تبریک🇮🇷❤️

خیلی ها بودن که آدمای خوبی بودن... ولی الآن بدشدن...دیگه هم نتونستن برگردن...قدر خودتو بدون

سعی کن از وابستگی و مهرطلبی پاک بشی و خودتو بیخودی به خاطر کسی به دردسرنندازی...درون من یه کسی هستش که من وقتی با اونم خیلی خوشم.اون کسی نیست جز خودم.اگه خودی که درون منه‌ از من راضی باشه من دیگه از تنهایی خودم رنجی نمی برم...خودتو دریاب...یه جوری زندگی کن اون خودی که درون تو هستش از خودت خوشش بیاد.اگه جوری زندگی کنی که خودت از خودت خوشت نیاد...هیچ وقت به آرامش نمیرسی...اینجوری مجبوری همش با دوستات باشی تا باخودت تنهانشی...چون از خودت بدت میاد...به خاطر همینه از تنهایی بدت میاد...میخوای از خودت خوشت بیاد؟ پس کاری که درونت مخالفه رو نکن وخودتو به آرزوهات برسون وبه خودت آسیب نزن... ✨ @elhamat

یه چیزی هست که وقتی کنارش میذاری خیلی اوج می گیری...این چیز تو زندگی هرکسی متفاوته...اونو کشف کن و ازش دور شو...

خیلی چیزا هست که حال میده... ولی واقعا حال میده؟ عواقب بعدش خیلی افتضاحه... تموم کارهای غلط جاذبه داره وگولت میزنه و بعدا بدجوری توی زندگیت ضربه میخوری و برگشت ازش سخته. آره...لذتش‌ لحظه ایه‌ ولی بدیش طولانیه!

اگه دیدی هیچکس باهات مشکلی نداره...اینو بدون که قطعا یک جای کار میلنگه...شاید کارت به درد نخوره که کسی از تو بدش نمیاد.چون درستش اینه که یه عده عاشقت باشن ویه عده متنفر...این یعنی خوب توعمقش رفتی...ولی درکل نسبت به آدمایی که در خط هستن دلسوز ومهربون باش ونسبت به کسایی که منتقد تو و کارت هستن درعین این که دلسوزشون هستی یه خودخواهی خاصی داشته باش که اصلا به حرفاشون اهمیت ندی...کلا محل نده وکارتو بکن...ولی هیچ وقت بهشون توهین نکن و باهاشون گلاویز نشو... ✨ @elhamat

اژدهای کوچک گفت: برگ ها دارن می میرن. پاندای بزرگ گفت: ناراحت نباش، طبیعت با پاییز بهمون نشون میده چقدر رها کردن می تونه زیبا باشه.

یه سوال...پدرومادرت خیلی بداخلاق بودن وخیلی بدتورو تربیت کردن؟ منظورم اینه که بهت توجه نکردن ومحبت ندیدی ودلسوزی برات نداشتن و تو کودکی آسیب دیدی وکلا میگفتن تو نمی فهمی وبه نظراتت اهمیت نمیدادن...اگه همچین پدرومادری داشتی وکلا خونوادت این مدلی بود من باهات یه حرفی دارم...ببین...در این که پدر و مادرت بد عمل کردن که شکی نیست...ولی من از تو یه سوال دارم...تو خودت برای خودت چکار کردی؟ها؟؟ خب توهم که داری همون بدی رو در حق خودت میکنی! چرا تلاش نمیکنی؟ چرا آنقدر احساس بی ارزشی داری؟چراگناه می‌کنی؟چرا آنقدر کارای پست میکنی که بعدش حالت بد بشه؟چرا عادت های بد خودتو کنارنمیذاری؟می بینی...خودتم داری با خودت بد تامیکنی...پس از پدر و مادرت ایرادنگیر...خودتم در حق خودت دلسوزی نداری... @elhamat✨

عزیز غم‌زده‌ی من؛ مهم نیست که کامل نیستی. در کامل بودن کسالتی هست که حتماً ازش خسته خواهی شد. حتی لازم نیست این‌قدر برای پنهان کردن ضعف‌هات تلاش کنی چون بیش‌تر از کنترلت خارج می‌شوند و از جایی که نمی‌دانی، بیرون می‌زنند و لابد آن وقت بیش‌تر خجالت‌زده می‌شوی. دست بردار از این‌که همیشه نقش آدم خوب و قوی و کامل را بازی کنی. بازنده بودن آن‌قدرها هم ترسناک نیست و کامل نبودن حتی راحت‌تر است. وقتی از تصور کامل بودن دست برداری می‌توانی دیگران را هم درک کنی و از قضاوت کردن رها شوی چون همه‌ی ما در طیفی از خاکستری زندگی می‌کنیم و اصلا آدمی، همین است.

فکر گناه از مانیست...ازشیطونه...شیطون فکرشومیاره...ولی این تویی که ادامش میدی...می‌دونم شاید بگی فکرش میادودرطول روزاذیتم می‌کنه...ببین؟فکرش مثل مزاحم تلفنیه...تو وقتی مزاحم تلفنی بیشعورنفهم داری جواب میدی وباطرف بحث میکنی؟یاطرف رومیذاری توی لیست سیاه؟ خودت بگو... @elhamat✨

همه چی خداست...روزی رسون خداست...قدرت دست خداست...آبرودست خداست...حفاظت دست خداست...نعمت دست خداست...خوش بختی دست خداست...توحیدی زندگی کردن یعنی فقط ازخداحساب ببری.من کل قرآن رو ریزبه ریز وباجزئیات دقیق خوندم...درانتهابه همین رسیدم که خدا از مامیخوادکه توحیدی زندگی کنیم.توحیدی زندگی کردن یعنی همین که فقط ازخداحساب ببری وهمه چی روازخدابدونی وهیچکس روتو قدرت باخدا دخالت ندی... ✨@elhamat

شخصیت سالم باتغییرمحیط تغییر نمیکنه...مثلاکسی که حجاب روپذیرفته دیگه همه جاحجاب داره...یه شخصیت سالم چه جایی باشه که بشناسنش وچه جایی باشه که نشناسنش یه نوع رفتارداره...دورنگ نیست...شخصیت سالم مواظب خلوت هاش هست...قبول داری عیارآدماتوی خلوت هاشون مشخص میشه؟یه کسی که شخصیت سالم داره دشمنی دیگران اونو به بدی وادار نمیکنه...یه کسی که شخصیت سالم داره ریاکارنیست...که پیش بقیه پرانگیزه باشه وبرای کارخیروتوخلوتش بی حال...یه شخصیت سالم اگه کار خوبی کنه وطرف تشکر نکنه دست ازکارخوبش نمی‌کشه...آدمی باشخصیت سالم تو روزهای سخت زندگیش عوض نمیشه...خودمونیما...ولی عیارهرکسی توسختی هامشخص میشه...قبول داری؟یه شخصیت سالم اگه کارخوبش نتیجه هم نده بازم خوبیش رو ادامه میده...یه شخصیت سالم ازتحقیروسرزنش باکی نداره...به عقیده خودش استواره...اصلا براش نظر دیگران مهم نیست...مثلا اگه چادریه هرچقدرمسخرش کنن بازم چادرشودرنمیاره...یه شخصیت سالم اگه بهش مشروب تعارف کنن نمیگه معدن میسوزه نمیخورم...نه...میگه اسلام گفته حرامه...منم نمیخورم!یه شخصیت سالم اگه بدونه یه کارغلطه هرچقدرم تشویق بشه بازم انجام نمیده...یه دخترکه شخصیت سالم داره توجمع نمیرقصه...اصرار دیگران اونو به لغزش نمیندازه...درکل یه شخصیت سالم عقل داره وپای حرفشم استواره و استقامت داره....و به هیچ عنوان عوامل بیرونی شخصیتش رو تغییر نمیده. ✨ @elhamat

