املت
تخم مرغ 5 عدد
سيب زميني 2 عدد متوسط
هويج 2 عدد متوسط
فلفل دلمه نصف يك عدد
نمك، زردچوبه و ادويه به ميزان لازم
سيب زميني و هويج رو خلالي خرد ميكنيم و جداگانه سرخ ميكنيم. فلفل دلمه رو نگيني خرد و سرخ ميكنيم. حالا همه رو با هم مخلوط و كف تابه ميچينيم. حالا تخم مرغ هارو تو يه كاسه با اويه و نمك خوب مخلوط ميكنيم و روي مواد داخل تابه ميريزيم و درب تابه رو ميزاريم تا با شعله ملايم تخم مرغ كامل بپزه. اگه دوست داشتيد ميتونيد كمي پنير پيتزا هم روش بريزيد(من نريختم)
اگه دوست داشتيد ميتونيد كمي كالباس هم توش بريزيد خوشمزه ميشه
🏡 @e_khanevadeh🏡
📝 نسبت به مدرسه برداشت مثبتی داشته باشید
✔️ وقتی پدر می‌گوید: «من همیشه به مدرسه علاقمند بوده‌ام، مطالبی که در مدرسه یاد گرفته‌ام در فهمیدن مسائل مربوط به زندگی و کارم کمک زیادی به من کردند»، غیر مستقیم به فرزندان خود کمک میکند تا از پیش احساس مثبتی نسبت به مدرسه کسب کنند.
✔️ زمانی که مادر می‌گوید: «بگذار مسائل و تکالیف درسی تو را ببینم، شاید در فهم سؤالات بتوانم کمک کنم»، چیزی بیش از کمک به کودک عرضه میکند.
✔️ حال اگر پدر بگوید: «من هرگز در دوران تحصیل احساس خوشبختی و شادی نکردم» و یا مادر به فرزند خود بگوید: «مرا اذیت نکن، چون کار مهمی دارم که انجام دهم» در حقیقت فرزند خود را در برابر طرز فکری قرار می دهد که کاملا با احساس خود او نسبت به مدرسه متفاوت است.
✔️ کودکانی که مدرسه را با همانندسازی از احساس والدین خود نوعی اتلاف وقت به حساب می‌آورند، مطمئناً این کار را مشکل‌تر و کسل کننده‌تر از سایرین خواهند یافت.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده های جالب و زیبای شمع سازی😍
عالیه👌
🏡 @e_khanevadeh🏡
❤️برای آشتی کردن به همسر تان هدیه بدهید
از نظر اسلام هدیه دادن روش بسیار پسندیده ای است که کینه هارا از بین می برد و به روابط انسان ها بخصوص زن و شوهرها شادی می بخشد.
در واقع هدیه گاهی لغت نامه عشق است و رمزی است که به همسرمان می فهماند که به اومی اندیشیم و او را دوست داریم،
و گاه زبانیست برای عذرخواهی مؤدبانه.
امانکته قابل توجه این که هدیه دهنده(به خصوص مرد بدلیل ویژگی های ذاتی) علاوه برهزینه مادی، زحمت زیادی متحمل می شود و ذوق فراوانی به کار می برد ، بنابر این هدیه گیرنده باید با رویی گشاده آن را بپذیرد و هرگز درصدد پس دادن و یا حتی تعویض هدیه نباشد.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
🛑 والدينی كه زود عصبانی ميشوند، تحمل کمی دارند، انتظار دارند همه چيز طبق خواسته آنها پيش برود، از كودك توقعات غير واقعی دارند،ناكامی های خود را بر سر ديگران خالی ميكنند و به مجازات كردن و تنبيه كردن اعتقاد دارند. معمولا باعث آزار فيزيکی ، روانی، كلامی، يا عاطفی فرزند خود ميشوند. اين كودكان معمولا مضطرب هستند و مهارتهای اجتماعی ضعيفی دارند (خجالتی و مضطرب يا جنگجو و پرخاشگر) و در آينده به افسردگی مبتلا خواهند شد.
آرامش و اقتدار کلید موفقیت در تربیت است.
🛑 پدر و مادر دنیای فرزندشان هستند.وقتی پدر و مادر در حضور کودک دعوا می کنند، فریاد می زنند و همدیگر را تهدید می کنند تمام دنیای کودک زیر و رو می شود. وحشت و اضطراب باعث ترشح هورمون کورتیزول می شود که به مغز کودک آسیب می زند یا باعث ایجاد بیماری های روان تنی در او خواهد شد.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
🥞🍌👶👧
#رول_شکلاتی_پنکیک_باموز
دوتا تخم مرغ رو تو طرفى بشكونيد و خوب بزنيدش، سه قاشق سرپر آرد، نوك قاشق چ وانيل، نوك قاشق چ نمك، سه قاشق غ سرپر ماست پر چرب، سه ق غ روغن مايع، سه ق غ شير،سه قاشق غ شكر، يك ق چ بكينگ پودر و يك ق غ پودر كاكائو رو حسابى بزنيد و داخل ماهيتابه كه خيلى كم چربش كرديد از مايع پنكيك ريخته و دو طرفش رو با حرارت ملايم سرخ كنيد، اين مقدار مايع سه تا پنكيك بزرگ بهم داد ، بعد از اينكه خنك شد موز رو داخلش گذاشته رول كنيد و برش بزنيد، يك صبحانه مقوى و هيجان انگيز براى خانواده
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🏡 @e_khanevadeh🏡
🔴 #ایده_و_ابتکار_همسرداری
💠 آهای مردها! وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را #ماساژ دهید.
💠 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند.
💠 برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان می‌ماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث #همدلی میشود.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
⚪️✨دفتر‌صبح
🕊✨از سطری شروع میشود
⚪️✨كه بنام بزرگ تو تكيه كرده است
🕊✨به نام تو ای خدایِ صبح …
⚪️✨ای خدایِ روشنی …
🕊✨ای خدایِ زندگی ...
⚪️✨هر صبح
🕊✨آغازی ست برای رسیدن به تو
⚪️✨یاریمان کن
🕊✨رها از اتفاقاتِ تلخِ گذشته
⚪️✨روزمان را شیرین و
🕊✨لذت بخش سپری کنیم
⚪️✨بسم الله الرحمن الرحیم
🕊✨الهـــی به امیــــد تـــو
🏡 @e_khanevadeh🏡
❇️ با احترام گذاشتن به بچه‌ها و انتظار احترام متقابل، به آنها درسی می‌آموزیم که در بطن تعلیم و تربیت اخلاقی نهفته است.
✅ احترام خیابان دو طرفه است. تا احترام نگذارید احترام نمی‌بینید.
✅ با دیگران چنان رفتار کنید که می‌خواهید با شما رفتار کنند.
✅ در ارتباط با فرزندان، احترام متقابل را فراموش نکنید.
🍂 گفتن عبارتی همچون: «هر چه من می‌گویم را باید انجام دهی» به این مفهوم است که هیچ احترامی برای فرزند خود قایل نیستید و او نیز در مقابل به شما احترام نخواهد گذاشت.
🍃 برای تربیت صحیح فرزندان و برای پاسخ به سؤالات او زمان بگذارید و با صبر کامل به او پاسخ بدهید، تا جايي كه احساس كنيد پاسخ مناسب و در خور داده‌ايد.
🍁 بعد از آن می‌توانید در برابر اصرار او سكوت كنيد.
🏡 @e_khanevadeh🏡