🟠🟠 ✅ به زمانی فکر کنید که توسط یک نفر واقعاً خوب شنیده شدید؛ چه حسی را تجربه کردید؟ ✅ آن فرد چطور گوش می‌داد که شما این حس رو تجربه کردید؟

🌱🌱 احتمالا احساس آرامش، امنیت و دیده‌شدن داشتید ، شبیه لحظه‌ای که می‌فهمید،حرف‌هاتون برای کسی اهمیت داره و می‌توانید بدون ترس یا قضاوت خودتون باشید. 🌱🌱 و اون فرد احتمالا با حضور کامل گوش می‌داده؛ وسط حرف نمی‌پریده، قضاوت نمی‌کرده، نگاهش همراه بوده و بیشتر می‌خواسته بفهمه تا اینکه جواب بده. همین حضور و توجهش باعث می‌شده، احساس کنید واقعاً مهم هستید. 📌*آیا شما هم می تونید این تجربه رو برای کس دیگه ای که میتونه فرزند،همسر ،دانش آموز،همکار و ....باشه هدیه بدید؟*

🔹سایمون سینک سخنران و مشاور رهبری و نویسنده‌ی چند کتاب پرفروش مثل «با چرا آغاز کنید»، «رهبران آخر غذا می‌خورند» و «بازی بی‌نهایت» 🔸طرفدار سبک رهبری مبتنی بر اعتماد، همدلی و گوش دادن فعال است. 🔹 جمله‌ی معروفی دارد که: «رهبران آخرین نفری هستند که صحبت می‌کنند» و این نه فقط به معنای سکوت، بلکه به معنای احترام، گوش دادن و ایجاد حس امنیت برای تیم است. گوش دادن فعال ادامه دارد.... ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #کوچینگ_رهبری #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

📌تست شنوایی سنجی 🔸 برای هر سؤال، گزینه‌ای را انتخاب کنید و نمره‌ای را که بیشترین تطابق را با رفتار شما دارد ثبت کنید. 🔸در پایان، مجموع نمره‌های خود را محاسبه کنید تا در ادامه بتوانید نتیجه آزمون را مشاهده کنید. ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #شنوایی_سنجی #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

🟠🟠 📌نکته مهم این است که بدانیم الان در کدام سطح شنیدن قرار داریم، چون آگاهی از وضعیت فعلی قدم اول برای رشد و رسیدن به سطح بالاتر است. 🌱🌱کوچینگ یعنی همین: شناخت وضعیت موجود و حرکت آگاهانه به‌سمت وضعیت مطلوب.

✅ در مدل هفت سطح شنیدن دانیل گلمن(روان شناس و نویسنده کتاب معروف هوش هیجانی Emotional Intelligence)، شنیدن از پایین‌ترین شکل یعنی «نشنیدن» شروع می‌شود و تا بالاترین سطح یعنی «گوش دادن تحولی» پیش می‌رود. 🔹سطح ۱ – گوش ندادن: حواس‌پرتی کامل؛ پیام اصلاً دریافت نمی‌شود. 🔸سطح ۲ – گوش دادن درست: شنیدن کلمات بدون توجه به احساس و معنای پشت آن‌ها. 🔸سطح ۳ – گوش دادن پیش‌دانسته: شنیدن همراه با قضاوت و برداشت‌های قبلی. 🔸سطح ۴ – گوش دادن دقیق: تمرکز روی گوینده و درک درست محتوا. 🔸سطح ۵ – گوش دادن دیدگاه: فهمیدن نگاه، ارزش‌ها و دنیای طرف مقابل. 🔸سطح ۶ – گوش دادن فعال: تعامل، پرسیدن سؤال، و همراهی واقعی با گوینده. 🔹سطح ۷ – گوش دادن تحولی: شنیدنی که باعث رشد، بینش و تغییر مثبت در گوینده می‌شود. 📌سوال کوچینگی: 🌱🌱اگر بخواهید از همین امروز فقط یک سطح در شنیدن رشد کنید ، اولین قدمتان چه خواهد بود؟ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

🟠🟠 ✅ اولین قدم برای شنوندهٔ خوب بودن 🌱برای اینکه شنونده‌ی خوبی باشیم، لازم است قبل از هر چیز صدای درون خودمان را بشنویم؛ وقتی آگاهانه با احساسات، باورها و قضاوت‌های درونی‌مان روبه‌رو شویم، می‌توانیم هنگام شنیدن دیگران قضاوت را کنار بگذاریم و حضور واقعی‌تری در گفتگو داشته باشیم. 📌وقتی کسی با شما صحبت می‌کند، بیشتر صدای او را می‌شنوید یا صدای گفت‌وگوی درونی خودتان را؟ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

#کتاب_ارزشمند 📚 کتاب هنر گمشده گوش دادن نوشتهٔ مایکل پی. نیکولز و ترجمهٔ اکرم کرمی است و انتشارات صابرین آن را منتشر کرده است. 🔸برشی از کتاب ⬅️ این کتاب به شما می‌آموزد، که چگونه فراگیری مهارت گوش‌دادن به بهبود روابط کمک می‌کند. ⬅️ اساس خوب گوش دادن همدلی است و این در صورتی میسر می شود که مشغولیت های خود را کنار بگذاریم تا بتوانیم وارد تجربه طرف مقابل شویم و نشان دهیم که منظور او را درک کرده ایم. ⬅️ گوش دادن همدلانه روابط را دگرگون می کند. . 🔸مدیر خوب شنونده ای خوب است. مدیران موثر در شنیدن پیشرو هستند و بدون اینکه کارکنان به آنها مراجعه کنند ، خود به سراغشان رفته و از نظراتشان جویا می شوند. در این صورت هم آگاه از اوضاع می شوند و هم علاقه خود به کارکنانشان را نشان می دهند. 🔸برای اینکه بتوانیم ارتباطات خود را بهبود دهیم ابتدا باید خود را تغییر دهیم 📌این کتاب ارزشمند را می توانید از طاقچه تهیه کنید. ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching.

🟠🟠🟠 ✅ داستان الهام بخش مذاکره بتی بیگومپ با جوزف کنی شورشی در سال ۱۹۸۷ 📌اگه دوست دارید این داستان واقعی رو بشنوید ،این پست رو لایک کنید تا شروع کنیم.

📌ایشون رو می شناسید؟

⬅️ آدام گرانت (Adam Grant) روان‌شناس سازمانی، استاد مدرسهٔ وارتون (Wharton School – دانشگاه پنسیلوانیا)، نویسندهٔ پرفروش نیویورک‌تایمز و یکی از مشهورترین سخنرانان TED است. 🔸 مشاور شرکت‌های بزرگ جهان مثل Google، NASA، Pixar ⬅️ حوزهٔ تخصص ایشون - انگیزش و انگیزهٔ انسانی - فرهنگ سازمانی - همکاری و رفتار در محیط کار - خلاقیت و تفکر دوباره - رهبری و تصمیم‌گیری 🔸آدام گرانت توونست علم روان‌شناسی را به زبان ساده، کاربردی و الهام‌بخش وارد زندگی روزمره، شغل و رهبری کند. 📌*معروف ترین کتابشون "دوباره فکر کن " هست که در این کتاب مطرح می کنند که مهمترین مهارت قرن ۲۱ با هوش بودن نیست بلکه توانایی بازاندیشی و تغییر نظر و یادگیری دوباره هست. 🔹پیشنهاد می کنم این کتاب ارزشمند رو مطالعه کنید. 🔸او سبک خاصی دارد: ترکیب داستان‌های واقعی + پژوهش علمی + پیام‌های قابل‌اجرا. 🔸در یکی از سخنرانی‌های TED با موضوع هنر گمشدهٔ گوش کردن (The Art of Listening)دقیقاً داستان بتی بیگومب و جوزف کُنی را نقل می‌کند تا نشان دهد گوش کردن واقعی چقدر قدرتمند است. 🔹این سخنرانی الهام بخش رو هم می تونید در TEDمشاهده کنید. 💚🌱داستانشو فردا شب براتون تعریف می کنم....

🔸🔸🔸 🌱🌱آماده اید برای گوش دادن به داستان جوزف کنی و بتی بیگومبه؟؟؟؟