🍡🌮🧆🥗🍔🫕🍡🌯 لیست غذاهای سرد و گرم و مصلحات بعضی از خوراکی ها👇👇 #مزاج_غذاها بدن هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد. مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس با خوردن یک خیار سردی‌اش می‌کند و دیگری با مصرف یک مویز گرمی‌اش می‌کند. این همان ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج ماست که اگر رعایت نشود اثرات ناگوار گرمی و سردی در غالب علائم بیماری بروز می‌کند.ما در این بخش لیستی از غذاهای گرم و سرد را براتون آوردیم. 1- قورمه سبزی : گرم ۲- قیمه : گرم ۳- فسنجان : گرم ۴- بادمجان : گرم ۵- کدو : سرد ۶- آلو اسفناج : سرد ۷- کرفس : گرم ۸- بامیه : سرد ۹- ریواس : سرد ۱۰- مرغ ترش : سرد ۱۱- کته : معتدل روبه سرد ۱۲- پلو : معندل روبه سرد ۱۳- سبزی پلو : گرم ۱۴- باقلا پلو : سرد ۱۵- زرشک پلو : سرد ۱۶- آلبالو پلو : سرد ۱۷- لوبیا پلو : سرد ۱۸- کلم پلو : سرد ۱۹- رشته پلو : سرد ۲۰- دم پختک : گرم ۲۱- نخود اب :گرم ۲۲- عدس پلو : سرد ۲۳- مرصع پلو : گرم ۲۴- شیرین پلو : گرم ۲۵- ماش پلو : سرد ۲۶- استانبولی :سرد ۲۷- ته چین :معتدل ۲۸- کوفته تبریزی : معتدل ۲۹- کوفته ریزه : گرم ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۱- تاس کباب : گرم ۳۲- کوکو سبزی : گرم ۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد ۳۴- کتلت : سرد ۳۵- شامی :گرم ۳۶- آش رشته : معتدل ۳۷- آش ساده : سرد ۳۸- آش دوغ : سرد ۳۹- آش شعله قلم کار : گرم ۴۰- اشکنه : گرم ۴۱- کله جوش :معتدل به گرم ۴۲- آبگوشت : گرم ۴۳- سوپ جو :سرد ۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد ۴۵- شیر برنج : سرد ۴۶- فرنی : معتدل ۴۷- شله زرد : معتدل ۴۸- آش شلغم : معتدال ۴۹- سوپ شیر : سرد ۵۰- نرگسی : معتدل ۵۱- عدسی :سرد ۵۲- آش اوماج :سرد ۵۳- سمنو : گرم ۵۴- کاچی : گرم ۵۵- کباب کوبیده : گرم ۵۶- کباب ترکی : سرد ۵۷- ژامبون گوشت : سرد ۵۸- رامبون مرغ : سرد ۵۹- سوسیس کالباس : سرد ۶۰- جوجه کباب : سرد ۶۱- کباب برگ : گرم ۶۲- بریانی : گرم ۶۳- همبر گر : سرد ۶۴- فلافل ذرت : سرد ۶۵- فلافل نخود : گرم ۶۶- چیپس : سرد ۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد ۶۸- حلیم گندم : گرم ۶۹- حلیم بادنجان : سرد ۷۰- میرزا قاسمی : سرد ۷۱- الویه : سرد ۷۲- ماکارونی : سرد ۷۳- لازانیا : سرد ۷۴- املت با گوجه : سرد ۷۵- دلمه برگ مو : معتدل ۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد ۷۷- دلمه بادنجان : گرم ۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد ۷۹- خوراک لوبیا قرمز ۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد ۸۱- بورانی : سرد ۸۲- جغوربغور : معتدل ۸۳- بافلا قاتق : سرد ۸۴- حلوا : گرم ۸۵- خرمالو : گرما ۸۶- لبو : گرم ۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم ۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد ۹۰- فالوده : سرد ۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد ۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد ۹۳- نوشابه های گازدار : سرد ۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد ۹۵- سوهان : گرم ۹۶- ارده باشیره انگور : گرم ۹۷- ارده با عسل : گرم ۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم ۹۹- فسنجان بادام : گرم ۱۰۰- خورش به : گرم ۱۰۱- قلیه ماهی : گرم ۱۰۲- خوراک قارچ : سرد ۱۰۳- رنگیینک : گرم ۱۰۴- زیره پلو : معتدل ۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد ۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک ۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک ۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم ۱۰۹- ژله : سرد ۱۱۰- نسکافه : سرد ۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم ۱۱۲- باقلوا : گرم ۱۱۳- گز : گرم ۱۱۴- قطاب : گرم ۱۱۵- نان شیرمال : معتدل فهرست مُصلِحات غذاها : به هر ماده ای که طبع ماده غذایی اول را تعدیل کند ، مُصلِح می گویند . #ماده_های_غذایی_ومصلحات_آن: پنیر: ( گردو ، زیتون ، سبزی های معطر) کره:( عسل ، مربا ، شکر سرخ) شیر: ( گلاب ، هل ، شکر ، عسل) عدسی: (گلپر) انار: (گلاب ، گلپر) دوغ: (نعنا ، کاکوتی ، گلسرخ) آب گوشت:(دنبه ،آویش،پیاز،ترشی ها) چای سیاه:(آب لیمو،لیموعمانی) خیار:(نمک، نعناع، گلسرخ) روغن حیوانی:(عسل، سرکه،آب لیمو) کاهو:(سکنجبین) ماست (شیره ، عسل ، سیاه دانه ، آویشن ، نعنا) برنج:( زیره سیاه ، زعفران ، شوید) ماهی: (گردو ، فلفل سیاه ، خرما ، ادویه های گرم) باقلا:(گلپر) هندوانه:(عسل،گلنگبین گلاب) گوجه فرنگی:(روغن زیتون) خربزه:(آب انار ترش،سرکه) خاکشیر:(عسل،،کتیرا) پیاز:( سرکه ، آب انار ، کاسنی) سیر:(سکنجبین ، انار ترش ، گشنیز ، کره) کشک:(سیر،نعنا،پونه) ماست چکیده:( عسل ، مغز گردو ، آویشن) سرشیر:(عسل) نعنا:(کرفس) گندم:( سرکه کهنه ، شیرینی های طبیعی) نخود:( زیره ، شوید ، سکنجبین ساده) انار ترش:(عسل،نمک) زیتون: ( مغز گردو ، مغز بادام ، عسل) خرما:( گلاب ، سرکه ، کاهو ، آب انار ، بادام) هلو:( عسل ، مربای زنجبیل) موز:( نمک ، عسل ، مربای زنجبیل گلابی:( عسل ، دارچین ، هل ، زیره) گوشت گوسفند:(سماق،مرزه،گشنیز) تخم مرغ:(ادویه های گرم،،نمک) ماهی:( خرما ، زنجبیل ، عسل) #علمی_آموزشی #پایگاه_شهیده_اکبرزاده #حوزه_حضرت_نرجس #معاونت_علمی_پژوهشی_ناحیه_مقاومت_بسیج_کاشان @elmi_kashan

