#مشاوره با عرض سلام و خسته نباشید من اقایی 46ساله هستم و دارای دو فرزند یعنی یک دختر و یک پسر می باشم ، دخترم ازدواج کرده و پسرم سربازی رفته و3ساله از خانمم به دلایلی جدا شدم حالا تنها هستم و ترسی تو دلم هست برای ازدواج بعدی و هرکاری میکنم نمیتوانم گذشتمو فراموش کنم و این ترسو دارم که مبادا دوباره تکرار بشه البته من خودم مرد صبوری هستم و بددهن نیستم خیلی آرام هستم بخاطر مخالفت با خانمم به دلیل سر کار رفتنش مجبور به جدایی شدیم لطف کنید راهنمایی کنید که باید چکار کنم؟ ممنون ازشما 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#پاسخ درود بر شما؛ زندگی سراسر پستی و بلندی و تلخی و شیرینی است ، شکست و اشتباه هم جزیی از زندگی است ، به هر حال همیشه که تصمیمات و انتخابهای ما درست و بی نقص از آب درنمیان و نمیشه انتظار داشت که همه جریانات ، طبق میل ما پیش بروند و روزگار پیوسته بر وفق مراد باشه!! یه وقتهایی هم شکست و اشتباه لازم هست که انسان سرش به سنگ بخوره و بعد از زمین بلند بشه و راه خودشو بهتر از گذشته پیدا کنه. اینها شکست نیست بلکه باعث میشه انسان درس بگیره و کسب تجربه کنه و چیزهایی یاد بگیره. ترس شما یه مقدار طبیعی هست چون بالطبع هرچی انسان سن و سالش بالاتر میره و پخته تر میشه ، عاقل تر میشه و سعی میکنه با احتیاط بیشتری عمل کنه و در اصل این ترس شما همون احتیاط شماست که نمیخواید اشتباه کنید و یک تصمیم عجولانه و نا معقول بگیرید! اما وقتی که انسان به حد کافی پخته باشه و چشم و گوشش رو بیشتر باز کنه و شتابزده عمل نکنه ، سطح اشتباهات هم خیلی پایین میاد و یک تصمیم نسبتا درست خواهد گرفت. جای نگرانی نیست ، به هر حال این اتفاق در زندگی شما افتاده ولی قرار نیست که هر بار از اینگونه اتفاقات رخ بده ، حواستو جمع کن و هوشیارانه عمل کن , انشاء اله که اتفاق بدی نخواهد افتاد و یک جفت مناسب برای خودت انتخاب خواهی کرد. خوبه که انسان توی زندگی یه مقدار جسارت و دیوانگی هم به خرج بده ، احتیاط خوبه اما نباید انسان چندان خودشو در تنگنا قرار بده و به خودش فشار بیاره و دست از پا خطا نکنه!! مگه چه اتفاقاتی قراره بیفته که انسان اینقدر به خودش سخت بگیره!!؟ بر ترس خودت غلبه کن و وارد جریان شو ، بهترین راه برای مقابله با ترس و استرس وارد شدن در مسایل مورد نظر و اقدام کردن هست. بعد از اینکه یک کِیس مناسب برای ازدواج پیدا کردی ، بر دلشوره ها و ترس خودت غلبه کن و اقدام کن ، بعد خواهی دید که همین وارد شدن در جریان باعث فرو ریختن ترس شما میشه و احساس خوبی به شما دست میده. یه بار شکست خوردی که نباید به چشم شکست به اون قضیه نگاه کنی!! بلکه چشم و گوش شما بازتر شده و مطمعنا این بار پخته تر و با چشم و گوش بازتر و آگاه تر عمل خواهی کرد و خیلی موفق تر از گذشته خواهی بود. الان شرایط برای شما کاملا مهیاست ، دخترت که ازدواج کرده و رفته سر خونه و زندگیش ، پسرت هم توی سن بلوغ هست و از آب و گِل در اومده ، مشکلی وجود نداره ، فقط یک نصیحتی که به شما دارم اینه که اگه به لطف خدا ازدواج کردی، سعی کن سیاست های لازم رو داشته باشی و بین زن جدیدت و بچه هات طوری رفتار کن که حساسیت در هیچکدومشون به وجود نیاد و یا دچار حسادت یا عقده نشوند. هم به خانمت و هم به بچه هات توجهات لازم رو داشته باش و در حضور همدیگر طوری رفتار نکن که حس کنن به دیگری بیشتر توجه میکنی و اون یکی برات مهم نیست ، اینگونه برخوردها و رفتارها تبحر و سیاست خودش رو میطلبه که دیگه خودت باید استادانه عمل کنی و حساسیت به وجود نیاری. براتون آرزوی پیروزی و خوشبختی میکنم🌸🌸 🏡 @e_khanevadeh 🏡

