#به_وقت_ماساژ ماساژ انفرادی گرفتگی عضلات گردن #آموزش_مرهم @emdad313

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍ امام صادق عليه السلام: هرگاه وارد جايى شدى كه مى ترسى، اين آيه را بخوان : «ربّ ادخلنى مدخل صدق و اخرجنى مخرج صدق و اجعل لى من لدنك سلطاناً نصيراً (پروردگارا! مرا به نیکی وارد کن و به نیکی بیرون آور و برایم از نزد خود نیرویی یاری دهنده قرار ده)» و هرگاه كسى را كه از او مى ترسى ديدى آية الكرسى بخوان 📚ميزان الحكمه جلد3 صفحه535 امروز شنبه ۱۲ خرداد ماه ۲۳ ذی القعده ۱۴۴۵ ۱ ژوئن ۲۰۲۴ https://eitaa.com/emdad313

بخیه زنی در شرایط اضطراری بلدی؟! توی مجموعه مرهم در کنار یادگیری کمکهای اولیه و تزریقات ، بخیه زنی رو هم بصورت مقدماتی و هم بصورت پیشرفته (در دوره های مجزا) میتونی آموزش ببینی‼️ #دوره_کمکهای‌اولیه_و_تزریقات @emdad313

☀️نشانه های گرمازدگی👇 بالا رفتن دمای بدن ، سرگیجه و منگی ، حال بد و بی اشتهایی ، تشنگی شدید ، تپش قلب ، تعریق زیاد #گرمازدگی #آموزش_مرهم @emdad313

☀️درمان گرمازدگی👇🏽 برای خنک کردن بیمار او را در سایه بخوابانید لباس او را کم کنید کمی آب به بدن بپاشید و سپس او را باد بزنید. میتوانید کیسه های یخ یا پارچه خیس را در کشاله ران ، زیر بغل و سر و گردن قرار دهید و سپس بیمار را باد بزنید 💦پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید و دست و پاها را ماساژ دهید #گرمازدگی #آموزش_مرهم @emdad313

🥙درمان خوراکی گرمازدگی👇🏽 شربت سکنجبین ، انار، رب انار ، شربت خاکشیر با آبلیمو ، کاهو، کاسنی، اسفرزه، خرفه، سویق عدس ، شربت عناب اینا دمای کبد رو میاره پایین و فوری حالتون خوب میشه ❌در روزهای خیلی گرم از خوردن غذاهای دیر هضم و حجیم و غلیظ و گوشتی و سرخ کرده و فست فود پرهیز شود. #گرمازدگی #آموزش_مرهم @emdad313

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍ امام رضا علیه السلام: از کلام خدا تجاوز مکنید و در غیر آن جویای راه مشوید که گمراه خواهید شد. 📚عيون أخبار الرضا عليه السلام ج۲ ص۵۶ امروز یکشنبه ۱۳ خرداد ماه ۲۴ ذی القعده ۱۴۴۵ ۲ ژوئن ۲۰۲۴ https://eitaa.com/emdad313

✅ نحوه خروج از خودرویی که در اثر برخورد با تیر چراغ برق دچار برق گرفتگی شده است. #ولتاژ_گام⁩ #آموزش_مرهم https://eitaa.com/emdad313

💠 رعایت نکات ایمنی قبل از سرویس کولرهای آبی #آموزش_مرهم @emdad313

خواص زردآلو 👈طبع زردآلو سرد و تر است 🍑برای افراد گرم مزاج مفید است 🍑به تامین رطوبت بدن کمک می کند 🍑در تابستان از غلبه حرارت بر بدن جلوگیری می‌کند 🍑فیبر موجود در آن مانع یبوست می شود 🍑به درمان کم خونی کمک می کند 🍑افرادی که نفخ و رفلاکس شدید دارند از زردالوی خشک استفاده کنند ⚠️خوردن زردالو در حالت ناشتا ، خوردن آب بعد از زردآلو یا خوردن زردآلو بعد از غذا در حالیکه هنوز غذا در معده وجود دارد، بخصوص اگر غذای دیرهضم خورده شده باشد، بسیار مضر است و سبب فساد مواد موجود در معده و بروز سوءهاضمه می شود. #زردآلو @emdad313

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام على عليه السلام: هنگامی که باران حسادت ببارد، فساد می روید 📚غررالحكم حدیث4131 امروز دوشنبه ۱۴ خرداد ماه ۲۵ ذی القعده ۱۴۴۵ ۳ ژوئن ۲۰۲۴ https://eitaa.com/emdad313