فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 انتشار خبر عقیم سازی و نسل کشی از طریق واکسن ها در تلویزیون جمهوری اسلامی ایران
از زبان دکتر رضا منتظر دارای مدرک دکترای حرفهای پزشکی
#جهاد_تبیین
#بیوتروریسم
#فتنه_واکسن
انارستان
📚لیست صبحانه در طب سنتی اسلامی
(وزارت بهداشت :
۹۰درصدایرانیهامشکلات گوارشی دارند)
🔹از عوامل اصلی این مشکلات گوارشی :
الف:وسط غذامایعات مثل اب نوشابه وماست وسالاد و۰۰۰مصرف کردن هست
ب:صبحانه چایی وپنیر وشکر مصرف کردن هست
🔹میتوان از صبحانه های متنوع استفاده کرد
۱:عسل
۲:عسل+سیاهدانه
۳:عسل+کره محلی
۴:عسل+گردو
۵:عسل+خامه محلی
۶:عسل+زنجبیل(تقویت حافظه)
۷:پنیر+گردو(اول ماه)
۸:پنیر+سیاهدانه
۹:سه شیره+ارده
۱۰:حلیم
۱۱:عدسی
۱۲:خوراک لوبیا
۱۳:کله پاچه
۱۴:سیرابی
۱۵:خوراک کدوحلوایی
۱۶:حلوا ارده
۱۷:اُملت خرما
۱۸:اُملت گوجه فرنگی+ادویجات
۱۹:انواع سویق ها
(سویق جو برای لاغری)
۲۰:آبمیوه طبیعی(پاکسازی معده)
۲۱:انواع مرباها
الف:مربا بالنگ (توصیه امام صادق ع)
ب:مرباهویچ
ج:۰۰۰۰۰۰
۲۲:تخم مرغ آب پز+ادویجات
۲۳:شیر+عسل+نان
۲۴:شیر+دارچین+نان
۲۵:سِمَنُو(سرشار از ویتامین ب)
۲۶:کاچی
۲۷:شیربرنج
۲۸:میوه+نان(مانند انگور)
کانال طب سنتی اسلامی ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۴۹)
#بهتر_است_بدانیم
❗️گل نرگس مزاجی گرم و خشک دارد. بوییدن گل نرگس به حد اعتدال و نه افراط گونه، در رفع سینوزیت های مزمن، غم و افسردگی، تقویت مغز و حافظه مؤثر است.
‼️ مصرف خوراکی قسمت های مختلف گیاه و مصرف آن در بارداری و شیردهی باید با احتیاط و صلاحدید پزشک باشد.
💠💠💠💠💠💠💠
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
نسخ استاد:
💠تدابیر تغذیه ای دوران امتحانات و ایام کنکور
🔹 برای فرزندان خود غذاهای ساده و زودهضم (لطیف) تهیه کنید.
🔹حریره بادام موجب تقویت مغز و معده فرزندان شما میشود، اگر هر روز هم میل شود مشکلی ندارد.
🔹تنقلاتی که مفرح هستند و خستگی را از جان و روان دور میسازند آماده کنید: آب سیب، آب هویج، هویج بستنی خانگی، ذرت بوداده، فالوده طالبی، فالوده سیب با کمی زعفران، عسل، عرق بیدمشک و کمی گلاب
🔹ماهیچه پلو، ته چین به، تاس کباب به، انواع کباب، خورش به و سیب، انتخابهای خوبی برای تقویت فرزندانتان هستند (کم ادویه بوده و تند نباشد).
🔹افزودن مقدار معتدلی دارچین و زعفران به این غذاها مناسب است و به عملکرد بهتر سیستم عصبی کمک میکند.
🔹چای به یا سیب ذهنش را فعال و معدهاش را تقویت میسازد.
🔹میان وعدههای مناسب: برگه زردآلو، مویز، انجیر خشک، بادام درختی، فندق، میوههای خشک به همراه میوه های رسیده و شیرین، شیر بادام
🔹تهیه ترکیبی از یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو، نصف لیوان گلاب و نصف لیوان آب (بهترین گزینه برای ایجاد نشاط و آرامش)
🔹فواید مصرف غذاهای لطیف و زودهضم در طول امتحانات
🔹مصرف غذاهای لطیف موجب میشود که در مقایسه با غذاهای دیرهضم و سنگین، خون و نیروهای بدنی به اندازه کمتری به دستگاه گوارش و بافتهای بدن معطوف گردند و از توجه به سیستم عصبی بازنمانند.
