34.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
142676_308.mp3
4.15M
تندخوانی جزء هشتم قرآن مجید
🌙 #ماه_رمضان
🍃 #جزء_هشتم_قرآن_کریم
⏯ #تحدیر
🎤استاد #معتز آقایی
#روابط_عمومی بنیاد فرهنگی حضرت امام محمّد باقر علیه السّلام
eitaa.com/embschools
Www.embschools.ir
🌙 #ماه_رمضان
🍃 #دعای_ماه_مبارک_رمضان
🕌 #دعای_روز_هشتم_ماه_رمضان
#روابط_عمومی بنیاد فرهنگی حضرت امام محمّد باقر علیه السّلام
http://eitaa.com/embschools
http://Www.embschools.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #نماهنگ | مناجـات با خدا
🎤 #حاج_میثم_مطیعی
💠 همین اول ماه ، بیا بگذر از من
🌙 #ماه_رمضان
#روابط_عمومی بنیاد فرهنگی حضرت امام محمّد باقر علیه السّلام
http://eitaa.com/embschools
http://Www.embschools.ir
🌹✨به مناسبت اول اردیبهشت ماه؛ روز نکو داشت شیخ اجل سعدی شیرازی.
✨ایهاالناس جهان جای تن آسانی نیست
✨مرد دانا، به جهان داشتن ارزانی نیست
✨خفتگان را چه خبر زمزمه ی مرغ سحر؟
✨حَیَوان را خبر از عالم انسانی نیست
✨داروی تربیت از پیر طریقت بستان
✨کادمی را بتَر از علّت نادانی نیست
✨روی اگر چند پری چهره و زیبا باشد
✨نتوان دید در آیینه که نورانی نیست
✨شب مردان خدا روز جهان افروزست
✨روشنان را به حقیقت شب ظلمانی نیست
✨طاعت آن نیست که بر خاک نهی پیشانی
✨صدق پیش آر که اخلاص به پیشانی نیست
✨حذر از پیروی نفس که در راه خدای
✨مردم افکنتر ازین غول بیابانی نیست
✨عالم و عابد و صوفی همه طفلان رهند
✨مرد اگر هست بجز عارف ربانی نیست
✨با تو ترسم نکند شاهد روحانی روی
✨کالتماس تو به جز راحت نفسانی نیست
✨ببری مال مسلمان و چو مالت ببرند
✨بانگ و فریاد برآری که مسلمانی نیست
✨آن کس از دزد بترسد که متاعی دارد
✨عارفان جمع نکردند و پریشانی نیست
✨وانکه را خیمه به صحرای فراغت زدهاند
✨گر جهان زلزله گیرد غم ویرانی نیست
✨یک نصیحت ز سر صدق جهانی ارزد
✨مشنو ار در سخنم فایده دو جهانی نیست
✨سعدیا گرچه سخندان و مصالح گویی
✨به عمل کار برآید به سخندانی نیست
✨گر گدایی کنی از درگه او کن باری
✨که گدایان درش را سر سلطانی نیست
✨یارب از نیست به هست آمده ی صنع توایم
✨وانچه هست از نظر علم تو پنهانی نیست
✨گر برانی و گرم بنده ی مخلص خوانی
✨روی نومیدیم از حضرت سلطانی نیست
✨ناامید از در لطف تو کجا شاید رفت؟
✨تو ببخشای که درگاه تو را ثانی نیست
✨دست حسرت گزی ار یک درمت فوت شود
✨هیچت از عمر تلف کرده پشیمانی نیست
🍀شیخ اجل سعدی شیرازی
✨معاونت پرورشی بنیاد فرهنگی امام محمدباقر علیه السلام
🌹دعایی که از پيامبر صلي الله عليه و آله برای شب نهم ماه مبارک رمضان روايت شده است:
✨ يَا سَيِّدَاهْ وَ يَا رَبَّاهْ وَ يَا ذَا الْجَلَالِ وَ الْإِكْرَامِ يَا ذَا الْعَرْشِ الَّذِي لَا يَنَامُ وَ يَا ذَا الْعِزِّ الَّذِي لَا يُرَامُ يَا قَاضِيَ الْأُمُورِ يَا شَافِيَ الصُّدُورِ اجْعَلْ لِي مِنْ أَمْرِي فَرَجاً وَ مَخْرَجاً وَ اقْذِفْ رَجَاءَكَ فِي قَلْبِي حَتَّي لَا أَرْجُو أَحَداً سِوَاكَ عَلَيْكَ سَيِّدِي تَوَكَّلْتُ وَ إِلَيْكَ مَوْلَايَ أَنَبْتُ فَارْحَمْنِي وَ إِلَيْكَ الْمَصِيرُ أَسْأَلُكَ يَا إِلَهَ الْآلِهَةِ وَ يَا جَبَّارَ الْجَبَابِرَةِ وَ يَا كَبِيرَ الْأَكَابِرِ الَّذِي مَنْ تَوَكَّلَ عَلَيْهِ كَفَاهُ وَ كَانَ حَسْبَهُ وَ بَالِغَ أَمْرِهِ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ فَاكْفِنِي وَ إِلَيْكَ أَنَبْتُ فَارْحَمْنِي وَ إِلَيْكَ الْمَصِيرُ فَاغْفِرْ لِي وَ لَا تُسَوِّدْ وَجْهِي يَوْمَ تَسْوَدُّ وُجُوهٌ وَ تَبْيَضُّ وُجُوهٌ إِنَّكَ أَنْتَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ وَ صَلِّ اللَّهُمَّ عَلَي مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ ارْحَمْنِي وَ تَجَاوَزْ عَنِّي إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيم.
