برای درمان کبد چرب چی بخوریم 🔻صبحانه اولین وعده‌ای است که پس از ساعت‌های طولانی خواب میل می‌کنید و تأثیر زیادی بر متابولیسم بدن دارد. 🔻 زیرا هنگامی‌ که ناشتا هستید بدن شما به‌دنبال منبع انرژی می‌گردد که بتواند عملکرد بهینه اعضای داخلی، از جمله کبد را تضمین کند به‌همین دلیل انتخاب مواد غذایی مناسب در وعده صبحانه می‌تواند به کاهش میزان چربی در کبد کمک کند. 🔻حالا این سئوال مطرح می‌شود که ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم؟ 🔸جو دوسر 🔸سیب 🔸آب گرم و لیموترش 🔸چای سبز 🔸سیر 🔸عسل طبیعی 🔸گریپ‌فروت 🔸دانه چیا 🔸شیربادام 🔸زردچوبه 🔸خاکشیر @eilebijnavand

🔻خبر خوش دکتر پزشکیان به مستاجران در ۱۶ شهریور | 💵وام مسکن ۸۰۰ میلیون تومانی برای مستاجران کلید خورد 🔻یکی از مهم‌ترین تسهیلات ارائه‌شده در سال ۱۴۰۳، وام مسکن فرزند سوم است. این وام به خانواده‌های واجد شرایط که دارای فرزند سوم هستند، پرداخت می شود. - سامانه ثبت‌نام وام مسکن فرزند سوم، همان سایت نهضت مسکن به آدرس saman.mrud.ir است. متقاضیان می‌توانند با ورود به این سایت و پس از انجام مراحل ثبت‌نام، برای ثبت‌نام وام مسکن فرزند سوم اقدام کنند @eilebijnavand

اطفاء حریق منطقه مله مازی _ سه راهی شله کش توسط نیروهای واحد تعمیرات صدا و سیمای مرکز ایلام ( آقایان خدنگ، بازیار و پاکدست) که در حین ماموریت کاری بودند و با لباس رسمی دل به آتش زده و از گسترش آن جلوگیری نمودند. تقدیر و تشکر از این همیاران طبیعت @eilebijnavand

📌جو آرام در اکثر مناطق کشور 🔻از امروز تا آخر هفته در اکثر مناطق کشور جو آرامی پیش‌بینی شده است. 🔻امروز و فردا روند افزایشی نسبی دما در نوار شمالی کشور آغاز می‌شود. @eilebijnavand

🔻 صبحانه یا هر وعده غذایی دیگری را حذف نکنید ▫️مطالعات نشان می دهد افرادی که صبحانه می خورند، خلق و خوی بهتری دارند و انرژی بیشتری در طول روز دارند.صبحانه خوردن بلافاصله پس از برخاستن، بدن شما را با تکان‌هایی از سوخت تامین می‌کند که لحن کل روز را تنظیم می‌کند. ▫️مطالعات منتشر شده در مجله سلامت تغذیه نشان داد که از دست دادن هر وعده غذایی در طول روز منجر به احساس خستگی بیشتر در پایان روز می شود. @eilebijnavand

استعلام دهک خانوار با کد ملی 🔻برای استعلام دهک‌بندی یارانه معیشتی با کد ملی، باید سرپرست خانوار وارد سامانه حمایت دهک‌بندی شود و از آن طریق دهک خانواده قابل مشاهده است. 🔻 خانوارها برای اطلاع از آخرین وضعیت دهک‌بندی خود می‌توانند به سامانه حمایت به نشانی hemayat.mcls.gov.ir مراجعه کنند. 🔻با ورود به سامانه دهک‌بندی خانوار امکان بررسی و پیگیری واریز یارانه معیشتی برای متقاضیان وجود دارد. @eilebijnavand

🔻 انتشار تصاویر دانش آموزان توسط معلمان در فضای مجازی ممنوع! 🔻مسعود بهرامی، مدیر کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران: انتشار تصاویر دانش آموزان توسط معلمان در فضای مجازی بدون مجوز والدین ممنوع است و با فرد متخلف برخورد میشود @eilebijnavand

❇️❇️توافق غیرقانونی است؛ مالیات نقل و انتقال خودرو صفر با فروشنده است 🔹طبق دستورالعمل جدید، پرداخت هزینه مالیات نقل و انتقال خودروهای صفر، کاملاً بر عهده فروشنده است و هر گونه توافق برای پرداخت مبلغ از سوی خریدار غیرقانونی تلقی می شود. 🔹مدت هاست که در معامله های مربوط به خرید و فروش خودروهای صفر، سوال مهمی وجود دارد و آن هم این است که کدام یک از طرفین موظف اند تا هزینه های مربوط به مالیات نقل و انتقال را بپردازند. 🔹طبق نامه‌ای که از سوی وزارت صمت به رئیس اتاق اصناف تهران ارسال شده، پرداخت هزینه مالیات نقل و انتقال به عهده فروشنده بوده و امکان هر گونه تفاهم یا اجبار در تغییر آن به خریدار مغایرت قانونی دارد. ضمناً مطابق ماده ۵۷ قانون نظام صنفی، هر نوع عملی که منجر به افزایش بهای خودرو و زیان خریدار گردد، از مصادیق گران فروشی خواهد بود. 🔹در پایان می‌توان نتیجه گرفت که خریداران خودروهای صفر باید توجه داشته باشند که به هیچ وجه زیر بار پرداخت هزینه های مربوط به مالیات نقل و انتقال نروند. ❇️❇️بخشنامه هاواخباراداری وآگهی های استخدام دولتی

🔺 زمان واریز یارانه جدید پزشکیان اعلام شد یارانه مرحله ۱۶۳ بر اساس دهک‌بندی اعلامی از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، به حساب سرپرستان خانوار دهک‌های اول تا سوم  در سراسر کشور  سه شنبه ۲۰ شهریورماه واریز می شود.  @eilebijnavand

#اعلامیه #مراسم_هفتم جوان ناکام زنده یاد #شهاب  #محمدی فرزند دلبند آقای نورالدین محمدی پنج شنبه ۲۲ شهریور ساعت  ۱۵/۳۰ الی ۱۷ 🥀 آرامستان روستای میانقلعه 🥀روحش شاد🙏 @eilebijnavand https://t.me/payamhamdeli https://eitaa.com/eilebijnavand https://rubika.ir/eilebijnavand #مسافران‌_آسمانی #دیاربیجنوند