🔹بدین ترتیب عملکردهای مغزی مانند تمرکز و حفظ مطالب بهتر انجام میشوند.
🔹بعضی از غذاهای لطیف، تقویتکننده عملکردهای مغزی نیز هستند؛ مانند حریره بادام، شله زرد، و زرده تخم مرغ که به صورت عسلی آبپز یا نیمرو شده باشد.
🔹3 وعده غذای اصلی و 2 میانوعده مصرف نمایید
🔹مصرف وعدههای غذایی اصلی و 2 میانوعده در حجم کم در افزایش قدرت تمرکز، یادگیری و حافظه تأثیر مهم دارد، به شرط آنکه الگوی غذایی حاوی مواد مغذی لازم برای فعالیت ذهنی، به مقدار کافی و متعادل (نه کم و نه زیاد) باشد.
🔹مصرف 3 وعده اصلی غذایی و 2 میانوعده، موجب حفظ قندخون به میزان متعادل، رساندن مواد مغذی ضروری به سیستم عصبی به مقدار کافی، پیشگیری از احساس گرسنگی و دلضعفه و استرس ناشی از آن و پیشگیری از پرخوری و بدخوری در طول روز میشود.
🔹در ایام کنکور و امتحانات، صبحانه را فراموش نکنید
🔹نخوردن صبحانه یکی از مهمترین عوامل کاهش کارایی ذهنی و در نتیجه عدم موفقیت در امتحانات و کنکور است و علت مهم آن افت قندخون میباشد.
🔹وعده صبحانه فرزندان خود را محدود به مصرف شیر و کیک نکنید.
🔹به جای شیرینی و کیک، از نان، پنیر کمنمک و گردو استفاده نمود.
🔹از مقادیر متعادل مرباهای سیب، به، هویج برای تقویت مغز و معده استفاده شود
🔹ارده و شیره گزینههای خوبی هستند اما افراط نشوند چون خشکی و گرمی مغز را تشدید میکنند.
🔹زرده تخم مرغ عسلی نیم برشت، فرنی، حریره بادام و … از گزینه های پیشنهادی دیگر برای صبحانه هستند.
🔹از نوشیدن چای پررنگ و جوشیده هم خودداری شود، چای باید کمرنگ و تازده دم باشد.
ادامه دارد👇☘
کانال رسمی حکیم خیراندیش
⛔پرهیزات و محدودیتهای غذایی در دوران امتحانات و ایام کنکور
🔻هر غذا یا رفتار تغذیهای که موجب پرکاری و زحمت دستگاه گوارش شود یا به فساد غذا در معده بینجامد یا پس از هضم برای دستگاه عصبی مفید نباشد، در روزهای امتحان با اختلال عملکردهای مغزی به نتایج ناگوار تحصیلی می انجامد، بهخصوص اگر چنین غذاها یا رفتارهای تغذیهای برای فرد ناآشنا و جدید باشند؛ بنابراین موارد زیر باید در این ایام پرهیز یا محدود شوند:
🔻غذاهای سنگین و غلیط: کله پاچه، ماکارونی چرب، جگر، آش رشته، لازانیا، الویه
🔻غذاهای فرآوری شده: سوسیس و کالباس، پیتزا، کنسروها، سس ها
🔻غذاهای چرب و سرخ کردنیها
🔻غذاهای ناسازگار
🔻غذاهایی سرد: مانند ماست، دوغ (موجب کندی عملکردهای مغزی و خوابآلودگی میشوند و هشیاری را کاهش میدهند).
🔻غذاهای نفاخ و بخارزا: سیر و پیاز، تره و شاهی، کلم، تربچه، حبوبات نفاخ، عدس، بادنجان و …
🔻خوراکیهای محرک سیستم عصبی مانند قهوه و نسکافه، چای پررنگ (نوشیدن مفرط این مواد موجب ناآرامی و اضطراب میشود و تمرکز را مختل میکند).
💥تدابیر ضروری در ایام امتحانات و کنکور
🔸خواب شبانه برای فرزندان در ایام کنکور و امتحانات ضروری است، هشت ساعت خواب.
🔸اگر به زمان بیشتری برای درس خواندن نیاز داشت، صبح زود بیدار شود.