(📚 اقبال الاعمال ج۱ ص ۱۳۵)
✨معاونت پرورشی بنیاد فرهنگی امام محمدباقر علیه السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆به نام خدا
👋سلام
📖 مسابقه قرآنی «زنگ قرآن»
🌺به مناسبت شبهای زیبای ماه مبارک رمضان
7⃣ مسابقه شماره هفت
🔰 هر شب سه سوال قرآنی داخل کلیپ از شما پرسیده خواهد شد
🔻 داخل کلیپ امشب، اسامی برندگان شب پنجم و ششم رو هم می تونید ببینید
💠 شما کافیه فقط شماره گزینه های صحیح این سه سوال رو از چپ به راست به صورت یک عدد سه رقمی به همراه شماره مسابقه ونام و نام خانودگی و پایه تحصیلی تون ، برای ما ارسال کنید. به طور مثال :
« امیرحسن شفیعی - پایه هفتم - مسابقه شماره یک - 234 »
💢 پاسخ های خوتون رو با توجه به پایه تحصیلی تون برای آی دی های زیر بفرستید :
🔻پایه هفتم
╭─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╮
@S_hossein_r
╰─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╯
🔻پایه هشتم
╭─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╮
@ahd_7375
╰─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╯
🔻پایه نهم
╭─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╮
@abedkarimi
╰─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╯
⏱ مهلت ارسال پاسخ ها :تا ساعت 11 صبح فردا (پنج شنبه 2 اردیبهشت ماه)
🥳 اسامی افرادی که پاسخ مسابقه امشب رو صحیح ارسال کنند، در کلیپ شب نهم اعلام خواهد شد
🎁از بین کسانی که بیشترین پاسخ صحیح رو در شبهای ماه مبارک رمضان داشته باشند، به پنج نفر به قید قرعه جوایز نفیسی تعلق خواهد گرفت
🤩 می خواهیم دور هم در ماه قرآن، اطلاعاتتمون در مورد قرآن رو یکم بالا ببریم!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#رمضان_الکریم_1442
#زنگ_قرآن
#معاونت_پرورشی
#دبیرستان_دوره_اول_امام_محمد_باقر_ع
#شعبه_واثقی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چندی روزی آسمان نزدیک است
لحظه لحظه ها را دریابید و خود را در آغوش خدا بیاندازیم
#ماه _مبارک _رمضان
#ماه_ بندگی_ خداوند
🎬بیان _اهمیت_ ماه_ مبارک_ رمضان_ به _زبان _کودکان
#دعای _هشتم _مهربانی_به_یتیمان _غذا_دادن_به_مردم
#امانت_برگرداندن _امانت_مثل_روز_اول
#دعا_ کردن_ فرج _امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
#دبستان پسرانه دوره اول امام محمد باقر علیه السلام
🌹📗📘قرآن بخوانیم؛ تا...📘📗🌹
⬅️✨"درجه ای از نبوّت را دریابید ؛"
💓قال رسول الله صلی الله علیه و آله:
« مَن قَرَأَ القرآنَ فَقدِ استُدرِجَ النُّبوَّةُ مِن جَنبَيهِ ، غيرَ أنّهُ لا يُوحى إلَيهِ»
«هر كس قرآن بخواند، گويى به مرتبه پيامبرى رسيده است، جز آن كه بر او وحى نمىشود!»