وقتی کودکی مورد بی توجهی قرار گیرد سعی می کند از طریق منفی کاری و لجبازی توجه دیگران را به خود جلب کند. مثلا جلوی تلویزیون می ایستد، هنگام صحبت کردن دیگران داد و بیداد می کند و موقع غذا خوردن از سر سفره بلند می شود. والدین هنگام مشاهده ی چنین رفتارهایی با بحث های طولانی، خواهش و یا حتی تنبیه به رفتار منفی کودک توجه می کنند و بدین ترتیب به تدریج کودک می آموزد که برای کسب توجه دست به این رفتارها بزند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🍒#قلبک_عسلی یا باشتک عسلی 🍞🥯 🥓مواد لازم 🥓 🍭آرد / 225 گرم (2 پيمانه) 🍭بيكينگ پودر / يك قاشق مرباخوري 🍭نمك / يك چهارم قاشق مرباخوري 🍭مارگارين يا روغن جامد / 25 گرم (2 قاشق غذاخوري) 🍭آب گرم / 175 ميلي ليتر (سه چهارم پيمانه) 🍭روغن / براي سرخ كردن 🍭عسل / به ميزان لازم 🍭دارچين / يك قاشق مرباخوري 🧁طرز تهيه 🧁 آرد، بيكينگ پودر و نمك را در كاسه اي الك كنيد، سپس روغن را با آن مخلوط كنيد تا شبيه خرده نان شود. آب را كم كم به مواد اضافه كنيد تا خمير شده و به دست نچسبد. اين خمير را داخل كيسه فريزر به مدت يك ساعت در دماي محيط استراحت دهيد. روغن را داغ كنيد. خمير را نازك پهن كرده و از آن مربع هايي 2/5 سانتي متري ببريد و در روغن سرخ كنيد. سپس روي دستمال كاغذي آشپزخانه بگذاريد تا روغن زيادي آن گرفته شود. سپس در ظرف چيده و روي آن عسل بريزيد و در آخر دارچين پاشيده سرو كنيد. نكته 1ـ اين دستور داراي 1840 كيلوكالري انرژي، 163 گرم كربوهيدرات، 22 گرم پروتئين و 100 گرم چربي مي باشد. 2ـ مي توانيد اين شيريني را با خامه نيز سرو كنيد كه بسيار لذيذ خواهد شد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🍃🌸سـلام وصد درود بر شما عزیزان 🍃🌼صبح زیبـاتــون بخیر 🍃🌸برخیز مثل خورشید باش 🍃🌼طلوع کـن نـور بتاب 🍃🌸باعث شـادی شـو 🍃🌼امروزتان سرشـار از 🍃🌸زیبـایی و نشـاط 🍃🌼و اتفاقات شـادی بخش 🍃🌸نگـاه پـر مـهر خــدا 🍃🌼هـمراه لحظه هایتان 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#اقایان بدانند 💕صریحا وبدون احتیاط به همسرت اظهارعشق وعلاقه كن 📌درحضور وغیاب از وى تعریف كن،اگر به سفررفتى برایش نامه بنویس وناراحتی خود را ابراز کن. 🎁گاهى برایش هدیه خریده وتقدیمش كن. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

بانو جان ❗️ 💠مراقب باش دیگران آن قدر همسرت را تحسین و تشویق نکنند که جای تو را بگیرند 💑یک مرد برای تشویق و تحسین بیش از هر کسی به همسرش نیاز دارد #سیاست_های_زنانه 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💢میزان اعتمادبه نفس زنان بااحساس اطمینان از«دوست داشته شدن»رابطه مستقیم دارد. 🔵درحالیکه مردان،زمانی از اعتمادبه نفس کافی برخوردارندکه بتوانند درخواستهای همسرخود رابرآورده کنند #همسرداری 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری #هدیه_گرفتن 👌 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر #هدیه‌ای از سمت همسرتان دریافت می‌کنید ❌ هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید: ⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟ ⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟ ⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟ ⁉️ چرا .... ✍ اخلاق حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. 👌سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید! 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❤️🍃❤️ #همسرداری سرک کشیدن به گوشی همسر،ممنوع⛔️ 🔵باید اینو قبول کنی که تو زندگی مشترک لازمه به حریم خصوصی همسرت احترام بزاری 🔵تلفن همراه، رايانه و تبلت همسرت محدوده‌های شخصی اونه 🔵تصور نكن ممنوع بودن وارد شدن به اين محدوده‌ها، به معنی اينه كه اتفاقات ممنوعه وحشتناكی توی اونها داره 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#سوال با سلام و خسته نباشید من و همسرم از دو شهر مختلف هستیم من به اصرار شوهرم به شهر شوهرم امدم که بقول همسرم زندگی راحتتر و بهتری داشته باشیم 🔺 ولی بعد از ازدواجمون همسرم زیر تمام قولهاش زده و الان شروع به تنبلی کرده و زیر بار مسئولیت زندگی نمیره به نظرتون چکار کنم ؟ قهر کردن و برگشتن به شهر خودم میتونه کمکی بکنه؟ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

