فواید شیر کم‌چرب نوشیدن روزانه شیر کم‌چرب کمک می‌کند تا فشار خون‌تان را تا ۱۰ درصد پایین بیاورید. شیر سرشار از ویتامین D و کلسیم است و در عین حال چربی کمی دارد. ویتامین D و کلسیم برای پایین آوردن فشار خون عالی هستند. #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

💫میروم بر کربلا تا عُقده ی دل واکنم ✨یوسُف گمگشته را بین حرم پیدا کنم 💫من یقین دارم که مَهدی زائر کرببلاست ✨میروم جان را فدای یوسُف زهرا کنم شبتون حسینی🌙✨ #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

السلام علیک یا صاحب الزمان یك نفر باید بیاید تا زمین زیبا شود یك نفر باید بیاید تا#شقایق وا شود اَللّهُمَ عَجِّل لِوَلیِّکَ اَلفَرَج کاش امسال خدا رزق مرا بنویسد #اربـعین، پای پیاده، #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#نیایش #آدینه۱۲مرداد۱۴۰۳ خدایا ! چگونه شکر نکنم ، این همه زیبایی را، جایی که هیچ دری نیست، درها را باز میکنی، جایی که حامی نیست ...حمایت میکنی ... جایی که نور نیست ، نور راه میشوی ، تا ببینم ... جایی که خسته هستم ، قوتم می‌دهی ... تا قدرت دارم خودم را به تو پیوند میزنم. من تو را باور دارم و میدانم که رهایم نمیکنی #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#شامی بابلی خوش عطر😍 #آشپزی #شامی_بابلی #بابل #ناهار #شام #غذای_نونی #کتلت #کوکو #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#سمبوسه😋 #فینگرفود #آشپزی #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

‌『🌥✨』 | السلام‌علیڪ‌یا‌رسول‌الله | السلام‌علیڪ‌یا‌امیـر‌المؤمنین | السلام‌علیڪ‌یا‌فاطمه‌الزهـرا | السلام‌علیڪ‌یاحسـن‌ِبن‌علے | السلام‌علیڪ‌یاحسـین‌ِبن‌علے | السلام‌علیڪ‌یا‌علےبن‌الحسین | السلام‌علیڪ‌یا‌محمدبن‌علے | السلام‌علیڪ‌یا‌جعـفربن‌‌محمـد | السلام‌علیڪ‌یا‌موسےبن‌جعـفر | السلام‌علیڪ‌یا‌علےبن‌موسی‌الرضاالمرتضے | السلام‌علیڪ‌یا‌محمد‌بن‌علےِ‌الجـواد | السلام‌علیڪ‌یا‌علے‌بن‌محمـدالهادی | السلام‌علیڪ‌یا‌حسن‌بن‌علیِ‌العسـڪری | السلام‌علیڪ‌یابقیه‌الله،یاصـاحب‌الزمان | السلام‌علیڪ‌یا‌زینب‌ڪبری | السلام‌علیڪ‌یا‌ابوالفضل‌العبـاس | السلام‌علیڪ‌یا‌فاطمه‌المعصومه ''السلام‌علیڪم‌و‌رحمه‌اللهِ‌و‌برڪاته'' #حب_الحسین_یجمعنا #مسیر_ظهور #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

روزی در صفحات تاریخ می‌نویسند: سیدعلی‌خامنه‌ای به حیات اسرائیل پایان داد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

دلم خون است و لبریز از داغ پریشانی که ابراهیم در آتش که اسماعیل قربانی:)❤️‍🩹 #شهیدالقدس #نحن_قادمون #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_خوdavaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx