#پرسش‌وپاسخ ❓برای مدیریت مناسب وقت لازم هست به چه نکاتی توجه کنیم؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍ به کاربستن نکات زیر خیلی می‌تونن به تنظیم زمان و صرفه جویی در وقت شما کمک کنن: 1⃣ تماس‌های تلفنی و چک کردن پیام‌ها خیلی وقت گیر هستن و باعث میشن حرکت قطار افکار متوقف بشن. از خاموش کردن تلفن نترسید. وقتی کارتون تمام شد پیغام‌ها رو چک کنید 👀📱 2⃣ شب‌ها قبل از خواب، برنامه روز بعد خودتون رو در کاغذی یادداشت کنید. قبل از این کار باید سری به گزارش کار روزی که سپری کردید بزنید تا میزان موفقیت و موانع رو بررسی کنید. این محاسبه باعث میشه تا نسبت به زمان خودتون حساس تر باشید و دزدهای زمان رو شناسایی کنید‌ ⚖📝 3⃣ هدف‌گذاری کنید؛ اهدافی تعریف کنید که به سادگی قابل دستیابی باشن. وقتی به اهداف تعریف شده رسیدید، برای هدفی که مشکل‌تر هست اقدام کنید 📈📌 4⃣ برای اینکه به حداکثر عملکرد دست پیدا کنید به زمان خواب و استراحت کافی نیاز دارید. کار مداوم بدون استراحت سطح استرس رو افزایش میده و سطح عملکرد رو کاهش میده 📉😵‍💫 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پادکست #نوجوان_دیجیتالی #استاد_ابراهیم_اخوی ❇️ نوجوان و تلفن همراه مسئله مهمی هست که امروزه افراد زیادی درگیر آن هستند. ✴️ با فراگیر شدن رسانه‌ها در شرایطی قرار گرفته‌ایم که به تعبیر کارشناسان، از دهکده اطلاعات به مرحله کف اطلاعات رسیده‌ایم، به این معنا که افراد با در اختیار گرفتن یک گوشی هوشمند در کف دست‌شان، به همه اطلاعات دنیا می‌توانند دسترسی داشته باشند. 🎁 برای دریافت دوره (آموزش سبک زندگی سالم به نوجوان) 👈 اینجا 👉 را لمس کنید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#اخبار_نوجوانان 📊 آمار شرکت کنندگان کنکور از سال ۱۳۸۶ تا ۱۴۰۳ ✅ تحلیل این آمار با شما! مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#مناسبتی 🖤 پيامبر اکرم صلی الله عليه و آله فرمودند: "خداوند پدر و مادری را که به فرزندان‌شان در نیکی کردن یاری می‌رسانند، رحمت کند؛ به اینکه آنچه در توان کودک است از او بپذیرند و از آنچه قادر به انجام دادنش نیست، صرف نظر نمایند" (اصول کافی) 🖤 گروه همنو شهادت پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) و امام حسن مجتبی (علیه السلام) را بر شما بزرگواران تسلیت عرض می‌نماید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_کتاب 📘 کتاب مشورت و تربیت، اصول و فنون مشاوره تربیتی مربی با متربی 🖌 نویسندگان: یاسر اخوان و معین علیزاده 🖨 انتشارات: سدره ✅ مناسب‌ والدین، مربیان و مشاوران ❓چگونه با نوجوانان مؤثرتر مشورت کنیم؟ 🔻 مشاوره تربیتی با نوجوانان، یکی از مهم‌ترین چالش‌های مربیان در مجموعه‌های تربیتی است. کتاب مشورت و تربیت با رویکردی علمی و کاربردی، مهارت‌های ضروری برای برقراری ارتباط مؤثر، درک عمیق‌تر از نیازهای نوجوانان و هدایت صحیح آنان را آموزش می‌دهد. 🔍 این کتاب در قالب مقدمه، چهار فصل و جمع‌بندی، به بررسی اصول، فرآیندها و فنون مشاوره تربیتی با نوجوانان می‌پردازد. 👌 با مطالعه‌ی این اثر، کیفیت تعاملات خود با نوجوانان را ارتقا داده و در حل مسائل تربیتی، حرفه‌ای‌تر عمل کنند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_همنو #موشن_گرافیک 🧑‍🦱 زندگی با نوجوونا مثل رانندگی تو یه جاده مه‌آلود می‌مونه؛ اگه راهو نشناسی، یا تصادف می‌کنی یا گم می‌شی! 👨‍🦱 دیگه الان همه قبول کردیم که نوجوونای امروز با دوره خودمون خیلی فرق کردن پس لازمه قانون‌های جدیدی رو یاد بگیریم تا بتونیم توی همراهی باهاشون موفق بشیم و کمک‌شون کنیم تبدیل بشن به یه آقا و خانوم موفق توی زندگی شخصی، خانوادگی و اجتماعی‌شون. 👨‍🦱 به همین خاطر، یه مجموعه‌ای تشکیل شد به نام "همنو؛ یعنی همراهان نوین نوجوان" ❓همنو برای کیه؟ 🚀 والدینی که نمی‌خوان نسل جدید رو از دست بدن، 🧭 معلما، مربیا، مبلغا و مشاورایی که دنبال راه ارتباطی و تاثیرگذاری بهترن، 🤝 هر کسی که یه نوجوان تو زندگیش داره و می‌خواد رفیقش باشه! ✍️خلاصه هر کسی که پای کار نوجوون هست، همسفر ماست. 