(📚ميزان الحكمه، ج؛۸؛ ص۸۲)
✨معاونت پرورشی بنیاد فرهنگی امام محمدباقر علیه السلام
9صوت تحدیر جزء نهم.mp3
4.11M
تندخوانی جزء نهم قرآن مجید
🌙 #ماه_رمضان
🍃 #جزء_نهم_قرآن_کریم
⏯ #تحدیر
🎤استاد #معتز آقایی
#روابط_عمومی بنیاد فرهنگی حضرت امام محمّد باقر علیه السّلام
eitaa.com/embschools
Www.embschools.ir
🌙 #ماه_رمضان
🍃 #دعای_ماه_مبارک_رمضان
🕌 #دعای_روز_نهم_ماه_رمضان
#روابط_عمومی بنیاد فرهنگی حضرت امام محمّد باقر علیه السّلام
http://eitaa.com/embschools
http://Www.embschools.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا دیمونا نقطه ضعف اسرائیل است؟
این ویدیو رو ببینید تا بدانید که چرا اسرائیل با این زنگ هشدار جدی امشب، شبهای دیگر نمیتواند آسوده بخوابد..
🚩🚩 @yjcnewsTv
🌹🕯🌙عجب ماهی؛ ۱۳🌙🕯🌹
✨زان میِ عشق؛ کز او پخته شود هر خامی
✨ گر چه ماه رمضان است ؛ بیاور جامی
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
🌹☘ روزه؛ معلم صبر و شکیبایی؛
✨یکی از مهمترین برکات روزه داری؛ تقویتِ فضیلتِ "صبر و شکیبایی" در نهاد آدمیمی باشد؛ روزه داری به خاطر خاصیتِ ذاتیش که عبا رت است از؛ تحمّل رنج تشنگی وگرسنگی؛ با صبر و شکیبایی عجین و قرین است.
✨مطابق روایات دینی؛ منظور از صبر در آیه ۱۵۳ سوره بقره؛ همان روزه گرفتن می باشد و در فرهنگی دینی؛ ماه رمضان ؛"ماه صبر" است.
✨ يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا اسْتَعينُوا بِالصَّبْرِ وَ الصَّلاةِ إِنَّ أللهَ مَعَ الصَّابِرينَ.
"ای افرادي كه ايمان آوردهايد! از صبر و نماز، كمك بگيريد؛ [زيرا] خداوند با صابران است."( بقره آیه۱۵۳)
✨قال الصّادق علیه السلام؛ الصَّبْرُ هُوَ الصَّوْمُ."منظور از صبر، روزه است."
( بحارالأنوار، ج۹۳، ص۲۵۴)
🍀صبر چو ابریست خوش حکمت بارد از او
🍀زانکه چنین "ماه صبر"بود که قرآن رسید
( مولوی)
✨عدم شکیبایی و بی صبری در وجود انسانها عموماً منجر به عواقب سوء و گاه جبران ناپذیری می گردد؛ بسیاری از رفتارها و گفتارهای اشتباه ؛تصمیمات غلط و گاه خطرناک؛کج خلقی ها و تند خویی ها؛ همه و همه ریشه در شتابزدگی و بی صبری دارد.
✨ انسانِ روزه دار در مکتبِ رمضان؛می آموزد که چگونه در برابر سختی ها و ناملایمت ها صبوری پیشه کند و ملکه ی حلم و شکیبایی را در خویشتن تقویت نماید.
✨روزه عبادتی است که با سختی نسبی همراه است و انسان از آغاز سن تکلیف در این کوره؛ گداخته و با صبوری پرورش می یابد؛ و وقتی به مراتب بالاتر روزه داری؛ یعنی خویشتن داری در برابر خواهش های گوناگون نفسانی نائل شد به مدارج بالاتر صبر نیز دست می یابد.در یککلام روزه یعنی؛ صبر برای خداوند.
✨قال علی علیه السلام: فَإِنَّ اَلصَّبْرَ مِنَ اَلْإِيمَانِ كَالرَّأْسِ مِنَ اَلْجَسَدِ وَ لاَ خَيْرَ فِي جَسَدٍ لاَ رَأْسَ مَعَهُ وَ لاَ فِي إِيمَانٍ لاَ صَبْرَ مَعَهُ.
" و بر شما باد به صبر و شكيبايى كه شكيبايى، ايمان را چون سر است بر بدن و ايمان بدون صبر چونان بدن بى سر، ارزشى ندارد."
(نهج البلاغه حکمت۸۲)
✨معاونت پرورشی بنیاد فرهنگی امام محمدباقر علیه السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قصه_های_حنانه_و_علی
🌺مسابقه روزانه دعوت ویژه کودک و نوجوان
🌺 روز نهم
برای شرکت در مسابقه و برنده شدن هدایای ارزنده به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://fatemi.amfm.ir/mdk/
#پیش_دبستانی_امام_محمد_باقرعلیه_السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙دعای روز نهم ماه مبارک رمضان 🌙
🌼فاطمه خانم رفیعی🌼
#پیش_دبستانی_امام_محمد_باقرعلیه_السلام
🌹دعايي که از پيامبر صلي الله عليه و آله برای شب دهم ماه مبارک رمضان روايت شده است:
✨اللَّهُمَّ يَا سَلَامُ يَا مُؤْمِنُ يَا مُهَيْمِنُ يَا جَبَّارُ يَا مُتَكَبِّرُ يَا أَحَدُ يَا صَمَدُ يَا وَاحِدُ يَا فَرْدُ يَا غَفُورُ يَا رَحِيمُ يَا وَدُودُ يَا حَلِيمُ مَضَي مِنَ الشَّهْرِ الْمُبَارَكِ الثُّلُثُ وَ لَسْتُ أَدْرِي سَيِّدِي مَا صَنَعْتَ فِي حَاجَتِي هَلْ غَفَرْتَ لِي إِنْ أَنْتَ غَفَرْتَ لِي فَطُوبَي لِي وَ إِنْ لَمْ تَكُنْ غَفَرْتَ لِي فَوَا سَوْأَتَاهْ فَمِنَ الْآنَ سَيِّدِي فَاغْفِرْ لِي وَ ارْحَمْنِي وَ تُبْ عَلَيَّ وَ لَا تَخْذُلْنِي وَ أَقِلْنِي عَثْرَتِي وَ اسْتُرْنِي بِسِتْرِكَ وَ اعْفُ عَنِّي بِعَفْوِكَ وَ ارْحَمْنِي بِرَحْمَتِكَ وَ تَجَاوَزْ عَنِّي بِقُدْرَتِكَ إِنَّكَ تَقْضِي وَ لَا يُقْضَي عَلَيْكَ وَ أَنْتَ عَلَي كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ.
(📚 اقبال الاعمال ج۱ ص۱۳۶)
✨معاونت پرورشی بنیاد فرهنگی امام محمدباقر علیه السلام
🌹افتخارِ امام حسن علیه السلام و امام حسین علیه السلام به حضرت خدیجه سلام الله علیها؛
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
⬅️✨ در عصر خلافت امام حسن علیه السَّلام در کوفه پس از آنکه معاویه لعنه الله بر اوضاع مسلط شد و از مردم برای خود بیعت گرفت، امام حسن علیه السلام در پاسخ به جسارت و ناسزای او به ساحت مقدس امیرمؤمنان " سلام الله علیه " طی خطبهای طولانی با افتخار به حسب و نسب و جدّۀ طاهرهشان فرمودند:
«و جَدَّتی خدیجة علیهاالسَّلام و جدَّتک قَتِیلَةُ فلعن الله أخملنا ذکراً وألأمنا حسبا...»
" ای معاویه،جدّۀ من "خدیجه طاهره"، ولی جدّۀ تو قتیله (زن زشتکار جاهلیت) است و خداوند متعال لعنت کند آن کس را که حسب و نسبش پلید و پست است.»
(📚 الارشاد، مفید رحمه الله، ٢/١٥)
⬅️✨امام حسین علیه السلام روز عاشورا مقابل سپاه دشمن ایستاد و نگاهی به صفهای طولانی آنها کرد که مانند سیل بود و نیز نگاهی به ابن سعد لعنه الله کرد که در میان لشکر ایستاده بود. آن حضرت علیه السلام در این هنگام خطبهای ایراد کردند و فرمودند:
«فإنّی ابن بنت نبیکم و جدتی خدیجة زوجة نبیکم...»
" من پسر دختر پیامبر شما هستم و جدهام "خدیجه" عَلیهاالسَّلام همسر رسول خدا صلی الله علیه و آله میباشد."
