🔺🔺🔺🔺 🔻🔻🔻🔻 #کنترل_ذهن برای تقرب 28 🔶 عرض کردیم که بسیاری از مشکلات روحی و روانی ریشه در "تغذیه ناسالم و سبک زندگی غلط" داره. 💢 بله طبیعیه وقتیه که یه نفر نه خوابش ساعت مشخصی داره و نه بیداریش، این خیلی سخته بتونه ذهن خودش رو کنترل کنه.😒 💢 وقتی که یه نفر هر چیزی گیرش بیاد میخوره یا هر چی دلش میخواد مصرف میکنه معلومه دچار بهم ریختگی مزاج میشه و فکرش داغون میشه

✔️ یا مثلا کسانی که #صفراوی هستن باید مراقب باشن که اصلا بین روز نخوابن. البته غیر از خواب قیلوله که قبل از اذان ظهر هست. 💢 کسی که #صفراوی باشه و بین روز بخوابه، هم خوابای وحشتناک میبینه و هم اعصابش بهم میریزه. اصلا دیگه دست خودش نیست. خب این آدم کافیه که سبک زندگیش رو تغییر بده. ✅ آدم صفراوی باید سر ساعت ده شب بخوابه و 5 صبح بیدار بشه. این باعث میشه بتونه با روحیه مناسب و نشاط کار کنه.👌

⭕️ یا طرف طبعش گرم هست بعدش هی غذاهای پر از ادویه میخوره! بعد میبینی همش سر این و اون داد میزنه!❌ ⭕️ بعدش با ما تماس میگیره و میگه حاج اقا چه توصیه اخلاقی میکنید که بتونم خودم رو کنترل کنم!😢 بابا تو نیاز به توصیه اخلاقی نداری، برو غذات رو درست کن خوب میشی! معلومه کسی که طبعش گرم باشه و غذاهای ادویه دار مصرف کنه خیلی زود عصبی میشه و پرخاش گری میکنه.❌

✔️ اینجا اهمیت کار مادر خونه مشخص میشه. مادر خانواده باااااید یه نیمچه تخصصی توی طب اسلامی داشته باشه تا بتونه به درستی طبع خودش و اعضای خانوادش رو تشخیص بده👌 و غذاهای متناسب با اون طبع ها رو تهیه کنه. 💢 زنی که طب اسلامی بلد نباشه واقعا خیلی مشکله که بتونه خانواده خودش رو جمع و جور کنه!

✅ خانمی که طب اسلامی کار کرده باشه خیییلی راحت میتونه رفتارهای شوهرش رو اصلاح کنه. مثلا کافیه که خانم به شوهر گرم مزاج خودش غذاهای با طبع سرد و تر بده. مثلا کاهو و ماست و سکنجبین و ... بعد میبینه که شوهرش انقدر آروم میشه که خدا میدونه! اصلا نیاز به مشاوره هم پیدا نمیکنه.😊

✅ بابا به خدا خونه داری هیییچ کاری نداره. ✅ داشتن فکر آروم هییییچ کاری نداره ✔️ کلا زندگی قشنگ داشتن هیییچ کاری نداره. با رعایت چند تا دستورالعمل ساده میتونید به یه زندگی لذت بخش دست پیدا کنید.👌❤️❤️

👆👆👆👆 #تنهامسیرآرامش #کنترل_ذهن #جلسه_بیست_و_هشتم

سلاااامی مجدد😊✋ شبتون مملو از عطر یاد خدا💫 امیدوارم حال دلتوووون عالی باشه🤲 ششمین گام از گامهای حل مشکل👌 محضر مبارکتان🍃🌺 ⤵️⤵️⤵️

👆✅👇 #گامهای_حل_مشکل_۶ 🌐 یه قاعده مهم👌 ⭕️هر چقدر دنیا رو با رنج هاش ببینی "دین" رو لذت بخش تر میبینی 💖 ⭕️ و هرچقدر رنجِ دنیا رو نبینی، "دین" رو عذاب آورتر خواهی دید..... 💢🔹💢🔷 ⏹یکی دیگه از فواید "توجه به رنج" این هست که : 👈 انسان جایگاه دین رو به درستی ترسیم میکنه 💠 وقتی کسی به این درک برسه که دنیا محل سختی و رنج هست 🌺اونوقت دین رو یه برنامه عالی برای کاهش رنج ها میدونه . 🌏⚡️👉💕 -- چرا خیلی ها دستورات دین رو رنج آور میدونن؟؟ 🚨چون فکر میکنن دنیا جای خوشی هاست و میتونن هر لذتی خواستن از دنیا ببرن 🌍💞❌ * در حالیکه اینطور نیست 👆 🌷"دستورات دین" خیلی دقیق طراحی شده تا تو رو به "بالاترین لذت ها" برسونن.... 📖💕🔝 🔹وقتی از دین گریزها سوال کنید که چرا سراغِ دین نمیری؟؟❓ 🎴میگن : دین برای ما سختی و رنج داره ، اما دنیا خیلی کیف میده ⚡️- - 🌍🌈 * بهش بگو ? نه عزیزدلم ! خودتو گول نزن...😊 ♨️ تو میخوای از رنجِ دین فرار کنی اما به دام "رنج های خیلی بدتری" می افتی 📌 بعداً به این می رسی که اگه سراغ دین رفته بودی ، "دین به تو راهِ برخورد صحیح با رنج های دنیا رو یاد میداد" 👌همین باعث کم شدن رنجهات میشد. 💠〰〰〰💕 🔦 اگه به رنج ها درست نگاه کنیم 👇👇 🚥دیگه لوس بازی رو کنار میذاریم 💡 توی زندگیمون قدم های محکم و استوار برمیداریم 💪 💡و توی سختی ها خم به ابرو نمیاریم.... ✅🔶➖🌺🎨 @East_Az_tanhamasir

#سلام_علی_آل_یاسین آقـا امام‌زمان(عج) صبح بھ عشقِ شما چشم باز میکنھ این عشق فهمیدنی نیست! ﴿السلام علیڪ یا بقیة اللّه الصباح_الخیر🌸🍃 صُبحتون‌منوربه‌نگاه‌آل‌الله😍🍃 السلام‌علیڪ‌یآبقیه‌الله‌ِعآشق🍃 ⚫️ @East_Az_tanhamasir ✨✨✨✨

🔴زندگیمون رو طوری تنظیم کنیم که رنگ و بوی امام زمان روحی فداه بگیرد. 🚩 @East_Az_tanhamasir

📖 قرائت #زیارت_عاشورا 🚩 روز بیست و هشتم 🔘شروع چله: 99/5/31 🏴 محرم ۹۹ 🚩@East_Az_tanhamasir

💙🍃 🍃🍁 #نمازویژه_ روزپنجشنبہ ✍🏻آیت‌الله بهجت رحمه‌الله اطرافیان و شاگردان خود را بسیار به خواندن نماز روز پنجشنبه توصیه می‌کرد و می‌فرمود: «آیت‌الله سید مرتضی کشمیری هر وقت این نماز را می‌خواند، هدیه‌اے براے او می‌رسید» چهار رڪعت (دو نماز دورکعتی) 👈🏻💎در رکعت اول بعد از حمد ۱۱بار سورۀ توحید 👈🏻💎در رکعت دوم بعد از حمد ۲۱بار سورۀ توحید 👈🏻💎در رکعت سوم بعد از حمد ۳۱بار سورۀ توحید 👈🏻💎در رکعت چهارم بعد از حمد ۴۱بار سورۀ توحید ✨بعد از سلام نماز دوم ۵۱بار سورۀ توحید و ۵۱بار «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد» را بخواند ✨ و سپس به سجده برود و ۱۰۰بار «یاالله یاالله» بگوید و هرچه می‌خواهد از خدا درخواست کند. ✨پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله خداوند متعال بر کسی که این نماز را بخواند و حاجتش را از خدا نخواهد غضب میکند✨ 🚩@East_Az_tanhamasir ➢✨ ❤️ 🍃🍁 💙🍃

