🌸ســــــــلام
🍃صبحتون بخیر و نیکی
🌸به حق خالق صبح
🍃وجودتون سرشاراز سلامتی
🌸زندگیتون روبه پیشرفت
🍃دلتون خانه محبت و
🌸سفره تون پر برکت باشه
🌸در پناه خدای مهربان
🍃یکشنبه تون سرشار از زیبایی
۱۴۰۴٫۰۱٫۱۷
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
💕 کانـــــال تولید و پخش خانواده سید
💕 https://eitaa.com/ehyaa20
⊰᯽⊱─ ❊🌺❊─⊰᯽⊱
💕
واریـــزی مـــــــــــهــربـون هایی
کـــه تـازه از ما خریـــــــدکردند
مـمـنون از ایــن همــه لطـــف
تشکـــــر از این همه اعتمـــاد
#واریـــزی
#اعتــــماد
#کیفیــت
💕 کانـــــال تولید و پخش خانواده سید
💕 https://eitaa.com/ehyaa20
آیا میتوان مزاج شیر مادر را گرم کرد؟ 🍼
▫️بله مادر میتواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرقرازیانه با عسل طبیعی میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست.
▫️همچنین خرما، بادام، عسلطبیعی، مویز و کشمش، انگور و کنجد، اردهعسل، زیتون، روغن زیتون، روغن حیوانی، به، سیب، گلابی، انار شیرین و از میان غذاها، آبگوشت، فسنجان، فسنجان بادام، حلیم، انواع آش و اغلب ادویهجات، شیر را گرم میکنند البته ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را گرم و خشک میکند و از رطوبت و لطافت آن کم میکند.
🤱 البته برای درمان سردی شدید دستگاه گوارش کودک میتوان هر ۱۲ ساعت، یک قاشق چایخوری شیره انگور به کودک بخورانند.
╔═🌺🌸🌺═══════╗
🔸ثبت سفارش 👇
☎️ @Admin_forosh_seyyed
📲
09364103333🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید 🛒 @Ehyaa20 ╚═══════🌸🌺🌸═╝
🔸 مصرف بیشتر روغن زیتون خطر مرگ زودرس را کاهش میدهد!
▫️محققان در دانشگاه هاروارد آمریکا در مطالعهای جدید دریافتهاند کسانی که مقادیر بیشتری روغن زیتون مصرف میکنند، کمتر دچار مرگزودرس، بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان و دیگر بیماریهای دستگاه عصبی میشوند.
▫️ این پژوهشگران همچنین میگویند کسانی که روغن زیتون را به جای چربی حیوانی مصرف میکنند، کمتر در معرض خطر مرگ و میر قرار میگیرند.
╔═🍃🫒🍃═══════╗
🔸 ثبت سفارش 👇
📱@Admin_forosh_seyyed
📲 09364103333
🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید
🛒 @Ehyaa20
╚═══════🍃🫒🍃═╝
🌸ســـلام
🌾صبحتون به زیبایی گَل
🌸قلبتون به زلالی آب
🌾وکارهای روزمرهتون روان و جاری
🌸چون جویبار
🌾یک دنیا خوشبختی برای
🌸 شما دوست عزیز آرزومندم
🌾مثل گـل شاداب باشی
🌸صبحتون پر از شادی و زیبـایی
╔═🌺🌼🌺═══════╗
🔸ثبت سفارش 👇
☎️ @Admin_forosh_seyyed
📲
09364103333🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید 🛒 @Ehyaa20 ╚═══════🌸🌹🌸═╝
#رضایت_مشتریان 😍
از روغن زیتون اصل طارم 🫒
از روغن کنجد ایرانی 😉
✅ ارسال سریع 🚀
✅ بسته بندی عالی 📦
✅ طعم فوق العاده و بی نظیر 😋
╔═🍃🫒🍃═══════╗
🔸 ثبت سفارش 👇
📱@Admin_forosh_seyyed
📲
09364103333🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید 🛒 @Ehyaa20 ╚═══════🍃🫒🍃═╝
╔═🌸🌺🌸═══════╗
🔸ثبت سفارش 👇
☎️ @Admin_forosh_seyyed
📲 09364103333
🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید
🛒 @ehyaa20
╚═══════🌺🌸🌺═╝
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
📝 برنامهی جامع تغذیه خانواده ها
💕 https://eitaa.com/ehyaa20
👌توصیه شده برای همگان 👍
#ناشتا
1. بیست و یک دانه مویز قرمز (هسته دار)
2. یک ق.م عسل همراه ۷ عدد سیاهدانه
3. یک عدد سیب رسیده
4. فالوده ی سیب و عسل
5. یک خوشه کوچک انگور
#صبحانه
(حدود ۴ ساعت قبل از اذان ظهر)
1. یک لیوان شیر طبیعی گاو بهمراه هفت عدد خرما یا کمی عسل
2. یک قاشق غذاخوری مخلوط سه شیره (انگور، خرما، توت)
3. یک استکان دمکرده ی دارچین یا آویشن یا اسطوخدوس
4. دو قاشق غذاخوری سویق گندم، جو، سنجد، سیب، نخود یا یکی از آنها بصورت خشک یا همراه روغن زیتون (برای کودک بهمراه شکر قهوه ای بلامانع است)
5. یک ق.چ شکر قهوه ای
6. یک قاشق مرباخوری عسل چهل گیاه
7. یک عدد شلغم آب پز
8. نان سبوس دار با مربای هویج زرد یا بِه
9. نصف نان سنگک با روغن زردگاوی
10. حلیم با طریقه پخت اسلامی
11. آش حبوبات، آش برنج، آش سبزی همراه با مصلحات
12. یک کاسه نخود پخته یا باقلای طبیعی پخته (باقلا جز برای فاویسم)
13. ۷ عدد خرما با کمی ارده
14. آب پرتقال یا آب سیب یا خربزه و...