خدایا ما جاهلیم توببخش مارو.خدایامانمیدونستیم.ما آگاه نیستیم.ماهاغرق جهل ونفهمی هستیم.خدایاعذابتو از مادورکن.خدایا کسایی که گناه میکنن نمیدونن.آگاه نیستن.خدایامابه جای اونامعذرت میخوایم.خدایاببخش مارو.خدایاازسرنفهمی هامون بگذر...خدایا تو ماروآفریدی که بندگیتوکنیم ولی خیلی هابت پرست شدن وغیرتوچیزای دیگه ای رومیپرستن...بت درون خودشون رومیپرستن.خدایابه عظمتت قسم از سرتقصیرات همه ی مابگذروهدایتمون کن به مسیردرست...خدایا مارو از آتیش جهنم حفظ کن...دستمونوبگیروحتی اگه میتونی ماروبزن اما روتو از مابرنگردون...خدایا اگه کسی گناه می‌کنه به خاطر شاخ و شونه کشیدن برای تو نیست...نه...اون نمی فهمه...جهل داره...باید به خودش بیاد...خدایاماروبا این همه گناه به سمت جهان آخرت نبر...ماروپاکمون کن وکم کن غافل نشیم.تموم دنیاوهستی دست توئه پس از کرم وفضل خودت به ماببخش وکمکمون کن تو همین دنیاجزوبندگان خوب توباشیم اون دنیا حسرت نخوریم.این همه سال بادوری از تو زندگی کردیم وبااین کاربه خودمون ستم کردیم.ولی خدایاتوخیلی صبوری.ماروازسرعشق آفریدی دوست داری بهترین زندگی رو داشته باشیم...اماخدایاجهل خیلی زیاد شده.گناه خیلی زیاد شده.ازت می‌خوام به تک تک ماهافرصت بدی ودستمونوبگیری که به خودمون بیایم...برای توعذاب کردن هیچ کاری نداره.اماخدایاهمین که کسی از دوره بزرگترین عذاب براش هست.همین که درونش جهنمه بزرگترین عذابه.چون آرامش فکری نداره.چه عذابی بیشترازاین که کسی ازت دور باشه.من که وقتی ازت دورمیشم درونم میشه عین جهنم.واقعافشارقبر می گیرم.خدایاماروازدست شیطان ونفسمون نجات بده...خدایا اگه لازمه بزن ولی لطفا مارو با این همه گناه به آغوش مرگ نفرست.پاکمون کن وبعدخاکمون کن. ✨ @elhamat

میدونی چرا خیلی هاهمش تو محیط مجازی هستن وازاینستاگرام وچت تو گروه های مختلف بیرون نمیان؟ دلیل اصلیش فرار از مشکلاته. مثلا میخوادمشکلشو فراموش کنه... هه...غافل ازاین که مشکلات رو اینجوری حل نمیکنن...بلکه باید بری تو دلش ودرستش کنی.اگه از مشکلی فرارکنی اون مشکل بعدا زخمش عفونتی میشه و دیگه درمانش خیلی سخت میشه...

تا چشم کنترل نشه نمیتونی آروم باشی...چشم پاکی بها داره...بعضی وقتا باید چند گیگ فیلم وچیزی که دانلود کردی پاک کنی...چون صحنه داره...آره...پاکی بها داره... ✨ @elhamat

دقت کردی؟عموم دخترایی که آرایش میکنن ازیه سن به بعد صورتشون چاله چوله میفته.

خواب نامنظم یا همون جغدبودن یکی از دلایل اصلی نوسان خلقیه...نوسان خلقی یعنی چی...یعنی این که یه روز خوشحالی بعد یکهو روز بعدش ناراحتی... نوسان خلقی یعنی شب تصمیم میگیری که درس بخونی یا فلان کار رو انجام بدی...بعد صبحش که بیدار میشی میگی گور پدر تمام اهدافم!