✨و نیز آن حضرت علیه السلام خطاب به دشمن فرمودند:
«قال أنشدکم الله؛ هل تعلمونَ أنَّ جدّتی خدیجة بنت خویلد، أوّل نساء هذه الأمّة إسلاماً؟»
"شما را بخدای تعالی سوگند آیا میدانید که مادر بزرگم "خدیجه" دختر خویلد علیهاالسَّلام، نخستین بانوی گرونده به اسلام و تصدیق کننده پیامبر و پیشتاز در یاری و حمایت اوست؟»
(📙 امالی، صدوق رحمه الله، مجلس ۳۰، ص۱۵۸)
✨معاونت پرورشی بنیاد فرهنگی امام محمدباقر علیه السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چندی روزی آسمان نزدیک است
لحظه لحظه ها را دریابید و خود را در آغوش خدا بیاندازیم
#ماه _مبارک _رمضان
#ماه_ بندگی_ خداوند
🎬بیان _اهمیت_ ماه_ مبارک_ رمضان_ به _زبان
#وفات _ اولين زن _مسلمان
#همسر_ حضرت_ رسول(ص)
#مادر_ حضرت_ زهرا(س)
#دعا_ کردن_ فرج _امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
#دبستان پسرانه دوره اول امام محمد باقر علیه السلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻 چه خوش است صوت قرآن زتو دلربا شنیدن🌻
☄ اجرای مدیحه سرایی گروه بینه اصفهان
💢 با حضور آقای محمد نصر(ستاره نورافشان قرآن در کلاس نهم ۳)
🖥 پخش از شبکه ۲
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#دبیرستان_دوره_اول_امام_محمد_باقر_ع
#شعبه_واثقی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆به نام خدا
👋سلام
📖 مسابقه قرآنی «زنگ قرآن»
🌺به مناسبت شبهای زیبای ماه مبارک رمضان
8️⃣ مسابقه شماره هشت
🔰 هر شب سه سوال قرآنی داخل کلیپ از شما پرسیده خواهد شد
💠 شما کافیه فقط شماره گزینه های صحیح این سه سوال رو از چپ به راست به صورت یک عدد سه رقمی به همراه شماره مسابقه ونام و نام خانودگی و پایه تحصیلی تون ، برای ما ارسال کنید. به طور مثال :
« امیرحسن شفیعی - پایه هفتم - مسابقه شماره یک - 234 »
💢 پاسخ های خوتون رو با توجه به پایه تحصیلی تون برای آی دی های زیر بفرستید :
🔻پایه هفتم
╭─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╮
@S_hossein_r
╰─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╯
🔻پایه هشتم
╭─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╮
@ahd_7375
╰─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╯
🔻پایه نهم
╭─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╮
@abedkarimi
╰─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╯
⏱ مهلت ارسال پاسخ ها :تا ساعت 11 صبح فردا (جمعه 3 اردیبهشت ماه)
🥳 اسامی افرادی که پاسخ مسابقه امشب رو صحیح ارسال کنند، در کلیپ شب نهم اعلام خواهد شد
🎁از بین کسانی که بیشترین پاسخ صحیح رو در شبهای ماه مبارک رمضان داشته باشند، به پنج نفر به قید قرعه جوایز نفیسی تعلق خواهد گرفت
🤩 می خواهیم دور هم در ماه قرآن، اطلاعاتتمون در مورد قرآن رو یکم بالا ببریم!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#رمضان_الکریم_1442
#زنگ_قرآن
#معاونت_پرورشی
#دبیرستان_دوره_اول_امام_محمد_باقر_ع
#شعبه_واثقی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥پیشنهاد ویژه دانلود
حکایت روزههای کلهگنجشکی
🎥 گنجشکهایی به یکرنگیِ کبوتران حرم...
🌙 #ماه_رمضان
#روابط_عمومی بنیاد فرهنگی حضرت امام محمّد باقر علیه السّلام
http://eitaa.com/embschools
http://Www.embschools.ir
🍀حضرت خدیجه کبری سلام الله علیها خطاب به نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله👇👇👇👇👇👇👇
دور شدم از این و آن، با خودم آشنا شدم
آینه در حجاز بود، عاشق مصطفی شدم
سرمه نمی برم به چین قند و شکر نمی خرم
نقره و زر نخواستم ، صاحب کیمیا شدم
بار شتر گذاشتم، وقف تو هرچه داشتم
دانه ی عشق کاشتم، در قفست رها شدم
با تو جرس به هر نفس، مصرع عاشقانه ایست
با تو پر از قصیده ام، با تو غزل سرا شدم
"ای که ملول میشوی از نفس فرشتهها"
باور من نمی شود، همنفس خدا شدم
سفره دل برای من باز کن آیه ای بخوان
حرف بزن که مَحرمِ زمزمه ی حرا شدم
قطره من فرات شد، ذرّه ام آفتاب شد
پیش تو سیّدالبشر، سیّدة النّسا شدم
پشت سرت من و علی، قامت عشق بسته ایم
تو همه مقتدا شدی، من همه اقتدا شدم
من به تو دست یاعلی داده ام از صمیم دل
مرگ جدام کرده است از تو اگر جدا شدم
لحظه آخرین غزل، ترس ندارم از اجل
پیرهن تو در بغل، با تو دوباره «ما» شدم
🍁 حمیدرضا برقعی
✨معاونت پرورشی بنیاد فرهنگی امام محمدباقر علیه السلام