🔻گوجه و موز با معده خالی نخورید !
▫️اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده می شود
+ منیزیم بدن بطورناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم می ریزد
#دانستنی
🌸💚⃟○━━ @eitaalove
🔻موز خاصیت ضدسرطانی دارد !
🏵موزهای سیاه و لک دار تا 8برابر نوع سبز و تازه آن خاصیت ضدسرطانی دارند، محققان بدلیل خواص بی نظیر موز آنرا غذا میدانند نه میوه! ارزش غذایی موز باگوشت برابرست
#سلامتی
🌸💚⃟○━━ @eitaalove
🔴آیا میدانید
✍🏻کلسیم موجود در پنیر برای اینکه جذب بدن شودنیاز به فسفر دارد
✍🏻اگر پنیر با گردو نخورید کلسیم مقداری از فسفر مغز را بر میدارد که در نهایت منجر به کند ذهنی میشود
#دانستنی
🌸💚⃟○━━ @eitaalove
42.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روابط_زناشویی
#دکتر_هادی
موضوع:مدیریت اضطراب
مهارت افزایی و تجربه اندوزی
🌸💚⃟○━━ @eitaalove