📊 راندمان مطالعه‌تو بالا ببر✌️ برای اینکه از مطالعاتت نتیجه بهتری بگیری، چندتا پیشنهاد داریم.👇 ۱- برنامه منظم و پیوسته ۲- شناخت عادت ها شخصی ۳- مطالعه آهسته و پیوسته ۴- رعایت نسبت مطالعاتی درس های پایه و دوازدهم ۵- ورزش #علمی_پژوهشی_حوزه_حضرت_خدیجه_س @elmi_kashan

#هفتم_آبان_ماه #علمی_تربیتی 🖼 گزارش تصویری از... 6⃣2⃣ برگزاری بیست و ششمین هسته علمی و هیئت اندیشه ورز...📚🧠 جواهرانه پایگاه راه نور...💫💎 🍃در سال جاری... 🌀 با گفتمانی گروهی در مورد:📝👇🏻 🔸️ادامه برنامه‌ریزی نهایی جهت ارتباط با مدرسه منطقه پایگاه...🚪➕️🏫🤝🏻 🔸️طراحی چندین بازی جذاب و هدفمند با توجه به مسائل و شبهات روز ویژه دانش آموزان توسط تیم هم اندیشی گروه جواهرانه...📝💎🛷 🔸️آغاز کتابخوانی تربیتی با تقسیم کتب تربیتی "مصیر" میان مربیان جواهرانه راه نور...💫💎📚 #کنگره_ملی_شهدای_شهرستان_کاشان #پایگاه_مقاومت_بسیج_راه_نور #حوزه_مقاومت_بسبج_حضرت_نرجس #ناحیه_مقاومت_بسیج_کاشان ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

