eitaa logo
همنو | همراهان نوجوان
13.6هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
228 ویدیو
73 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: - مدیر و موسس همنو - مدرس حوزه و دانشگاه - مشاور نوجوان و جوان - عضو نظام روان‌شناسی(کد11387) 📌ادمین👇 @Yavaremonji 📌تهیه دوره‌های آفلاین👇 @dore_hamno 📌ثبت‌نام کلاس‌های آنلاین👇 @hamno_school 📌مشاوره تلفنی👇 @hamno7 09022946125
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺 پیشاپیش عیدتان مبارک 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖊 ابراهیم اخوی 🌺 عید فطر برای اهل ایمان به مثابه یک تولد دوباره است که در آن پاکسازی کامل جسم، روان و باطن آدمیان رقم می‌خورد و احساس سبکی، چالاکی، اطمینان و آرامش جای خود را به سنگینی‌های ناشی از آسیب‌هایی که به جان خود وارد کرده بودیم، می‌دهد. 🌹عید سعید فطر بر همگان مبارک🌹 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️پرسش از شما ❇️ سلام ، از چه سنی باید به کودک مفهوم رازداری رو یاد داد که اگر توسط اصرار اطرافیان هم قرار بگیرد، رازداری کند❗️ 👆 پاسخ ازما 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
📌رشد با تمام قوا 🍃وقتی به کامل شدن فکر می‌کنیم، لازم است به همه جوانب و زوایای آن هم بیاندیشیم. هم‌زمان با قد کشیدن، افزایش وزن، افزایش پایه تحصیلی، لازمه شبیه یک فرد بزرگسال شدن، یادگیری مهارت‌های مورد نیاز است. ❇️ لازم است نوجوان، خوب صحبت کردن، خوب ارتباط گرفتن، تغذیه صحیح داشتن، بهداشت مناسب، برنامه‌ریزی، رفتارهای معتدل، سازگاری و هماهنگی با دیگران، کار در یک گروه، مدیریت اطلاعات و دانسته‌ها، نحوه استفاده مطلوب از امکانات در اختیار و هر چیزی که بتوان نام رشد و کمال را روی آن گذاشت، بیاموزد. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
❤️اینکه خودمان را دوست داشته باشیم، نشانه خوبی است و خبر از وجود عزت نفس در ما می‌دهد، اما اگر فقط خودمان را دوست داشته باشیم و به این خاطر دیگران را به حاشیه بفرستیم یا زیادی به خودمان توجه کنیم، اصلا خبر خوبی نیست. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚📚📚 تنبیه ؛ آری یا خیر شیوه های اصلاح رفتار کودکان 🖋 نویسنده: مجید همتی 📌انتشارات: موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی ❇️ کتابی خواندنی و دیدنی 🌹🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌹🌺 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
چرا بپرسیم؟ 📌دانستن مانند یک گنج است. روشنایی است و سبب می‌شود راه پیشرفت را به درستی و با علائم صحیح طی کنیم و به جاده خاکی و جاده‌های انحرافی نیافتیم. ✔️در مقابل نادانی تاریکی است و در تاریکی هر اتفاق بدی ممکن است بیافتد. 📜 همانطور که برای به دست آوردن گنج نیازمند نقشه و راهنما هستیم، به دست آوردن دانایی هم همین قانون را دارد. 🔺چراکه وقتی راهی را نمی‌دانیم و کسی هم نیست که بپرسیم، اضطراب تمام وجودمان را می‌گیرد. ❎خصوصا وقتی احتمال اشتباه رفتن بدهیم، هر قدمی که برمی‌داریم، یک گام ما را از رسیدن به مقصد دور کرده است. ✅ پس ما می‌پرسیم تا بدانیم. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
روز روان‌شناس و مشاور، بر کارشناسان همراه کانال مبارک❤️ 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام. دختری نوجوانی 17 ساله است و با یک دوست بد ارتباط گرفته و بسیار روش تأثیر گذاشته چطور میتونم کمک و راهنماییش کنم که با این فرد دوستیش رو به هم بزنه؟ ✅ پاسخ استاد را در این زمینه می‌شنویم..👆 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💫هر کس به ما بیاموزد چگونه زیستنی را برگزینیم تا ابدیتی مطمئن و سعادتمند برای خویش رقم بزنیم، معلم است. 🌷قدر تمام معلمان زندگی خود را بدانیم! 🌹روز معلم بر تمامی اساتید و معلمان گرانقدر، گرامی باد🌹 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
