eitaa logo
همنو | همراهان نوجوان
14هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
246 ویدیو
45 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: - مدیر و موسس همنو - مدرس حوزه و دانشگاه - مشاور نوجوان و جوان - عضو نظام روان‌شناسی(کد11387) 📌ادمین👇 @Yavaremonji 📌تهیه دوره‌های آفلاین👇 @dore_hamno 📌ثبت‌نام کلاس‌های آنلاین👇 @hamno_school 📌مشاوره تلفنی👇 @hamno7 09022946125
مشاهده در ایتا
دانلود
🏴🏴🏴🏴🏴 🖊 نوشته استاد ابراهیم اخوی 🔳نسخه اجتماعی آرامش 🔘بخشی از تغییرات اجتماعی و نارضایتی‌های جمعی در تبعیض ها ریشه دارد. زمانی که افراد جامعه با بی عدالتی و نابرابری‌های اجتماعی و افزایش فاصله طبقاتی روبرو میشوند، موجی از ناآرامی روانی آنها را احاطه می کند که تب و تاب های بعدی را برای رسیدن به تعادل در پی دارد که گاهی به انقلاب‌هایی ماندگار تبدیل میشود. ◾️ حضرت فاطمه سلام الله علیها، فلسفه وضع عدالت از سوی خداوند را چنین‌برمی‌شمارند: «خداوند عدالت را براى آرامش دلها واجب فرمود» (میزان الحکمه، ج7، ص88 ) ◽️البته باید توجه داشت که عدالت تنها در بعد اجتماعی آن خلاصه نمی‌شود، بلکه در مصادیق بسیار جزئی مثل عدالت بین فرزندان، میزان توجه آموزگار به دانش‌آموزان و مانند آن هم معنا پیدا می‌کند. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️بحران تردید نوجوان به‌جایی می‌رسه که با خودش فکر می‌کنه🤔 نکنه دارم فراموش میشم🙁 انگار مثل قبل دوست داشتنی نیستم و والدینم کمتر به‌من توجه می‌کنن😔 ⚠️ والدین و مربیان عزیز باید توجه داشته باشند که تردید های عاطفی برای نوجوان رنج آور است و اگر راه درستی برای حل آن ارائه نشود، موجب بروز مشکلاتی مانند اضطراب، پرخاشگری و... می‌شود. ✅دوره نوجوان شناسی را از دست ندهید. این دوره 12 جلسه‌ای مباحث بسیار کاربردی را مورد بررسی قرار داده است. تهیه دوره👇👇 @dore_hamno ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚 ❇️ کتابی ویژه نوجوانان ✅ نوجوانان با استعداد (ریشه های موفقیت وشکست) 🖋 نویسنده: می هالی چیک سنت 📝 مترجم: ن پارسا 📌انتشارات: انجمن اولیا و مربیان ✅ کتابی خواندنی و دیدنی 🌹🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌹🌺 ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✅ ماهیچه‌های معنوی خود را با انجام وظایف دینی و استفاده از دسرهای معنوی مانند دعا، گفتگوی آرام با خداوندی که همه اطلاعات را دارد، راضی نگه‌داشتن پدر و مادر و رفتارهایی از این دست، تقویت کنید. 🔺 زمانی که احساس معنوی خوبی داشته باشید، انگیزه بیشتری برای پیشرفت دادن خود و شایسته دیدن دارید. 🔻 از مغز خود با خوراکی‌های مغز دار و هوای تازه پذیرایی کنید. 🍀 ادامه دارد... ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
✍️ فرا رسیدن نهم دی ماه، سالروز حضور تاریخی ملت بابصیرت ایران اسلامی در راهپیمایی دشمن شکن حمایت از ولایت و آرمان های جمهوری اسلامی، بر حماسه سازان غیور و مردمی انقلاب، گرامی باد . ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
🔶 تردید‌های فکری‌ در نوجوان 🔹نوجوان آنچه که در طول سال‌های مختلف از والدین، مدرسه، جامعه، فضای مجازی، همسالان و ... فراگرفته است را در سنین نوجوانی می‌خواهد بازخوانی و کدگشایی کند. 🔸 این مسئله شاید برای برخی از والدین عجیب باشد و می پرسند چرا همچین اتفاقی برای نوجوان ما رخ داده؟ ✅در پاسخ باید بگوییم که نوجوان قبلا دامنه فکری محدودی داشته و الان به یک قدرت ذهنی تازه رسیده که در روانشناسی به آن درک انتزاعی می‌گویند. 🔹نوجوان در این سن، خیلی از مفاهیم را متوجه می‌شود و ارتباط بین آن ها برقرار می کند. 🔸نوجوان از تمرکز گرایی بیرون آمده و می تواند فراتر از ذهن محدود قبلی فکر کند، جمع بندی کند و به نتیجه برسد. ⁉️ حال سوال اینجاست که آیا این تردید های فکر در نوجوان طبیعی است؟ ✅در پاسخ باید بگوییم که تمام این تردید های فکری در نوجوان طبیعی و اثر گذار است. ✅بگذارید نوجوان تردیدهای خود را در این سن حل کند و برای بیشتر آن ها پاسخ پیدا کند تا در سنین جوانی به سمت انتخاب های اساسی خود پیش رود. 💻 مشاهده ویدیو در آپارات 👇👇👇👇 https://aparat.com/v/pMkDI ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ خواب خوب باعث توان ذهنی بهتری می‌شود. از خود و کم‌کاری‌هایتان با کم کردن از خواب، انتقام نگیرید. 🔸شوخی کنید و شاد باشید. 🔹 به روزی فکر کنید که با دیدن کارنامه، همه را شگفت‌زده کرده‌اید حتی خودتان را! 🍀 تلاش درسی شما نسخه‌ای از عبادت است. قبول باشد ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
5⃣ مقایسه کردن: بارها شنیده‌اید که مقایسه کردن خود با دیگران کار مفیدی نیست و نمی‌تواند حرکتی را ایجاد کند. بهتر است وضعیت‌ کنونی را با قبل از این مقایسه کنید. اینکه در شرایط فعلی بهتر یاد می‌گیرد و انگیزه بیشتری برای موفقیت و ساختن یک آینده خوب دارید، به یاد آورید. 6⃣ بیش از حد مهم جلوه دادن بعضی از درس‌ها: حرف‌هایی که درباره برخی از درس‌ها گفته می‌شود،‌ نقش زیادی در ذهنیت ما دارد. اگر از درسی مانند ریاضی یک غول ساخته باشید که هم باید بهترین نمره را بگیرید و هم به نظر شما دشوارترین درس است، طبیعی است که از این کوه خیالی بترسید و نتوانید آن را فتح کنید. بهتر است روزهای امتحان دست از بلوف زدن و مبالغه گویی بردارید. هر درسی که برایش زحمت کشیده باشید،‌ الان نوکر شماست! 7⃣ برچسب‌ها: مراقب باشید از برچسب‌هایی که به خودتان زده‌اید، به یک باور تازه نرسید. اگر پذیرفته باشید که درس در مغز شما جا نمی‌گیرد یا هوش‌تان کم است، دیگر انتظار نداشته باشید مغزی که به آن توهین کرده‌اید و حافظه‌ای که روی آن حساب باز نکرده‌اید، به شما کمک کند. اول از او معذرت خواهی کنید و سپس انتظار کمک داشته باشید. 8⃣ عدم تمرکز: اگر روزها و شب‌ها امتحان زیاد پای تلویزیون یا بازی‌های کامپیوتری می‌نشینید، بدانید که تمرکزتان کم می‌شود. برای اینکه دچار حواس‌پرتی نشوید، برنامه‌های ذهن‌تان را مدیریت کنید و آن را برای امتحان تمرین دهید. 🍀 ادامه دارد...... 💢 پرسش از شما پاسخ از ما @Nanvay71 ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ مجموعه کلیپ‌های 50 قسمتی با موضوع فرزندپروری و تدریس 👌 قسمت بیست و یکم: دانستن کافی نیست مهارت لازمه ✅ دانستن به تنهایی کافی نیست. ✅ تبدیل دانش به مهارت ✅ مدیریت اطلاعات ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
❇️ مادری که معادله جهان را تغییر داد ؛ سرمایه‌گذاری ماندگار 🔳 حاج قاسم رفت اما راهش تا ابد ادامه خواهد داشت سالگرد شهادت سردار دل ها تسلیت باد🖤 ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚 ❇️ کتابی ویژه اولیا ومربیان ✅ فرهنگ تربیت کودکان 🖋 نویسنده: الیزابت پنتلی 📝 مترجم: بهزاد رحمتی 📌انتشارات: تهران ، ماهرنگ ✅ کتابی خواندنی و دیدنی 🌹🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌹🌺 ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
❄️گاهی با هوشمندی تمام از اتفاق‌ها یک پل برای موفقیت می‌سازیم و گاهی با ناشی‌گری حتی موفقیت‌های خودمان را هم بد تفسیر می‌کنیم❗️ ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
بایسته‌های تربیت دختران با حجاب.pdf
512.9K
تقدیم به همراهان نوجوان به مناسبت امروز🌷 https://eitaa.com/eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖊 نوشته استاد ابراهیم اخوی 🌸 قیمت زیبایی 🔺سکه طلا در پوششی زیبا نگه‌داری می‌شود. وسایل قیمتی دیگر هم نهایت مواظبت از آنها به عمل می‌آید. 🔸 آدم‌ها هم همین حکایت را دارند. آدم‌های باارزش به خوبی از خودشان مراقبت می‌کنند، با ظاهری آراسته و موجه با دیگران ارتباط می‌گیرند و تمام تلاش‌‌شان، بهتر شدن و خوب‌تر زندگی کردن است. 🔻 عزیز و محترم بودن ما، تاجی است که خداوند بر سر ما نهاده و قیمتی دارد که نباید به هیچ بهانه‌ای اجازه دهیم از سرمان بیفتد. 