#علمی_تربیتی 🖼 گزارش تصویری از... 🤝🏻ادامه همکاری جواهرانه راه نور💫💎 🏫با مدرسه محدوده پایگاه: 🌹شهید هاشمی نژاد🌹 1️⃣📝در جلسه ابتدایی مورخ یکشنبه ۳۰ مهر ماه،ارائه برنامه های کلی گروه خدمت مدیر محترم مدرسه صورت گرفت... 2️⃣📝و جلسه بعدی مورخ چهارشنبه ۳ آبان با حضور خانم حسینی مدیر مدرسه و هسته علمی گروه جواهرانه برگزار و مصوبات جلسه به قرار زیر است:↘️ 1️⃣ اجرای اولین برنامه جواهرانه راه نور در مدرسه در سال تحصیلی جدید به مناسبت روز ۱۳ آبان همراه با اجرای چند مسابقه هدفمند...✌🏻🇮🇷🎉 2⃣ اجرای برنامه مشاوره جلسه اولیا و مربیان... 👥️✏️ 3️⃣اجرای برنامه‌های مختلف مناسبتی در پایگاه با حضور دانش آموزان مدرسه... 📝🧕🏻🤝🏻🧕🏻📝🧕🏻🤝🏻🧕🏻📝 #پایگاه_مقاومت_بسیج_راه_نور #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_نرجس #ناحیه_مقاومت_بسیج_کاشان ⓙⓞⓘⓝ↴ 💎|→• @javaheraneiiha•|💎

🔹برنامه حفظ انسجام پايگاه خواهران در مسجد علی ابن ابیطالب(ع) ویژه بانوان 🌀 دوشنبه‌های فاطمی 🎤 کارگاه آموزشی با حضور حاج آقا سلامی (کارشناس و روانشناس خانواده و تربیت فرزند) موضوع ⬅️ آسیب‌های‌زنان‌وتربیت فرزند ⏰ امشب دوشنبه 8 آبان بعد از نماز مغرب‌وعشا 📌 مسجد علی‌بن‌ابیطالب (ع) حضور پرشور شما بانوان محترمه در جلسه سزاوار تقدیر است ☺ خواهشا دختران عزیز حضور نداشته باشند ۰ 💝 #علمی_آموزشی #پایگاه_شهیده_اکبرزاده #حوزه_حضرت_نرجس #معاونت_علمی_پژوهشی_ناحیه_مقاومت_بسیج_کاشان #مسجد_علی_ابن_ابیطالب @elmi_kashan

📷گزارش تصویری از: برگزاری‌کلاس‌مشاوره‌به‌مناسبت‌روز‌نوجوان 🎤با‌سخنرانی‌جناب‌آقای‌حاجی‌حسینی‌ ومهندس علی کریمشاهی مشاور‌اشتغال‌زایی‌ وکار‌آفرینی‌ 🕌در‌مسجد‌امام‌حسن‌مجتبی‌(ع) #علمی_آموزشی #پایگاه‌_شهیده‌_اکبر‌زاده #حوزه_حضرت_نرجس #معاونت_علمی_پژوهشی_ناحیه_مقاومت_بسیج_کاشان #کانون_بقیع_مسجد_امام_حسن_مجتبی @elmi_kashan

#جلسه_هم_اندیشی #هسته_علمی تعامل مدرسه شهید یزدانی با پایگاه شهیده اکبرزاده درخصوص برنامه های علمی وآموزشی دانش آموزان 📅تاریخ:۱۴۰۲/۷/۳۰ #علمی_آموزشی #پایگاه_شهیده_اکبرزاده #حوزه_حضرت_نرجس #معاونت_علمی_پژوهشی_ناحیه_مقاومت_بسیج_کاشان @elmi_kashan

✅گروه علمی پژوهشی پایگاه فاطمیه بر گزار میکند ✅کلاسهای تقویتی ریاضی ✅پایه های چهارم -پنجم-ششم ✅مربی:خانم خسروانی #پایگاه_فاطمیه #حوزه_حضرت_خدیجه_س @elmi_kashan

📸 گزارش تصویری از اردوی زیارتی تفریحی آموزشی ویژه برنامه روز بسیج دانش آموزی با حضور دانش آموزان کلاس ششم مدرسه امام حسن عسکری (ع) و مسئولان پایگاه نفیسه زیارت امامزاده ابراهیم تجدید بیعت با شهیدان بازدید علمی از مقر کتاب باران دوشنبه ۸ آبان ۱۴۰۲ 🤝 تعامل با مدرسه 🏳 پایگاه مقاومت بسیج نفیسه #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_زهرا @khaharanenafiseh

