#مناسبتی #میلاد_امام_رضا_علیه_السلام 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🍀خجسته میلاد با سعادت شمس الشموس، امام الرئوف حضرت علي بن موسی الرضا علیه السلام ‌بر محبان و شيعيان آن حضرت مبارك باد🍀 💢پیچ اینستاگرام💢 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://yun.ir/zufs34 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi

#تربیتی #احترام ❇️ احترام آموختنی است کاش یک هفته گفتگوهای داخل خانه را ضبط می‌کردیم تا بتوانیم ریشه بی‌احترامی فرزندان نسبت به خودمان را بیابیم. وقتی زن و شوهر در یک لحظه‌ نسبت به مسئله‌ای واکنش‌ منفی نشان می‌دهند، انتظاری از بیننده آن رفتار نیست. زمانی که الگوها مراعات نکنند، نمی‌توان از بقیه انتظار زیادی داشت. 💢پیچ اینستاگرام💢 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://yun.ir/zufs34 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi

#فرزندپروری #سبک_زندگی_اسلامی ✅ مجموعه کلیپ‌های 50 قسمتی با موضوع فرزندپروری و تدریس #استاد_ابراهیم_اخوی 👌 ✅جلسه سی ام: آسیب های تربیتی والدین ناسازگار 1️⃣بچه‌ها دوست دارند والدین با هم خوب باشند. 2️⃣بچه‌ها چه آسیبی از والدین ناسازگار می‌بینند؟ 3️⃣ آسیب‌های مستقیم بچه‌ها از والدین ناسازگار 4️⃣ آسیب‌های غیرمستقیم بچه‌ها از والدین ناسازگار 5️⃣وقتی ناسازگاری از حد معمولی بیشتر بشه چه کنیم؟ ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی #واژه‌ها_بی‌جان_نیستند ✅ نوشته استادابراهیم اخوی ❇️ منفی بافی نکنیم؛ مثبت بیندیشیم 🔸برخی از خانواده‌ها از اینکه فرزندشان هیچ انگیزه‌ای برای پیشرفت ندارند، گلایه دارند. وقتی هم دنبال ریشه مشکلات می‌گردند، دنیای دیجیتال یا دوستان فرزندشان را باعث درس نخواندن فرزندشان می‌دانند. در حالی که ریشه مشکل را باید جای دیگری جستجو کرد. 🔹 زمانی که در منزل و گفتگوهای خودمانی مرتب از مشکلات موجود صحبت می‌کنیم و درس خواندن را نوعی اشتباه معرفی می‌کنیم یا زمانی که پدر خانواده مرتب از شرایط موجود گلایه می‌کند، طبیعی است که فرزندان این خانواده به تدریج از نگاه مثبت به آینده و زندگی پرتلاش دور می‌شوند و خود را با مخدرهایی چون موبایل و تبلت و فضای مجازی مشغول خواهند کرد. 💢پیچ اینستاگرام💢 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://yun.ir/zufs34 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

📚📚📚📚📚📚📚 #معرفی_کتاب #کتاب ✅ هنررضایت از زندگی 🖊نویسنده: عباس پسندیده 📌انتشارات: دفتر نشر معارف 🌹🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌹🌺 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi

