#پرسش_پاسخ #وقت_طلاست ⏰وقت طلاست.. 1⃣قانون اعتدال هیچ کدام از سرگرمی‌هایی که از آن نام بردید، به خودی خود بد و ناپسند نیستند. بخشی از نیازهای فکری و نیز سرگرمی‌های شما را رسانه تشکیل می‌دهند. ⭕️مشکل اصلی در زیاده‌روی است. ⭕️ 🌟وقتی احساس می‌کنید مانند یک اسیر در دست غول رسانه‌ای هستید و هیچ اراده‌ای از خودتان ندارید، آن‌وقت خیلی اعصاب‌تان به هم می‌ریزد. ❇️ تصور کنید که به خود گفته‌اید: امروز مسابقه فوتبال را تماشا می‌کنم و بعد از آن سراغ کار دیگری می‌روم. الان که مسابقه تمام شده، منتظرید با مربیان مصاحبه بشود. بعد تصمیم می‌گیرید خبر آن را هم دنبال کنید. سپس به خودتان می‌گویید: یک چرخی میان شبکه‌های بزنم فقط برای اینکه بدانم الان چه برنامه‌هایی پخش می‌شوند. اتفاقا یکی از شبکه‌ها در حال پخش فیلم کمدی است و شما هم کشته مرده چنین فیلم‌هایی هستید. به خودتان می‌گویید فقط نیم ساعت است. بعد از آن سراغ کارم می‌روم و .... این حکایت هر روز اسیران رسانه است. درباره کار با رایانه هم چنین داستانی وجود دارد. زمانی که شما از هر نوع رسانه‌ای دوری کنید، کوتاهی کرده‌اید و از اطلاعات مورد نیاز خود دور شده‌اید. زمانی که بیشتر وقت خود را پای تلویزیون یا رایانه باشید، باز هم ویروسی شده‌اید. ✅بهتر است دست به انتخاب بزنید و از میان برنامه‌ها چند تایی را که مورد علاقه و نیازتان است، گلچین کنید. آن وقت است که تازه لذت استفاده از رسانه را می‌چشید. 💫 ادامه دارد.. 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#معرفی_کتاب 📗 جوان و هیجان و خویشتنداری ✍مولفان: محمد هادی خالقی، حسین پور شریف 🖨ناشر: موسسه فرهنگی دارالحدیث توضیح درباره کتاب: در این کتاب در رابطه با اصول خویشتنداری در جوانان با توجه به هیجانات و شرایط آنان نوشته شده است. لینک خرید کتاب: https://b2n.ir/276666 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #هویت 💫 از دیگر راهکارهای ایجاد هویت فردی در نوجوان، تعیین هدف زندگی است و... 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#پرسش_پاسخ ⏰وقت شما هم طلاست؟ 2️⃣قانون دوم رهایی از اسارت رسانه: قاطعیت 💪 هیچ کس به اندازه خودتان نمی‌تواند حریف شما شود. آدم‌ها هر قدر هم کله‌شق و یک دنده باشند، به خودشان که می‌رسند، کم می‌آورند و نمی‌توانند سرزنش‌های درونی را تحمل کنند. 🔅با همین جدیت با خودتان رفتار کنید. 🔅 یک لحظه از خودتان بپرسید: چرا باید این همه وقتم را تلف کنم؟ من با این وقتی که به تلویزیون و رایانه یا تلفن همراه می‌دهم، چه چیزی به دست می‌آورم؟ آیا این معامله منصفانه است و سود می‌دهد یا اینکه حتی احتمال ورشکستگی و بازماندن از موفقیت در آن وجود دارد؟ ✅ زمانی که تصمیم بگیرید از رسانه‌ها خوب استفاده کنید، حتما آن را اجرا هم خواهید کرد؛ 🔅چون رسانه به دست ما انسان‌ها تولید شده و نمی‌تواند قوی‌تر از ما باشد.🔅 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #فضای_مجازی ‼️ روش‌های کنترل والدین بر فعالیت‌های کودکان و نوجوانان در اینستاگرام 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#معرفی_کتاب 📙 نام کتاب: بازگشت غرب به عفاف ✍نویسنده و مترجم: دکتر زارعی 💫 توضیح درباره کتاب: بازگشت غرب به عفاف «بازگشت غرب به عفاف» از پیشینه و گسترش حجاب و عفاف در ایالات متحده امریکا می‌گوید. از پیامدهای اجتماعی و فرهنگی نبودن و بودن آن در جامعه امریکایی مانند تاثیر در روابط بین دو جنس، سلامت جنسی و پبات خانواده و... 🌟📩لینک خرید کتاب: http://ketabch.in/61088079 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #رمضان 💫 نگاهی به روزه از منظر روان‌شناسی اجتماعی 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #رمضان 💫 نگاهی به روزه از منظر روان‌شناسی اجتماعی 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #هویت 💫 راهکار دیگر ایجاد هویت فردی در نوجوان، «پرورش خلاقیت» است. آدمی موجودی است که نوآفرینی،‌ ابتکار و خلاقیت را فطرتا دوست دارد و چنانچه موفق به خلق آثاری در زمینه هنر، صنعت و یا ادبیات شود، نوعی احساس رضایت برایش حاصل می‌شود و هر زمان به این آثار می‌اندیشد و یا می‌نگرد، آرامش درون پیدا می‌کند، زیرا بخشی از وجود خویش را در آنها متجلی می‌بیند. بر این اساس، خلاقیت با هویت، پیوند می‌یابد و چنانچه نوجوان از طریق خلاقیت نتواند هویت خویش را تحقق بخشد، آن را از راه همانند سازی با دیگران تامین می‌نماید. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #هویت 💫 برای تقویت هویت فردی از طریق پرورش خلاقیت، لازم است به نکات 👆 توجه شود. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi