🍎نکته طبی🍎 ✅خواص میوه عناب✅ ✍عناب در روایات به عنوان میوه آورده شده است. عناب به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند. 🔖خواص عناب:👇👇👇 🔹 درمان غلبه دم ( خون ) 🔸 درمان تب🤒 و بیماری های مرتبط با تب 🔹 صاف کننده خون🌡 🔸 تقویت استخوان ها 🔹 تقویت💪 سیستم ایمنی بدن 🔸 کاهش حرارت بدن 🔹 موثر در سرماخوردگی 😷 🔹 تقویت مغز و اعصاب 🔸 درمان التهابات 🔹 رفع سرفه های مزمن و درد سینه 🔸 تقویت اشتها 🔹 تقویت حافظه🧠 🔸 آرامبخش 🔹 تقویت معده و سیستم گوارش 🔸 مفید در درمان مشکل پروستات 🔹 استفاده به صورت سرمه برای درمان بیماری های چشم👁 #طب_اسلامی 👇👇👇 ✔️ ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#تلنگری 💢 هرکاره‌ای هستید؛ رو از ما برنگردانید! #صادق_آل_محمد ◾️ ویژه شهادت امام صادق علیه‌السلام استاد_شجاعی 🎤 استاد_پناهیان ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#به_یاد_شهدا شهید_سیدرضا_عربی اگر خون‌شهـدا پایمال شود خداوند آن ملت را عذاب می‌کند. شادی روح پاک همه شهدا صلوات ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

دیگر به دنبال معلم خصوصی نباشید... @motoonedarsi #آموزش_همگانی_مشارکت_عمومی ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم ❣پروردگارا 🔶بااولین قدمهایم برجاده های صبح 🔸 نامت راعاشقانه زمزمه میکنم 🔸کوله بارتمنایم خالی وموج 🔶سخاوت توجاری الهی به امید تو💚 ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#سلام_امام_زمانم خوبست که ماه آسمانت باشی پروانه بیقرار جانت باشی ای شیعه مراقبت کن از اعمالت تا زینت صاحب الزمانت باشی 🔸سید مجتبی شجاع فرج مولا صلواتـــــــ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ ✨امام علی علیه‌السلام فرمودند: خدا داناست به هر رازى كه مردم در دل نهان داشته اند، و به نجواى آهسته رازگويان و به هر گمان كه در خاطرى نهفته است و به هر تصميمى كه از روىِ يقين گرفته شود.✨ #حدیث_روز ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🔴 آیت الله مجتهدی (ره): 🔵 اگر میخواهید که دعایتان مستجاب شود توسل پیدا کنید به حضرت نرجس خاتون که مادر ولی عصر (عجل الله ) است وقتی ایشان به پسرش بگوید که کسی به من متوسل شده، پسر مجبور است به حرف مادرش گوش کند. #کلام_بزرگان ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃🌸🍃 ✳️نکات مؤثر در اجرای برنامه روزانه(2) 💠4- تقسیم بندی کارهای روزانه برای اینکه بتوانید کارهایتان را اولویت بندی کنید، ابتدا لازم است کل کارهایی که باعث می شود به اهدافتان برسید را لیست کنید، سپس از نظر تاثیرگذاری در یکی از این سه گروه قرار دهید. الف) کارهای بزرگ یا حیاتی ب) کارهای متوسط یا اساسی ج) کارهای کوچک ✴️نکته ای که وجود دارد این است که انجام کارهای بزرگ و حتی کارهای متوسط، خیلی سخت تر از کارهای کوچک است و زمان بیشتر هم از شما خواهد گرفت، اما انجام همین کارها هستند که باعث پیشرفت شما خواهند شد. ♦️از طرفی اجرای کارهای کوچک، خیلی راحت تر است و زمان کمتری هم خواهد گرفت، به همین خاطر خیلی از افراد به طور ناخودآگاه به سراغ کارهای کوچک می روند. اگر به این افراد توجه کنید، می بینید که صبح تا شب دارند کار می کنند و زحمت می کشند ولی در عمل هیچ پیشرفت چشمگیری ندارند. 💠5- حذف موانع موجود ♦️گاهی اتفاقی که موقع اجرای برنامه روزانه تان می افتد این است که یک یا چند مانع هست که شما از وجود آنها بی خبر بودید و یا حتی موقع اجرا به وجود می آیند و کاملا پیش بینی نشده اند. باید بدانید این امر کاملا طبیعی است و ممکن است برای هر شخصی پیش آید، حتی اگر شما بهترین برنامه ریز جهان هم باشید باز امکان دارد این اتفاقات بیفتد. پس به جای سرزنش کردن خودتان باید راه چاره ای بیابید. ♻️شما باید به دنبال راه هایی باشید که بتوانید موانع را حذف کنید، نه اینکه برنامه روزانه تان را به طور کامل کنار بگذارید. 💠6- اجرایی بودن برنامه روزانه ♦️یکی از موارد هم که باعث می شوند نتوانید به برنامه روزانه تان عمل کنید، اجرایی نبودن برنامه روزانه تان است. ✳️مثلا یک نفر متوجه می شود که خیلی چاق شده است و تصمیم می گیرد از فردا شروع به ورزش کند. حالا صبح شده و او راس ساعت بیدار می شود که ورزش کند، اما نمی داند دقیقا چه کاری باید انجام دهد. چه ورزشی برای او خوب است، اصلا چطوری باید آنها را انجام دهد. ❌همانطور که می بینید این برنامه قابل اجرا نیست چون هیچ کدام از این موارد در نظر گرفته نشده است. یا اینکه یک نفر حدود 20 تا کار در لیست برنامه روزانه اش مشخص کرده است که در آن روز انجام دهد. 🚫انجام 20 تا کار واقعا زیاد است و گاهی حتی غیر ممکن است که بتوانید همه آنها را در یک هفته انجام دهید چه برسد در یک روز. ✅پس هر وقت برنامه روزانه تان را تنظیم می کنید باید ببینید کارهایی که در نظر گرفته اید آیا واقعا قابل اجرا است یا نه. اگر نبود، آنها را تعدیل کنید یا هر مانعی که وجود دارد را برطرف کنید. 💠7- منعطف بودن برنامه ♦️خیلی از افراد برنامه روزانه ای که برای خود تنظیم می کنند به صورت صفر و یک است، یعنی اگر انجام شود، آنها موفق شده اند اگر انجام نشود، آنها شکست خورده اند و در نهایت هم همین طرز فکر باعث متوقف شدن کامل برنامه شان خواهد شد. ❇️فردی که هر شب شام می خورد و حتی یک شب را هم از دست نمی دهد و این به یک عادت عمیق تبدیل شده است، نمی تواند به یک باره شام خوردن را کنار بگذارد، اصلا بدن او اجازه چنین کاری رو به او نخواهد داد. ♦️کار بهتر این است که منعطف باشد و در هفته یک شب شام نخورد، بعد آن را به 2 بار در هفته برساند و کم کم آن را اضافه کند. ادامه دارد.... #نکات_حفظ #اجرای_برنامه ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━