❇️ بکوشید ارتباط خود را با نوجوان‌تان به گونه‌ای سامان دهید که هر دو طرف برنده باشید؛ نیازهای او را بشناسید و سعی کنید در ازای هر درخواستی که از او دارید، شما نیز پاسخگوی یکی از نیازهای او باشید. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
👓عینک تازه 👈1⃣ نگرش ما سهم زیادی در روحیه ما دارد. 👀در نگاه دینی تغییر نگرش، یک اصل دانسته شده است. مثل تلاشی که خداوند برای عوض کردن نگاه مردم به انفاق دارد؛ مثلا در آیه‌ای خداوند تاکید می‌کند که انفاق کردن مثل برداشتن یک سطل آب از رودخانه است که فورا جای آن پر می‌شود نه مانند برداشتن یک آجر از ساختمان که جای آن خالی بماند. 💫👥 باور درست و عملکرد مناسب با آن، دو یار همراهند. نشانه ایمان واقعی باید در رفتارهای شایسته نمود پیدا کند و رفتارهای نیک هم برگرفته از ایمان و درجه دینداری فرد است. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅برای تحقق مهارت «کوچک کردن سختی ها» چند روش وجود دارد: 1⃣ یادآوری سختی‌های بزرگتر: 💫فشار زیاد یک حادثه را می توان از راه مقایسه نمودن آن با سختی های بزرگ تر، کاهش داد. توجّه به سختی ها و مصیبت های بزرگ تر، اندازه سختی وارد شده را کوچک می کند و همین امر، موجب کاهش تنیدگی و فشار روانی می گردد. ❇️امام صادق(ع) می‌فرماید: «هر گاه به مصیبتی گرفتار شدی مصیبت فقدان پیامبر خدا(ص) را به یاد آور که مردم به مصیبتی همانند آن دچار نشده‌اند و به مصیبتی همانند آن دچار نخواهند شد». 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پرسش از شما سلام. نوجوانی هستم که مطالب کانال را پیگیری می‌کنم. ذهن من خیلی شلوغ و پر از نگرانی است. نمی‌دانم ریشه این نگرانی‌ها کجاست. لطفا کمکم کنید. پاسخ از ما ✅ سلام و ممنون از شما نوجوان خوب و دغدغه مند! 🍃 ذهن تکانی، راهکاری است که به شما پیشنهاد می دهم. خانه‌تکانی، مثال خوبی است برای ذهن‌تکانی! منظور ما از این کلیدواژه، مرتب سازی ذهن است. ⭕️ مشکلی که شما از آن حرف زدید، چنانچه زیاد تکرار شود و فشار فراوانی را هم به شما تحمیل کند، نامش اضطراب ذهنی است که در آن احساس می‌کنید کنترلی روی ذهن خود ندارید و هر تکه‌ای از ذهن شما در گوشه‌ای افتاده است. 👈برای حل این مشکل، به چند نکته توجه کنید: 1⃣ خانه تکانی کنید. نگرانی‌های خود را شناسایی و ردیابی کنید. 2⃣ هر کدام از نگرانی‌ها که نیازمند انجام فعالیت خاصی هستند را نگهدارید و فعالیت آن را با برنامه‌ریزی انجام دهید. 3⃣ بخشی از نگرانی‌های ذهنی شما ممکن است ناشی از بلندپروازی حساب نشده باشد. آنها را دور بریزید یا به زمان دیگری انتقال دهید. 4⃣ زمانی که نیاز به تصمیم گیری دارید، در دو راهی نمانید. زود ولی با مشورت و عاقلانه تصمیم بگیرید. 🌺 ادامه دارد.... 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ مجموعه کلیپ‌های 50 قسمتی با موضوع فرزندپروری و تدریس 👌 قسمت ششم: ایجاد انگیزه درونی ✅ فعال سازی انگیزه درونی ✅ انگیزه‌ها را خراب نکنیم. ✅ نتیجه تخریب انگیزه ✅ به بچه‌ها مسولیت بدهیم. 🌹 همنو | همراهان نوجوان 🌹 @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚📚📚 شهد شیرین شادی 🖋 نویسنده: جوادمصلحی 📌انتشارات: موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی ❇️ کتابی خواندنی و دیدنی 🌹🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌹🌺 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
❇️ مدیریت نگاه: به چشم‌های خود بیاموزید که هرکسی و هر چیزی ارزش دیدن ندارند. ارزش دیدن را باید از کسانی پرسید که نمی‌توانند ببینند و بی‌خیالی نسبت به این مسئله را باید در مطالعه سرگذشت کسانی به دست آورد که در ندامت نگاه اول‌شان هنوز خود را سرزنش می‌کنند. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