📝 پاسخ مشاور با سلام و عرض ادب ‼️به نظر من #قهر_کردن چندان کمکی در هیچ یک از زمینه های از زندگی نمی کند. 1⃣شاید یکی از دلایل این تنبلی این باشد که شما زیاد از حد مسیولیت قبول می کنید زمانی که انسانی بداند مسئولیت های که بر دوشش هست را فرد دیگری انجام می دهد به احتمال زیاد از زیر بار مسئولیت شانه خالی می کند که البته این کار بعد از مدتی برای این نمونه افراد احساس بی ارزشی به وجود می آورد. 2⃣نکته بعدی اینکه همسرتان تا چه اندازه به مسئولیت های خود آشنا است. 3⃣نکته سوم اینکه آیا تا به حال به صورت مستقیم خواسته های خود را به او بیان کردید؟ 🚼 برای مثال کولر خراب هست و هوا گرمه میشه نگاهی بهش ببندازی. 4⃣نکته چهارم بیان ناراحتی است برای مثال من از اینکه نسبت به قبل برخی از مسئولیت ها رو انجام نمیدی ناراحتم ✍البته استفاده از فرآیند مشاوره می تواند به شما در زمینه نحوه بیان خواسته های خود و همچنین به همسرتان در زمینه مشخص نمودن وظایف اش در زندگی کمک کند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

یکی از راه‌های استقلال کودکان تصمیم‌گیری است به کودک خود اجازه تصمیم‌گيرى بدهید. مسلما والدین بايد محدوديت‌هايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقت‌ها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند، حتی اگر او تصميم‌های عجيب و غريب بگيرد. مثلا اگر می‌خواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند، پس از مدتی گرمش می‌شود و می‌فهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسب‌تر است. اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد داده‌ايد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🚨🚨🚨ذکر بسیار عالی از آیت الله سید علی قاضی ره برای رفع همه مشکلات علاّمه انصاری لاهیجی که از شاگردان مرحوم آیت الله قاضی هستند، فرمودند: روزی از ایشان پرسیدم که: در مواقع اضطرار و گرفتاری، چه در امور دنیوی و چه در امور اخروی، و در بن بست کارها به چه ذکر مشغول شوم تا گشایش یابم؟ سید علی قاضی ره در جواب فرمودند: ... کانال 🇮🇷 تهذیب و اخلاق 🇮🇷 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536 ✅بزرگترین کانال درس اخلاق اساتید معروف کشور تحت مدیریت طلبه حوزه علمیه قم🔺

🥗#سالاد_نخود_و_گوجه_فرنگی 🧂مواد لازم 🧂 نخود پخته : 850 گرم گوجه فرنگی بدون دانه و خرد شده : 4 عدد تخم مرغ پخته پوست کنده و خرد شده : 4 عدد پیاز قرمز خرد شده یا پیازچه : 1 فنجان جعفری تازه خرد شده : 2 قاشق غذاخوری 🥄🍾 مواد لازم برای تهیه سس 🍴روغن زیتون : نصف فنجان 🥄سرکه : 4 قاشق غذاخوری 🍴سیر له شده : 3 حبه 🥄 خردل : 1 قاشق چایخوری 🍴نمک : 1 قاشق چایخوری 🥄فلفل سیاه تازه : نصف قاشق چایخوری 🍴سس ایتالیایی : نصف قاشق چایخوری 🥄سس ایتالیایی نصف قاشق چایخوری (یا نصف قاشق چایخوری آویشن خشک یا یک قاشق چایخوری آویشن تازه ی خرد شده) 🥙طرز تهیه سالاد نخود و گوجه فرنگی 🍃نخود، گوجه فرنگی و پیاز را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. مواد لازم سس را داخل یک شیشه ریخته و درب آن را ببندید، بعد آن را تکان دهید تا خوب ترکیب شوند. حالا سس را روی مخلوط نخود بریزید. شما می توانید سالاد را بدون سس برای شش ساعت (یا تا زمان سرو) داخل یخچال بگذارید. وقتی سالاد آماده سرو شد، علاوه بر سس، به آرامی تخم مرغ و جعفری را هم به آن اضافه کنید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