15. تخم مرغ محلی در روغن زیتون و پیاز عسلی
#ناهار
در آداب اسلامی این وعده وجود ندارد و بجای آن باید صبحانه ی کامل خورد و شام بلافاصله بعد از نماز عشاء باشد.
برای رژیم غذایی به اشتباه در طب غربی وعده شام حذف میشود.
#تقویتی_در_طول_روز
1. شربت خاکشیر و عسل
2. شربت عسل لیمو یا عسل زعفران
3. چند عدد میوه مانند لیموشیرین، انار، هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر
4. کاهو همراه با سکنجبین
5. سه قاشق از انواع سویق
6. نیم نان سنگک با روغن زرد یا روغن ارده کنجد
7. جویدن کندر
8. فالوده عسل سیب
9. شلغم یا نخود یا بلال یا آب آنها
10. داروی تصفیه خون یا مواد آن
#شام
🔸لیست سنگین
1. قورمه سبزی
2. قیمه (همراه کدو یا بادمجان یا بدون آنها)
3. ماهی کباب هفته ای یکبار
4. جوجه کباب (مرغ خانگی یا بوقلمون یا بلدرچین) دو هفته یکبار
5. خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا نخود) مخلوط با گوشت یا بدون گوشت
6. دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت
7. کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو (همراه با مصلحات)
8. کوفته
9. کوبیده با سبزیجات و سماق
10. انواع ته چین
11. فسنجان با پنیر (بعلت وجود گردو در فسنجان با پنیر استفاده شود)
12. بریانی یا هر نوع گوشت کبابی
13. شوید پلو با ماست و زنیان
14. خورشت کدو مسمّی یا حلوایی با پوست
🔹لیست سبک
1. نان سبوس دار به همراه پنیر و گردو
2. انواع آش همراه مصلحات
3. انواع سوپ تقویتی همراه مصلحات
4. تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز عسلی (همراه عسل خورده شود)
5. انواع کوکو (مثلا کوکوی تره ی بی نمک با روغن زیتون) و کباب تابه ای
6. خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا
7. نان سبوس دار و حلیم اسلامی (بدون آرد سفید)
8. خوراک کدو، بادمجان و پیاز در روغن زیتون
#کنار_سفره
1. انواع سبزی بخصوص تره، خرفه، ریحان، کرفس (شاهی و گشنیز از سبزی مصرفی حذف شود)
2. کاهو، پیاز، کلم پخته
3. برگ کاسنی، برگ چغندر
4. انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و ...)
5. یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا و لیمو
6. مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی)
7. یک قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی نمک) همراه غذا
8. خوردن هاضوم قبل و بعد از غذا (ترکیب مساوی سیاهدانه، آویشن و زنیان آسیاب شده) برای غذاهای سنگین
9. در خورشتها کمی ادویه گرم یا زنجبیل بخصوص برای سردمزاجان
╔═🍃💕🍃═══════╗
🔸ثبت سفارش 👇
☎️ @Admin_forosh_seyyed
📲 09364103333
🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید
🛒 @Ehyaa20
╚═══════🍃💕🍃═╝
سلام...🌼🍃
صبح تون بخیر
و دلتان سرشار از
امید به نگاه پر مهر خداوند...
🌷🌞🌷🌞🌷
امروز
برای همہ ی دنیا
دعا کنیم...🤲🤲
مثل پروردگار
کہ مهربانی اش
بر همہ سایہ
افکنده است...
ای عزیز تر از جان...❣
شما هم مرا دعا کنید...
چرا که نزدیکتر از من
بہ خدا ایستاده اید...
╔═🌹🌺🌸═══════╗
🔸ثبت سفارش 👇
☎️ @Admin_forosh_seyyed
📲 09364103333
🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید
🛒 @ehyaa20
╚═══════🌹🌺🌸═╝
#رضایت_مشتریان 😍
از روغن زیتون اصل طارم 🫒
از روغن کنجد ایرانی 😉
از عسل کوهستان 🍯
✅ ارسال سریع 🚀
✅ بسته بندی عالی 📦
✅ طعم فوق العاده و بی نظیر 😋
╔═🍃🫒🍃═══════╗
🔸 ثبت سفارش 👇
📱@Admin_forosh_seyyed
📲
09364103333🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید 🛒 @Ehyaa20 ╚═══════🍃🫒🍃═╝
#رضایت_مشتریان 😍
از عسل چهل گیـــــــــــــــــاه 🍯
از عسل ســـــــــــــــــــاوالان 🍯
✅ ارسال سریع 🚀
✅ بسته بندی عالی 📦
✅ طعم فوق العاده و بی نظیر 😋
╔═🍃🍯🍃═══════╗
🔸 ثبت سفارش 👇
📱@Admin_forosh_seyyed
📲 09364103333
🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید
🛒 @Ehyaa20
╚═══════🍃🐝🍃═╝
#رضایت_مشتریان 😍
از عسل چهل گیـــــــــــــــــاه 🍯
از عسل چهل کوهستـان 🍯
از عسل ســـــــــــــــــــاوالان 🍯
✅ ارسال سریع 🚀
✅ بسته بندی عالی 📦
✅ طعم فوق العاده و بی نظیر 😋
╔═🍃🍯🍃═══════╗
🔸 ثبت سفارش 👇
📱@Admin_forosh_seyyed
📲 09364103333
🔹 کانال تولید و پخش خانواده سید
🛒 @Ehyaa20
╚═══════🍃🐝🍃═╝