🌷صبح 🌿از راه رسید 🌷قلمت را بردار 🌿سر هر شاخه سلامے بنشان 🌷درود 🌿صبح قشنگتون بخیر 🌷روزگارتون از رحمت لبریز 🌿سفره هاتون از نعمت سرشار 🌷دلتون خوش،خوشی‌هاتون پایدار 🌿زندگیتون‌ پر باشد 🌷از خوشبختی‌هاے ماندگار درود صبحتون بخیر و شادے 🍔 @e_ashpazi 🍔

املت پیتزایی یه پیشنهاد جذاب و خوشمزه واسه صبحانه ی روز تعطیل این املت پیتزاییه سیب زمینی ۲ عدد🥔 ژامبون ۲ ورق فلفل دلمه ۲ ق 🫑 قارچ ۲ ق 🍄‍🟫 پنیر چدار ۵ ق تخم مرغ ۲ عدد 🥚 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 سیب زمینی ها 🥔رو ورقه ای و سرخ میکنیم ، بعد به ترتیب ژامبون ، فلفل دلمه 🫑و قارچ 🍄‍🟫رو میریزیم ، تخم مرغ ها🥚 رو با نمک🧂 و فلفل هم میزنیم بهش اضافه میکنیم ، بعد پنیر رو اضافه میکنیم ، درش رو میزاریم و اجازه میدیم پنیر کامل آب بشه . حتما تو روز تعطیل درستش کنید و کنار خانواده لذت ببرید . #املت #املت_پیتزایی 🍔 @e_ashpazi 🍔

خانه داری فیلتر هود و مثل روز اولش تمیز و براق کن #خانه_داری 🍔 @e_ashpazi 🍔

ترفندآشپزی این ترفند اصولی خوراک هر خانم خانداری هست تو یه ربع برنج دم کن 😉 #ترفند_آشپزی 🍔 @e_ashpazi 🍔

شکلات مغزدار مواد لازم : کنجد : 1 پیمانه عسل🍯: 1 تا 2 ق غ شیره خرما : 4 ق غ شکلات تلخ🍫 : 100 گرم گردو : به مقدار لازم ابتدا شکلات تلخ را به روش بنماری ذوب کنید ودر قالب سیلیکونی بریزید و بذارین یخچال یا فریزر تا کاملا ببنده و سفت بشه بعد کنجد را کمی تفت بدین بعد عسل🍯 و شیره خرما را اضافه کنید و سریع گردو را اضافه کنید و از روی حرارت بردارین و بذارین خنک بشه و قالب را از یخچال خارج کنید و مواد کنجدی را بریزین روی کاکائوها و با یک قاشق چرب کاملا فشرده کنید و مجدد بذارین تو فریز تا ببنده حدود یک ساعت و بعد هم به راحتی از قالب خارج کنید #شکلات_مغزدار 🍔 @e_ashpazi 🍔

خورشت آلو شمالی مواد لازم :یک کاسه ابگوشتی آلو،یه کاسه ماست خوری زرشک،یک عدد پیاز🧅 ،دو قاشق رب🥫،یک کاسه ماست خوری شکر🍚 که قابل حذف یک قاشق ابلیمو 🍋یا آب نارنج دولیوان آب حتما آخرای پخت درش نیم باز بزارید تا حسابی جا بیفته و لعاب دار بشه #خورشت #خورشت_آلو 🍔 @e_ashpazi 🍔

خانه داری کتری را درون قابلمه ای از آب جوش قرار دهید و اجازه دهید چند دقیقه در آن بماند. این کار باعث جدا شدن چربی های قدیمی و بقایای مواد غذایی می شود. #خانه_داری 🍔 @e_ashpazi 🍔

شیرینی نخودی فوری بدون فر🌹 آرد نخود چی🥡 پودر قند🍚 هل زنجبیل🫚 روغن جامد تخم خرف #شیرینی #شیرینی_نخودی 🍔 @e_ashpazi 🍔

تزیین دورچین آموزش آشپزی #تزیین #تزیین_دورچین 🍔 @e_ashpazi 🍔

لازانیا پیاز🧅 زردچوبه،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر،نمک🧂 گوشت چرخکرده قارچ🍄‍🟫 فلفل دلمه🫑 رب 🥫 سس کچاب ادویه لازانیا ورقه لازانیا پنیر پیتزا گوجه گیلاسی 🍅 ذرت🌽 زیتون🫒 جعفری خرد شده سس بشامل کره🧈 آرد 🥡 شیر🥛 آویشن،فلفل سیاه،نمک🧂 دمای ۲۰۰ درجه زمان ۳۰ دقیقه #لازانیا 🍔 @e_ashpazi 🍔

سالاد لوبیا ‌🔷موادلازم👇 ‌🔹لوبیا پخته شده : ۱ لیوان🫘 ‌🔹سیب زمینی آبپز : ۱ عدد🥔 ‌🔹کاهو : ۱ عدد🥬 ‌🔹خیارشور : ۱۰ عدد ‌🔹هویج : ۱ عدد🥕 ‌🔹شوید : ۱ مشت 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 ‌🔷 موادلازم‌سس👇 ‌🔹ماست چکیده : ۴ ق‌غ ‌‌🔹مایونز : ۳ ق‌غ ‌‌🔹آب نصف لیمو ترش🍋 ‌‌🔹نمک و فلفل : ۱ ق‌چ🧂 #سالاد #سالاد_لوبیا 🍔 @e_ashpazi 🍔

هر شب کمی با خودت، دلت و خدا خلوت کن! کمی فکر کن! کتاب بخوان! روزت را مُرور کن! هر شب قبل از خواب ذهنت را، دلت را سبُک کن و آرام بخواب… شبتون بخیر 🍔 @e_ashpazi 🍔