👌 ما کار تخصصی رو براتون آسون کردیم و شما رو از ساعت‌ها مطالعه، مشاوره و بررسی برای زندگی بهتر با نوجوون امروز بی‌نیاز می‌کنیم. اگر سوالی داشتید درخدمتیم 👇 @hamno1 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#مناسبتی #شهادت_امام_رضا علیه السلام ✅ سفارشی از امام رضا علیه‌السلام ❌ شیطان را بر خود چیره نکنید! 🖌 به قلم استاد ابراهیم اخوی ✔️ ابزارهای گناه همسو با رشد فناوری، شکل و شمایل متفاوتی به خود گرفته و با تمام سودمندی‌هایی که عرصه فناوری برای بشریت دارد، نداشتن برنامه برای استفاده بهینه و مناسب از آن، می‌تواند زمینه بروز گناهان جدید در جامعه دینی گردد. ✔️ نمونه آن را در رشد گناهان ارتباطی همگام با رشد ابزارهای ارتباطی چون تلفن همراه، اینترنت و مانند آن شاهدیم. ✔️ در چنین شرایطی، با نگاهی درون‌دینی از اصطلاح چیرگی شیطان بر انسان سخن به میان می‌آید که هشداری است پیشگیرانه برای همه کسانی که ملاک‌های دینی را به عنوان قوانین حاکم بر زندگی متعالی خویش برگزیده‌اند. ✔️ در سفارش‌هایی اخلاقی از امام هشتم علیه‌السلام که توسط حضرت عبدالعظیم حسنی علیه‌السلام به پیروان حضرت رسیده، می‌خوانیم که امام رضا علیه‌السلام به ایشان فرمودند: «اى عبدالعظيم! از طرف من دوستانم را سلام برسان و به آنان بگو كه شيطان را بر خود مسلّط نكنند و دستورشان ده كه راستگو و امانت‌پرداز باشند و دستورشان ده كه خاموشى گزينند و از مجادلات بيهوده بپرهيزند.» (میزان‌الحکمه) مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#اخبار_نوجوانان 🎊 تیم ملی المپیاد نجوم و اخترفیزیک جمهوری اسلامی ایران بار دیگر افتخاری بزرگ برای کشور رقم زد و برای دومین سال متوالی عنوان طلایی‌ترین تیم جهان را در بین ۶۴ کشور شرکت‌کننده در المپیاد جهانی نجوم و اخترفیزیک کسب کرد. 🎊 این موفقیت درخشان، نتیجه تلاش دانش‌آموزان، حمایت خانواده‌ها، زحمات مربیان و همدلی جامعه علمی کشور است که بار دیگر پرچم ایران را در عرصه جهانی برافراشتند. 🎊 گروه همنو ضمن تبریک صمیمانه به اعضای تیم ملی المپیاد نجوم و اخترفیزیک و ملت شریف ایران، این افتخار بزرگ را مایه مباهات و امید برای آینده علمی کشور می‌داند و امیدوار است شاهد تداوم این افتخارات در عرصه‌های علمی بین‌المللی باشیم. 📌 منبع خبر: عصر ایران مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓بعضی از نوجوانان نمی‌توانند دوستی خود را به مدت طولانی حفظ کنند. در ابتدای رفاقت خیلی گرم و راحت ولی به تدریج دوستانشان برای آن‌ها خسته‌کننده می‌شوند و دنبال پیدا کردن افراد جدیدی می‌گردند. این وضعیت باعث آشفتگی آن‌ها می‌شود. چه توصیه‌هایی برایشان دارید؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍ برای جواب به چند قانون توجه کنید: 1⃣ اول خودت را بشناس 👀👤 دوستان را براساس ویژگی‌های شخصیتی خودتان انتخاب کنید و در کنارش به قوانینی که پدر و مادر برای انتخاب دوست به شما هدیه می‌کنند توجه کنید. 2⃣ انتظارات خودت را از دوستی مشخص کن 📝🔍 خیلی از ناراحتی‌های ما از دیگران به دلیل انتظارات نادرست است. پس ابتدا انتظارات خودمان را از دوستی مشخص کنیم. در قدم بعدی انتظارات او را هم از دوستی بدانیم و حتما او را از انتظارات خود باخبر کنیم. 3⃣ اعتدال را رعایت کن 🔥❄️ هر چندوقت یک بار دوستی خود را بررسی کنید و ببینید درجه اعتدال آن چند است. حتما از یخ‌زدگی ( سردشدن) یا رسیدن به نقطه جوش (افراط در دوستی) دور نگه داشته شود. 4⃣ به دوستی خود تنوع بده 🎒👜 وقتی دوستان خود را در قالب‌های متنوع ببینید برای شما جذاب‌تر خواهد بود. وقتی با دوستان غیر از تحصیل در گروه‌های دیگری نیز فعالیت کنید عمق دوستی شما بیشتر می‌شود. 5⃣ دوستی‌ها ‌را هدفمند کن 📑🧐 وقتی به انتخاب کسی برای دوستی فکر می‌کنید حتما به هدف‌هایی که از این دوستی دارید توجه کنید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