#خانواده_آسمانی ۷۰ #استاد_شجاعی #دکتر_رفیعی ♨️ هزار استاد و معلّم اخلاق؛ بی‌اثرنـــد اگر ؛ ما مجهز به یک اسلحه درونی نباشیم! ♨️ هزار سال عبادت و تهجد، راهمان را به آسمان باز نمی‌کنند؛ اگر در درون ما، گیرنده‌هایی با درجه حساسیت بالا وجود نداشته باشند! 💥از کدام اسلحه یا گیرنده، حرف می‌زنید؟ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#تازه_داماد_و_تازه_عروس 💠 نقل می‌کنند یک جوان #طلبه در سال اوّل طلبگی خود به محضر یکی از بزرگان و اولیاء خدا می‌رسد و از ایشان برای موفّقیت در سیر و سلوک و تهذیب نفس طلب #دستورالعمل ویژه می‌کند. ایشان به این مضمون می‌گوید: "مهمترین دستورالعمل بنده این است که فقط حال و هوای #ابتدای طلبگی را تا آخر، حفظ کنید!" یعنی همان نگاه و احساسی که به طلبگی دارید مثل #سربازی امام زمان علیه‌السلام، تلاش برای ترک گناه، انجام واجبات و مستحبّاتی چون نماز شب و ... را #حفظ کنید. 💠 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از #جنس احترام به یکدیگر، عشق‌ورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار #زیبای دیگر. 💠 یقیناً فضای کنونی زندگی‌ بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد امّا می‌توان با یک #ابتکار زیبا گاه با همسرمان قرار بگذاریم هفته‌ای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم. 💠 تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی #تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، #متنوّع و لذّت بخش است و می‌تواند به شما #امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد. ‌‌‌ ‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💕 #من_و_همسرم💕 ▪️در قسمت های گذشته گفته شد که باید خلوت گفتگو داشته باشیم ♦️نکاتی که باید در خلوت گفتگو هایمان رعایت کنیم: 1️⃣نباید تسویه حساب کنیم. 🔻گاهی خلوت گفتگو داریم که بتوانیم تسویه حساب کنیم. 🔘گفتگـو، ابـزاری بـرای ارتبـاط بهتـر، حـل مشـکات، برنامـه ریـزی بهتـر، تبـادل عاطفـی و... اسـت. 🔸مثـلا شــوهر محبــت نمیکنــد و همســر بــرای حــل ایــن مشــکل وقــت بــرای صحبــت کــردن ایجــاد کنـد، نـه اینکـه بـه شـوهر محبـت نکنـد.❌ 2️⃣ در گفتگو هایمان باید صادق و راستگو باشیم. ❌در ارتباط کلامی زن و مرد مطلقا نباید به سمت دروغ بروند. ⚠️چون اولین دروغی که گفته میشود پایه های زندگی را متزلزل میکند. 💢بــه زن نمیشــود دروغ گفــت و ســریع دروغ مــرد را میفهمــد. و ایــن بــه دلیــل بــالا بــودن هــوش درونــی زنان اســت. 3️⃣در هنگام گفتگو به طرف مقابل فرصت پاسخگویی بدهیم. 🔻وقتـی بـه طـرف مقابـل فرصـت گفتگـو داده نمـی شـود حـرص و اعصبانیـت او را در مـی آورد! برخـی افـراد مسـتبد هسـتند در گفتگـو کـه ایـن عـادت خوبی نیسـت. 4️⃣ذهن خوانی نکنید. 🔻یعنی برداشت از فکر و ذهن طرف مقابل نداشته باشیم و براساس آن قضاوت نکنیم. 5️⃣شنونده خوبی باشیم و بین سخنان طرف مقابل وارد نشویم 6️⃣از واژه های آرام بخش استفاده شود. 🔻مثلا: مهربانم، عزیزم، تو امید من هستی، تو پناه من هستی و... . از کلمات غیر ضروری و مضر بپرهیزیم. ‌‌‌ ‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌ ⁣ ‌وقتی پیش همسرتان به دیگری نگاه می کنید و اندام او را تحسین می کنید، در حال تخريب اعتماد به نفس جنسی همسرتان هستید. ‌‌‌ ‌

