🔻اگر روز سخت و پرکاری داشته اید، وقت آن است که خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید !☕️ 🟡یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و ملاتونین در بدن را افزایش دهد 🟡 این سطوح می‌توانند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند . 🟡اگر اخرشب یک فنجان دمکرده بابونه میل کنید مثل قرص خواب عمل میکند و باعث به خواب رفتن شما میشود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔴 #رفع_کلسترول_خون ✅ برای درمان و جلوگیری از ابتلا و افزایش کلسترول خون سیر و پیاز را به وعده غذایی خود اضافه کنید 👇👇👇 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

👇 #کشمش ❣️ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون 🟡منبع خوب فیبر برای لاغری 🟡دشمن سرطان 🟡کاهش استرس و تقویت اعصاب 🟡خوشبو کننده دهان 🟡رفع گرفتگی عضلات 🟡درمان یبوست 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🍇 اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید. 🍇 شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند. 🍇 همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشد و افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

آیا میدانستید که: آبمیوه ی کیوی برای 👇 👩🏻 رشد سریعتر موها 👩🏻 جلوگیری از نازک شدن 👩 درمان ریزش مو مفید می باشد؟ کیوی سرشار از ویتامین E است. مصرف مقدار کافی این ویتامین به رشد موها کمک فراوانی می کند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#کم_خونی 👈چند هفته #دمنوش #گزنه مصرف کنید برگ‌ها‌ی تازه یا #خشک #گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به #مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅پرهیز درمانی؛ توصیه معصومین ✍️امام کاظم علیه السّلام فرمودند: هیچ دارویی نیست، مگر آن که دردی را تحریک می کند. برای بدن هیچ چیز سودمندتر از امساک و نخوردن نیست، مگر آنچه مورد نیاز بدن باشد.۱ از پیامبر خدا(ص) نیز روایت است: تا جایی که بدنت تحمّل درد را دارد، از دارو پرهیز کن. وقتی که دیگر تحمّل درد را نداشت، آن گاه به درمان بپرداز.۲ از حضرت علی(ع) نقل شده است: «اِمشِ بِدائِکَ ما مشی وقتی درد، با تو راه می آید، تو هم با آن مدارا کن.۳ 💥از کلام حضرت رسول(ص) بهره بگیریم که فرمود:«الحِمیَهُ رأسُ الدّواء، و المِعدَهُ بیتُ ، اساس درمان است و معده، خانه درد است.۴ 📚۱-مسند الامام الکاظم(ع)، ج۳، ص۲۵۶ 📚۲-طبرسی، مکارم الاخلاق، ص۳۶۲٫ 📚۳-نهج البلاغه، حکمت ۲۷٫ 📚۴مکارم الاخلاق، ص۳۶۲٫ 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#آب_سیب مطالعات نشان می دهد که استفاده منظم از آب سیب سبز می تواند ۲۳% از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشنداز بیماری های انسدادی ریه حفظ شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔺مصلح لبنيات در طب اسلامی 🍶"شیر" با خرما و عسل 🍶"پنیر" با گردو و خربزه 🍶"ماست" و "دوغ " با زنیان 🍶"خامه" و "کره" با عسل 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 💢چند مورد از ترفند های دشمنان در باب تغذیه و سلامتی 1⃣عسل 💢قرآن کریم میفرماید ："فیه شفا للناس" و در احادیث داریم ："در عسل درمان هر دردی است" 🔺ولی در اذهان مردم اینطور جا انداخته اند که همه عسل ها شکر است و عسل طبیعی پیدا نمی شود و این شد که عسل از سبد غذایی مردم حذف شد. 2⃣نمک طعام 💢حدیث:نمک شفای ۷۰ بیماری است"(نمک دریا) 🔺امروزه میگویند نمک سم سفید است و کاملا مضر است طوری که انگار نمک عامل ۷۰ بیماری است. هیچکس نباید نمک بخورد و نمکدانها باید از سفره ها جمع شود. اگر هم نمک می خورید نمک تصفیه شده ید دار بخورید. 3⃣حجامت 💢حدیث:حجامت سر شفای همه دردهاست بغیر از مرگ" 🔺امروزه میگویند حجامت همان خون دادن است. حجامت مورد نظر طب سنتی بهداشتی نیست. حجامت جزو خرافات است و... 🔸چند لحظه فکر کنیم 🔸چه کسی درست میگوید؟ 🔸قرآن و احادیث یا دیگران؟ 🔸قضاوت با خود شماست 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#پنیر_گردو 💠پنیر را نباید با بادام وخیار و گوجه(سردیجات) مصرف کرد 👈زیرا موجب فساد درمعده شده وگوارش را بامشکل رو به رو می کند وهمچنین باعث سنگ کلیه ومثانه میشود 👌 پنیر را با «گردو» بخورید 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر