مجردی ؟ 🇮🇶 متْزَوَّج لُو اَعزَب ؟ 🇮🇷 آره ازدواج کردم 🇮🇶 اي آني متزَوَّج 🇮🇷 از خانواده ات برام بگو 🇮🇶 گول لی شي عَن اَهلَک 🇮🇷 با یک دختر ایرانی ازدواج کرده ام 🇮🇶 متزوج من بنية ايرانية 🇮🇷 یک پسر و یک دختر دارم 🇮🇶 عندي وَلَد وِبْنَیَّة 🇮🇷 خدا نگهشون داره برات 🇮🇶 الله یخلیهم الک 🇮🇷 چند وقته ازدواج کردی ؟ 🇮🇶 اشگد صار لَک متزَوَّج؟ 🇮🇷 ده ساله 🇮🇶 عشِرِ سْنین 🇮🇷 پسرت چند سالشه؟ 🇮🇶 ابنَک اِشگد عُمرَه 🇮🇷 هفت سال 🇮🇶 سبع سنین 📌با ما همراه باشید🔰 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ⭕️ برای یادگیری زبان عربی لهجه عراقی کانالمون رو دنبال کنید 👇 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#پرسیدن سوال(السؤال عنِاالعنوان) 🌺بِسم اللّه الرَّحمن الرَّحیم🌺 1⃣اشلون أگدرأروح للحرم؟=چطورمی توانم به حرم مُطَهّربروم؟ 2⃣من فضلک،وین السّفاره الایرانیه؟= ببخشیدسفارت ایران کجاست؟ 3⃣اشلون أگدرأروح لفندق الرشید؟= چطورمی توانم به هتل الرشیدبروم؟ 4⃣فندق الرّشیدیَمّ البَرید=هتل الرشید نزدیک پُست است 5⃣بعیدلوقریب؟=دوراست یانزدیک؟ 6⃣لا،موبعیدمِنّ اهنا=نه ازاینجادورنیست 7⃣أقرب طریق للحَرم امنین؟=نزدیکترین مسیربه حرم مُطّهرکجاست؟ 8⃣من یاطریق أگدرأروح للسّوگ؟= ازکدام مسیرمی توان به بازاررفت؟ 9⃣أقرب موقف للباص(للمَصلَحه)وین؟= نزدیکترین ایستگاه اتوبوس کجاست؟ 0⃣1⃣هَسّه احنه وین؟=الان کجاهستیم؟ 1⃣1⃣السّوگ،ال بیش السّاعه یبقه؟= بازارتاچه ساعتی بازاست؟ 2⃣1⃣امن اهناللحرم،اشگدیطوّل بالتکسی؟= باتاکسی ازاینجاتاحرم چقدرطول می کشد؟ 3⃣1⃣اشلون أگدرأروح للگراج؟=چگونه می توانم به ترمینال بروم؟ 4⃣1⃣اشلون أگدرأروح ل هذاالعنوان؟= چگونه می توانم به این آدرس بروم؟ 5⃣1⃣آکوطریق أقرب؟=آیاراه نزدیکتری هم وجوددارد؟ 6⃣1⃣اشگداجره هذاالخطّ؟=کرایه این مسیرچقدراست🙏 📌با ما همراه باشید🔰 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ⭕️ برای یادگیری زبان عربی لهجه عراقی کانالمون رو دنبال کنید 👇 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━