ســــلام 🌼 صبح بخیر روزی سرشار🌼 از خیروخوشى براتون آرزو میکنم🌼 دلتون شاد و روز و روزگار بر وفق مرادتون🌼 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#همسرداری 😍ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺑﻐﻞ کردن: ⭕️ ﺑﺮ ﺗﺮﺱ ﻏﻠﺒﻪ میکند ⭕️ ﺍﺷﺘﻬﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ مینشاند ⭕️ ﺑﺎ ﺑﯿﺨﻮﺍﺑﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ میکند ⭕️ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ میبرد ⭕️ ﺭﻭﻧﺪ ﭘﯿﺮ ﺷﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﻨﺪﺗﺮ میکند ⭕️ ﻓﺸﺎﺭﻫﺎﯼ ﻋﺼﺒﯽ ﺭﺍﮐﺎﻫﺶ میدهد 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🍃🌸 #همسرداری 🌺به همسرتان در رفتار با والدینش آزادی عمل بدهید. 🔰علاوه بر تعهدی که زوجین در برابر یکدیگر دارند، با رفتن به زیر یک سقف نیز باید بپذیرند که هر کدامشان در برابر خانواده و پدر و مادرش هم تعهدی دارد. 🔰پس اگر همسر شما نسبت به شما برخوردی شایسته دارد، اجازه بدهید آزادانه آنچه را دوست دارد برای والدین‌اش انجام بدهد. در واقع هرچقدر به همسرمان آزادی عمل بیشتری بدهیم، خودمان هم آزادی عمل بیشتری خواهیم داشت. ⬅️از تنگ‌نظری و خودخواهی‌هایی که دامن‌گیر خود شما هم می‌شود بپرهیزید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

وقتی خودشیفته هستی #ازدواج نکن‼️ وقتی خودشیفته هستی، ازدواج نکن زیرا همیشه احساس می‌کنی حرف‌های تو، سلیقه تو، طرز حرف زدن تو، مطالعات تو، دین‌داری تو، اخلاقیات تو و سکوت‌های تو خیلی خاص‌اند و همسرت باید فعلا تو و رازهای نبوغت را کشف کند. آدم‌های خودشیفته به راحتی توانایی نادیده گرفتن احساسات و شعور دیگران را دارند و ممکن است به خودشان حق بدهند به راحتی خیانت کنند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#خانومها_بخوانند #ترفند_زنان_باهوش 🔺چطوري بحث رو تمومش كنم؟؟ ◾️يه خانوم باهوش بايد بلد باشه بحث رو توى اوج تموم كنه. اگر قرار باشه انقدر بحث رو كش بديد كه تكرارى بشه و به عبارتى توى سرازيرى بيافته؛ نه تنها حرفتون تاثير گذاريش رو از دست ميده بلكه؛ خسته كننده هم به نظر مياد! ◾️وقتى هنوز حق باهاتونه و دلايل تون رو گفتين؛ قبل از اينكه بحث به دعوا يا مشاجره تبديل بشه بحث رو تموم كنين. يا محل رو ترك كنين يا موضوع صحبت رو عرض كنين. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#همسرانه اولین چیزی که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه #تندخوئــــی هست. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

⁉️پرسش 👈 سلام من شش ماهه عقد کردم ولی پدرم اجازه نمیدن ما با هم باشیم، منزل پدرشوهرم شهرستان هست و پدرم بدلیل مشغله های زیاد نمیتونن به خونه اونا رفت و آمد داشته باشن، و اجازه نمیدن من و شوهرم باهم به دیدن اونا بریم. 💢 و این مسئله باعث ناراحتی مادرشوهرم شده که همه فامیلها دوست دارن عروس جدیدشون رو ببینن ولی پدر من اجازه نمیده. 💯 ‌‌اونا از زمان عقدمون چندین بار اومدن و عید هم قراره بیان ولی ما یکبار رفتیم، 👈حالا موقع نوروز شوهرم توقع داره ما بریم بازدید اونا ❗️ ولی فکرنمیکنم بازم پدرم قصدسفر داشته باشه.میگه وقت زیاده، تابستون میریم، ❗️ میترسم این موضوع باعث #کدورت خانواده ها بشه، لطفا راهنمایی کنین چجوری میتونم پدرمو راضی کنم و با چه جمله ای این اطمینان رو بهش بدم که طبق شرطشون منو شوهرم هرچند حلال هستیم بهم ولی باز رعایت میکنیم؟ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