🔸هر یک تا دو ساعت بین درس، بلند شود و راه برود و یا از حلقه زدن و تردمیل و درجا زدن و حرکات کششی استفاده کند (کمک به افزایش تمرکز)
🔸در محیط منزل سکوت را رعایت نمایید تا فرزندانتان برآشفته نشوند.
🔸از رفت و آمد خود با فامیل و دوستان بکاهید تا احساس بدی نداشته باشد که نمیتواند در مراسم شرکت کند.
😓یکی از علتهای زردی چهره
🪴امام صادق علیهالسلام فرمودند:
خواب صبحگاهی #شوم است،
رزق را رانده و رنگ چهره را زرد میکند،
توصیه میشود بعد از اذان صبح تا طلوع آفتاب شخص نخوابد و برای جبران کم خوابی ایجادشده قبل از اذان ظهر نیم ساعت بخوابد ( #خواب_قیلوله) که این خواب سبب تقویت حافظه است.
📚لایحضره الفقیه:ج۱،ص۵۰۲
محیار طب
کانال دکتر کریمی طب سنتی دراصفهان
🔴 مویز(زبیب)
♻️ #مویز، در درجه اول گرم و تر است و بهترین نوع آن پرگوشت، بزرگ، شیرین و کمدانه است.
🔹مویز #مقوی، #ملین (نرمکننده شکم) و #مبهی(تقویتکننده نیروی جنسی) است که موجب تقویت قلب، کبد، معده و اعصاب است و برای درمان بیماریهای کلیه، مثانه، قطره قطره آمدن ادرار، نقرس، یرقان، زخم روده و ورم طحال مفید است، تسکین دهنده سرفه با منشاء سردی است و موجب رفع #فراموشی است.
🔹مویز #منضج است، یعنی قوام اخلاط را تعدیل نموده و قابل دفع میکند، به نحوی که اگر خلط رقیق باشد، آن را کمی غلیظ میکند و اگر غلیظ باشد، آن را رقیق میکند تا قابل دفع شود.
🔹مویز #محلل است، یعنی اخلاط ناصالح چسبیده و مواد زائد را تکهتکه نموده، حل میکند و از بین میبرد.
🔹مویز #جالی است، یعنی رطوبت و ترشحات را تحریک کرده و آنها را از سطح عضو و دهانههای باریک و ریز پوست و مخاط خارج میکند. داروهای جالی، پوست را شفاف و زیبا میسازند.
🔹مصلح مویز برای افراد گرممزاج، #سرکنگبین و #آبمیوههای_ترش است. مصلح مویز برای کلیه، #عناب است.
🔹خواص مویز در روایات:
🔸امام علی (ع): «هرکس ۲۱ عدد مویز سرخ، هر روز صبح ناشتا میل کند، همهی بیماریها، جز مرگ، از وی دور میشود.»
🔸مویز، صفرا و حرارت بدن را فرو مینشاند
🔸قلب را استحکام میبخشد
🔸اندوه و خستگی را از میان میبرد
🔸فهم و حافظه را تقویت میکند
🔸بلغم را میکاهد
🔸اخلاق را نیکو میسازد
🔸بوی دهان را خوش میسازد و
🔸چهره را زیبا میکند.
❇️خواص ژل رویال
🌺به طور سنتی از ژل رویال برای جوان ماندن و بهبود زیبایی پوست استفاده میشده است؛ زیرا ژلاتین موجود در آن از پیر شدن پوست جلوگیری میکند و طراوت، شادابی و جوانی آن را حفظ میکند.
🌺ژل رویال منبع غنی از پروتئین (حاوی ۸ اسید آمینه ضروری)، انواع ویتامینها (به جز K)، مواد معدنی مختلف، اسیدهای چرب، قندها، استیل کولین (کمبود این ماده فرد را برای ابتلا به آلزایمر مستعد میکند) و گاماگلبولین (تقویت کنندهی سیستم ایمنی) است.
🌺بررسیهای اخیر نشان میدهد این ماده همچنین در افزایش انرژی، کاهش اضطراب، بیخوابی و افسردگی، حفظ و تقویت حافظه و ایمنی بدن نیز مؤثر است.
