🍃﷽🍃
✅#نان
🍞نان خوب
🍞نان گندم سبوسدار کاملا برشته و نسوخته که سرد بشه و 24 ساعت از پختش نگذشته باشد، نان مورد تایید میباشد که جیدالغذاء میباشد
🍞نانی که برشته نباشد در بدن به علت فجاجت و خام بودنش، سُده وگرفتگی ایجاد میکند
🍞نانی که به گرمی و داغی میل شود سبب تحلیل گرمای معده و اختلال در هضم میشود
⬅️ چون هضم با گرمای غریزی ارسال شده از کبد صورت میگیرد نه حرارت خارجی و غریبه ...
🍞نانی که 24 ساعت از پخت آن گذشته باشد دیر هضم و بطئ الانحدار است(فضولات آن دیر از بدن دفع می شوند)
🔬درنتیجه هر روز به مقدار مصرف همان روز نان با صفات فوق را تهیه کنید ...
(که البته برخی صفات مثل سبوسدار بودن در خیلی از نانها وجود ندارد...)
🌷نتیجه اینکه خودمان در خانه نان بپزیم ، عالی میشه
اگر نانمان سالم باشد بدنمان هم سالم است،
خواستن توانستن است
یاعلی...
پاشیم دیگه.....
بریم فکر گندم سالم کنیم و در خانه آرد کنیم و نان بپزیم
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
هدایت شده از رضا
🔸رئیس شرکت «فایزر» کرونا گرفت
🔹«آلبرت بورلا» رئیس شرکت فایزر یکی از شرکتهای تولید کننده واکسن کرونا در جهان علیرغم تزریق چهار دز واکسن، به کرونا مبتلا شد.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام)
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
به ما بپیوندید
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
هدایت شده از رضا
🌐ویتامینها و مکملهای غذایی
🔷وقتی صحبت از ویتامینها و مکملهای غذایی میشود خیلی ها فکر می کنند می توانند بدون دستور پزشک و هر مقدار که می خواهند استفاده کنند! اما نمیدانند استفاده خودسرانه و زیاد این مکمل ها چه خطراتی برای آنها ممکن است به دنبال داشته باشد.
▪️مصرف زیاد و بدون کنترل آنها به معنای بهتر بودن و سلامتی بیشتر بدن نیست.
▪️با مصرف بدون کنترل بعضی ویتامینها، علائم یک سری از بیماریها مخفی میشود و پزشکان را در تشخیص گمراه میکند.
▪️حتی مصرف برخی ویتامینها با داروها تداخل داشته و جذب داروها را کم میکند
▪️مصرف غیراصولی ویتامینهای محلول در چربی مانند A، E، D ، K حتی بیشتر از ویتامینهای محلول در آب عوارض دارد.
▪️پس مراقب عوارض مصرف زیاد و بی رویه ویتامینها و مکملها باشیم. در #پست_بعدی بعضی عوارض خودسرانه مصرف این مکمل ها را خواهیم گفت.