💌 #پیام_معنوی | یک شاخص مهم ایمان @Panahian_ir @East_Az_tanhamasir

سلام و درود خاااص خداوند بر بندگان خوب خدا☺️✋ وقتتون به تبارک و تعالی ان شاءالله که خوب و عالی و متعالی باشید🤲 بحمدلله امشب هم توفیق شد تا گام هفتم از #گامهای_حل_مشکل رو تقدیمتون کنیم👌👏 گوارای وجودتون🍃🌸 👇👇👇

👆✅👇 #گامهای_حل_مشکل_۷ 🌷 〰"آثارِ تربیتی رنج"〰🌷 ☢ پدر و مادرهای بزرگوار باید سعی کنن که "مفاهیم اصلی زندگی" به خصوص #رنج رو 👈🏼 "با مهربانی و لطافتِ زیاد" به بچشون منتقل کنن . 🌺💕✅ 🌷 مثل یه پرستاری که هم مشغولِ "درمان و رسیدگی به بیمارش" هست 🔹و هم به بیمارش "روحیه" میده و باهاش صحبت میکنه 💪🏼 〰 و چندتا "حرف قشنگ و امیدوار کننده" هم بهش میزنه. 👨🏻‍⚕💉💞👉🏼🤒 🏵 مادران نقش بسیار مهمی در آشنا کردن فرزندانشون با مفهوم "رنج" دارن ؛ 💠 معمولاً بچه ها "از سن خردسالی" با مفهوم رنج آشنا میشن 🚸و پدر و مادرها باید از این سنین، "برخورد صحیح با رنج" رو جهت دهی کنن . 👨‍👩‍👧‍👦👉🏼🔑✔️ 📌 مثلاً وقتی که فرزندتون از مدرسه میاد و دعوا کرده 🏫🎒🤕👇🏼 🚫 شما نباید باهاش بد برخورد کنید و سختی هاش رو بیشتر کنید ⚡️🔝 🔰 بلکه با روی خوش بهش بگید : عزیزم اشکالی نداره 😊 چیزی نشده که زود خوب میشی نمیخواد گریه کنی.... 🔹امروز اولین تجربه رنج رو داشتی 🌅⚡️👉🏼(1) از این به بعد ، خودت رو قوی تر میکنی که کسی نتونه اذیتت کنه💪🏼 🌍 از این سختیا خیلی باید توی زندگیت بکشی ؛ قوی باش عزیزدلم ....😍 ✅👆🏼👆🏼💖 ⏹ یا اگه دیدی بچت زمین خورد بهش بگو: 🔸چیزی نیست عزیزم ☺️ •°• آدم تا زمین نخوره بزرگ نمیشه •°• زخمای دست منو نگاه کن و ... ✅ بعد هم زخماشو ببند . 💯 " باید با حرفای قشنگ تحمل رنج رو برای بچت شیرین کنی"....💕 ✔️🔹👌🏼 🔔 "از برخورد شماست " که فرزندتون "ارتباط درستی با رنج" پیدا می‌کنه و از اون گریزان نمیشه ؛ 🌷 "با مهربانی" به فرزندت یاد بده که : 🌏 رنج "طبیعی و همیشگیه" ولی میشه اون رو به "یه رنج شیرین" تبدیل کرد 💕 ✅🔷🎗➖🌺 @East_Az_tanhamasir

#سلام_علی_آل_یاسین 💫💫💫 سلام امام زمانـم سلام حضرت رهایی ، دنیا از نفس افتاده است . این عالم فقط با نفس های توست که آرام می شود . با گام های توست که جان می گیرد . با لبخند توست که مصفا می شود . با طنین صدای توست که شفا می یابد .... بیا ای فریادرس موعود ... أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج ⚫️ @East_Az_tanhamasir ✨✨✨✨