✅پرسش:
من واقعادلم جاي ديگس ديگه اميدي ب زندگي کردن باخانمم ندارم
🌸☘☘☘☘☘🌸
🌺پاسخ:
سلام علیکم
از زندگی با همسرتان راضی نیستید، همسر شما چه ویژگی های منفی ای دارد؟ چه ویژگی های مثبتی دارد؟ شما چه انتظاراتی دارید؟ ایا همسرتان می تواند با تغییراتی انتظارات شما را برآورده کند؟
ایا شما از وضعیت تحصیلی خود راضی هستید؟ ایا از وضعیت کاری خود راضی هستید؟ اگر در حیطه های دیگر نیز نارضایتی دارید، شاید دچار کمال گرایی هستید. بایستی با یک مشاور صحبت کنید و تغییراتی در زندگی و افکارتان ایجاد کنید تا در مسیر شادی و آرامش درونی و رشد معنوی و سعادت اخروی را گام بردارید.
🏡 @e_khanevadeh 🏡
#آش_جو
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
جو ١ پيمانه، بلغور جو نصف پيمانه، نخود نصف پيمانه، لوبيا قرمز نصف پيمانه، سبزى آش بعلاوه شويد، پياز و سير سرخ شده، زرچوبه و نمك
اول حبوبات و از شب قبل خيس كنيد، لوبيا و نخود رو جدا گانه بپزيد، پياز داغ و سيرداغ درست كنيد و زردچوبه بزنيد بعد جو رو همراه آب به پيازداغ اضافه كنيد و اجازه بديد نيم پز بشه بعد بلغور رو اضافه كنيد، وقتى جو پخت باقى حبوبات و سبزى رو اضافه كنيد و نمك و اندازه كنيد بذاريد آش جا بيفته و با آبغوره يا كشك ميل بفرماييد.براى درست كردن كشك قالبى هم بايد كشك رو با كمى آب رقيق كنيد و اگه مايل بودين زرد بشه از زعفران استفاده كنيد و تو قالبهاى سيليكونى بريزيد و بذاريد فريزر ببنده.اضافه كردن فلفل به هر غذايى اختياريه اگه آب گوشت يا قلم هم داشته باشيد مى تونيد به آش اضافه كنيد.
🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🌟🌟🌟
🏡 @e_khanevadeh 🏡
🌷
❤️همسرت را با تمام نقصهایش قبول کن!
🍃پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید.
🍃 #انتقاد و #سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید
🏡 @e_khanevadeh 🏡
✅پرسش:
بچه پنج ماه اي دارم خيلي جيغ ميکشه پسر اولم هم الان هفت سالش هست هنوزم حرفاش با دادو بيداده راه حلي بگين که دختر يه وقت جيغ جيغو نشه ممنون
🌸☘☘☘☘☘🌸
🌺پاسخ:
با سلام و احترام
یکی از علت های شایغ جيغ کشيدن کودک اين است که فکر مي کند بايد خواسته هاي خودش را اينگونه مطالبه کند. لذا يکي از بهترين راه هاي توصيه شده اين است که پاسخ به نيازهاي کودک بايد يک روال طبيعي داشته باشد؛ يعني اينگونه نباشد که گاهي اوقات بلافاصله به درخواست او جواب بدهيد و گاهي او را منتظر بگذاريد. هر چه پاسخ به خواسته کودک طولاني تر شود او متوصل به رفتارهاي پر سر و صداتري مي شود. بعد از مدتي کودک براي رسيدن به خواسته اش ديگر به جاي اينکه ابتدا از گريه کم و اشاره و ... شروع کند، همان اول مستقيم به سراغ مرحله آخر مثل جيغ کشيدن مي رود. يعني به نوعي او شرطي شده که اگر مي خواهد به خواسته اش برسد بايد جيغ بزند.
البته فرزند 5 ماهه شما از پسر 7 سالتان هم در این مسئله الگو می پذیرید که باید منشأ آن را حل کنید. در خصوص پسر 7 ساله تان نيز اولا پاسخ به خواسته هايش را مديريت کنيد و رفتار ثابتي داشته باشيد ثانيا سعي کنيد به مرور رفتار او را اصلاح کنيد. در مقابل خواسته هایی که با داد و جیغ مطالبه می کند بی تفاوت باشید و زمان هایی که با آرامش درخواستی دارد به بهترین وجه به وی پاسخ دهید تا به مرور رفتار فعلی او تغییر کند.
پيروز و سربلند
🏡 @e_khanevadeh 🏡
انقد به بچه ها سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن!
یه مادر مهربون ،یه جوری برخورد میکنه که فرزندش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه و نه غُر !!!
رمزش هم اینه که زیادی سخت گیری نکنین ،با سخت گیری زیاد بچه ها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن!
🏡 @e_khanevadeh 🏡