✅خواص آب #تربچه ✍آب تربچه رنگ چهره را باز و روشن می‌کند، نیروبخش است، گرفتگی کبد را رفع می‌سازد سنگ صفرا را از میان می‌برد، آلرژی‌ها و خارش‌ها، کهیر، یرقان و سرفه‌های خشک مرتفع می‌گردند. آب تربچه جهت رفع سنگ کلیه بسیار کارساز است. آب تربچه خاصیت نرم سازی بدن بخصوص در مخاط‌های بینی، سلول‌ها و ریه‌ها را دارد و برای معالجه روماتیسم موثر است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌙دعای روز #هشتم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ و إطْعامِ الطّعامِ و إفْشاءِ السّلامِ و صُحْبَةِ الکِرامِ بِطَوْلِکَ یا ملجأ الآمِلین. 📿 خدایا روزیم کن در آن ترحم بر یتیمان و طعام کردن بر مردمان و افشای سلام و مصاحبت کریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅تاثیر ویژه افطار با آب ولرم برای سلامتی بدن ✍امام جعفر صادق (ع) فرمودند: پیامبر خدا (ص)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار می‌‏کرد. اگر حلوا نبود، با شکرینه‌ای دیگر یا چند دانه خرما، و اگر آن نیز نبود، با آبِ ولرم. و می‏‌فرمود: آب، معده و کَبِد را تمیز می‏‌کند، دهان را خوش‏بو می‏‌کند، دندان‌‏ها را محکم می‏‌سازد، چشم را قدرت می‏‌دهد و دیده را جلا می‏‌بخشد، گناهان را از انسان می‌شوید، رگ‌های برآشفته و تلخه تحریک شده را فرو می‏‌نشانَد، بلغم را از میان می‏‌بَرَد، حرارت را از معده برمی‌دارد، و سردرد را نیز از بین می برد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅مضرات مصرف نوشیدنی گازدار در ماه رمضان! ✍مصرف نوشیدنی های گازدار در افطار موجب تحریک و التهاب معده می شود و برای سیستم گوارشی بدن ضرر دارد.استفاده این نوشیدنی ها همچون نوشابه باعث سوء هاضمه خواهد شد که مصرف آن هنگام افطار و سحر توصیه نمی شود 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌙دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان 🔆 اللَّهُمَّ زَيِّنِّي فِيهِ بِالسِّتْرِ وَ الْعَفَافِ، وَ اسْتُرْنِي فِيهِ بِلِبَاسِ الْقُنُوعِ وَ الْكَفَافِ، وَ احْمِلْنِي فِيهِ عَلَى الْعَدْلِ وَ الْإِنْصَافِ، وَ آمِنِّي فِيهِ مِنْ كُلِّ مَا أَخَافُ، بِعِصْمَتِكَ يَا عِصْمَةَ الْخَائِفِينَ. خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنی بیارای، و به لباس قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان، و بر عدالت و انصاف وادارم نما، و مرا در این ماه از هرچه می ترسم ایمنی ده، به نگهداری ات ای نگهدارنده هراسندگان. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅چه کنیم تا با روزه داری به #یبوست مبتلا نشویم؟ ✍در ایام ماه مبارک رمضان به دلیل عدم مصرف مایعات و انواع مرطبات در طول زمان روزه داری، برخی افراد دچار یبوست می شوند. برای جلوگیری از بروز این مشکل، مصرف میوه ها در طول افطار تا سحر، مصرف سبزیجات، زیتون و سالاد در وعده ی سحری، استفاده از غذاهای خورشتی مانند خورش آلو اسفناج و خورش به و مصرف نوشیدنی های مناسب مزاج در طول افطار تا سحر توصیه می شود. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

📸برای جلوگیری از تشدید آلرژی در ماه رمضان چیکار کنیم؟ ✍️توصیه می‌شود در ماه رمضان از خوردن غذاهای پر ادویه و چرب پرهیز کنید چون باعث تشدید آلرژی می‌شود. کسانی که آلرژی دارند سعی کنند هنگام سحر و افطار داروی ضد آلرژی مصرف کنند تا از تشدید آن پیشگیری شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌙دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 🔆 اللَّهُمَّ طَهِّرْنِي فِيهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذَارِ، وَ صَبِّرْنِي فِيهِ عَلَى كَائِنَاتِ الْأَقْذَارِ، وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِلتُّقَى وَ صُحْبَةِ الْأَبْرَارِ، بِعَوْنِكَ يَا قُرَّةَ عَيْنِ الْمَسَاكِينِ. خدایا مرا در این ماه از آلودگیها و ناپاکیها پاک کن، و بر شدنیهای مورد تقدیرت شکیبایم گردان، و به پرهیزگاری و هم نشینی با نیکان توفیقم ده، به یاری ات ای نور چشم درماندگان. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 📸 چه زمانی در ماه رمضان میوه بخوریم؟ ✍️2 ساعت پس از افطار میوه بخورید، چون بلافاصله بعد از افطار، غذا را فاسد می‌کند. برای جلوگیری از تشنگی در طول روز، در سحر و بعد از غذای سبک، میوه بخورید. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

همایش بزرگ قرآنی شهرستان کاشمر که امیدوارم با همت همه قرآن دوستان بتوانیم حداقل ۱۰ هزار نفر را گرد هم آوریم و موجب اعتلای قرآن در شهر قرآنی کاشمر باشیم. لطفا با خانواده تشریف بیاورید برای فرزندانتان برنامه های شادی داریم

فواید #خلال کردن سلامت دهان، دندان و لثه پیشگیری از پوسیدگی دندان پیشگیری از جرم دندان تمیز کردن و خوشبویی دهان افزایش روزی انسان و ... در روایت آمده است: پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به حضرت جعفر ابن ابی‌طالب خلال دادند و فرمودند: خلال کن، زیرا لثه را سالم می‌کند و برای آن مفید است، همچنین روزی را زیاد می‌کند. ⚠️ متاسفانه امروزه نخ دندان، جای خلال کردن که سنت پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می باشد را گرفته است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر