هدایت شده از
امیدوارم تا دیر نشده به این نتیجه برسید که باید همون قدری باشید که براتون هستن..!
هدایت شده از
پنج دلیل روحی برای احساس خستگی، تنبلی و بیانگیزگی:
1.شغلی داری که دوستش نداری
2.با کسایی وقت میگذرونی که به دلت نمیشینن.
3.میذاری ترسهات، تورو داغون کنن یا جلوی
خلاقیتت رو بگیرن.
۴.به خاطر واقعبین بودن از همهی چیزهایی که دوستشون داری صرفنظر کردی.
۵. اوقات تنهایی درست و درمون نداری.
امیدوارم
اگر بهش امیدواری، نا امیدت نکنه
و اگر بهش امیدی نداری، غافلگیرت کنه :) 🤍
وحين آتخذت الله رفيقآ في عزلتي أنرت
وقتی که خدا را به عنوان رفیق و همراهِ تنهاییم برگزیدم درخشيدم..🌱
هفت روش ساده برای شاد بودن :
_ گلکاری يا باغبانی کنيد
_ پولهای خود را خرج دلخوشیهای کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دستنيافتنی نباشيد
_ در يک مهارت جديد، متخصص شويد
تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد
_ نگرانیهايتان دربارهی آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد
_ اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد
گاهی در جمع خانوادهتان جوک بگوييد و شوخطبع باشيد
_ مقايسهی خود با ديگران را متوقف کنيد
مهم نيست که اين مقايسه در زمينهی مالی باشد يا تحصيلی یا..
_ از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چرا که ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابلتوجهی دارد
قشنگترین دعایی که شنیدم این بود:
«وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً.»
در جستجوی آنچه برایم مقدر نکردهای، خستهام مکن...
🌼صبح یادآور زیبـاییهاست.
یادآور زنـدگی نـو،
شروعی نـو، نگاهی نو و امیـدی نو.
صبح ردپای خــدا در زنـدگی است..
سلام صبح سه شنبه شما عالـی
🌸🌺🌼🍃
🌺🍃
❣ســلام
🌸صبـح زیبـاتون بخیـر
امیدوارم روزی پر
از شـادی های خاص
عشـق هـای نـاب
دوستـی های پاڪ
و رزق و روزی فـراوان
بر سر و روی زنـدگی تون ببارد🌾
🌺🍃
لطفا قبل از هر چیزی ، خودتان را دوست داشته باشید !
برایِ خودتان چای بریزید ، سفر بروید و شاد باشید .
گاهی خودتان را به قدم زدن و مرورِ خاطراتِ خوب دعوت کنید ، با خودتان کمی خلوت کنید ، کتاب بخوانید و موسیقیِ شاد گوش کنید .
خودتان را ، زیباییِ تان را و شعورتان را ؛ هر روز و هر ثانیه تحسین کنید .
آدم هایی که خودشان را دوست ندارند ، هیچ جوره به دل نمی نشینند ...
لطفاً عاشقِ خودتان باشید !
دوست عزیز:
امروز با خودت تکرار کن :
❤️ من عاشقانه خودم را دوست دارم🌸🌺
🌺🍃
𝚆𝚑𝚊𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚏𝚎𝚊𝚛 𝚖𝚘𝚜𝚝 𝚒𝚜 𝚎𝚡𝚊𝚌𝚝𝚕𝚢 𝚠𝚑𝚊𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚗𝚎𝚎𝚍 𝚝𝚘 𝚍𝚘 𝚛𝚒𝚐𝚑𝚝 𝚗𝚘𝚠
کاری که بیشترین ترس رو ازش داری،دقیقا
کاریه که باید همین حالا انجام بدی! 🌱
هدایت شده از
خدا رو چه دیدی؟
یهو دیدی همین امروز، همونی که مدتها توو فکرش بودی برآورده شد :) 🤍🍃
هدایت شده از
یک امتحان ساده براى ارزیابى خودتون…
جاى ساعت دیوارى خونتون را عوض کنین میبینید که تا ماه ها هنوز روى دیوار ناخوداگاه دنبالش میگردین!!!
ذهن شما براى قبول و پردازش تغییر یک ساعت ساده و بى احساس نیاز به چند ماه زمان داره پس انتظار نداشته باشید تغییرات بزرگتر را در زمان کوتاه و بدون مشکل قبول کند…
هرگز .
هرگز ..
هرگز …
ناامید نشید….
هدایت شده از
اگه قابل حله شدنه، نيازى به نگرانى نيست.
اگه قابل حل شدن نيست، نگرانى فايدهاى نداره.👍
،
هدایت شده از
تنها افرادی که رنج نمیکشند و ناراحت نمیشوند مُردهها هستند، زنده بودن یعنی گاهی آسیب دیدن، شکست خوردن، دچار اضطراب شدن، اشتباه کردن و همچنان ادامه دادن.
📚انعطاف پذیری هیجانی
#تیکه_کتاب
هدایت شده از
‹🕌✨›
#صاحبنا
◻️قسم به بغضِ گلویم،
◻️که بی تو، هر لحظه
◻️ قدم... قدم
◻️شده ذکرم
◻️ امان از این دوری
✨اللهم عجِّل لولیک الفرج✨
وَ تَصَدَّق عَلَینا ؛
یَا صاحبَ العصرِ والزَّمان...
#امام_زمان ❤️
‹🕌✨› ↫