🕊 ♥️۱۵ راز موفقیت زوج ها ● دعوا دلیل جدایی نیست. ● به تعهدات رابطه پایبند باشید. ● چیزهای مورد علاقه او را بخرید. ● گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد. ● با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید. ● گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر ● هنگام بیماری با او مهربان باشید. ● در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید ● از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید ● وقت شناس باشید. ● با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید. ● او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید . ● به تماس و پیام ها او پاسخ دهید. ● از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است. ● در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید.برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید. ‌‌‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#همسرداری #خانم های عزیز 😉 یه خانوم مهربون💃با آرامی و با متانت با همسرش صحبت میکنه نه با تن صدای بلننند...📢 جالبه بدونید؛ یه حرف ناحق را اگر با آرامی و با متانت به همسرت بگی، تاثیرش خیلی بیشتره از این که یه حرف حق را با تحکم و بلندکردن صدا بخوای بهش بگی🗣 و با شدت و ضخامتی که یک مرد صحبت میکنه...👨 ‌‌‌ ‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

👰‍♀️🧑‍💼اختلاف فرهنگی در ازدواج #اختلاف_فرهنگی در ازدواج می تواند رابطه زن و مرد را با چالش های زیادی روبرو کند. ☑️ به همین دلیل افرادی که تصمیم دارند با زن یا مردی ازدواج کنند که فرهنگی کاملا متفاوت با آنها دارد باید خودشان را آماده کنند. ‼️به همین دلیل هم بسیار لازم و ضروری است در دوران * آشنایی های پیش ازدواج * وقت لازم و کافی را برای شناخت فرهنگ خانوادها صرف کرد ‼️ ‼️و به طور جدی از شتابزدگی اجتناب کرد ‼️ ‌‌‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💜 #همسرداری 🌸🍃 بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید. 👌👌 باید خود را آراسته کنید، از نظر بدنی #متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی #پر_انرژی باشید تا همسرتان را راضی کنید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔷اتفاقات را توصیف کنید، نه کودک را 🔹وقتی پسرتان به سر دخترتان فریاد می زند، او را «پسر بد» خطاب نکنید. بلکه دقیقا عنوان کنید که «از داد زدن سر خواهرت دست بردار؛ زیرا این کار تو و او را آزار می دهد و باعث می شود که او احساس ناراحتی کند.» 🔹همین قانون برای تمجید نیز صادق است؛ دخترتان را «دختر خوب» خطاب نکنید. در عوض، در مورد اعمال او اظهار نظر کنید که مثلا “تو کار خوبی کردی که برادرت را بخشیدی.” 🔹این نوع جمله بندی به مغز او کمک می کند تا مفاهیم مفیدتری در مورد رفتار خود بسازد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅پرسش: زني هستم که همش نگران اين هستم که شوهرم قليان زياد ميکشه اخرسلامتي خودشو از بين ميبره با این قليون چکار کنم خودم اينقدر نگران نکنم؟چون اونا خونوادتا بوشهري و اهل قليون و بنده شمالي هستم 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: با سلام و احترام؛ اینکه برای حل کردن مشکلات زندگی زناشویی‌تان مشاوره می گیرید، کاری ستودنی است. در برخورد با چنین مسأله اي در زندگي زناشويي خود شایسته است به نکات زير توجّه کنید: 1. آیا شما قبل از ازدواج تحقیق کرده اید و با علم به این موضوع ازدواج کرده اید؟ به عبارت دیگر اگر قبلاً نيز اينكاره بوده پس شما بايد مسئوليت كم كاري خود را در قبال تحقيقات و ... بپذيريد و نقش فعّالي را از طريق «پذيرش اين مسأله» و «انعطاف پذيري» در اين زمينه بر عهده بگيريد؛ زماني كه وارد زندگي با چنين فردي شديد ديگر چنين برخوردي به تنهايي پاسخگو نخواهد بود؛ زيرا ديگر او جزئي از شما و زندگي شماست و نمي توان انتظار داشت، چنين راهكاري جواب دهد. اگر هم بعد از ازدواج، شوهرتان به سمت مصرف قليان رفته بايد دليل آن ( بيكاري، دوستان و همنشينان ناباب، احياناً ناسازگاري هاي زن و شوهر و ...) شناسايي گردد تا اقدام مقتضي براي ترك آن صورت گيرد. 2. به هر حال به خاطر داشته باشيد مصرف قليان از سوي شوهر تا اين اندازه پتانسيل ندارد كه بخواهد بنيان زندگي مقدّس دو جوان را به هم بريزد و يا آرامش را از روابط آنها سلب نمايد. (البته به هيچ وجه تأييد كننده مصرف قليان از