🌸 لبخنـد بـزن 🌾خنـده دوای دل تنـگ است 🌸صبـح است ؛ بـزن بوسـه 🍃تـو بر ساحت خورشیـد 🌸تـرکیبِ گـل و شـادی و 🌾لبخنـد ؛ قـشنـگ اسـت 🌾صبـح زیباتون بخیـر 🍔 @e_ashpazi 🍔

صبحانه متفاوت و جذاب مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد🥚 شیر ۱ لیوان🥛 تست جو ۵ عدد مغزیجات دارچین وانیل ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #صبحانه 🍔 @e_ashpazi 🍔

❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی 🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش‌اندام بشی و سالم ✅ 👇👇 🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70 🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90 🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105 🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120 📣 « سالِ 1403 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨ 🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇 تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و به‌سرعت چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥

خانه داری ظرف غذای سوخته اگر غذا سوخت برای تمیز کردن ان را ازآب گرم پر کنید و یک مشت نمک نیز به آن اضافه کنید ومقداري سرکه در آن بریزید و بجوشانید تا کاملاً پاك شود. #خانه_داری 🍔 @e_ashpazi 🍔

ترفند آشپزی بهترین ته دیگ😋 #ترفند_آشپزی 🍔 @e_ashpazi 🍔

حلوا برشتوک نخودچی سلام سلام دوست جونیا چطورین چه خبرا عزیزان دلم ...یک شیرینی دیگه آوردم یه شیرینی سریع و فوری با ماندگاری بالا به شدت هم خوشمزه و خوش خوراک تو کوتاه ترین زمان آماده میشه امیدوارم درست کنید و لذت ببرید. برشتوک مواد لازم آرد نخودچی دو لیوان🥡 روغن جامد سه ق غ (دو سوم لیوان کره آب شده)🧈 پودر قند یا پودر شکر🍚 ( خودتون میتونید اسیاب کنید و از الک ریز رد کنید) شش ق غ_ پودر هل دو ق چ شکلات تخته ای خرد شده🍫 نصف لیوان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 آرد نخودچی رو روی حرارت ده دقیقه تفت بدین بیشتر نشه نباید تغییر رنگ‌بده بعد روغن رو اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم بعد هم پودر قند🍚 و هل رو وقتی مخلوط شد خاموش میکنیم غلظت مواد باید مثل فیلم باشه که براتون گذاشتم نه شل باشه نه سفت مثل حلوا ولی کمی سفت تر . اینجا اگه دیدید مواد خیلی خشکه یکم دیگه روغن جامد بهش اضافه کنید فقط در حدی که یکم نرم بشه. #حلوا #حلوا_برشتوک_نخود_چی 🍔 @e_ashpazi 🍔

✅️این دمی گوجه خوردن داره😋 ✅مواد لازم دمی گوجه برنج سه پیمانه🍚 ران مرغ ۲عدد🍗 پیاز یک عدد🧅 سیب زمینی یک عدد🥔 گوجه ۴عدد🍅 نمک فلفل زرد چوبه به مقدار لازم🧂 نوش جون ❤️ #دمی_گوجه 🍔 @e_ashpazi 🍔

خانه داری #نظافت_لوستر ابتدا در زير لوستر پارچه اي بيندازيد تا قطرات آب را که از آن خواهد ريخت، جذب کند. سپس يک ليوان را با يک قسمت الکل و سه قسمت آب پر کنيد. ليوان را بالا برده زير هريک از آويزها بگيريد به طوري که قطعات بلوري لوستر در مايع داخل ليوان غوطه ور شوند. با اين روش قطعات بلورين بدون آن که اثري از لکه هاي آب يا پرز پارچه بر روي آنها باقي بماند، خشک خواهند شد. قسمت هايي که تميزکردن آن ها به اين طريق ممکن نيست، دستکش به دست کرده و انگشتان خود را با مايع داخلي ليوان خيس کنيد و سپس قسمت هاي مورد نظر را تميز نماييد. #خانه_داری 🍔 @e_ashpazi 🍔

🔴 فیلم‌های کامل زندگی پس از زندگی همه قسمتهای ۵ سال (١۵٠ قسمت) اگه برنامه زندگی پس از زندگی رو امسال یا سال‌های قبل از دست دادید و دوست دارید همه قسمت‌های این برنامه رو داشته باشید و سر فرصت نگاه کنید تنها کانالی که همه قسمتهای ۵ فصل این برنامه رو بطور کامل (1.5 ساعته) در کانالش گذاشته، این کاناله، حتما عضوشید و تو مطلب پین لیست قسمتهاش رو ببینید👇 http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0 تمام عناوین هر قسمتم نوشته، حتماعضوشید👆

تافی خوشمزه ☺️ شکر🍚 خامه صبحانه شیر 🥛 کره🧈 #تافی 🍔 @e_ashpazi 🍔

تزیین سالاد آموزش آشپزی #تزیین #تزیین_سالاد 🍔 @e_ashpazi 🍔

کله جوش 😋 پیاز🧅 سیر🧄 زردچوبه،فلفل سیاه،نمک🧂 آرد گردو خردشده نعنا خشک کشک رقیق شده #کله_جوش 🍔 @e_ashpazi 🍔

سالاد نودل نودل فلفل دلمه🫑 زیتون🫒 خیارشور ژامبون کلم سفید ذرت🌽 نخود فرنگی🫛 هویج🥕 مواد سس سس مایونز ماست🥣 فلفل،نمک🧂 آبلیمو 🍋 #سالاد_نودل 🍔 @e_ashpazi 🍔