▪️ رژیم غذایی ایرانیان به گونهای است که ما در کشور با کمبود آهن، روی و ویتامین D بیشتر از سایر ویتامینها مواجه هستیم. اما این به معنی مصرف خودسرانه انواع مکملها و ویتامینها نیست. در وهله اول باید تلاش شود فرد تغذیه کاملی از انواع گروههای غذایی داشته باشد و در معرض نور کافی آفتاب هم قرار بگیرد. بهتر است از منابع طبیعی ویتامین ها را دریافت کنید.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام)
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
به ما بپیوندید
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
هدایت شده از رضا
♻️عوارض مصرف زیاد و خودسرانه ویتامینها و مکملها
🔷مصرف زیاد ویتامین A
افزایش آنزیمهای کبدی (دوستانی که زیاد قرص راکوتان و دکوتان و … مصرف میکنید)
سردرد و بی اشتهایی / کاهش وزن
تهوع و استفراغ / ضعف و خستگی
کم شدن و ریزش مو
خشکی و ترک خوردن پوست
تورم و درد مفاصل و استخوانها
کاهش رشد بچهها و نقص خلقتی در جنین (در زنان باردار)
🔷مصرف زیاد ویتامین D
ورود کلسیم زیاد به خون، ضعف استخوان ها و احتمال شکستگی استخوانها
سنگ کلیه
حالت تهوع
مشکلات کلیوی
و رسوب کلسیم در بافت های نرم بدن
🔷مصرف زیاد ویتامین E
اختلال در لخته شدن خون و قرار گرفتن در معرض خطر خونریزی
افزایش ریسک بروز سرطان ریه و پروستات
ضعف عضلانی
خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
🔷مصرف زیاد ویتامین C
گرچه مقادیر اضافی آن از طریق ادرار دفع می شود اما خالی از عارضه هم نیست و ممکن است علائم زیر را به دنبال داشته باشد:
حالت تهوع یا استفراغ
دردها و انقباضات عضلانی
سوزش سر دل، گرفتگیهای معده
بیخوابی
سنگ کلیه
دریافت زیاد روی (زینک) هم علائمی مانند سوء مصرف ویتامین C (به جزء سنگ کلیه) را در افراد ایجاد میکند.
🔷مصرف زیاد ویتامین B6
حساسیت به نور
سوزن سوزن شدن
آسیبهای اعصاب انتهایی (نوروپاتی) و تخریب سلولهای عصبی
افزایش نیاز بدن به اسیدفولیک
🔷مصرف زیاد بیوتین یا B6
افزایش خطر ابتلا به سرطان
افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه در مردان
مشکلات معده
تشنج
🔷مصرف زیاد نیاسین یا B3
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام)
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
به ما بپیوندید
هدایت شده از رضا
24.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 سلاح بیولوژیکی به نام تست PCR
پی سی آر
♻️ حتما ببینید
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام)
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
به ما بپیوندید
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
هدایت شده از رضا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐪شیر شتر و درمان دیابت
🎥حکیم حسین خیراندیش
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام)
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
به ما بپیوندید
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
هدایت شده از رضا
📸 #اینفوتبیان | آسیبهای استفاده زیاد بازیهای رایانهای برای بچهها
🔸زندگی آپارتمان نشینی دنیای امروز و کم بودن فضا برای بازیگوشی و جنب و جوش بچهها بعضی از پدر و مادرها رو به این فکر میندازه که بدون در نظر گرفتن زمان و محدودیت بازیهای موبایلی و رایانهای رو در اختیار بچهها بذارن
🔸اما غافل از اینکه سرگرم شدن بیرویه اونها به این بازیهای دیجیتال تاثیرات منفی روی سلامت جسم و روان بچهها میذاره
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام)
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
به ما بپیوندید
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
هدایت شده از رضا
📌#چای_گل_گاو زبان_و_سنبل_الطیب
🟪 طبیعت:گرم(۶+) و خشک(۱+)
🟪 خواص: خواب آور، آرام بخش اعصاب، پایین آورنده #فشار_خون، رفع خشونت نای و سینه، تنگی نفس، #گلو_درد، مقوی دماغ، معده و کبد سرد، افزایش ترشح ادرار، ضد سردردهای عصبی، درد #کلیه، #قولنج، اسپاسم، تشنج، #صرع، سودا، صفرا، وسواس و سنگ #کلیه.
🟪 طرز تهیه: دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات، نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید.
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#گل_گاو_زبان #سنبل_الطیب #معده #اعصاب #اسپاسم
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
روزانه دهها مطلب در کانال احیاءامر اهلبیت(علیهم السلام)
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt
به ما بپیوندید
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
زمان عصبانیت،استرس،اضطراب و خستگی شدید یک لیمو را برش زده و بو کنید.😎
🍋عطر لیمو ذهن را آرام میکند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب کاهش استرس و اضطراب میشود.👍
#امراهلبیت_را_احیاء_کنیم
https://eitaa.com/ehyaamreahlebayt