پانزدهمین جلسه در سال1400 از سلسله مباحث تفسیری(قرآن در زندگی) توسط استاد محمدرضا شایق بصورت زنده بامحوریت سوره مبارکه بقره امروز دوشنبه 4 مردادماه ساعت ۱۸ بالینک www.aparat.com/shayeq.ir/live

🏴مراسم ختم طلبه فاضل مجاهد، دکتر محمدحسین #فرج_نژاد باحضور خانواده محترم ایشان 🔹سخنران: حجه الاسلام مهدوی نژاد 🔹بانوای گرم: حجه الاسلام سیدکمال باقری 📅 دوشنبه ۴مرداد، بعد از نماز مغرب مسجد ملااسماعیل ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🍃🌸🍃 ✳️افزایش تمرکز ♻️اگر شما هم هنگام انجام برنامه ضعف تمرکز دارید، میتوانید با نجام راهکارهای زیر در افزایش تمرکز گامی مثبت بردارید 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 1⃣شرطی شدن نسبت به محل انجام برنامه: 🔆مغز انسان عاشق عادت کردن است! از این موضوع می توانیم به نفع خودمان استفاده کنیم! کار تکراری در شرایط تکراری! و از این پس مغزمان عادت می کند تا در آن شرایط همان کار را تکرار کند. 🔅در محلی که برنامه رو انجام میدهید، از این به بعد هیچ کار دیگری انجام ندهید(نه گوشی، نه لپ تاپ، نه خوراکی، نه خواب...!!) بدین ترتیب وقتی می نشینیم مغزمان آماده شروع برنامه است و احتمال پراکندگی حواس کمتر می شود! 🚫 به شما توصیه می کنم که فکر کردن به جز برنامه هم در محل انجام برنامه ممنوع اگر فکر جانبی ای به ذهنتان خطور کرد از جای خود بلند شوید و پس از اتمام فکرتان دوباره بشینید! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 2⃣خواب کافی داشته باشید مطالعات متعددی نشان داده است که کمبود خواب ، توانایی متمرکز شدن حواس روی موضوع خاصی را کاهش می دهد. ✴️مقدار استاندارد خواب شبانه برای یک حافظ ۶ الی ۸ ساعت است و ایده آل در این بازه؛ ۷ ساعت! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 3⃣عوامل خارجی برهم زننده تمرکز را دور کنید! 📱وجود گوشی(حتی خاموش!) در محل انجام برنامه ممنوع✖️ 🖥وجود کامپیوتر و لپ تاپ(حتی خاموش!) در محل انجام برنامه ممنوع اگر در خانه حفظ میکنید از خانواده بخواهید تا حد امکان سر و صدای زیادی نداشته باشند ولی کاری نکنید که از روی اجبار باشد!✖️ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 4⃣تغذیه مناسب ☕️مصرف چای و قهوه و شکلات در حد اعتدال! برای حفظ تمرکز مناسب است از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید و تا حد امکان تعداد وعده های غذایی را زیاد و مقدار هر وعده را کم کنید. ⭐️با بکاربستن همین چندراهکارساده ولی کاربردی به راحتی به تمرکز خودتون کمک کنید👌 #نکات_حفظ #افزایش_تمرکز ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🌱 زشته شیعه غدیر غذا نده...!🍛 #عید_غدیر🍃 #استاد_پناهیان ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

🍃🌼🍃🌼🍃 💎نگین حلقه دنیا غدیره 💎زمین را گنج بی‌همتا غدیره 💎بگو ای نوح با مردم:‌ بیایید 💎ولایت کشتی و دریا غدیره 🍃🌸🍃مژده مژده🍃🌸🍃 ما هر سال در این روز مبارک با مولایمان تجدید عهد کرده‌ایم. امسال نیز در دعایمان می‌گوییم: دست دشمنان و بیعت‌شکنان دیروز و امروز امیر مومنان شکسته باد!  ✳️لذا برای اثبات بیعت مان بابرگزاری پویش همگانی با عنوان" جشنواره غدیریه" با هدف گسترش آثار هنری وفرهنگی درراستای تبلیغ غدیر به پاسداشت این روز عظیم وحفظ آن از گزند شبهات معاندین خواهیم پرداخت... ♻️با این توصیف دارالقرآن یوسف زهرا(عج ا...) به مناسبت ایام امامت و ولایت وعید بزرگ غدیر خم درنظر دارد پویشی سبز با محوریت موضوع ولایت وغدیر باشرایط ذیل برگزارنماید: 💠محور هاوموضوعات پویش: 🔹جشن های خانگی 🔹احادیث معصومین علیهم السلام درزمینه : فضیلت عید غدیر وویژگی شیعیان امیرالمؤمنین علیه السلام 🔹فرازهایی از خطبه غدیر 🔹ذکر فضائل شاه ولایت موضوعات درقالب: ✅ نقاشی ✅ عکس نوشته ✅کلیپ کوتاه 🆔آیدی ارسال آثار: @M113heydari ✴️مهلت ارسال آثار پویش سبز : جمعه ٨ مرداد ١۴٠٠ 🔶آثار برگزیده در کانال قرآنی یوسف زهرا بانام متسابقین بارگذاری خواهدشد. ✳️ذکر نام ونام خانوادگی و شماره تماس در کنار آثار ارسالی ضروری است 🎖به تعدادی از آثار برگزیده به قید قرعه جوایزی اهدا خواهدشد. ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#به_یاد_شهدا #شهید_علی_صیاد_شیرازی وقتی طلبه‌های شیراز از آیت‌الله بهاءالدینی درس اخلاق خواستند؛ ایشان فرمودند: بروید از صیاد شیرازی درس زندگی بگیرید. اگر صیاد شیرازی شدید، هم دنیا را دارید و هم آخرت را... شادی روح پاک همه شهدا #صلوات ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

┄┅─✵💝✵─┅┄ خدایا آغازی که تو صاحبش نباشی چه امیدیست به پایانش؟ پس با نام تو آغاز می کنم روزم را #بسم_الله_الرحمن_الرحیم الهی به امید تو ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━

#سلام_مولا_جانم 💚 ای ماه در آسمان به دنبال توایم ما بی خبر ازجهان به دنبال توایم از مسجد سهله دور هستیم ولی در مسجد جمکران به دنبال توایم 🔸شاعر: مجتبی خرسندی‌ #سه_شنبه_های_مهدوی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━ http://eitaa.com/joinchat/217776134C8d89e92271 @dyosofezahra ━━━💠🍃🌸🍃💠━━━