#تربیتی #مدیریت_استرس ❇️ غلبه بر استرس در روش زندگی مدرن 🔸نداشتن تحرک، مصرف غذاهای آماده، ساعت‌ها نشستن پای تلویزیون و رایانه، مشغول شدن با تلفن همراه و انتخاب راحت‌ترین روش برای زندگی، ما را دچار کسالت می‌کند. برای غلبه بر این سبک تحمیلی، نیازمند خلاقیت و شهامت برای تغییر هستیم. 🔹می‌توانیم زمان استفاده از رسانه را به حداقل برسانیم و آن را هدفمند کنیم. 🔸زمانی رایانه و تلویزیون را روشن کنیم، که برنامه‌ای برای آن داشته باشیم؛ نه اینکه برای سرگرم شدن به سمت آن برویم. 🔹همراه با هدفمندسازی کار با فضای رسانه‌ای، گنجاندن ورزش در برنامه‌های روزانه به ویژه پیاده‌روی می‌تواند به مقدار زیادی در برطرف شدن این مشکل به ما کمک کند. 💢پیچ اینستاگرام💢 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://yun.ir/zufs34 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #اوقات_فراغت 🍀 یادتان باشد اگر برنامه‌ریزی نکنید، برنامه‌ریزی می‌شوید و جای خالی با تلویزیون، بازی‌های رایانه‌ای، پرخوابی، پرخوری، تنبلی و در نتیجه سبدی از احساسات منفی مثل پشیمانی پر خواهد شد. 🍀 مدیریت روزهای فراغت را به دست بگیرید و اقدام کنید. 💢پیچ اینستاگرام💢 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://yun.ir/zufs34 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#فرزندپروری #سبک_زندگی_اسلامی ✅ مجموعه کلیپ‌های 50 قسمتی با موضوع فرزندپروری و تدریس #استاد_ابراهیم_اخوی 👌 ✅جلسه سی و یکم: تاثیر بهداشت روان در فرزندپروری 1️⃣ منظور از بهداشت روان: کنترل نگرانی، روحیه با نشاط، مدیریت اضطراب 2️⃣ پدر و مادر وسواسی، بچه‌ها رو هم وسواسی بار میارند. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

📚📚📚📚📚 #معرفی_کتاب #کتاب ❇️ کتابی ویژه والدین ومربیان ✅ کلیدهای رفتار با نوجوانان 🖋 نویسنده: دکتر دن فونتنل 📝 مترجم: مسعود حاجی زاده، اکرم قیطاسی 📌انتشارات: تهران، صابرین ✅ کتابی خواندنی و دیدنی 🌹🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌹🌺 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛

#تربیتی #مدیریت_استرس ❇️ روشی برای کوچک کردن سختی‌ها 🔹برخی افراد، هنگام بروز سختی، تمام ناخوشی‌های گذشته را زنده می‌کنند و به هیچ نقطه مثبت آن توجه نمی‌کنند و نسبت به آینده هم هیچ افق روشنی برای خود تصور نمی‌کنند و آن را سراسر رنج و غم می‌بینند. این در حالی است که اندوه هر روز، مخصوص همان روز است. 🔸اندوه گذشته، زمان آن به سر آمده و شایسته نیست که دوباره آن را زنده کنیم و زمان آینده هم نیامده است و از حال برای آینده نمی‌توان قضاوت درست داشت. 💢پیچ اینستاگرام💢 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://yun.ir/zufs34 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #مهارت‌های_زندگی ❇️ رهایی نوجوان از افسردگی به منظور رهایی نوجوان از بند افسردگی در دو محور شخص و خانواده به بیان نکاتی می‌پردازیم که رعایت آن توسط خانواده، مربیان و همراهان نوجوان سبب می‌شود تا فرد زودتر از بند افسردگی رها شده و به فعالیت عادی خود ادامه دهد. ✅ نکات شخص محور 🔸نوجوان را در کارها و فعالیت‌های عادی درگیر کنید. 🔹خواب نوجوان را منظم کنید. (با ریلکس، آموزش بهداشت خواب و ...) 🔸شیوه زندگی نوجوان را در جهت کاهش استرس تغییر دهید. 🔹نوجوان را به مبارزه با افکار منفی ترغیب کنید. 🔸به نوجوان کمک کنید از نوشیدنی‌هایی که روی خلق تاثیر می‌گذارند (مثل قهوه پر شکر)، خودداری کند. 🔹نوجوان را به فعالیت‌های ورزشی سالم و لذت‌بخش تشویق کنید 💢پیچ اینستاگرام💢 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://yun.ir/zufs34 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi