صبح ها پس از بیدار شدن چند پرش انجام دهید و اگر میتوانید چند طناب هم بزنید اینکار بدن را پر از انرژی میکند و به سیستم لنفاوی شما کمک میکند تا سموم تولیدی در شب را از بین ببرد .https://eitaa.com/eeshg1

"غذا چِش" شاه، ۲۰ میلیون تومن حقوق می‌گرفته😳 🔹 ای کارد بخوره تو شکم #شاعنشاه‼️ .https://eitaa.com/eeshg1

سر آغاز هر نامه نام خداست که بی‌نام او نامه یکسرخطاست وصبح؛ سرآغاز دفتر زندگی است پس شروع میکنیم صبح وروزمان را باتوکل به اسم اعظمت﷽ به امید یکروز خوب و با نشاط وسرشار از برکت و رحمت…

🌴امام علی(ع): 🎀 بدانید که قرآن، شفاعت کننده ای است که شفاعت او پذیرفته میشود... و روز قیامت قرآن در حق هرکس شفاعت کند، شفاعتش پذیرفته میشود. 📓نهج البلاغه،خطبه 17 .https://eitaa.com/eeshg1

🎵 #صوت_شهدایی ✨توی شلوغی های این عالم ✨واسه شهیدان دلمون تنگه 🎤🎤 #سیدرضا_نریمانی .https://eitaa.com/eeshg1 🍃🌹🍃🌹

چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟ اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته. هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیچوقت. سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. در صحبت با دیگران هیچوقت راجع به خودت بد حرف نزن. هیچوقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات برندار. سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس. از بله گفتن هم نترس. با خودت مهربون باش. اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش. .https://eitaa.com/eeshg1 ─┅─═इई 🌺🌼🌼🌺ईइ═─┅─

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی محمد وآلِهِ واجْعلْ یَقینی اَفضَلَ الْیَقین وَانْتَهِ بِنیَّتی إِلی اَحسَنِ النِّیات 🌼🍃خداوندا🍃🌼 مقام یقینم را برترین مقامات یقین قرار بده ونیّتم را به رُتبه ی نیکوترین ِنیت ها به پایان برسان۰ 🌼🍃 .https://eitaa.com/eeshg1

🔉 #فایل_صوتی | سخنرانی 🔺 حجة الاسلام والمسلمین عالی 👈 موضوع « رضایت و امید در زندگی» 🔹 جلسه اول 🔸🔸🔸 ✅ #حجت_الاسلام_عالی گوش کنید عالیه .https://eitaa.com/eeshg1