❤️🍃❤️ #سیاست‌همسرداری ❤️ابراز محبت و نوازش‌های عاشقانه مخصوص دوران عقد نیست. همسر شما در تمام دوران زندگی‌تان به این امور نیاز دارد.. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

­ #خانم_وآقا كمبوداعتمادبه نفس به روابط زوجين آسيب ميزند،بخاطر كمبوداعتمادبه نفس همیشه نگرانيدکه همسرتان ترکتان کندوخيانت كند. شک هاي بیمارگونه‌ میشویدوطرف مقابل را آزار ميدهید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

• مدام به خود بگوئید که: من به چه چیزی فکر میکنم؟ آیا دوست دارم که این افکار زندگی مرا خلق کنند؟ افکار شما زندگی شما را خلق میکنند مواظب افکار خود باشید اگر مدام به افکار منفی توجه میکنید شما در مدار اتفاقات بد هستید 😒 فقط به چیزهایی که دوست دارید در زندگی تان اتفاق بیوفتد فکر کنید با تغییر باورها زندگی جدیدی برای خود بسازید 👌😍 🏡 @e_khanevadeh 🏡

­ #هردو_بدونند واقعیت این است که برای هیچ کدام از ما نیمه ای وجود ندارد! به دنبال نیمه گمشده ی خود گشتن اشتباه محض است! زیرا ما اصلا نیمه نیستیم!!! هر کدام از ما یک "من" هستیم.. "من"ی که باید قوی،مستقل،شاد و آزاد باشد... درست همانطور که آفریده شده ایم در انتظار یک "او" باشیم اویی که تکامل و استقلال و آزادی ما را به رسمیت بشناسد و برایش احترام قائل شود.. آنگاه میشود یک "ما" بود... "ما"یی همیشگی،قوی و شاد.. خودتان را نیمه نکنید،یک من قوی باشید تا یک اویی پیدا کنید و ما شوید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅پرسش: من پدري بداخلاق دارم که دائم اعصاب همه ي اهل خانه رو به هم مي ريزه به خدا هم ما وهم مادرمان از رفتاراي پدرم خسته شديم خواهش مي کنم راهنمايي کنيد چطور باهاش رفتار کنيم 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: با سلام و تحیت بداخلاقی علاوه بر اینکه سبب و بیش از آنکه سبب آزار اطرافیان باشد، بیانگر ناراحتی و آشفتگی درونی خود فرد است. افراد بداخلاق و عصبانی افرادی هستند که از شرایط زندگی خود راضی نیستند و در صورتی که فراوانی و شدت بداخلاقی بالا باشد می تواند نشانه ای از مشکلات خلقی نظیر افسردگی و...باشد. بنابراین ضمن اینکه اقدام ریشه ای این است که ابتدا منشاء بدخلقی کشف شود، ضروت دارد تا در تعامل با پدر، به بهانه ها و شکایات وی توجه جدی تری شود و در واقع از عصبانیت وی پیشگیری شود، زیرا در مواقعی کج خلقی وی ممکن است، نوعی اعتراض به عملکرد اطرافیان مبنی بر عدم درک وی باشد، پس سعی کنید با درد دل و شکایات وی همدلی بیشتری کنید. همچنین نیاز است در مواقعی که وی بداخلاقی می کند، در موقعیت حضور نداشته باشید یا موقعیت را ترک کنید. در برخی مواقع نیز بداخلاقی ایشان به نوع و چگونگی تعامل مادرتان با وی برمی گردد، از اینرو می بایست آسیبهای موجود در روابط همسری انها کشف و برطرف شود. به این منظور نیاز است کمک کنید تا والدین یا لاقل مادرتان با مشاور گفتگو کند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