📸 گزارش تصویری از بازدید دانش آموزان کلاس ششم مدرسه امام حسن عسکری از مقر کتاب باران در زیارتگاه امامزاده ابراهیم با همکاری و هماهنگی پایگاه نفیسه 🔰 برگزاری حلقه ی تفکر با توضیحات مسیول مقر کتاب 🔰 پیرامون رابطه آرزوهای بزرگ و اهداف بزرگ با کتاب و کتابخوانی دوشنبه ۸ آبان ۱۴۰۲ سالروز شهادت شهید فهمیده و روز نوجوان 🤝 تعامل پایگاه بسیج با مدرسه 🏳 پایگاه مقاومت بسیج نفیسه @khaharanenafiseh

🔸🔸یکشنبه های علوی🔸🔸🔸 🌼چگونه یک محیط خانوادگی مثبت و موفق داشته باشیم ؟⁉️ ❇️مباحث خانوادگی یک شنبه شب ها درمسجد امام حسن مجتبی علیه السلام 🎤سخنران:سرکارخانم افتخاری 🕡زمان:هفتم آبان ماه بعداز نماز مغرب وعشا 🕌مکان: مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام #علمی_آموزشی #پایگاه_شهیده_اکبرزاده #حوزه_حضرت_نرجس #کانون_بقیع_مسجد_امام_حسن_مجتبی @elmi_kashan

📸گزارش تصویری از: 🔹برنامه حفظ و انسجام پایگاه 🌀 دوشنبه‌های فاطمی تاریخ:۱۴۰۲/۸/۸ 🎤 کارگاه آموزشی با حضور حاج آقا سلامی (کارشناس و روانشناس خانواده و تربیت فرزند) موضوع ⬅️ آسیب‌های‌زنان‌وتربیت فرزند 📌 مکان:مسجد علی‌بن‌ابیطالب (علیه السلام) #علمی_آموزشی #پایگاه_شهیده_اکبرزاده #حوزه_حضرت_نرجس #معاونت_علمی_پژوهشی_ناحیه_مقاومت_بسیج_کاشان #مسجد_علی_ابن_ابیطالب @elmi_kashan

https://digipostal.ir/c8tfd90 🌻🌷🌵🌲🌳🎋🪴🌻🌷 🪴کلاس آموزشی پرورش گیاهان آپارتمانی 🧕🏻با حضور سرکار گرانقدر خانم مهندس مسعودی تبار 🍄 5 جلسه هر جلسه ناقابل 15 هزار تومان جمعا 75 هزار تومن واریز وجه به : 💳کارت ⬇️👇🏼⬇️ خانم فائزه بارونقی بانک ملت ۶۱۰۴۳۳۸۹۵۱۴۰۸۸۹۳ لطفا بعد از واریز فیش آن را پیوی بفرستید 😊👏🏻 🆔 @FMajdi46 ⏪چهارشنبه‌ها صبح 10 آبان ماه اولین جلسه ⏪ساعت 9 الی 11:30 🕌مکان برگزاری کارگاه: بلوار شهید باهنر- استقلال 7 - (کوچه جنب مخابرات)- مسجد بقیة‌الله الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف- پایگاه شهید صلواتی 📣📢 منتظر دیدار تمام بزرگواران یک ربع قبل ساعت مقرر شده هستیم📢📣 #بسیج_سازندگی_پایگاه #پایگاه_شهید_صلواتی #حوزه_حضرت_نرجس_س ┏━━━🍃═🌵🍄🌳🌻🪴═🍃━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2920481335Cb91499dc40 ┗━━━🍃═🌵🍄🌳🌻🪴═🍃━━━┛

📸 گزارش تصویری از بازدید دانش آموزان کلاس ششم مدرسه امام حسن عسکری از مقر کتاب باران در زیارتگاه امامزاده ابراهیم با همکاری و هماهنگی پایگاه نفیسه 🔰 برگزاری حلقه ی تفکر با توضیحات مسیول مقر کتاب 🔰 پیرامون رابطه آرزوهای بزرگ و اهداف بزرگ با کتاب و کتابخوانی دوشنبه ۸ آبان ۱۴۰۲ سالروز شهادت شهید فهمیده و روز نوجوان 🏳 پایگاه مقاومت بسیج نفیسه @khaharanenafiseh