🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃
چند پیشنهاد طبیعی
برای سلامت عمومی
_ دانههای رازیانه
رازیانه یک داروی طبیعی ضد نفخ است. برای پرهیز از نفخ و گاز بیش از حد، جویدن و قورت دادن نصف قاشق چایخوری از دانههای رازیانه در انتهای وعده غذایی خود را مد نظر قرار دهید.
_ چای گیاهی هندی
نصف قاشق چایخوری از هر یک از دانههای زیره، گشنیز و رازیانه را در آب جوش بریزید و اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند تا دم بکشد. سپس، این چای را صاف کرده و مصرف کنید. این یک روش درمانی در پزشکی سنتی هندی است که به بهبود گوارش و شرایط خواب و همچنین کاهش تپش قلب، گرگرفتگی، نگرانی و اضطراب کمک میکند.
_ سیر
مطالعات نشان داده اند که سیر از خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بدن برخوردار است. چند حبه سیر را خرد کرده و اجازه دهید چند دقیقه در معرض هوا باشند. این اقدام به افزایش محتوای ترکیبی گوگردی به نام آلیسین در سیر کمک میکند که به عنوان یک ماده ضد میکروب برای نابودی ویروسها و باکتریها عمل میکند. گرما دادن میتواند به از بین رفتن آلیسین منجر شود، از این رو سیر باید در انتهای پخت به غذا اضافه شود.
_ زعفران
مطالعات نشان داده اند که مصرف ۱۵ میلی گرم یا حدود یک پنجم یک قاشق چایخوری زعفران دو بار در روز میتواند علائم سندرم پیش از قاعدگی، از جمله اضطراب، تحریک پذیری، افسردگی، نوسانات خلقی، و بی خوابی را کاهش دهد.
_ کورکومین
کورکومین یک ترکیب ضد التهاب موجود در زردچوبه است. کورکومین توانایی کاهش التهاب را دارد از این رو میتواند به تسکین درد مزمن یا بیماریهای التهابی کمک کند.
_ شیر کامل
شیر کامل (پر چرب) را میتوان برای بهبود سوختگیها یا حتی آفتاب سوختگیهای زمستانی استفاده کنید. شیر، به ویژه شیر کامل، حاوی پروتئینهایی است که به پوست در ترمیم خود کمک میکنند و اسید لاکتیک و چربیهای موجود در آن پوست را هیدراته نگه میدارند.
_ چای بابونه و نعناع بیابانی
چای بابونه و نعناع بیابانی به واسطه توانایی خود در کاهش التهاب و تسکین درد شناخته شده است و به عنوان مثال، میتواند به بهبود گلو درد کمک کند.
_ ماسک چشم خنک کننده
زمانی که مضطرب هستید یا احساس میکنید در شرف تجربه یک حمله هراس قرار دارید، استفاده از یک ماسک چشم خنک کننده، حتی یک بسته سبزیجات منجمد، برای ۳۰ ثانیه میتواند به تسکین شرایط کمک کند. زمانی که افکار مختلف پشت سر هم در ذهن شما نقش میبندند، شوک ناشی از کمپرس سرد میتواند به تغییر شرایط کمک کند. همچنین، سرما سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال میکند که علائم جسمانی اضطراب مانند تپش قلب و تنفس سریع و کوتاه را تسکین میدهد
🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃
@eitaagarde
آخرین تابستان دولت روحانی هم تمام شد؛ از شهریور ۹۲ تا شهریور ۹۹
قیمت هر مترمربع مسکن در تهران با رشد ۴۹۳ درصدی (تا پایان مرداد) از ۳ میلیون و ۸۹۹ هزار تومان به ۲۳ میلیون و ۱۰۷ هزار تومان رسیده. یعنی هر مترمربع ۱۹ میلیون و ۲۰۸ هزار تومان گرانتر شده.
شاخص کل بورس با رشد ۲۴۸۵ درصدی از ۶۱ هزار و ۷۰۷ واحد به یک میلیون و ۵۹۵ هزار و ۱۴۸ واحد رسیده.
هر دلار از ۲۹۰۰تومان به بیش از ۲۴ هزار تومان و هر یورو از ۳۹۴۰ تومان به ۳۱ هزار و ۸۰۲ تومان رسیده.
قیمت پراید ۱۱۱ با رشد ۵۴۷ درصدی از ۱۷ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان به ۱۱۲ میلیون تومان رسیده.
قیمت طلای ۱۸ عیار با رشد ۱۱۹۷ درصدی از گرمی ۹۴هزار و ۵۰۰ تومان به یک میلیون و ۱۳۱ هزار تومان رسیده.
قیمت هر قطعه سکه تمام با رشد ۱۳۱۱ درصدی از ۹۲۵ هزار تومان به ۱۳ میلیون و ۵۱هزار تومان رسیده./فرهیختگان آنلاین
🆑 @eitaagarde
تقدیم به پیشگاه مقدس حضرت رقیه
اتل متل خرابه
اینجا یه بچه خوابه
هم بدنش کبوده
هم جگرش کبابه...
اتل متل اسیری
سیلی و سربه زیری
کی تا حالا شنیده؟
سه سالگی و پیری...
اتل متل سه ساله
این همه آه و ناله
این دختر از ضعیفی
هنوز یه پا نهاله...
اتل متل بیابون
کویر و دشت و هامون
بس که پیاده رفتیم
تاول زده پاهامون...
اتل متل بهونه
بابا چه مهربونه
وقتی دلم میگیره
برام قرآن می خونه...
اتل متل گل یاس
مهر و وفا و احساس
دلم گرفته امشب
به یاد عمو عباس...
اتل متل یتیمی
خدا، چقدر کریمی
دادی بهم تو غربت
یه عمهی صمیمی...