وقتی که فرزند سه ساله‌تون داره بیسکویتش رو خرد میکنه توی شیر، یا دونه‌های انارشو می‌ریزه تو لیوان آب و با دست سعی می‌کنه اونا رو بیاره بیرون؛ واکنش‌تون چیه؟ از نظر خیلی از مادرا این کار «کثافت‌کاری»ه یا فکر می‌کنن دیگه داره «گندشو در میاره» و در بهترین حالت این کارش «بی‌نزاکتی» یا «بی‌کلاسیه». حالا اگه از دید یه بچه سه ساله ببینیم: می‌خوام ببینم وقتی بیسکویت رو می‌ریزم توی شیر چی میشه. برام جالبه بیسکویت‌ها کم‌کم توی شیر نرم میشن و به ته لیوان میرن. برام خیلی جذابه که رقص دونه‌های انار رو توی آب ببینم. خیلی هیجان‌انگیزه که بتونم دونه‌های ریز انار رو از توی آب بیرون بیارم. از خیس شدن دستم لذت می‌برم. اگر تو شرایط مختلف، اول به این فکر کنیم که آیا کار بچه‌مون واقعا بده یا این باید و‌ نبایدهای جامعه است که داره این کار بچه رو بد یا خوب ارزیابی می‌کنه، خیلی از کارهای به ظاهر بد بچه‌ها، تبدیل به یک کار عادی و معمولی متناسب با سن بچه، متناسب با منزلگاه سفر اون‌ها میشه. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🥯‍ #مافين_ماكارونى_فينگر_فود 🥖خيلى خوشمزه كه مى تونيد تو مهمونى ها و مجالس تولد آماده اش كنيد هم خوشمزه هم راحت و هم خيلى شيك 🥪مواد لازم ماكارونى پخته ٤ پيمانه(هر مدلى كه دوست داريد) تخم مرغ دوعدد ذرت نصف پيمانه گوشت چرخ شده ٢٠٠گرم پياز يك عدد متوسط سي كچاب نصف پيمانه پنير موزالا يا پيتزا يك پيمانه پنير پارمسان دو ق غ خ نمك و فلفل و اويشن به ميزان لازم 🍕ابتدا پياز رو نگينى خرد كنيد و تفت بديد تا طلايى بشه و بعد ادويه هارو اضافه كنيد و گوشت رو هم اضافه كنيد و تفت بديد ،ذرت رو بريزيد و سس رو هم اضافه كنيد و بعد بذاريد بپزه.. همه مواد رو با هم مخلوط كنيد و مواد گوشتى رو هم به موادتون اضافه كنيد و كاملا با هم مخلوط كنيد و توى قالب مافين بريزيد و توى فر كه با دماى ١٨٠ درجه گرم شده بذاريد تا روش طلايى و برشته بشه.... روى مافين هارو با جعفرى و سس تزيين كنيد.... .. مى تونيد بجاى گوشت از سوسيس و مرغ هم استفاده كنيد 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✨﷽✨ 🌺 صبحتـون عالی 🌸انشالله بـه یمن 🌺ایـن روز عزیز 🌸خیروبرکت جاری بشه 🌺به زندگیتون 🌸لحظه هاتون پرباشه 🌺از شـادی و موفقیت 🏡 @e_khanevadeh 🏡