🔸 کلاس زندگی، در مراعات چارچوب‌هایی است که ما را از آسیب‌پذیری حفظ می‌کند. 🌺 زیبایی هم قیمتی دارد که باید پرداخته شود. 🔹حراج کردن زیبایی اصلا معامله خوبی نیست و هر کسی هم ارزش استفاده از لطافت‌ها و زیبایی‌های خدادادی را ندارد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❇️ گام دوم : برنامه تقویت آرامش 1⃣ ورزش: ورزش و تحرک منظم سبب می شود استرس‌هایی که در بدن جا خوش کرده‌اند، مجبور به اثاث کشی شوند. شما با این کار، تمام وسایل این مزاحم را بیرون می‌ریزید و سبک‌بار به کارهای مهم‌تان می‌رسید. 2⃣ تغذیه: حتما تفاوت بنزین معمولی با بنزین سوپر را شنیده‌اید. بدن ما هم با غذاهای متفاوتی که می‌خوریم، کارکردهای خوب و بد پیدا می‌کند. 🔺روزهای امتحان بیشتر از سبزی و میوه استفاده کنید و از خوردن تنقلاتی که بدن را سنگین و چرب می‌کنند، پرهیز کنید. 🍀 لذت موفقیت را با لذت خوردن معامله نکنید که بعدا پشیمان می‌شوید. 🔻نحوه غذا خوردن شما هم مهم است. با آرامش و فرصت کافی غذا بخورید. به ویژه صبح امتحان کمی زودتر بیدار شوید تا اشتهای شما برای صبحانه آمادگی لازم را پیدا کند. بدون صبحانه وارد جلسه امتحان نشوید. 🍀 ادامه دارد.... ✅ پرسش از شما پاسخ از ما @Nanvay71 ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ مجموعه کلیپ‌های 50 قسمتی با موضوع فرزندپروری و تدریس 👌 قسمت پانزدهم: نقش پدر در زندگی فرزندان ✅ پدرها قله هستند ✅ پدرها نقشه راه هستند ✅ پدرها باعث عزت نفس بالای فرزندان هستند. 🌹 همنو | همراهان نوجوان 🌹 @eakhavi
⚠️ درگفتگوهای خانوادگی بیشترمراقب باشیم‼️ ❌ شاید تکرار یک انتقاد به نوجوان بخشی از شخصیت آینده او شده و خودباوری و عزت نفس وی را خدشه دارکند. 🔸(ترسو.ضعیف.تنبل.بی سواد.استرسی‌و....) 🚫 برچسب نزنیم ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
🔹أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی🔹
به نام خدای برف‌ها ❄️ اسرار زیبایی برف ❄️ 🖊ابراهیم اخوی این روزها با طبیعتی سپیدپوش روبرو هستیم که طراوتی جانانه در وجود ما می دمد و نشاط فراگیری را بهره ما می‌سازد. تقریبا همه ما از تماشای برف و محله برفی لذت می‌بریم ولی شاید کمتر به چرایی آن توجه کرده باشیم. با اندکی دقت به چند نکته پی می‌بریم: 1️⃣روزهای برفی به دلیل تنوعی که خداوند در طبیعت برای ما تدارک می‌بیند، روحیه بهتر و شادتری داریم؛ یعنی یکی از نسخه‌های نشاط و آرامش ما، ایجاد تنوع در زندگی است. 2️⃣به دلیل شادی آدم‌ها در روزهای برفی، کارهای جدیدی هم انجام می‌شود که شاید در روزهای دیگر حوصله آن را نداشته باشیم؛ مثل پخت یک غذای خوشمزه، رفتن به دل طبیعت برای ساختن آدم برفی و برف بازی و... 3️⃣چون روزهای برفی متفاوت از دیگر روزهاست؛ خاطرات خوبی در آن شکل می‌گیرد و در سال‌های بعد هم به محض بارش برف، تمام آن خاطرات خوش در روان ما فراخوان می‌شوند. 4️⃣زمانی که برف می‌بارد، امید و اطمینان نیز حاصل می‌شود؛ امید به داشتن روزهایی بدون مشکل آب و گرفتاری‌های ناشی از کم‌آبی. 5️⃣روزهای برفی بیشتر با دورهم جمع شدن و فاصله گرفتن از فضای مجازی همراه است. خانه‌ها گرم و ایمن است و همه احساس خوبی را تجربه می‌کنند. 6️⃣ روزهای برفی، با قدرت نمایی خداوند روبرو هستیم و ریزش دانه‌های برفی ناخواسته ما را به آفریدگار آن وصل می‌کند که رازی نهفته بین اراده خداوند و بارش برف وجود دارد. 7️⃣و روزهای برفی، روزهای همراهی فرشتگان است. امام سجاد علیه السلام در یکی از دعاهای خویش به فرشتگانی درود می‌فرستند که دانه‌های برف و تگرگ را همراهی می‌کنند.(صحیفه سجادیه، دعای سوم) ✅ هر روز، روز خداست و روز برفی هم خاطره‌ای زیبا از هدیه‌های الهی بر سفره جان ما. قدر بدانیم. ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ 📱کانال همراهان نوجوان 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873