اتل متل شب و تب
سینه ز غم لبالب
دلم میسوزه خیلی
به حال عمه زینب...
اتل متل چه خوب شد
بالاخره غروب شد
قسمت عمه امروز
توهین و سنگ و چوب شد...
اتل متل سه روزه
عمه گرفته روزه
عمه چقدر غریبه
خیلی دلم می سوزه...
اتل متل خبردار
تو چنگ دشمن انگار
مثل یه شیر زخمی
عمه شده گرفتار...
اتل متل خدایا
تو این همه بلایا
عمه مظلومه ام
چیا کشید خدایا
🖤🕯🖤🕯🖤🕯🖤🕯🖤
@eitaagarde 🏴
animation.gif
140.9K
خدایا
به حرمت امروز
و بیقراری حضرت رقیه(س)
تمام فرزندان
سرزمینم را سلامت
و زیر سایه پدر و مادر نگهدار
بارالها
هیچ پدر و مادری نگران
و داغدار فرزندانشون نگردند
آمین 🤲
@eitaagardr 🖤
1_351019992.mp3
5.93M
دعای عهد
با مرور سریع
هر روز صبح فقط و فقط 6 دقیقه از وقت خود را برای امام زمان (عج) خرج کنید
💠🔹🔷💠🔷🔹💠
@eitaagarde
#تقویم_روزانه
#اوقات_شرعی_به_افق_تهران
✅امروز پنجشنبه ۳ مهر ۱۳۹۹
✅مصادف با ۶ صفر ۱۴۴۲
💠 اذان صبح ۰۴:۳۰
💠 طلوع آفتاب ۰۵:۵۴
💠 اذان ظهر ۱۱:۵۶
💠 غروب آفتاب ۱۷:۵۸
💠 اذان مغرب ۱۸:۱۶
💠 نیمه شب شرعی ۲۳:۱۵
ذکر روز پنجشنبه 👇👇
🍃{لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ المَلِک الحقّ المُبین}
🍃{نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار}
🍃{۱۰۰مرتبه}
🌹🍃أَلَابِذِڪْرِاللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوب🍃🌹
#ما_ملت_امام_حسینیم
🌴🌹💎🌹🌴
@eitaagarde
💫
بدان اگر مهربان باشی تو را به داشتن انگیزه های پنهان متهم میکنند ولی مهربان باش،
اگر شریف و درستکار باشی فریبت میدهند،ولی شریف و درستکار باش،
نیکیهای امروزت را فراموش میکنند ولی نیکوکار باش،
بهترین های خودت را به دیگران ببخش،حتی اگر اندک باشد
در انتها خواهی دید آنچه میماند میان تو و خدای توست، نه میان تو و مردم
🌴💠💢💠🌴
دوستی میگفت
سمیناری دعوت شدم
که هنگام ورود
به هر یک از دعوت شدگان بادکنکی دادند
سخنران بعد خوشامدگویی از حاضرین که ۵۰ نفر بودند
خواست که با ماژیک
اسم خود را روی بادکنک نوشته
و آنرا در اطاقی که سمت راست سالن بود بگذارند
و خود در سمت چپ جمع شوند
سپس از آنها خواست
در ۵ دقیقه به اطاق بادکنکها رفته و بادکنک نام خود را بیاورد
من به همراه سایرین
دیوانه وار به جستجو پرداختیم
همدیگر را هل میدادیم و زمین میخوردیم و هرج و مرجی به راه افتاده بود
مهلت ۵ دقیقه ای
با ۵ دقیقه اضافه هم به پایان رسید
اما هیچکس نتوانست بادکنک خود را بیابد
این بار سخنران
همه را به آرامش دعوت و پیشنهاد کرد
هرکس بادکنکی را بردارد و آنرا به صاحبش بدهد
بدین ترتیب کمتر از ۵ دقیقه
همه به بادکنک خود رسیدند
سخنران ادامه داد
این اتفاقی است که هر روز در زندگی ما میافتد
دیوانه وار
در جستجوی سعادت خویش
به این سو و آن سو چنگ میزنیم و نمیدانیم که
*سعادت ما در گرو سعادت و خوشبختی دیگران است*
با یک دست سعادت آنها را بدهید و با دست دیگر سعادت خود را از دیگری بگیرید
آیا هدف از خلقت انسان
چیزی جز این بوده است؟
با آرزوي بهترينها برای عزیزانم🌹🌹🌹
🌴💠💢💠🌴
@eitaagarde
#کرونا
📌 از تدابیر خود مراقبتی و ایمنی در خصوص #ویروس_کرونا بر اساس بهداشت پزشکی رایج و آموزه های طب ایرانی:
⭕️ توصیههای تغذیهای
میوهها و فرآوردههای میوهای:
➖ انجیر (خیسانده با آب و گلاب)
➖ انار، آب انار و رب انار
➖ شیره انگور
➖ آناناس و کمپوت و آب آن
➖ برگه زردآلو به صورت خیسانده
➖ زرشک
➖ سیب (میوه، آب آن، فالوده، مربا)
➖ به (دمنوش، رب، مربا، آب میوه)
➖ عناب
➖ پرتقال، گریب فروت، نارنج، لیموشیرین
➖ لیمو ترش
🌴💠💢💠🌴
@eitaagarde
حرفقشنگ؛
بهچیزے وابسته باش؛
ڪہِبَراتبِمونہ
ارزشداشتہ باشهڪہ
"وابستهشبِشی"
نهایندُنیاڪہ بہهِیچےبَندنیست..
یهِچیزمِثلنِگاهولبخندِامامزمان
عج
اللهم عجل لولیک الفرج🤲🏻
🌴💠💢💠🌴
@eitaagarde