­ #تفاوت_مشاجره زوج‌های شاد با هم مشاجره میکنند اما تفاوت بین زوج‌های شاد و ناشاد دراین است که زوجهای شاد مشاجره‌ای منصفانه دارند. اما زوج های ناشاد فقط دنبال کسب پیروزی در مشاجره اند! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#خانومها_بخوانند 🟣 کدام حرف ها را نباید به شوهرتان بگویید. ▼با خانواده همسرتان اختلاف داريد و از نظرتان بسياري از رفتارهاي‌شان ايراد دارد؟ در چنين شرايطي بدترين جمله‌اي كه مي‌توانيد در بحث‌هاي زن و شوهري به زبان بياوريد اين است كه بگوييد «تو هم مثل اونايي!» ▼همسرتان دوست دارد در ذهن شما اسطوره‌اي باشد كه هيچ‌كدام از اشتباه‌های ديگران را در رفتارهايش نشان نمي‌دهد. تنها خانواده همسرتان نيست كه نبايد رفتارهاي‌شان را به شريك زندگي‌تان نسبت دهيد، حتي اگر رفتارهاي اشتباه مردهاي ديگر، نامزد سابق‌تان يا اشتباه‌های همسران دوستان‌تان را هم به او نسبت دهيد، به همين اندازه مي‌توانيد دردسر درست كنيد. ▼او از اينكه با پدرش مقايسه شود بيشتر از هر چيزي نفرت دارد. درست است كه روانشناس‌ها مي‌گويند پسرها تا اندازه زيادي شبيه پدرشان هستند و حتي اشتباه‌های پدر خود را در زندگي تكرار مي‌كنند اما كمتر پسري است كه حاضر به پذيرفتن اين واقعيت باشد. ▼آنها دوست دارند هميشه يك سر و گردن از پدر خود جلوتر باشند و هيچ‌وقت نمي‌پذيرند اشتباه‌های پدرشان كه كودكي آنها را آزار مي‌داده را بعدها در زندگي خود تكرار ‌كنند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#آقایون_بخوانند 🟣 یکی از علل بی علاقگی به روابط زناشویی ←خانم ها عاشق مردهای مرتب و تمیز هستند بدنتان را تمیز نگه دارید و اگر بدنتون بو میده،حتما از اسپری استفاده کنید. بسیاری از بی علاقه گی خانوم‌ها برای رابطه زناشویی از همین موضوع نشات میگیره. ←قبل از انجام رابطه زناشویی یه دوش سریع بگیرید چون این موضوع برای خانم ها اهمیت زیادی داره. همانطور که خانومها باید شیک و تمیز باشند آقایون هم باید به همین صورت باشند. ←شاید یک دوش سریع پنج دقیقه بیشتر وقتتون را نگیره ولی همین باعث جذب خانومتون و میل و رغبتش به سمت شما میشه. ←باید اینو بدونید که هر چقدر رابطه زناشوییتون بیشتر باشه دوام رابطه عاشقانه شما بیشتره،پس به خاطره پنج دقیقه وقت گذاشتن شما برای خودتون این امتیاز را از خودتون و زندگیتون نگیرید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🟣 کار‌هایی که نباید در حق خودمان انجام دهیم _مسئولیت همه‌چیز را پذیرفتن قبل از هرچیز باید این را بدانید که شما مسئول تمامی مشکلات نیستید. اجازه ندهید کمک کردن به افراد دیگر به قیمت نابودی روحیه خودتان تمام شود. _خوشحالیها را به آینده موکول کردن بیشتر ما در ذهنمان می‌گوییم که مثلاً وقتی وزنم را کم کردن حال بهتری پیدا خواهم کرد، وقتی ازدواج کنم احساس خوشبختی بیشتری خواهم داشت و... این یعنی به تعویق انداختن خوشبختی و مسئول آن فقط و فقط خودمان هستیم. _در پشیمانیِ یک اتفاق باقی ماندن _عیب‌های بدن را بر زبان آوردن _بیش از حد به ظاهر اهمیت دادن کافیست که شما به خودتان ارزش و اعتبار دهید و به جای تمرکزِ صرف بر روی بدنتان، روحتان را تعالی بخشید. _مقایسه کردن خودمان با دیگران مقایسه کردن واقعاً دزد شادی شماست! _فکر کردن بیش از حد _استراحت کافی نداشتن _تصور اینکه برای همه چیز خیلی دیر شده این را یادتان باشد که هیچوقت برای تبدیل شدن به آن فردی که می‌خواهید باشید دیر نیست. امیدوارم شجاعت آن را داشته باشید که همه چیز را دوباره شروع کنید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