💠 به توکل نام اعظمت ،
بسم الله الرحمن الرحیم 🌱
همراهان نازنین #الی_الحبیب صبحتون مفید ... 🌅❤️
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
14.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 صلَّی اللهُ عَلَیکَ یَا اَبَاعَبدِاللهِ وَ عَلیَ الْمُسْتَشْهِدِینَ بَینَ یَدَیکَ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه.❤️
زِ اشتیاق تو جانا دِلم به جان آمد ...💔
#سلام_اربابم ❤️
#صُبحَم_بنامتان
┄┄┅═✧❁ @elalhabibk🏴 ❁✧═┅┄
💠 #آدرنالین
⤵️ حرکت ساق پا ایستاده
⚽️🏓⚽️🏸⚽️🥋⚽️
برای اجرای این تمرین ابتدا جلوی یک دیوار یا صندلی بایستید. پاهای خودرا به اندازه ی پهنای باسن باز کنید
مچ پاها، زانو ها و باسن را دریک مسیر صاف نگه دارید.اکنون با حفظ تعادل و استواری بدن به آرامی پاشنه ی پاهارا بالا بیاورید وبدن را به سمت بالا حرکت دهید.دقت داشته باشید بدنتان فقط به سمت بالا برود و به سمت چپ،راست،جلو یاعقب نرود.درحین بالا رفتن ماهیچه های شکم را سفت نگه دارید.
این وضعیت را ۵ تا ۱۰ ثانیه حفظ کنید ، سپس دوباره پایین بیایید.
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
#روز_من_با_نام_تو_شروع_میشود
آمد محرم صاحب غم ها کجایی؟
ای داغدار اشک و ماتم ها کجایی؟
ای خسته از انبوه آدم ها کجایی؟
اصلا بگو آقا محرم ها کجایی؟
#سلام_امام_زمانم
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
میثاق حسینی الیالحبیب، در اولین روز محرم؛ به روایت تصویر:
#به_وقت_محرم_۱۴۴۵
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
در و دیوار را به نام ارباب مزین میکنیم تا بگویند اینها خادمین حسیناند...
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
قاب قدمهایی که صحن تبرک بال فرشتههاست برای دلدادگی، اینگونه به تمنا صف کشیدهاند....
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
در اولین روز محرم، استعانت گرفتیم از حضرت معصومه(س) انشاالله به زودی زائر حرمشان باشیم🖤
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
از حسین باید با قلم عشق در دفتر قلبها نگاشت...
#خادم_راکد_نمیماند
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
در انتظار ندای انا المهدی هستیم تا چو یاران عاشورا در رکاب باشیم.
#رزق_شهدا
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅
یک جرعه چای روضه حسین، به هزار زمزم کوثر بیارزد...
┅═✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧═┅