📝 پاسخ مشاور متاسفانه یکی از معایب و اشکالات دوران عقد همین مسئله هست. 🔴مخصوصا زمانی که تفاوت فرهنگی،تفاوت دیدگاهها و آداب و رسوم زیاد باشد. ✍پس ابتدا به شما توصیه می کنم زودتر قبل از اینکه این مشکلات زندگی شما رو به چالش بکشه ❣مقدمات ازدواج رو فراهم کنید. 🔷اما اینکه چطور با پدرتان صحبت کنید؟؟ برای جواب دادن به این سوال، من باید درکی صحیح از نحوه روابط گذشته شما با پدرتان و چگونگی حل مسائل گذشته تان داشته باشم که رسیدن به چنین درکی نیازمند جلسه مشاوره حضوری است. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

‌‌‏ کلمات زشت را برای كودك معنی نکنید! باید بگویید: معنی این کلمه‌ای را که به زبان آوردی نمی‌دانم. ما چنین کلمه‌ای نداریم. و بهتر است بگویید «این کلمه را نباید در خانه یا جای دیگر به زبان آورد» 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🧀طرز تهیه نان پنیری لذیذ و خوشمزه 🥐مواد لازم: 🔸پنیر موزارلا رنده شده 113 گرم 🔸پنیر چدار رنده شده 227 گرم 🔸پیازچه خردشده یک‌ چهارم تا یک‌ دوم پیمانه 🔸مایونز یک‌ چهارم پیمانه 🔸خامه‌ ‌ترش (اختیاری)1 قاشق غذاخوری 🔸سیر خردشده 1 تا 2 حبه 🔸کره‌ی بدون نمک نصف قالب 🔸نان فرانسوی یا ایتالیایی یک قرص 🥐روش تهیه : 1- در یک‌کاسه‌ی بزرگ، پنیر و پیازچه را با هم ترکیب کنید. سس مایونز و خامه‌ی ترش را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. 2- در یک‌ کاسه‌ی کوچک دیگر کره و سیر را هم بزنید تا نرم شوند. سپس ترکیب کره را به ترکیب پنیر اضافه کنید. 3- فر را گرم‌کنید. نان را به‌صورت افقی برش بزنید و نصف کنید. درحالی‌که روی نان به سمت پایین است آن را روی یک سینی فر پوشیده از کاغذ فویل قرار دهید. حالا ترکیب پنیر و بقیه مواد را روی نان پخش‌کنید. 4- تا زمانی که کمی قهوه‌ای‌رنگ شوند، حدود 3 تا 5 دقیقه، آن‌ها را برشته‌کنید. 5- نان‌ها را از فر خارج کرده و بگذارید برای 5 دقیقه بمانند تا به‌اندازه‌ی کافی سرد شوند. سپس با چاقوی برش نان آن‌ها را برش بزنید 🏡 @e_khanevadeh 🏡

سـلام روزتون پر خير و بركت🌷🍃 امـیدوارم روزتون با نشاط🌷🍃 لبتون پر از تبسم قلب تـون پـر از نـور 🌷🍃 روزگارتـون شـیرین و نعمت های الهی نصیبتون باد🌷🍃 #صبحتون بخیر 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💕 از وقتی ازدواج کردید "مال من" "مال تو" باید از دایره لغاتتان حذف شوند شما "ما" هستید ما باهم زندگی را میسازیم... 🏡 @e_khanevadeh 🏡

‌ همسر بی‌عیب وجود ندارد عیبها را بزرگ نکنید اگر محبت باشد همهٔ عیوبی را که انسان در کسی می بیند، خواهد پوشاند و مانع میشود از اینکه مسائل کوچک را عمده کنید 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#خودتودوست_داشته_باش 👈خودتان باشید ‌نه فتوکپی و رونوشتِ همدیگر ! 👈خودتان را از روی دستِ دیگران ننویسید !❌ 👈باور کنید چیزی که هستید ، بهترین حالتی است که می توانید باشید ! بعضی ها ، ساکتشان دلنشین است ، بعضی ها پرحرفشان ! ✔️بعضی ها ، باچشم و موی سیاه ، زیبا هستند ، ✔️بعضی ها با چشمان رنگی و موی بلوند ! ✔️بعضی ها ، با شیطنت دل می برند ، ✔️بعضی با نجابت ... 👈جذابیتِ هرکس منحصر به خودش است ! ⭕️باورکنید رفتار و خصوصیاتِ تقلید شده و مصنوعی ، شخصیتتان را خراب می کند .⭕️ ✅تا می توانید ، "خودتان" باشید !✅ 🏡 @e_khanevadeh 🏡