 تو زندگیت یاد بگیر هیچ وقت نذاری کسی بتونه آرومت کنه! چون وقتی باور کنی اون میتونه آرومت کنه دیگه خودش میشه دلیل بی قراری های بعدیت! ✨ @elhamat

آدم ها مثل شهرند. نمی‌شود به خاطر چند بخش کمتر جذابشان، به کل آنها را کنار گذاشت. شاید جاهایی دارند که آدم خیلی ازشان خوشش نمی‌آید، مثلا حومه شهر و کوچه های فرعی، تاریک و خطرناک. اما بخش های خوبی هم دارند که حضور آنها را ارزشمند می کند.

چند تا تجربه ناب تو هدف ریختن دارم که می‌خوام بهت بگم چون کمکت می‌کنه... ۱_تا قدم اول رو برنداری قدم دوم بهت الهام نمیشه...تا قدم دوم رو برنداری قدم سوم بهت الهام نمیشه... ۲_نگو چجوری به هدفم برسم...چجوریش دست خداست. ۳_وقتی هدفی ریختی دیگه تمرکزت روی طی کردن قدم هات باشه...نه فکر کردن به این که:خب چجوری بهش برسم؟کی بهش میرسم؟ازکجا بهش میرسم؟اینا دست تو نیست و کارخداست...پس تو کار خدا دخالت نکن. ✨ @elhamat

ببین؟ کجکی نرو... وگرنه همش استرس...همش اضطراب...همش تپش قلب... چقدر بدهستش کسی که خلاف ارزش هاش کاری بکنه ودرونشو به جهنم تبدیل کنه. وقتی از بغل خدا جدا میشی ومیری سمت شیطان قشنگ جهنم رو حس می‌کنی...اصلا می‌ریزی بهم.کلی فشار میاد روت.حال وحوصله هیچی نداری. نکن...ارزش این همه فشار و استرس رو نداره...داری چکارمیکنی باخودت.یکم خودتو دوست داشته باش.هرچند تو خودت هم اینارومیدونی.چیزی نگم بهتره.تو مزه باخدابودن روچشیدی...تو خوب میفهمی آرامش یعنی چی...تو خوب میدونی داشتن یه قلب آرام یعنی چی...اگه کسی از اول باشیطان باشه حرفامو نمی فهمه...ولی تو میفهمی...نکن...جون هرکی دوست داری نکن...خودتو آتیش نزن...کج نرو...به آرامش نمیرسی...دستتو از دست خدا جدانکن...به حضرت زهرا متوسل شو و برگرد. به مادر قول بده بار آخرته. نمی‌خواستم اینو بگم... ولی میگم... ببین...حتی خود پیامبرا و معصومین وشهدا هم وقت گرفتاری به حضرت زهرا متوسل میشدن...پس به حضرت زهرا توسل کن و یه توبه اساسی کن و برگرد... حضرت زهرا علیه السلام: هنگامی که روز قیامت برانگیخته و محشور شوم گناهکاران امت پیامبر را شفاعت می نمایم. ✨ @elhamat

اگه تا حالا توی زندگیت شکست عشقی نخوردی یا جدایی عاطفی که داشتی مال خیلی وقت پیش بوده شنیدن این پادکست نه تنها برات مفیدنیست،بلکه آسیب زاست! این پادکست فقط برای افرادی مناسبه که به تازگی یک شکست عشقی رو تجربه کردن و هنوز در دوره سوگواری هستن. در این پادکست سعی کردم مطالبی رو به شما ارائه بدم که تکراری نباشه و در بستر نت اون هارو نشنیده باشین. سرفصل های این پادکست: ۱_فواید جالب شکست عشقی که نمیدونستین! ۲_اگه با اکسمون ازدواج میکردیم خوشبخت میشدیم؟ ۳_یک جوک درباره شکست عاطفی! ۴_خبر خوبی که هر فردی جرأت نمیکنه به شما بگه!

چقدرخدا واسمون ستارالعیوب بود...چه کارایی کردیم که لونرفتیم...فکر میکنیم خیلی زرنگیم...ولی زرنگ نیستیم...خاطرمون برای خداعزیزه...به خاطر اینه...وگرنه.. هیچی بی خیال.