💢 هوش هیجانی (EQ) چیست؟
🔸امروزه بیشتر کارشناسان معتقدند که ضریب هوش هیجانی افراد (EQ) از ضریب هوشی (IQ) آنها مهمتر است.
🔹هوش هیجانی (EQ) در اصطلاح عمومی سطح توانایی ما برای موارد زیر است:
▫️شناخت و درک احساسات و واکنشهایمان (خودآگاهی)؛
▪️مدیریت، کنترل و تطبیق احساسات، خلقوخو، واکنشها و پاسخهایمان (مدیریت خود)؛
▫️مهار کردن احساسات به منظور انگیزه دادن به خودمان برای اقدام کردن و متعهد شدن به عمل مناسب، پیروی از آن و تلاش برای دستیابی به اهدافمان (انگیزه)؛
▫️تشخیص احساسات و درک عواطف دیگران برای برقراری ارتباط مؤثر با آنها (همدلی)؛
▪️برقراری ارتباط با دیگران در موقعیتهای اجتماعی، رهبری کردن، مذاکره بر سر درگیریها و کار گروهی بهعنوان بخشی از یک تیم (مهارتهای اجتماعی).
╭┅✧ ✼✺✼ ✧┅╮
@Zange_danesh
╰┅✧ ✼✺✼ ✧┅╯
عالم محضر خداست:
#السلام_ایها_غریب
#سلام_مولا_جانم❣
✨تنها بہ امید دیدن روزگارٺ،
✨هر روز نفس میڪشم...
✨اے ڪہ نگاهم فرش راهٺ
✨و جانم فداے نگاهٺ...
✨روزے ڪہ ظهور ڪنی؛
✨هیچ دلے نباشد،
✨مگر روشن از فروغ سیمایٺ...
✨و هیچ ویرانہ اے نماند،
✨مگر گلشن از بهار دیدارت
💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج💚
#صبحتون_مهدوی🌤
#التماس_دعای_فرج 🤲
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
─┅═ೋ❅♥️❅ೋ═┅─