📚منبع: عسل درمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹پنج چیز عجیب که باعث تقویت حافظه میشن
🌷امام رضا صلوات الله علیه فرمودند: خوردن گوشت نزدیک گردن،حلوا،عدس،نان سرد وقرائت آیت الکرسی باعث تقویت حافظه می شوند.🌱
📚جنة الأمان الواقیة و جنة الإیمان الباقیة (المصباح) ج ۱، ص ۲۰۰
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🥬کاهو (خس،خاس)
🔰کاهو دارای مزاج و طبع سرد و تر است.
✅خواص در علم شریف طب:
👈کاهو صاف کنندهی خون است و خون خوب و رقیق تولید میکند که بهتر از خون تولید شده از سبزیجات دیگر است.
👈رطوبت بسیار خوبی دارد و رطوبت طبیعی بدن را تقویت و تأمین میکند.
👈کاهو ملین طبع است و از یبوست مزاج جلوگیری میکند.
👈دارای رطوبت است و حدت و تیزی صفرا را کاهش میدهد و سبب تسکین تشنگی میشود.
👈چون رطوبت عامل ایجاد خواب است، کاهو حالت آرامش بخش داشته و خواب آور خوبی است.
👈کاهو غذاییت زیادی ندارد لذا باعث چاقی نمیشود
👈کاهو سکنجبین در طب سنتی یکی از بهترین و مفیدترین خوردنیهای میان وعده مخصوصاً در فصل بهار و تابستان است.
👈مصرف کاهو سکنجبین برای جلوگیری از پرخوری در فصل بهار است.
😴یکی از راههای درمان اختلال خواب مصرف آب (عصاره) کاهو است.
👌کاهوی خوب، کاهویی است که برگ و ساقه آن نازک و سطح آن چرب باشد و تلخ نباشد.😌
زیادهروی در مصرف کاهو🥬 میتواند مخصوصاً در افراد با مزاج سرد و رطوبتی به دلیل افزودن بر میزان رطوبتهای بدن، باعث سردی، پفآلودگی صورت،ورم بدن، درد و تورم مفاصل، آبریزش بینی و دهان، شل شدن بدن، رفلاکس و نفخ، ضعف حافظه و فراموشی و ضعف بینایی شود.🤓
⛔️⛔️زیاده روی در مصرف آن برای قوای جنسی سردمزاجان زیان آور است.😥
مصرف زیاد سالاد کاهو همراه با غذا موجب نفخ میشود😓 و برای همه افراد مناسب نیست.
مصلح کاهو 🥬
توصیه میشود افراد سرد مزاج از مصرف کاهو پرهیز کرده یا آن را در مقادیر کم، همراه با پودر زیره، نعناع، کرفس، کمی عسل، شیره انگور یا سکنجبین شیرین مصرف کنند تا از ضررهای کاهو کاسته شده و بر خواص و مزاج آن افزوده گردد.
📚کانال طب سنتی دکترغلامرضاکریمی دراصفهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قابل توجه اونایی که از لیوان کاغذی برای چای استفاده میکنند..
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
دانستی های طب
🔴 این جواب آزمایش برند ما الشعیر بدون الکل؟!
مالت #هوفنبرگ داخلی است که توسط دکتر شفیعی ارسال شده و در آزمایشگاه غذا و دارو بررسی شده و همچنان که می بینید ۸.۴ درصد #الکل اتیلیک دارد!
👈 منتظر توضیح مسئولین مربوطه هستیم که چرا تاکنون به مردم نگفته اند برخی از برند های ما الشعیر تا ۱۲ درصد الکل داشته؟
مملکت #امام زمان (عج) همین رو کم داشت!
✍ حضرت امیر علیه السلام به عثمان بن حنیف می فرماید: فَانُظْر إِلی ما تَقْضِمُهُ مِنْ هذَا الْمَقْضَمِ ، فَمَا اشْتَبَهَ عَلَیْکَ عِلْمُهُ، فالْفِظْهُ، وَ مآ أیْقَنتَ بـِطِیبِ وَجْهِهِ قَتَلْ مِنْهُ.
پس نظر کن به آنچه دندان بر آن مینهی از این خوردنی، و چیزی را که بر تو آشکار نیست و نمیدانی حلال است یا حرام، آن را نخور و آنچه را که به پاکی راه های بدست آوردن آن علم داری و میدانی از راه حلال و درستکاری بدست آمده، بخور. (نهج البلاغه)✍️
➖➖➖➖➖➖➖
📎 #وزارت_کشتار
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
دانستی های طب