سوي افراد نيستیم؛ اما مراد اين است كه پتانسيل زشتي اين عمل به حدّي نيست كه بخواهد و بتواند بنيان مقدّس يك خانواده را كه مطمئناً با عشق آغاز گرديده، سست نمايد و يا در مواردي به هم بريزد) همچنین زمانی این موضوع نگران کننده خواهد بود که این کار باعث سست شدن فضای زندگی تان یا کشیده شدن همسرتان به سمت مواد دیگری باشد. 3. سعي کنید به طور مستقيم از او به خاطر مصرف قليان گلايه نكنيد و وى را مورد انتقاد مستقيم و سرزنش قرار ندهيد؛ زيرا غیر مستقیم گویی، زودتر اثر مى‏بخشد تا اينكه با صراحت از اشتباه نام برده و انتقاد گردد؛ زيرا چه بسا برخورد مستقيم و بى‏پرده با لغزش وي در مراحل اوليّه، سبب گردد، زشتى كار در نظر او رنگ باخته و به توجيه آن بپردازد و يا اينكه به شكل ديگرى مقاومت كند. اگر زمانی هم قصد گفت و گو داشتید بدون سرزش و توبیخ و مقایسه و با رعایت زمان و مکان و مناسب و همچنین لحن مناسب قاطعانه و مؤدبانه خواسته منطقی خودتان را به او بگویید. 4. منابع استرس زا در زندگي زناشويي بسيار متعدد است؛ سعی کنید در همۀ مسائل و این مسأله خاص، طرز برخورد شما با همسرتان رفتار همدلانه باشد و منابع استرس زا در زندگي زناشويي و در رابطه خود با همسرتان را شناسايي و رفع نماييد؛ 5. به گونه اي با همسرتان برخورد نماييد كه وي را عين خود دانسته و خود را با ايشان همراه و هم مقصد ببينيد، تا او نيز به اين نقطه برسد كه شما او را درك كرده‏ايد و يا در صدد درك فهم و شعور او هستيد. اين احساس را به همسرتان منتقل نماييد كه اگر با هدف فراموشي غم و غصّه، ناراحتي، كسب آرامش و ... به مصرف قليان و يا حتّي سيگار روي آورده، او نعمت بزرگي را در كنار خود به نام همسر دارد كه حاضر است در هر شرايطي دركش نمايد. اصلاً در مورد رفع نگراني خود از وي چنين سؤال نماييد كه « کاری از دست من بر می آید که سبب شود تو به سمت قلیان کشیدن نروی» 6. شايسته است او را متقاعد كرد كه قليان كشيدن ضررهاي جسمي و روحي زيادي دارد و خداي نكرده ميتواند مقدمه اعتياد به مواد مخدر باشد. بايد او را توجيه كرد كه اگر هم در هنگام كشيدن قليان به يك آرامش نسبي مي رسد بسيار زودگذر است و نمي تواند براي هميشه باشد.. پس از آن كه به طور جدى او را از اين جهت متقاعد ساختيد و او نيز جداً قبول كرد كه ترك آن لازم است، آن گاه مى ‏توانيد در ترك ياريش كنيد. به عنوان نمونه در موقعیت های وسوسه انگیز کمتر حاضر شود و یا در آن موقعیت ها خودش را مشغول کار دیگری کند. 7. صفات پسنديده و نقاط مثبت همسرتان را مدّ نظر قرار داده و همواره ايشان را به خاطر آن ويژگي هاي مثبت مورد احترام و تكريم قرار دهيد تا روابط شايسته اي بين تان برقرار گردد. همچنین در ازای هر قدم مثبتی که برای تغییر بر می دارد، او را تشویق و تحسین کنید. اما اگر راهکارها تأثیرگذار نبود و این قلیان کشیدن تأثیری در زندگی مشترک‌تان و یا کارکردهای دیگر همسرتان ندارد، از این موضوع صرف نظر کرده و سعی بر استحکام روابط داشته باشید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#ترشی_گوجه_گیلاسی 🍃مواد لازم گوجه گيلاسي نيم كيلو فلفل قلمي چند عدد ترخان، گشنيز، مرزه و ريحان ازهركدام چند شاخه نمك مقداري تخم گشنيز 1 قاشق چايخوري آب 1 ليوان سركه سفيد 1 ليوان 🍅طرز تهیه گوجه فرنگي، فلفل و سبزي ها را خوب شسته و بگذاريد تا كاملا خشك شوند. گوجه ها را با خلال دندان يك سوراخ كنيد و تمام مواد را درون يك شيشه تميز بريزيد.سركه و آب را چند دقيقه باهم بجوشانيد و بعد از سرد شدن روي گوجه فرنگي ها بريزيد. در شيشه را محكم ببنديد و آن را در جاي خنك نگهداري كنيد. اين ترشي پس از 15 روز آماده است. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

هیچ‌کس‌در هیچ‌جای زمین بقچه‌ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد... هنر این است که بلد باشیم شاد باشیم و شادی بیافرینیم... سلام؛ صبح‌بخیر 🏡 @e_khanevadeh 🏡