صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید 🔻خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است. 🔻دیابت نوع ۲، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ دخیل هستند. @eilebijnavand https://t.me/eilebijnavand

کارشناس هواشناسی: 🎦 کاهش دما در شمال‌شرق و مناطق مرتفع شمال‌غرب کشور پیش‌بینی می‌شود @eilebijnavand

استفاده از یارانه تشویقی هیچ پیش‌شرطی ندارد مشاور معاون امور اقتصادی وزارت تعاون: 🔻استفاده از طرح فجرانه کالابرگ الکترونیک هیچ پیش‌شرطی ندارد. 🔻اگر فروشگاهی برای استفاده از اعتبار تشویقی کالابرگ الکترونیک پیش‌شرطی می‌گذارد، تخلف است. 🔻پیامک‌های یارانه معیشتی جعلی است و مردم وارد لینک‌های ارسالی نشوند./ایسنا @eilebijnavand

روش استعلام دهک‌بندی یارانه اعلام شد علیرضا عسگریان، معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اشاره به اینکه سرپرستان خانوار می‌توانند با مراجعه به سایت حمایت از نحوه دهک‌بندی خود مطلع شوند، گفت: تنها سرپرستان خانوار می‌توانند به این سامانه مراجعه و پس از دریافت کد به صورت پیامکی از طریق تلفن همراه، سایر فرایندهای خود را در این سامانه پیگیری کنند. @eilebijnavand

عیدی بازنشستگان کشوری واریز شد معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری: 🔻عیدی سال جاری بازنشستگان و وظیفه بگیران کشوری و همچنین خویش فرمایان تحت پوشش این صندوق که  مبلغ ۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان تعیین شده  واریز شد. @eilebijnavand

120 ثانیه خبر گوینده : فرشاد دارابی @eilebijnavand

🔰اگر صبحانه نخورید ... 🔻عوارضی چون کاهش حافظه، افزایش وزن، کاهش قندخون، بی نظمی قاعدگی، بوی‌ بد‌ دهان، افزایش ضربان قلب و لرزش دست، عصبانیت و گرسنگی مداوم به همراه دارد. @eilebijnavand

سقف خدمات برای زوج‌های تحت درمان ناباروری برداشته شد دکتر نورالدین رحیمی مدیرکل بیمه سلامت استان ایلام: 🔻سازمان بیمه سلامت به منظور حمایت مالی و کاهش هزینه‌های درمان ناباروری سقف خدمات به زوج‌های تحت درمان نابارور را برداشت. 🔻زوج‌های نابارور تا پیش از این سه نوبت می‌توانستند از خدمات بیمه‌ای استفاده کنند که با برداشته شدن این سقف زوج‌های نابارور طبق نظر پزشک همه خدمات تشخیصی و درمانی مورد نیاز را بدون محدودیت دریافت کنند. @eilebijnavand

تغییر آغاز سال تحصیلی/ مدرسه‌ها دیگر از مهر شروع نمی‌شوند؟ رئیس سازمان اداری و استخدامی: 🔻از مجلس خواستیم این اجازه را داشته باشیم که شروع سال تحصیلی برای دانش‌آموزان لزوما از ابتدای مهرماه نباشد. 🔻قرار است بتوانیم با توجه به اوضاع اقلیمی یعنی‌مناطق گرمسیر و سردسیر درجه‌ای از اختیار را به ادارات کل آموزش‌وپرورش و وزارت آموزش‌وپرورش برای شروع سال تحصیلی بدهیم که این موضوع به مصرف انرژی و سلامت فرزندان در مناطق جغرافیایی مختلف در کشور کمک می‌کند @eilebijnavand

با تسلیم در برابر خواست و مشیت الهی درگذشت جوان ناکام مهندس حاج ساسان اسدی فرزند گرامی مشهدی علیشاه اسدی برادر گرامی آقایان مهندس محمد و رضا اسدی برادر زاده گرامی آقایان عبدشاه وصیدشاه اسدی خواهر زاده گرامی آقایان شیرخان ، فردین و جوانمرگ نظر باباخانی را تسلیت عرض می نماییم. 🖤🥀🖤🥀🖤 مراسم وداع با این عزیز سفرکرده چهارشنبه ۴۰۲/۱۲/۰۲ ساعت ۱۳/۳۰ 🥀گلزار شهدای زیرتنگ بیجنوند 🖤🥀🖤 🥀روحش شاد https://t.me/payamhamdeli #مسافران‌_آسمانی #دیاربیجنوند